舒适感的情感很有意义，它给你带来了什么？

一段感情是美好而自由的，感情的建立也是彼此的一个信任，这种信任是出自于彼此的内心，只有相互坦诚的感情才是最为长久的。

舒适感在感情中十分重要

感情讲究的是你情我愿，然而在一起两个人彼此舒适，可以放松身心，那就是最好不过了。就像鞋子合不合适，只有脚知道，衣服合不合适，只有靠身体知道。两个人的感情亦是如此，舒适度比较重要。

良好的感情，不仅仅是彼此信任就可以了，然而两个人在一起的舒适度也至关重要，必过两个人在一起不能抒发真的情感，彼此保留、不坦诚的话，久而久之也就会感觉到疲惫，这种疲惫不是身体上的，更多的是来源于精神层面的疲惫。

精神疲惫了，也就说明这两个人在一块是不合适的，与其彼此相互折磨，还不如好聚好散来的痛快。所以这个舒适度至关重要。

舒适度在感情中的意义

眼里不容沙，感情毫无疑问，也不能掺杂任何东西，纯粹的感情是经不住琐事的考验的。一段好的情感、好的婚姻对两个人来说也是举足轻重的。

在感情中可以经历一些事情，但是这些事儿是两个人一起携手并进。不能一个人投入情感，儿另一个人就视之不见，看不到别人的付出，只知道抱怨自己的付出，这是比较忌讳的。

婚姻生活中也同样的道理，经营一段好的婚姻，是两个人的事儿，要是他人也出来举头论足、说三道四的话，那么久而久之，这段感情也就被破坏了。

因此舒适度可以说是衡量一段感情的基础，两个人在一块合不合适只有自己知道，彼此在一起舒适度至关重要，在一块幸福快乐，可以美满的生活在一起，如果两个人在一起觉得有负担，那么也就失去了舒适度的意义，也就没有必要在维持关系了。

结束语

舒适度可以带给我们快乐，外面奔波了一天，累了回到家看到心爱之人，也就疲惫感全消，也会感觉到自己奔波一天也是值得的，家里有亲人在等待、陪伴着自己，何尝不是一件幸福的事儿。

性格比能力重要

在确定个人所抱持的工作价值观，及追求的工作目标之后，可以此做为追求更美好、充实人生的动力与踏脚石。从事适性的工作，通常能让人发挥己长，且较乐意投入工作，对工作有高度的承诺，应此更能胜任工作，获得更大的快乐和成就。日本讲谈社经营总合研究所所长伊藤友八郎拥有多年研究职业适性的背景，他指出，适职＝能力×性格，性格比能力重要。如果性格与工作不合，再好的能力也无法发挥。一般职业按性质区分有二大类：

1、贝壳型：如会计、秘书、操作员、事务员等工作，工作性质属于事务性、片断经验、劳务性、重视细节、琐碎的、刻板的、烦杂的。从事这类工作者特质多为个性保守、被动、注重细节、我行我素、对人际沟通较不关心等。

2、孔雀型：如行销、公关、业务、广告、门市、柜台工作等，工作性质属于开放的、多变的、主动的、工时长、奖惩分明、薪水视工作能力调整、靠口才吃饭。从事这类工作者特质为重视外表及形象、口才佳、善于说服人、性格开放积极、运作及协调能力佳。

新鲜入就业除考虑个人性格与职业特性的配合度外，别忘了了解工作环境的文化与特性。如：传统型组织是由最高主管作集权式管理，部属只有听命行事，所以拥肓传统性格的人较能胜任组织内工作。有的组织由中阶主管掌权，形成各个独立的事业部或利润中心、责任中心。有的组织授权予基层单位，有些组织重视部门间相互沟通、协调，由幕僚人员决定组织内的大事。在专业的机构内，工程师、技术人员扮演决策的角色，以其专业知识引导组织的走向。

考虑工作适性之外，环境适性也很重要。

为了挽回前男友，小洛（化名）花了2万元购买了情感挽回的服务。情感师承诺没挽回成功可以退款，但真的要退款时，却不是那么容易。“不仅是2万块的经济损失，更重要的是给我带来了心理上的负担。给了我很大的希望可以复合，现在前任已经完全不理我了，我落差更大了，很难接受。”小洛说。感到被欺骗的小洛在新浪黑猫投诉平台投诉长沙如猫教育咨询有限公，“虚假承诺，欺骗我的感情”。

以为情感咨询是“救命稻草”

小洛和男友分手后，一直走不出来，希望能和男友复合。心情低落的她在豆瓣上加入了一个叫做”分手复盘“的小组。这个分手复盘小组创建于2019年8月27日，组长显示为“如猫”。小组的文字描述十分感性：“分手复盘 不是为了祭奠曾经的不期而遇 是为了即将到来的失而复得”。

“我进了这个小组，看到有一个《挽回前男友机率测试》，我做了这个测试，然后就加了老师的微信。”小洛告诉记者。添加微信后，情感师给小洛发了公司的公益直播，小洛做了免费的咨询分析。“我现在想了一下，但凡有点恋爱经验的都能分析出来，但当时觉得说得特别有道理。”“最主要的是，我也咨询了其他机构，其他机构只说挽回概率是80%之类的。但这家跟我说的是‘我们很有信心，百分之百可以的’。我当时就抓住了这根救命稻草。”小洛说。

先做复合测试，然后添加微信

根据小洛发来的测试截图，记者尝试扫码做题。其实题目很常规，如：分手多久了？当时分手你对他的感觉是？分手以来对方是否主动与你联系过等。问卷最后，提示做题者添加“如猫九”的微信，索取测试结果，并留下自己的微信号。也许，添加微信，是这个测试，和这个小组存在的意义。在“分手复盘“的豆瓣小组里，有很多小洛这样希望能挽回前任的网友，”求助！帮忙分析分析！”“这样的情况还有机会吗？”“虽然已经分手了，还是喜欢他”……一个个求助和情感故事，显得焦急又无奈。这些故事后，一个叫做“二如猫“的账号提供情感分析，并提示：请添加“如猫九”的微信。做为小组组长，“如猫”则经常发布一些“经验帖”，如“让前男友想念你的5种方法”“如何与前男友调情”“如何让一个男人停止忽略你”“如何保持男人的兴趣”。显然，这些文章的受众都是女性群体。如《如何保持男人的兴趣》一文，开头是：“有3种类型的女性可以从本文中受益：想要挽回前男友。有目标男人。想要留住身边的男人”。很多篇文章在开头处会有提示：“在此之前，你可以联系我，获取关于挽回机率的测试”。

“叫我看书，看**，提升自己”

4月18日，小洛用信用卡支付了2万元，购买了如猫的情感挽回服务。“如猫九”老师告诉她， “（挽回的）难点在你的情绪。”“根据你现在的心态和情况去推测，不会超过70天就可以达到目标。如果你情绪波动很大，可能需要90天。如果你情绪比今天还好，不需要两个月。”“心平气和就可以了。”小洛给记者发来第一周的课表。课程有这些：组内交流“了解男女思维，情绪差异”，“稳定情绪，不迫切”；观影《亲密关系》《可可西里的美丽传说》（并没有这部**，可能是《西西里的美丽传说》）；关于他的聊天记录及日常生活的解读；自我解析“我的优势在哪里”“繁衍价值与情绪价值的剖析。“我报了课程，一开始让我断联，说他（前男友）对我抵触情绪较大，叫我看书，看**，提升自己。你说我是有多愚蠢我才会相信，他们说的这样两个月他们能帮我挽回？”小洛跟记者说。除了课程，“如猫”也代替小洛和前男友聊过几次天。“效果并不好。”小洛说。 第二周的课表并没有如期发来，小洛开始怀疑自己上当了，于是开始找情感师沟通，“他又安慰我，说一个月以后进度就会快了。我们的沟通中，他多次承诺我觉得不行了可以退钱。”四月底，小洛微信举报了“如猫”：“因为他跟我说，如果我中途退出，依据合同内容我不可以要求退钱。”同时，小洛报了警。

要求退款，陷入僵局

“不仅是2万块的经济损失，更重要的是给我造成了心理上的负担，给了我很大的希望可以复合，现在前任已经完全不理我了，我落差更大了，很难接受。”小洛说。现在她的诉求就是退款，“我可以按照他所谓的咨询时长付钱，但其他的他应该还给我。我们之间的服务只有四五次帮我（和前男友）进行了简短对话，一共不超过十个小时的语音。”5月29日，记者联系上长沙如猫教育咨询有限公司。该公司负责人肯定了确实有这么一则投诉。这名负责人告诉记者，该公司主要从事情感咨询服务，到目前为止，这是“第一次遇到这样的投诉”。这名负责人表示，因为小洛的举报和报警，目前公司的公众号、微信的对公账户被禁，公司公账也被封了，公司受到很大负面影响。“她报案，导致我们公司这段时间都运行不了。要把这些事情解决了，再来讲退款的事。”小洛到底有没有权利追回自己的2万元？湖南金州律师事务所律师易旭告诉记者，长沙如猫教育咨询有限公司与小洛约定情感咨询服务能够达到小洛与男朋友和好如初的状态，双方意思表示真实，约定合法，在情感咨询公司没有达到约定，且小洛前男友也不再理睬她时，小洛有权要求情感咨询公司履行约定，或者在约定明显无法达成的情况下，解除合同，要求情感咨询公司退款。至于如猫公司负责人的说法，易旭表示没有道理，“法律上来说，该公司要退款是基于无法达成双方约定的合同义务，并不以小洛消除影响为前提。在小洛未侵犯该公司正当权利的情况下，该公司无权要求小洛承担消除影响的责任。”小洛的故事并不是个例。记者在新浪黑猫上以“情感咨询“为关键词进行搜索，有205条投诉。如，4月4日，有网友投诉，自己花了4280元购买山东朝花夕拾情感挽回机构的挽回服务。“付费后只让我每天发朋友圈，没有提供任何实质性的帮助。如果想要和男友取得联系还的额外收费。” 5月3日，有网友投诉武汉梦聚情感咨询服务有限公司，“这个情感咨询公司的工作人员根本就没什么职业资格认证。利用当事人心情不佳之时，放大事情本身，骗取当事人钱财。”5月26日，有网友投诉广州牧心情感咨询有限公司，“当时承诺一个月复合，弄的现在我喜欢的人都不理我了。不要再出来做伤害别人的事情了，那些刚失恋的人本来就很脆弱了。”

潇湘晨报记者李姝

一、那个把我宠的一塌糊涂的人，我放弃了他。

1、内心无比痛苦，因为选择跟他在一起我就是跟整个家族对抗，家人早已安排好结婚对象我是不是很庸俗。

2、谈恋爱真的好累，不知道哪一天，他就从你生命中消失了。

3、花心算个毛线球，姐姐我承包了整个美食界。

4、一边渴望被人关心，又害怕别人回复。明明心里很难过，真等有人来问我怎么了的时候，我又不想说出来。

二、允许一个人有崩溃的时候，哪怕这个人平时看起来很乐观。

1、其实我不是一个矫情的人，可是我矫情起来么人会理解。

2、夜里和白天的我简直天差地别，白天逢人便礼貌的微笑，晚上闷不吭声各种脑洞大开。

3、有那么一时候，怀疑自己有两重性格一个在白天，一个在夜晚不知道为什么长大就成这样

4、有句话怎么说来着？不说话装作神秘感超强的人，装着装着就真的神秘了，神秘到自己不认识自己。

三、没有人可以懂我的悲伤从何而来

1、一个真正喜欢你的人，日常相处的很多细节里，都是爱的铁证。

2、后来我终于知道，喜欢你的人，不论你家在哪里，天南地北都顺路。

3、终究有一天你会真切体会到那句，你曾以为是笑话，而今却越来越懂的一句话，百无一用是深情！

4、以前的我不懂所以一直以为对一个人包容陪伴就是爱，可是现在我终于发现，人啊，爱的都是那个伤自己最深的人。

四、真正能伤到你的，都是你爱的人。

1、就是互相删了好友、还要等到对方删了自己才舍得自己再去结束因为怕他最后翻一下自己的圈会看不到！

2、就喜欢自虐嘛、是爱好多道理都懂、做起来好难、加油、忍住、别再让自己那么卑微、时间会帮我戒了你！

3、爱就是毒药啊，纵使喝下会让人掉进万丈深渊。

4、还是有那么多的痴情男女奋不顾身的跳下，愿每个人都能爱到想爱且爱你的那个人。

心情不好的说说：你辜负了一个深爱你的人，必定也会遇到一个伤你

有人说，忘记一个人其实很简单，不要见，不要贱。然而在我们懵懂的时候，总会有这么一个人，让我们为他犯贱很多年。有些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。

一句我爱你，毁了多少处女；一句我想要，用了多少套套。我没有很刻意的去想念你，只是在很多很多的小瞬间，比如一部**，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上的瞬间。

心情不好，很喜欢，很喜欢一个人的感觉，大概就是什么都介意，却又什么都原谅。爱情是两个人的事情，一个人的卑微成全不了两个人的爱情。

分手半年了，他今天加我了，验证信息是：欠你的未来！真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

你唯一会认认真真读完一个人的日志和心情，想尽一切办法去了解的只有两个人。一个是你喜欢的人，另一个是你喜欢的人喜欢的人。

最先红了脸，最后红了眼，这就是爱情。婚姻是什么？婚姻就是吵架冲出门以后，回来顺便买了个菜。有我伴你左右，孤独不敢轻举妄动。

舍不得你受伤，舍不得你受委屈，因为，你是我心尖上的人。爱情来的太快，就像龙卷风。下次可不可以换你喜欢我到疯掉，并且褪去一身的骄傲。

我什么都可以为你做，唯独离开你不行。爱情是是一场早晚都要生的感冒，总会发热几天，总会吃什么药都不管用，但唯一的药就是你。

你辜负了一个深爱你的人，必定也会遇到一个伤你最深的人。每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。

一个真正爱你的人说说

很多人曾说爱你，真正能够为你改变又能为你付出的人又有几个？也许他对你百般呵护，但他永远不会因为你去改变一次对我来说一个真正爱你的人是可以为你改变，甚至是脱胎换骨，而且可以把他认为最宝贵的无条件给你，只要爱就一定有牺牲，否则那就是理性的因为适合而在一起。理性的人有理性的爱情观，感性的人更强调有爱。对于感性的人来说最幸运的应该就是你真心爱的人也同样真心爱你当然还有最重要的一点就是门当户对！飞上枝头当凤凰那种情节只存在于电视剧中，任何一种关系失去了平衡都不是牢固的

一个真正爱你的人说说

一、一个真正爱你的人不会要求你为他放弃全世界；而一个你放弃全世界之后才能得到的人，根本不是爱人，那是自私的要求者。

二、爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。真正的爱情，就是不紧张，真正爱你的人，就是那一个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那个人。

三、找个真正爱你的人吧，在你心情不好的时候安慰你，生病时陪伴你，开心时陪你大笑，难过时给你一个肩膀的人。

四、从前车马很慢，书信很慢，一生只够爱一个人。如今飞机、高铁，一日三乘；微信，邮件，光速回复，一次爱一个人就叫忠诚。一个真正爱你的人，她一定会记得你说过的话，也会记得你所在意的那些细节。爱你的人也许有很多，可一直爱你的人只那么几个，希望你不要一不小心就弄丢了她，好吗？

五、如果你想要找到一个真正爱你的人，千万不要听他说了什么，要看他做了什么，千万别看他在众人面前做了什么，而要看他无意之中做了什么，因为生活是过出来的，不是说出来的，日子是两个人关起门过的，而不是演给大家看的！涂磊

六、一个真正爱你的人，即使再忙也会抽时间给你，洗澡时也要擦擦手回复你，上厕所也不忘记解锁手机。他不会轻易不回你的信息，他不忍心让你胡思乱想瞎猜疑。

七、没有人天生会爱人都是一个人教会另一个人然后带着从这个人那学会的东西去爱下一个人真正爱你的人会督促你变的优秀而不是蹉跎你的青春现实与理想差了十万八千里我鞭长莫及却又马不停蹄。

八、我喜欢的样子你都有，你有的样子我都爱。一个真正爱你的人是不会挑你毛病，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。幸福可以来的慢一些，只要它是真的，如果最后能在一起，晚点也真的无所谓！

九、人有时候一定要，喝醉了才知道你最爱谁；生病了才知道谁最爱你，真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。有的时候，以为总会有机会，可是等来的机会却是越来越少，其实人生就是减法，见一面少一面的，错过的风景，错过的人，错过的事务，可能一去不再复返了。

十、希望你能遇到一个真正爱你的人，疼你、宠你，陪你笑和你闹，知冷暖，懂悲欢，相依相伴。

十一、判断一个人是否爱你，不是炫耀对方开始时对你有多好，而是这个人愿意陪你走的路能有多长。真正爱你的人，纵有千百个理由放弃你，却也总会找一个借口坚持下去，在你身边，抑或在他心里。什么叫爱情？就是从喜欢到习惯，再到深情。对你好只是个空壳，内里需要有一致的三观、相似的灵魂和共同的奋斗目标做填充，爱情才会长久。伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜对的人。

十二、活得越明白，越知道一个真正爱你的人，才不是每天给你画饼描绘些不切实际的未来，而是真心会为你做很多，会主动为你做任何事～这段日子一直为了论文焦头烂额，又迟迟不肯提笔，离交初稿的日子越来越近，着急的要炸了，还好有我亲爱的在，有个底出来，后面就好办多了，真的是感动感激，超级

十三、从2002年萌生的梦想，就是拥有一支万宝龙钢笔。经年之后，夙愿为你帮我实现！得你之幸，实为我命！此生得一个真正爱你的人，此生夫复何求！爱你！

十四、有时候遇见一个人以为就是他了其实他也不过是你人生中的一个过客而已你所要做的是放下然后等那个真正爱你的人出现。

十五、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，心疼你，不让你受委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做很多爱你的事。

十六、真正爱你的人绝不会离开你纵然万箭穿心纵然颜面全无纵然她有千百个离开的理由，也总会找到一个办法坚持下来。

十七、你要记住，不管怎么样都不要和好了。因为每次和好过后都是不停的争吵，他还是会让你继续滚，说那些伤你心的话，一个真正爱你的人，又怎会让你一次一次伤心呢！路是自己的，往前走，去寻找那个就算再惹他生气他也不舍得跟你发脾气，让你滚，骂你的人。

十八、我们真的很难遇到一个真正爱你的人，所以，不要轻易放开另一半的手，有的时候我们坚持一下，也许就会慢慢变得越来越好。-----致自己

十九、真正爱你的人，纵有千百个理由放弃你，却也总会找一个借口坚持下去，在你身边，抑或在他心里。

二十、真正爱你的人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自己顾不上注意别人；真正爱你的人，总是惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么；真正爱你的人，只会在你一个人面前流泪；真正爱你的人，会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿；真正爱你的人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是最棒的。

二十一、永远不要因为新鲜感放弃了那个真正爱你的人，两个人在一起久了，彼此会越来越了解和熟悉，你觉得没有话题可聊，吵架时觉得累了，没有以前那种感觉，这时又出现了一个人，和他聊的很嗨，你以为遇到真爱了，可是你有想过吗？没有话题才是真感情，新鲜的话题只对陌生人才有那么多，其实我们只是想找一个谈得来，合脾性，在一起舒坦，分开久了又有点想念，安静久了想闹腾一下，又会立马认输的人，爱情如此，友情同理，永远不要因为新鲜感和一时脑热就放弃了那个多年一起陪你走过哭过笑过爱过的那个人。

二十二、每个人都有属于自己的美，这让我们与众不同；有时甚至连你自己都会忽略，但真正爱你的人一定会发现它。我拒绝了那么多的暧昧，只为了你一个不确定的未来。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

二十三、居然还期待着他会挽留，呵，别傻了。真正爱你的人舍不得让你一个人难过这么久。整整八天了。就此结束吧。让记忆永远停留在20xx。

二十四、没办法老婆爱吃实力宠妻，他的妻子真的是嫁给了爱情。纵然没有太多的金钱、没有太多的花前月下，但是嫁给了一个真正爱你的人，一辈子都是幸福的。跟前几天跟男朋友回家过年被连人带行李扔到高速路上的新闻形成强烈的对比啊！

二十五、真正爱你的人，在乎你的人，他不会在乎你现在多么失败，更不会在乎你现在多么的没有钱，没有势。他所在乎的是你这个人有没有一个坚定的信念，有没有一颗持之以恒的心，有没有一个不断努力，不断奋斗的勇气。

二十六、一个真正爱你的人，不是听他说了什么？要看他做了什么！不要看他在众人面前做了什么？而是看他无意间做了什么！

二十七、在男生和女生吵架的时候，女生觉得累了，对他也没有以前的感觉了，这个时候出现了一个和女生很聊得来的人，女生会以为遇到了一个正确的人，新鲜感只有对陌生人才有那么多，不要因为一时脑热和新鲜感就放弃了真正爱你的人。之前男生不成熟，大男子主义，不懂得珍惜，不会考虑女生感受，但是我们一起走过了青春。现在男生已经醒悟了，也成熟了，而且挺感谢这次发生的事，让男生更懂得珍惜。不然一直以为自己做的对。

二十八、真正爱你的人没那么多条条框框，对一个人不要太好，永远记得一个人吃的太饱不会感激，反而会厌食。

二十九、一个对你好的人，能包容你的不好。他知道你好在哪里，更明白人无完人。别人只强求你事事完美，他却懂你也有自己的缺点和软肋。真正爱你的人，是看到了你的缺点，却依然愿意和你一起走下去的人。

三十、真正爱你的人根本不需要你爱到伟大的地步，因为他一定会给你足够的回馈，让你知道不只是你一个人在维护这段关系。

三十一、从昨晚开始读《长相思》到现在刚读完，好久没看言情故事了，看完之后心里闷闷的，只一个感受，真正爱你的人，会为你考虑很长久的以后，为你铺平道路，护你周全，哪怕是牺牲自己。唉，现实生活中有这么伟大的爱么？大概有，可我没遇见过。

三十二、愿茫茫人海，有一个真正爱你的人，正穿过人潮汹涌的城市，跋山涉水地朝你奔来。

三十三、很喜欢作家苏芩的一句话说：一个人爱你，会在心里时时记挂着你，一个人很爱很爱你，会在平时处处纵容着你。只有那些把你看得比她自己还重要的人，才会宠着你。一个真正爱你的人，一定会把你当成个小孩子，把你的好记在心里，担心你照顾不好自己，你喜欢的、你在意的，都替你记着，你看不到的小细节，也帮你留意着。相爱的人适合一起风花雪月，宠你的人才适合一起慢慢变老，共勉

三十四、你因为太在乎而粘一个人，如果对方也喜欢你，会体谅你的没有安全感，如果对方不喜欢你，就会开始表现出不耐烦的情绪。真正爱你的人，不管你多粘人，总会安慰你他不会离开，而不是动不动就嫌弃你烦，跟你冷战。

三十五、一个真正爱你的人在任何场合不会让你感觉尴尬，一个真正想给你花钱的不会问你要不要，而会主动给，所有的爱都藏在眼神里。

被点赞最高的20条说说

一、梦里出现的人，醒来就该给他们打个电话。这样生活会简单得多。

二、有人曾经说过，当你停下来思考自己是否爱着某个人的时候，那就表示你已经不再爱他了。

三、所谓情商低，是指不会说话，不懂察言观色，永远分不清状况，总在不合适的场景下说不合时宜的话或使用不合适的手段，把人伤得都TMD要翻脸了，还觉得自己萌萌哒

四、情到深处人孤独，爱至穷时尽沧桑。

五、人生的前期，要是你越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

六、放弃的理由有很多个，但努力奋斗的理由只有一个，那就是让自己有权力选择自己想要的生活。

七、塑造自己过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己。

八、很多人说他们太忙了，其实他们只是太拖了。

九、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

十、当看破一切的时候才知道，原来失去比拥有更踏实。

十一、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

十二、与其在乎别人对你的议论，不如努力去做一些让他们羡慕的事情。

十三、我始终认为，一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

十四、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

十五、时间治好了忧伤和争执，因为我们在变化，我们不会再是同一个人。一点点小事就可以安慰我们，因为一点点小事就可以刺痛我们。

十六、喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会说我洗完了，不喜欢你的人在说完我去洗澡后，就像死在浴室一样；喜欢你的人对你说我吃饭去了，后还会说我吃完了，不喜欢你的人在说完我去吃饭后，就像死在餐桌一样；喜欢你的人对你说我睡觉去了，之后还会说我醒了，不喜欢你的人在说完我去睡觉后，就像死在床上一样。

十七、你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。

十八、如果你单身时不快乐，那么恋爱后也不可能快乐。一个人应该先弄好自己的生活，自己先爱上这样的生活，然后再分享出去。

十九、爱是一念之差，最幸福的不过是，你曾温柔呼唤，而我恰好有过应答。

二十、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。

美国婚姻心理咨询与治疗学家小威廉·哈里认为：婚姻当中最重要的问题在于夫妻双方不能及时感知和满足对方的需求，婚姻和谐幸福的关键在于是否能满足双方的情感需求。并且，男性和女性的情感需求是有差异的。

将这个理论从婚姻扩大到广泛的两性关系也是如此，且女人比男人更加渴望情感需求。

什么是女人的情感需求？从高到低依次是：表达感情、沟通语言、开明真诚、支持经济、承诺家庭。男人依次为：性生活和谐、伴侣陪伴玩乐、面容姣好、协助家庭事务、爱慕敬重。

由此对比，女人在情感上的需求比男人要求更甚，男人更看中生理的愉悦，视觉的满足。女人首要的需求，是表达情爱，这恰恰需要对方的给予。物质保障倒没有首当其冲。

一、 表达感情

如今的各种节日，七夕节，圣诞节，情人节都成了换了名头的购物节，鲜花消费成了主力。

淘宝数据显示，2017年， 70%的男性年情人节鲜花消费中。而在2019年情人节，情势出现了扭转， 60%为女性成了鲜花消费中的主力军。

女性买花悦己的同时，不忘给母亲也过一个充满孝心的情人节。李米表示，“妈妈们也要过节呀。”淘宝数据显示，有近40%女性消费者为母亲购买了鲜花。

此数据背后的含义是不言而喻的。鲜花颜色鲜艳，给人赏心悦目的视觉享受的同时，每一种鲜花都各有花语，比如九十九朵红玫瑰代表长长久久的爱，“勿忘我”则是希望情人的永久挂念。

这些在情人节给单身自己，给母亲购买鲜花的女性，实则是有很强烈的情感需求。没有情人，渴望爱的欲望就越发炽热，而且他们不吝啬于付出感情。昆曲《牡丹亭》中杜丽娘偶尔一到花园看到春光明媚，不由情思缱绻，感叹自己青春年华无人观赏，梦中对柳梦梅一见倾心。

二、 沟通语言

大学傍晚的操场上，经常可以看到三三两两的情侣在操场漫步，边走边谈话。王萌和男友李嘉也是其中的一员，她说“我们都比较宅，他喜欢打游戏。但我们面对面讲话，我总感觉舒服多了。”

聊天，话家长里短是两性关系中必不可少的沟通环节，这种行为缓解了她们内心的压力，使不安得以释放。

三、 开明真诚

“我挺不喜欢他去哪里都不和我说一声的，一下子就没影了。”徐金金说。她的前男友是个来无影去无踪的人，可能是摄影师的职业习惯使然。徐金金希望男友去哪里最好和他说一声，但男友却觉得徐金金是对他不信任，所以大为光火。

“他是一贯的自由主义，我也知道他是个好人。”徐金金希望男友能理解自己的不安。

“你展现出你真诚的态度，我也是很开明的”，她说。

未来的路程，女人是打算和男人相伴前行的，女人迫切地需要男人告诉她们他对未来的计划，她们需要确认你的态度，考验你的真诚。

四、 支持经济

钟慧是个会计，她的工资比丈夫刘强高很多，她忿忿地和闺蜜吐槽：“也不见拿几个钱回来。”其实钟慧一家过得还算富裕，小孩上各种兴趣班，也有房子，乡下的房子也正要拆迁。钟慧能吃苦，老板欣赏她，所以工资也不低。只是她看到别人老公给买的贵重礼物，心理有些不平衡。一直以来，都是她赚钱补贴家里。

出于传统角色的考虑，男人往往比女人工资要高。“男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花”这不光是女人的期待，还是社会对男性角色的普遍期待。一个一砖一瓦，一针一线都是自己赚的女人，自豪之余，恐怕还有点苍凉无奈。

五、 承诺家庭

如今，各种“丧偶式带娃”被网友越发热烈地讨论了起来，与之兴起的还有“妈妈不在，爸爸带娃”此类情况的幽默吐槽。有网友上传了一些爸爸带娃的尴尬场面：把孩子挂在网球铁丝网上，自己一个人打球。对此，网友表示：你们还是好好去上班吧。

造成这种哭笑不得现象的原因就是，父亲对家庭的参与度往往很低，他们对带小孩这种事情十分陌生。

一个家，需要男人和女人共同的参与，活动也要一起参加。家庭中的各种问题，需要上方共同去解决。不光是带孩子，权利和义务是统一的，在享有温暖家庭的同时，男人的参与不可缺少。这也会给予女人以安全感，归属感。

美国著名心理学家亚伯拉罕马斯洛就在1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论( Maslow,'s Hierarchy of Needs)这是他对心理学领域最大的贡献之一，这个理论将每个人的需求从低到高分为五个等级，依次为：生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求。

临床诊断心理医师王娟基于马斯洛的理论，提出由此衍生出的八个情感需求：安全感、被爱关怀和重视、情感归属感、社会认同感、独立意愿/掌控感、个人情感空间、目标和意义。

由此可见，在物质生活得到保证的同时，不要忽视了精神上的情感需求。这两者是相辅相成的，情感需求没有得到满足，与之伴随的抑郁症等精神疾病会摧毁我们的生活。