感情失意是什么意思？

不符合心意的；不得志。

造句：

1、情场失意的他希望在生意上捞本。

2、而且经常要有危机感，那么一旦遇到倒霉、失意、落魄的情况，就不会张皇失措了。

3、生活中的失意之事不能看作命中注定的。

4、人生不如意事十常八九，失意正是种考验，怎能自暴自弃

5、他官场得意，但却情场失意。

6、他故作闲适，来掩盖他的失意，借这一唱三叹来发发牢骚。

7、感谢母亲，当我失意，双眼迷离的时候是那拥有万丈柔情的妈妈开导了我，为我在人生路上找到一个指向标，指引我前进。

8、失意的时候，母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰，总能让我在逆境中找到自我。

9、在我们身边，经常会听到一些人抱怨的声音，他们往往把自己的失意或失败归咎于周边的环境和他人，甚至总想着要去改变别人来适应自己。其实，上面这个故事告诉我们，征服世界，并不一定伟大。一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。人生最大的。

10、个人建议你找份工作，不管是什么工作，至少能分散心里的压力，而且还能赚点生活费，人这一生，什么情况都能碰到，酸甜苦辣也有会有，一时的失意不算什么的，坚强些。

有可能会，但是治不了根，因为抑郁的根源在于心结，心病还需心药医，吃药除了强行压制，解决不了问题。作为一个曾经的抑郁患者，教你一招根治的方法，粘贴以前回复的：

真相在这，抑郁的根源在于心结（有些是自己都不知道的潜意识心结），所以很多药物治疗效果不佳。你想解决抑郁，教你见效最快的方法：找个你们当地口碑好的中医师调理，3天你就能明显感觉心情有所好转（前提是有技术的中医），最最最关键的来了----------1因为原因是心结，所以还需心药医治，去读"地藏菩萨本愿经"，认真读哦，太多了读不完没事，一章章的读，有多少时间、能读多少算多少，然后做到五戒十善（这是给没宗教信仰说的，如果有宗教信仰，请守好戒律，然后认真读你信仰宗教的经典，因为读经典就是与圣贤交流，能潜移默化地影响你的内心）；2然后再去--------放生（这也很关键，你钱少就少放点，钱多就多放点，总之要放），在市场上买那些即将被杀的鱼、团鱼、泥鳅等等等等，然后去放（放的时候念一句“阿弥陀佛”给它们听着就行了，就不用举行仪式那么麻烦了）。以上两点，你坚持做下去，大概一个月时间，哪怕不吃药都会明显见效。

ps：对于这种办法是不是迷信，楼主你坚持一个月就知道了，眼见为实耳听为虚，你自己的亲身体验，比任何争论与证据都来得直接。

两个人在一起，哪样东西千万别弄丢了，不然感情也就丢了？01

在一段感情里，对另一方的不信任，是致命性的致命伤。由于信任这种东西太难能可贵了，它太脆弱了，一旦被毁灭，想创建就难以。由于信任一旦破坏，就很难回不到过去，也回不了以前，更没法重圆。因为人总有一种心理状态，那便是一朝被蛇咬，十年怕井绳。如同借款一样，你假如忽然向他人借一万块钱，他人肯定不会允许的。可是假如你起先借1000，再借2000，再借5000，每一次都准时偿还了，并且都给贷款利息。拥有这一信任的基本，你再向他人借一万块钱就非常容易了。

所以说，信任是逐步创建下去。尽管信任在恋爱中至关重要，却也是很难的，并非一件非常容易的事。这是因为在感情里边，大家都期盼另一方的信任，也希望自己的另一半是非常值得信任得人。现实是，大家无法避免对另一半的一些主要表现有一定的猜疑和好奇心，或者没有找到表述的适当形式，或是是由于另一方并没有给与你充足任感而经常猜疑。疏忽大意得话，会给两个人的关系产生损害，乃至连对方的情感也丢失。

我们经常听到许多恋人在争吵的时，被斥责的一方会厌烦地说，“你就是不信任我，我们之间连基础的信任也没有，还谈什么恋爱？”结论本来要想寻找另一方为自己信任感的那一方，被堵得没有话说。此刻，好多人通常为了能争口气，恼羞成怒地说：“对啊，我是不信任你，如何？”显而易见，最后两人闹得撕破脸皮，冷暴力起来，或者为此而分手。所以说，好多人分手，要说是由于另一方对自己没有信任感。实际上，在谈恋爱里，努力做到彼此之间信任，实行下去特别难。

02

但是，有一天她看见男友和女同事侃侃而谈，她想要去直接问，却没有那个胆量。她并非担心另一方气愤，反而是担心另一方会感觉自己是一个猜疑鬼，自己不充足信任另一方。我认为，在感情里边，信任尤其关键。不是因为彼此之间坚信得话，彼此之间信任得话，也不会从2个路人相逢到相识、相恋、白头偕老。由于信任，对另一方对你的爱，对你的服务承诺，对你的忠实，所以你才能觉得另一方就是你非常值得托付终身得人。信任一个人，不易。信任似水，一旦浑了，就永远都清亮不上。

讲出的谎言或许便是一句，暖一颗心须要好多年，可凉一颗心只需要一瞬间。你不坦诚，谁对你真心实意。你没真心实意，谁对你坚持不懈只需有一方不信任另一方，因此累积的很多年情感都会慢慢分崩离析。一旦信任分裂，是难以复建的。由于你再也没办法没有理由坚信另一方，每天身处老是胡思乱想和提心吊胆中，相爱的两个人，会因为没充足坚定不移的信任，相互的情感顺理成章也就没有了。

无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。

无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。无论是情感还是人。失去了以后你才会想起。他的优点，因为在一起的时候想到的都是缺点，你已经厌倦了这种生活。等你失去了以后，你想到的都是他的优点。

忧郁症　　忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。

　　忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等

　　忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。

　　另外，忧郁症也与人的性格有密切，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。

　　忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话，其结果是约10%的患者有自杀倾向，有的病人甚至成为家庭或儿童虐待事件的主角。但这并不是说忧郁症就一定是绝症，至少目前完全可以通过心理治疗、药物治疗等手段来治疗。

　　诊断：

　　治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗。

　　负面影响：

　　忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，根据记录有将近12％的患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。

抑郁症早期症状有哪些？

　　抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。

　　1抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　3精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　4自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　5病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　7躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：

　　食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　性功能减退：疾病早期即可出现减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

　　睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

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　　抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。

　　诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致误诊、失治，甚至酿成严重后果。

　　应当警惕以下一些：

　　1人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　3生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

　　5思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

　　7善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

　　8记忆力下降，常丢三落四。

　　9脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

　　10经常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　11经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

　　12有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

　　13经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

　　14精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

　　15自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

　　16社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

　　17对性生活失去兴趣。

　　18常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。

　　19常想到与死亡有关的话题。

　　以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

　　多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

　　昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。

　 情感散文：遗失的爱

　我思念你，你在何方？我的爱人！

　当往事过往云烟，我们也许已经容颜苍老，我已嫁作人妇，你已成为人夫，可这份思念的心，愈来愈烈。

　当年曾经在一起的日子，你可曾遗忘？想着我们曾经的海誓山盟，我早已泪眼朦胧。

　当千禧年你拉着我的手在水池边看喷泉，玩水上漂，我是多么的快乐。

　当我们手拉手走在情人路上，我们都沉默不语，只是彼此感觉到对方的心跳。我感觉自己是世界上最幸福的人。

　当我们失去联系时，你多方打听到我的消息，捎来了沉甸甸的足有七页纸的信封，我捧着你的信哭了，透过泪眼朦胧的双眼，我看到了你的炽热，你的深情。

　我告诉自己，这就是我要的爱，我不在乎有多艰难，我只要我的'爱。带着我的爱，我走了，走在古都大街上，继续着我的梦想。

　一别两年，相遇在古都的大学，没有惊喜，没有兴奋，有的只是心如止水，是什么阻隔了我们的爱？时间亦或距离 我不再是曾经的我，你也不是曾经的你，只是两年，不算长也不算短的时间，我们竟是如此的生分。手拉手走在古都的大街，我知道，我再也抓不住你了，也许，今天的见面，注定是分手的开始，爱情的结束。当送你坐上去大学的路，我知道虽然你什么都没说，可我知道，我们就这样结束了，结束了。走在路上，听着”我深爱的人，伤我却是最深”，我再也抑制不住泪水，我哭得好伤心，孤独的路，注定要走下去。我知道，打败我的，不是时间，是距离，我再也追不上你的步伐。

　痛定思痛，我下定决心，离开你，离开这个伤心的城市，我再一次消失，消失在没有你的世界里，痛苦就让我一个人独自承受吧。

　如今，我们都有了自己的家，我把对你的爱埋藏在心底，毕竟，那是我曾经燃烧的激情，也许你已经遗忘了我，也许你都已不记得我的存在，可我依然思念你，因为你的爱，让曾经迷失的我有了生活的目标。

　我思念你，我的爱人，如今的你过得好吗？

根据我的经验，一个人情感障碍，根源婴儿早期的适应力。当小孩必须早早压抑对尊重, 回应、理解、同情和得到情感反应的需求时, 会产生几种严重的后果。

后果之一，是病人无论在童年还是成年以后，都不能有意识地体验自己的某些情感，如嫉妒、羡慕、愤怒、孤独、无助和焦虑等。悲哀的是，我们在这里所谈到的，往往是一些活泼又具有深刻情感的人，最让人印象深刻的是，他们在描述自己童年时，总会提起一些不含痛苦和恐惧的体验，譬如享受与大自然的接触，因为这样做不会伤害母亲或令她感到不安,，也不会减弱她的权力，或威胁她的平衡。令人惊讶的是，这些专注、活泼又敏感的小孩能够清楚地记得自己四岁时如何在明亮的草地上发现了阳光，但到八岁时却「注意不到任何事情了」，包括对怀孕母亲的好奇心，对于新生弟妹，他们也没有表现「丝毫」的嫉妒。同样让人吃惊的是，其中有个小孩曾在两岁时被单独留在家里，当时遇到士兵闯入搜查，他表现得「很棒」，静静地忍受了可怕的入侵，不哭也不闹。

这些人都全都培养出不去体验自身情绪与感受技巧，因为只有在另一个人能够完全接受、理解和支持时，孩子才能体验自己的情绪与感受。如果他生活里没有这样一个人，如果他为了体验这些情感而必须冒着失去母爱或是母爱替代物的危险，那么他也就只能选择压抑了。他甚至不能「只为了他自己」而私下体验它们；所以他就根本体验不到。不过这些情感将被保留在身体和细胞里，被作为讯息储存起来，等着有朝一日被情引发。

在后来的生活中, 尽管无法看到明显的原始联系，这些人仍必须面对使这些早期情感复活的各种情境。这种联系只有当强烈的情感在治疗中得到体验之后，才能得到解读，并成功地与它们发生的原始情境连结。

在这里以被人抛弃的感觉为例。这里指的不是那种感觉孤独所以就酗酒或吸毒、看**、找朋友或「毫无必要地」打电话，以填补内心空虚的那种成人所拥有的感觉。我指的，是一个小婴儿所体验到的，最原始的被抛弃的感觉──那时他没有任何逃避的可能，而且因为母亲自己的需求也没满足过，他也无法以语言或前语言（preverbal）的方式与母亲有效沟通。母亲必须依赖小孩对她的特别反应，这对她来说无比重要，因为她自己此时也是一个小孩，正在寻找一个能使自己得到满足的对象。

无论这听起来多么自相矛盾，但小孩确确实实是置身于母亲的掌控之中的。因为小孩的眼睛总是追随着她，母亲可以感到自己是被注意的中心。小孩不可能逃离母亲，就像母亲也不能逃离她自己的母亲一样。小孩有可能按照他母亲需要的方式成长，被迫尊重母亲；而母亲也可能把自己的情感强强加于小孩，得意地看到自己的形象反映在小孩对她的爱与欣赏之中，并感到在他面前很有权威。可是一旦这个小孩变得不那么顺从了，她就能把他丢给一个陌生人，或是禁闭在一间屋子里。

不论一个女人受过多好的教育，当她不得不隐瞒和压抑所有与她自己母亲有关的需求时，这些需求就会从她的潜意识深处冒出来，并在自己的小孩身上寻求满足。而她的小孩，则清楚地感知到这一切，很快就不再表达自己的需求与悲伤了。

当小孩长大成人后，这些被人遗弃的感觉开始在治疗中出现，并伴随巨大的痛苦和绝望。这一点清楚地显示，当他们是小孩时，是不可能承受得了如此强烈的痛苦的。这样的体验只有在被了解和关注的环境中才会发生，而这正是他们过去生活里向来缺乏的。这些强烈的痛苦情感必须被隐藏起来，但临床的证据让我们无法否认这些情感的存在。

当这些人为小时候被遗弃的各种感受辩护时，我们可以看出几种他们常用的防御机制。除了简单的否认之外，我们也经常发现，他们在为过去被压抑的需要寻找满足时，会历经各种令人心力交瘁的挣扎。这些本属于过去的需求，由于受到压抑，已经转变成各种反常的行为，经常要藉助某种象征来协助满足。例如：教派、性反常行为、五花八门的团体、酒精或毒品。将问题理性化也是很常见的做法，它是一种相当有效的防御机制。但是，当大脑无视来自身体的重要信息时，结果可能是灾难﹝可参阅我一九九八年出版的《未被碰触的钥匙》（英译：The Untouched Key）和一九九一年的《打破沉默》（英译：Breaking Down the Wall of Silence ）中我对尼采（Nietzsche）的疾病分析﹞。所有防御机制，都伴随着对原始情境和相关情感抑制。

对于父母需要的妥协，经常（虽非绝对）导致「似是而非的人格」（编案：有虚假自我之意）的产生。这种人发展一种人格，只会努力表现别人在他身上的期望，并使自己与它们天衣无缝地融合，让别人很难猜出在他虚假自我的背后还有些什么存在。他不可能发展和辨别他真实的自我，因为他不被允许那样生活，因此，他经常抱怨一种空虚感、无用感、或无家可归的感觉，那种空洞的感觉是真实的。一段被掏空、枯竭、丧失自身潜力的历程确实在他身上发生着，当小孩内心所有生动和自发的动能都被剥夺后，他的完整性就被破坏了。在童年的梦中，这些病人经常体验到至少一部分的自己已死亡。丽莎是个年轻的女性，她讲起自己常做的一个梦：

「我的弟妹们站在一个桥上，他们往河里扔下一个盒子。我知道我就躺在那个盒子里面，已经死了,但是我却能听见我的心跳。我总是在这时醒来。」

这个梦混合了病人对其弟妹无意识的愤怒，因为在现实生活中，她必须扮演善良和体贴的母亲，所以她只能在梦中「枪毙」自己的真实感受、愿望和要求。

另一个年轻人，二十七岁的库尔特的梦是这样的：

「我看见一片草地, 上面有一个白色的棺材。我很害怕是我妈妈躺在里面。但当我打开盖子以后, 我庆幸地发现躺在里面的是我自己。」

如果库尔特小时候就能够表达他对母亲的失望，体验自己的愤怒和恨意，那他就能完全真实地活着。不过，那会导致他失去母亲对爱，而那对于一个小孩来说，就意味着死亡。因此，他便「谋杀了」他的愤怒和一部分的自我，以保住母亲的爱。

还有一个年轻的女孩过去经常做下面这个梦：

「我躺在自己的床上，死了。我的父母看着我并议论我，但他们却不知道我已经死了。」

体验和发展自己内在情感的困难，导致了多种形式的依赖的产生，并阻碍了个性化的发展。父母和小孩双方在他们稳定的关系中各取所需：父母在小孩伪装的自我中，找到了他们需要的自我肯定，用来替代自己所缺乏的安全感；而因为小孩不能自己建立安全感，便从有意识地开始，变成无意识地依赖父母。他不可能依赖自己的情感，因为他从来没有机会透过尝试和犯错来体验它们。他对自己真正需求的毫无感觉，也让他与自我极端疏离。在这种情况下，他不可能与自己的父母在心理上分离，即使已经长大成人，也仍需要依赖来自伴侣、各种团体、特别是子女对他的肯定。由父母传下来的这份遗产，诅咒般地造成下一代人被迫藏在自己真实的自我背后，并在被压抑的记忆所造成的阴影下，无意识地生活着。除非，他们的后代能抛弃这个「遗产」，完全意识到他真实的过去是什么，并进而了解自己真正天性，否则，他小时候曾在父母家中体验过的孤独感，就会转变成一个情感疏离的成人生活。

其实吧，就像上面很多大哥都有说到的，人的情感和性格都是天生的。你觉得自己“没有感觉”，要么是因为过往的灰色经历使你有意无意地压抑了自己的情感，要么是你还太小没有自己切身经历过更多生活的酸甜苦辣。

捡起自信，勇敢地向前走起来吧！多与你父亲沟通相处，多做做自己想做的、还有应该做的事情。只要保持积极的处事态度，不断主动去体会生活的道理和各种人生经历，相信你的心灵慢慢地总会成长起来的。

相信自己！没有什么困境是无法改变的！