怎样才能更好的控制自己的个情绪

作为教师，面对不同的学生，尽量保持客观公正、不带个人情绪地进行教育是非常重要的。然而，在现实生活中，教师作为一个有血有肉的人，很难完全做到不带任何个人情绪。

教育是一项涉及人际互动的工作，情感因素在其中发挥着重要作用。教师的情感很难完全排除在教育过程之外。正面的情感，如关爱、耐心、热情等，对学生的成长起到积极的促进作用。相反，消极的情感，如愤怒、不耐烦、冷漠等，可能对学生产生负面影响。因此，教师在教育过程中需要认识到自己的情感，并尽量调整和控制，以便更好地为学生服务。

教师的个人情绪可能会影响到教育的公平性。如果教师因为个人喜好而对某些学生给予过多关注和资源，而忽视其他学生，这将导致教育资源的分配不均衡，可能让一些学生处于不利地位。因此，教师应该在教育过程中保持公正，努力克服个人情感的干扰。

此外，教师的个人情绪会影响教育效果。一个心情愉悦的教师更容易激发学生的学习兴趣和积极性，从而提高教育效果。相反，一个情绪低落的教师可能无法给学生传递积极的能量，甚至可能影响到学生的情绪。因此，教师需要关注自己的心理健康，积极调整情绪，以保证教育质量。

为了更好地控制个人情绪，教师可以采取以下策略：

提高自我觉察。教师应该关注自己的情绪变化，及时发现情绪问题，并在教育过程中加以调整。

培养情绪调节能力。通过学习和实践，教师可以掌握一定的情绪调节技巧，如深呼吸、暂停、换位思考等，以更好地应对情绪波动。

保持良好的工作与生活平衡。教师需要关注自己的生活品质，确保工作和休闲得到平衡。这有助于减轻工作压力，降低情绪波动的可能性。

增强心理素质。教师可以通过参加培训、阅读相关书籍等途径，提高自己的心理素质，以更好地应对工作中的挑战和压力。

与同行交流。教师可以通过与同行交流，分享彼此的经验和教育方法，以便相互学习、互相支持，共同提高教育质量。

保持对教育事业的热情。教师应该始终保持对教育事业的热爱，这将有助于克服工作中的困难，保持积极的心态。

总之，虽然教师作为一个有血有肉的人，很难完全做到不带任何个人情绪，但通过不断的自我觉察、调整和提高，教师可以尽量减小个人情绪对教育过程的影响。关注自己的心理健康，培养情绪调节能力，保持公正公平，以及与同行交流等方法，有助于教师在教育过程中更好地控制个人情绪，从而提高教育质量，更好地服务于学生。

新教育理念学习资料（五） —— （一）、新课程的推进要致力于建立充分体现着尊重、民主和发展精神的新型师生伦理关系。为此需要从以下几个方面努力。1、树立教育民主思想。民主平等是现代师生伦理关系的核心要求。民主思想首先要求教师承认学生作为“人”的价值。每个学生都有特定权利和尊严，更有自己的思想感情和需要。其次要求教师尊重学生的人格。这种尊重既表现在对学生独特个性行为表现的接纳和需要的满足，又表现在创设良好的环境和条件，让学生自由充分发现自己，意识到自己的存在，体验到自己作为人的一种尊严感和幸福感。2、提高法制意识，保护学生的合法权利。法制意识淡薄，认识不到学生神圣不可侵犯的权利，这是侵犯学生权利现象屡屡发生和广泛存在的内在原因。所以，教师一定要提高法制意识，明确师生的权利义务关系。同时，也要加强教育制度伦理建设，使师生之间的权利义务关系更加明晰并转化为具体的制度规定，切实保护学生的合法权利。 3、加强师德建设，纯化师生关系。师生关系是一种教育关系，即一种具有道德纯洁性的特殊社会关系。我们教师应加强自身修养，提高抵御不良社会风气侵蚀的积极性和能力。同时，也要更新管理观念，树立以人为本的管理思想，从而为师生关系的纯化创造有利的教育环境。 总之，师生伦理关系是师生关系有机组成部分，我们应面向新时代，努力创建民主、平等和促进个性发展的师生伦理关系，真正使师生关系焕发出迷人的光彩。这将成为本次课程改革最亮丽的风景线。（二）、我们认为，新型的良好师生情感关系应该是建立在师生个性全面交往基础上的情感关系。需要从如下几个方面努力： 1、教师要真情对待学生，关心爱护学生。要建立良好的师生情感联系，教师必须真情付出，关心爱护每一个学生，公平的对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学业成绩不够理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们。我们相信，教师的真情投入，必定会得到学生的真情回报。 2、发展教学过程的魅力，品味教学成功的喜悦。通过联系学生生活实际，激发学生学习兴趣，增强学生情感体验，改进教学活动，使教学过程充满情趣和活力。展现教学过程的魅力，提高教学活动的吸引力，这是优化师生情感关系的重要策略。 3、完善个性，展现个人魅力。教师要得到学生的爱戴，就得有内在的人格魅力。努力完善自己的个性，使自己拥有热情、真诚、宽容、负责、幽默等优秀品质，这是优化教师情感关系的重要保证。为此，教师要自觉提高自身修养，扩展知识视野，提高敬业精神，提升教育艺术，努力成为富有个性魅力的人。总之，课程改革需要建立一种以师生个性全面交往为基础的新型师生情感关系，为此，需要教师全身心的真情投入，需要在完善教学活动和完善个性两个方面共同努力

对于实际的教师来说，这个问题可以从不同的角度来看待。

首先，作为一名教师，我们需要意识到自己的个人情绪和情感状态，并尽可能地控制和管理它们，以便保持冷静和客观。这包括在与学生交流和互动时，不让自己的情绪影响到教学过程和学生的学习效果。

其次，教育本身是一项复杂的任务，需要综合考虑学生个体差异、家庭背景、社会环境、文化背景等多种因素，因此教师需要具备高度的专业素养和教学能力，以保证学生得到全面和恰当的教育。在教学过程中，教师可以通过调整和适应自己的教学方法和策略，以满足不同学生的需求和特点。

最后，教育并不是一项单向的过程，学生也会对教师产生影响，并可能引发教师的情感反应。在这种情况下，教师需要倾听学生的声音和反馈，并尽可能地以冷静和理智的态度去处理和解决问题。

因此，作为一名教师，尽管不能完全避免自我情感的影响，但可以通过专业训练和实践经验，尽量减少情感偏见，以更好地履行自己的教育职责。

　　摘 要 在教学过程中融合进情感教育，是我们作为教育者在教育新形势下的责任和义务。只要我们加强学习与提高，并在教学过程中注意系统地培养学生的情感，相信，我们会在教学育人生涯中少一些遗憾之事，多一些美好回忆。

关键词 情感教育；情感动力；感染共鸣

马卡连柯在《家庭和儿童教育》中说：“爱是一生中伟大的感情，他总是在创造奇迹，创造新的人类，创造人类最伟大的珍贵的事物。”可见爱心教育、情感教育的重要性。

所谓情感教育，是教育过程的一部分，它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，以促进学生的个体发展和整个社会的健康发展。即情感教育是使学生身心感到愉快的教育。西方学者把情感教育看成是教育过程的一部分，而不是将它看成是一种特殊的独立的教育形式。通过在教育过程中尊重和培养学生的社会性情感品质，发展他们的自我情感调控能力，促使他们对学习、生活和周围的一切产生积极的情感体验，形成独立健全的个性与人格特征，真正成为品德、智力、体质、美感及劳动态度和习惯都得到全面发展的有社会主义觉悟的有文化的劳动者。就是指教师在教学过程中，在充分考虑认知因素的同时，充分发挥情感因素的积极作用，以完善教学目标、增强教学效果的教学。这是作为教育者的人对受教育的人进行教育所应实施的真正的教学。

我们教育的根本目的就是要促进学生身心的全面发展。而其中的“心”就是指学生的心理或心灵，情感则是心理心灵的重要组成部分。进一步讲，情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验，它是个体在社会生活实践中产生和发展出来的。我们人类的高级社会性情感主要有道德感、理智感和美感。当别人和自己的言行符合自己的道德观念时，就会产生满意、愉悦、赞赏、敬佩、尊敬等肯定的情感；当人在认识事物或研究问题时，对于新的还未认识的东西就会表现出求知欲、好奇心等情感;当人依据自己的审美观点对事物进行评价时就会产生肯定、满意、愉悦、爱慕的情感。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾在《爱心与教育》中提出“情感动力”思想，即通过丰富多彩的精神生活，保证个性全面发展，保证个人天赋才能的充分表现，使学习富有成效。和谐教育的内在、恒久的支柱在与建立学生学习的积极的“情感动力系统”。

在一项对青少年的实验中，让一组男女青少年进行400米跑，其中一组给予情感上的鼓励，而另一组则给予情感上的挫折。结果鼓励组无论男女，成绩均获提高，而挫折组无论男女，成绩均下降。由此我们可以看出情感对人的各种行为活动的动力效应。由此我想到，对于数学教学，如果我们能融合进我们的情感教育，注意情感陶冶，如一声亲切的称呼，一道期待的目光，一个充满爱意的微笑等，把我们的情感化作涓涓流水，沁入学生的心田，给予学生学好数学的动力，给学生启迪的思维，我想，一定会使每一位学生的个性得到良好发展，从而使我们更好地完成教学和育人任务。

那么，作为一名教师，如何培养学生对数学的情感呢对此，我浅谈自己的一点体会。第一，教师在教学活动中，要有感情地教，学生才会有感情地学。教师如果用自己的真情实感去感染学生，引发学生的情感，就可以使师生情感交流产生共鸣，从而达到教得扎实，学得主动；教得主动，学得有趣的效果。自己对所授科目的情感会潜移默化的影响到学生对相应学科的情感。第二，教师要以平等的真诚的态度对待每一个学生，和学生交流，给学生以鼓励，关心、信心和帮助，“以情感人，以情动人”，培养学生和自己的情感。不能喜“优”厌“差”，要真诚地给学生以信任、鼓励。如果学生对老师产生良好的情感，一般规律是他一定会把情感迁移到这位老师所教的学科中，形成一股积极的向上的动力。在我教的学生中有这样一位学生，可以说她对于数学怎么学也学不会，因此我很少注意她。但有一次我不经意的说了一句鼓励她的话，之后她学习数学的积极性空前高涨，天天问问题，并积极回答问题，从而数学成绩有了很大提高。表面看是自己的一句无关紧要的话语，但实际上却是学生期待已久的你对他的真诚与关心。相反，一个教师如果不热爱自己的学生，而是以简单、漠视的态度对待学生，我相信，学生对学习的积极性肯定会受到抑制。第三，依据学生的现实生活、年龄特点、兴趣爱好，努力挖掘教材的情感教育因素，创造性地组织课时教学内容，充分展示知识的形成过程，让学生参与知识的发生、发展过程。比如，数学教学的设计方法要灵活多样，要环环相扣，疏密相间，起伏有致。一是要抓住导入环节，精彩的富有感情的导入语能激活课堂，使教学氛围更加优化，教学活动更加流畅。二是要抓住过程环节，教师要投入情感，积极参与到学生的交流中，点拨引导，使学生在激情中明理，获得新知。三是要抓住结束环节，要让学生自我评价和总结，获得成功体验，要设计悬念保留其探索的兴趣和精神，使学生感到课虽尽，意无穷，留下难忘印象。这些都有助于学生产生内心情绪的积极体验，引起师生的情感共呜。

总之，在教学过程中融合进情感教育，是我们作为教育者在教育新形势下的责任和义务。因为我们所担负的不仅仅是教书，更重要的是育人。着眼于现代教育的需要，着眼于青少年的未来，着眼于我国的稳定发展，它的现实作用不可低估。只要我们加强学习与提高，并在教学过程中注意系统地培养学生的情感，相信，我们会在我们的教学育人生涯中少一些遗憾之事，多一些美好回忆。

内容摘要：新课程的实施要求建立一种新型的师生关系。如果教师能够民主平等的对待学生，尊重学生的个性与人格尊严，多给学生一份关爱，多给学生一份鼓励，那么师生关系肯定会多一份融洽、和谐。理论与实践证明，和谐的师生关系，对于提高教学质量，促进教育教学改革起着重要的作用。关键词： 和谐 热爱 鼓励 民主平等 建立新型的师生关系是新课程实施与教学改革的前提和条件，同时又是新课程实施与教学改革的内容和任务。古语云：“尊其师，重其道；亲其师，信其道。”教育的实践已经证明，教师与学生之间的关系是否融洽，对教学效果有着直接的影响，对师生双方良好品质的形成也起着重要的作用。因此，在教学工作中，教师应该努力增进与学生的情感，想方设法与学生建立融洽、和谐的师生关系。那么，教师如何才能把与学生的关系处理好，构建和谐的师生关系呢？笔者结合自己的工作体会，就理论与实践等方面谈谈自己的看法。 一 理论基础 （一）建构主义教学理论为支撑 建构主义者非常强调“合作学习”，把增进学生之间的合作交往视为教学的基本任务。教学过程就是教师和学生对世界的意义进行合作性建构的过程，而不是“客观知识”的传递过程。 反思现行教育教学过程中，教师是师生交往过程的控制者、整个教育教学过程的主宰者，他们总是在尽心训导、竭力传授，呈现出权威无边、积极有为的态势。而学生成了客体和附庸，成了被牵着鼻子走的顺从者，或是被强制的逆反者，他们经常体验的是被动、无为、无助和无奈。根据建构主义教学理论，必须建立起教师和学生之间的平等的朋友式的关系，使学生体验平等、自由、民主、尊重、信任、同情、理解和宽容，形成自主自觉的意识，探索求知的欲望，开拓创新的激情和积极进取的人生态度。 （二）新课程标准为指导 新课程的课程标准关心的是课程目标、课程改革的基本理念和课程设计思路，关注学生学习的过程和方法，及伴随这一过程而产生的积极情感体验和正确的价值观，教师在使用课程标准的过程中，主要关注的是如何利用各门学科所特有的优势去促进每一个学生的健康发展。这就需要教师改变以往的教学活动方式，教师的活动不再是依据固有模式“灌输”现成知识，而要应对学生活跃的思维和变化的情绪，这就需要师生之间互相沟通、交流，教师要以平等的心态看待学生。而且，课程标准为教材的多样性和教师教学的创造性提供了广阔的空间，更体现了课程是教师和学生共同建构的新理念。 新课程实施过程中，教材提供了师生发展平台，教教材不是教育的目的和结果，而是把教材作为可以利用的工具和手段。以教材为媒介搭建起平等、民主、和谐的师生关系。 二 具体做法 要创造一种和谐、真诚、温馨的师生关系需要从以下几方面入手： 1、要热爱学生。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育”，爱是教育的灵魂。只有热爱学生，才能正确对待、宽容学生所犯的错误，才能耐心的去雕塑每一位学生，才能使教育发挥最大的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的核心，是建立和谐的师生关系的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个好教师。教师只有以自己的爱才能赢得学生的爱，才能搭起师生之间感情的桥梁，使学生乐意接近教师，愿意接受教师的教育。我国具有尊师爱生的优良传统例如孔子就是“爱生”的典范，他对学生 及其热爱，他“学而不厌，诲人不卷”的精神赢得了学生对他的尊敬。孔子死后，有些热爱他的学生，为他守丧三年，表达对他的敬爱和哀悼。尊师是爱生的结果，爱生是尊师的基础。许多优秀的教师都明确指出：要“爱孩子”，爱生，才能对教育教学工作高度负责，才能深入了解学生，全面关心学生的成长，真正教好学生。前苏联教育家苏霍姆林斯基在《帕夫雷什中学》中写道：“孩子们所喜欢的是那种本人就喜欢孩子、离开孩子就不行、而且感到跟孩子们交往是一种幸福和快乐的人。”如果教师处处总是以教育者和监督者的身份居高临下地出现在学生面前，只会引起学生的反感和抵触。教师既是学生的教师，又应该是他们的朋友，在人格上要与学生平等相处，以诚相待。因此，教师只有热爱学生，学生才能“亲其师”，“信其之道” 。 2、民主、平等的对待学生，给学生以尊重 民主、平等不仅是新课程教学的要求，而且还是教师处理与学生关系的基础。 苏霍姆林斯基说：“教育技巧的顶峰即师生之间心灵交往的和谐的境界”。民主、平等的环境能让学生在老师的面前无拘无束畅所欲言，语言上的沟通则是心灵上沟通的前提和关键。因此师生心灵交往的和谐的境界是建立在民主的师生关系基础之上的。新型的师生关系应该是教师和学生在人格上是平等的、在交互活动中是民主的、在相处的氛围上是和谐的。它应该体现在学生与教师相互尊重、合作、信任中全面发展自己，获得成就感与生命价值的体验，获得人际关系的积极实践，逐步完成自由个性和健康人格的确立；教师通过教育教学活动，让每个学生都能够在教学中建立和感受到自主的尊严，体验和感受到学习的乐趣。建立新型的师生关系，教师起着主导作用。教师与学生只是教学活动中地位的不同，并没有人格上的高低贵贱之分。教师必须平等地对待每一位学生，尊重他们的个性差异，不能只优待优秀学生，而歧视纪律差和学习困难学生。相反，我们应该多关注那些纪律差和学有困难的学生，因为他们才是最需要老师关心的人。只有这样做，教师才能嬴得全体学生的尊敬。同时给学生以尊重学生才能感受师生的平等，才能感受自尊的存在。一旦他们认为失去自尊他们就会失去向上的动力，精神的支柱，由此导致消沉。反之，他们就会获得向上的动力源泉。 3、多赞扬 少批评 赞扬是一种力量。马克吐温曾经说过：“凭一句赞扬的话，我就可以活上两个月。”是的，每个人都期望得到他人的认可和鼓励。有人说，赞扬就像是照在人们心灵上的阳光，就像是点燃憧憬和希望的火种，就像是给人温暖和感激的春风。的确，在现实中赞扬和鼓励似乎有一种神奇的力量，它给人以勇气，给人以信心，使浪子回头，催人奋进。因此，在教育教学工作中，我们教师不要吝啬对学生的赞扬和鼓励，而应该充分运用这门艺术，赏识学生的每一个进步。老师的表扬或批评往往会给学生造成很大的影响，在学生的内心起着重要的作用，也许直接左右着师生的感情。因此，学生在各方面稍有进步时，就要及时地、公开地给予表扬，让他感到成功的喜悦，让他们树立一种成功的心理定势，使他感觉到老师在关心着他，从而融洽师生关系，提高他们的学习兴趣。当学生出现缺点、错误的时候，应给予适当的暗示或进行个别交流，让他们认识到自己存在的缺点或错误，自觉地或在老师的督促下加以改正，切忌在公开场合加以训斥，这样会影响师生情感，难以使学生喜欢教师，更不利师生间的关系的改善。 4 、为人师表 展现魅力师生关系是对立统一的，教师处于矛盾的主要方面，在运动变化中起着主导作用。因此，构建良好的师生关系关键在于教师。“ 学高为师，身正为范”，为人师表是师爱的重要体现，一位高素质的教师，必然是一个具有渊博知识和良好修养的人。教师树立自身美好形象非常重要，用美的形象、美的人格、美的知识去感染学生，引导学生，这是创建和谐师生关系的一个重要条件。 教师只有以身立教，为人师表，才能确立自己在教育中的地位。因此，凡是要求学生做到的，教师应该首先做到。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令其而行；其身不正，虽令不从。”(《论语》子路) 教师只有自己具备了良好的道德修养，才能有力地说服学生、感染学生，收到良好的教育效果。 教师要想得到学生的爱戴，就要利用内在的人格魅力，努力完善自己的个性。使自己拥有热情、真诚、宽容、负责等优秀品质，这是优化教师情感关系的重要保证。为此，教师要自觉提高自身修养，扩展知识视野，提高敬业精神，提升教育艺术，努力成为富有个性魅力的人。 5、展现教学法魅力时代在改变，学习的主体也在改变，那么作为教育的实施者教师本身也必须与时俱进，我们不能只局限于“传道授业解惑”，我们更应注重如何让学生更好地去学，这就需要创设良好教学情境，改进教学方法。教学有法，但无定法。教师要正确灵活地运用各种教学方法，引导、激励、启发学生，循序渐进、因材施教。通过联系学生生活实际，激发学生学习兴趣，增强学生情感体验，改进教学活动，使教学活动充满情趣和活力。展现教学过程的魅力，提高教学活动的吸引力，这是优化师生情感关系的重要策略。同时教师在课堂上应多些微笑，多说鼓励的话语，多与学生进行沟通，多让学生发表自己的见解和主张，创造活跃的课堂气氛，充分调动学生的积极性，形成教师乐教、学生乐学的教学场面。从而拉近师生的距离，使学生在轻松愉快之中获得知识，接受知识，也使师生情感在自觉或不自觉中得以沟通，进一步促进了师生关系和谐的发展，最终达到建立和谐师生关系的目的。三 和谐师生关系的建立要求教师从以下几方面努力：（一）、树立教育民主思想。民主平等是现代师生关系的核心要求。民主思想首先要求教师承认学生作为“人”的价值。每个学生都有特定的权利和尊严，更有自己的思想感情和需要。其次要求教师尊重学生的人格。这种尊重既表现在对学生独特个性和行为表现的接纳，又表现在创设良好的环境和条件，让学生自由充分发现自己，意识到自己的存在，体验到自己作为人的一种尊严感和幸福感。(二)、提高法制意识，保护学生的合法权利。法制意识淡薄，认识不到学生拥有神圣不可侵犯的权利，这是侵犯学生权利现象的主要原因。所以，教师一定要提高法制意识，明确师生的权利义务关系。同时，也要加强教育制度伦理建设，使师生之间的权利义务关系更加明晰并转化为具体的制度规定，切实保护学生的合法权利。(三)、加强道德建设，净化师生关系。师生关系是一种教育关系，即一种具有道德纯洁性的特殊关系。我们教师应该加强自身修养，提高抵御不良社会风气的积极性和能力。同时，也要更新管理观念，树立以人为本的管理思想，从而为净化师生关系创造有利的教育环境。新时期下和谐师生关系的构建，内涵十分精妙，途径方法颇多。但只要我们从“心”做起，拥有一份爱心，一份童心，一份诚心，一份宽容的心，和谐师生关系离我们将不再遥远。和谐社会需要和谐的校园环境，而和谐的师生关系是其中最活跃的因素，直接影响着教学质量的提高、学校的和谐人际关系和学生的健康成长。这种良性师生关系的建立有赖于我们每一位教育者为之不懈地努力奋斗。

一、为人师表展现人格魅力

　　师生关系是对立统一的，教师处于矛盾的主要方面，在运动变化中起着主导作用。因此，构建良好的师生关系关键在于教师。“学高为师，身正为范”，为人师表是师爱的重要体现，一位高素质的教师，必然是一个具有渊博知识和良好修养的人。教师树立自身美好形象非常重要，用美的形象、美的人格、美的知识去感染学生，引导学生，这是创建和谐师生关系的一个重要条件。

　　教师只有以身立教，为人师表，才能确立自己在教育中的地位。因此，凡是要求学生做到的，教师应该首先做到。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令其而行；其身不正，虽令不从。”教师只有自己具备了良好的道德修养，才能有力地说服学生、感染学生，收到良好的教育效果。

　　教师要想得到学生的爱戴，就要利用内在的人格魅力，努力完善自己的个性。使自己拥有热情、真诚、宽容、负责等优秀品质，这是优化教师情感关系的重要保证。为此，教师要自觉提高自身修养，扩展知识视野，提高敬业精神，提升教育艺术，努力成为富有个性魅力的人。

　　二、尊重、信任学生，从内心深处作学生的良师益友

　　尊重和信任是沟通师生情感的桥梁。给学生以尊重，学生才能感受到师生的平等，才能感受到自尊的存在。著名教育家爱默森说：“教育成功的秘诀在于尊重学生。”优秀的教师不会高高在上，不会威胁或惩罚学生，他尊重学生胜过学生尊重他。教师只有尊重学生，保证每个学生在班级里有自己的位置，才能培养学生良好的情感和品德。教师尊重学生，要充分尊重学生的人格，努力创设平等、民主、和谐的课堂氛围。

　　1、尊重学生的人格

　　教师必须把每一个学生都看成是独特而有价值的人，要知道他们能够自己思考和表达，要相信他们能够积极地去改善自己的行为。因此，我在平时也很重视建立平等、民主、和谐的师生关系，从不压抑、束缚学生，而是唤醒和养护学生，在自己的心中时刻有每个学生的欢乐和苦恼，把自己放在与学生平等的位置上，经常与学生谈心，和学生一起感受和体验，以学生的眼光去看“学生的世界”，体验学生在生活和学习中遇到的困难、期待和泄气时的心情，及时给学生以关心、帮助、鼓励和启迪，去感受学生在成长过程中经历的挫折、渴望，真正去体会学生作为一个活生生的人的需要、情感、态度和发展意向，及其发展过程中的自由创造和选择，以平等、宽容的态度积极调动每一个学生的情绪，鼓励和引导学生积极参与到学习中来，时刻注意师生交往的质量，让学生真正成为学习的主人。做学生的诤友，把学生看成是“发展中的人，能发展好的人”。这样学生对我就比较尊重和信赖，就会用勤奋学习来回答我对他们的关心与期待，从而营造出一种“平等、宽松，富于和谐、真诚、温馨”的教育教学氛围。只有尊重学生的人格，让学生感觉到自己和教师是平等的人，这样才能建立良好的师生关系。

　　2、与学生平等相处

　　在课堂上，教师和学生分别扮演特定的角色，承担不同的责任，每个人都有自己的职责、学识、经验和抱负，但就人的价值和尊严而言，所有的学生与老师的地位是平等的。作为教师，我们要摆脱绝对权威的观念，以平等的心态看待学生，要知道教师的职责是培养人才，是要为学生服务。教师在实际工作中应切实当好学生的向导，做好学生的助手，成为学生真诚、无话不说的“朋友和知己”。

　　教师尊重学生，学生才会尊重教师；教师剥夺了学生的尊严，学生也会想方设法消除教师的尊严，这是师生关系中的黄金法则。只有人与人之间心灵的对话，完整人格的交流，学生才会体验到做人的全部尊严，才会享受到被人尊重的生命快乐，才会使师生关系具有教育意义。

　　三、逐步加深师生感情。

　　中学生对班主任的第一印象并不是一成不变的，它会随着师生交往的不断加深继续保持和发展，也会逐渐淡化以至转化，关键在于班主任的思想、心理品质和工作水平。

　　班主任要得到学生的信任，就要悉心深入地了解学生，尽可能与他们打成一片，年轻教师更可以充分利用与学生年龄差距小的优势，与他们交心，做他们的“知心朋友”。

　　四、学会宽容学生

　　宽容是一种智慧，一种美德，又是一种教育方式。苏霍姆林斯基说：“有时宽容所引起的道德震动比惩罚更强烈。”作为一名教师，以宽恕包容之心对待学生，不仅维护了学生的自尊心,给了学生反思自己行为的时间和悔改的余地,而且能表现出教师的宽大胸襟和巨大智慧,也必然会赢得学生的信任和拥戴。

　　宽容不是放任自流，也不是无能的表现，而是一种教育手段。宽容的核心是以加强学生的自我约束、自我管理为原则，从而达到自我教育、自我发展为目的。在日常工作中，宽容表现为“三不”，即“不责学生之小过，不揭学生之隐私，不念学生之旧错。”学生的成长是一个尝试前进和不断纠错的过程，他们是一个在错误中学习成长的人群。学生偶有违纪、犯错误是不可避免的事情，学生犯错误时，教师切忌与学生计较，当自己的情绪激动时一定要克制，不要冲动，待情绪稳定时再处理，千万不要跟学生“过不去”，一味地训斥、责怪学生，这样不但不能解决问题，反而会使学生对教师充满怨恨，甚至明目张胆地与教师作对。不仅教育的目的难以达到，师生关系僵持，反而还容易使学生从教师身上学会了责怪，对学生德行的养成也极为不利，影响学生的身心健康。

　　宽容应以理解、尊重和信任学生为基础。教师宽容学生的过错，实际上是把一种信任、一种责任交给学生，而学生得到信任和责任，也会尽最大的努力去改正自己的过错，从而不断提高自身的修养。

　　同时教师在课堂上应多些微笑，多说鼓励的话语，多与学生进行沟通，多让学生发表自己的见解和主张，创造活跃的课堂气氛，充分调动学生的积极性，形成教师乐教、学生乐学的教学场面。从而拉近师生的距离，使学生在轻松愉快之中获得知识，接受知识，也使师生情感在自觉或不自觉中得以沟通，进一步促进了师生关系和谐的发展，最终达到建立和谐师生关系的目的。

　　和谐社会需要和谐的校园环境，而和谐的师生关系是其中最活跃的因素，直接影响着教学质量的提高、学校的和谐人际关系和学生的健康成长。这种良性师生关系的建立有赖于我们每一位教育者为之不懈地努力奋斗。

　　　　　　　　　　　丁术虎（山东省淄博市高青县第二中学，２５６３００）　　感情是对于外界刺激所产生的喜怒哀乐等心理反应，是对人或事物关切、喜爱的心情，“感”是思维概念，是感觉，“情”是依托依赖，思想的相互依赖就是感情，人们愿意或渴求为某人、某物或某事无偿付出自己拥有的思想，有些感情是与生俱来的，比如父母对孩子的感情，有些感情是后天发展的，比如爱情、友情等，师生之间的感情属于后天发展而来。体育教师与学生之间的感情融合了亲情、友情，在教学、训练、生活的相互交流、感知过程中产生，融洽的师生关系与良好的师生感情能够促进有效体育教学与训练的实施，保持教师健康的心理与积极的情绪，引导学生积极的面对学习与生活。师生之间的感情既简单又复杂，既容易获得又容易失去，融洽的师生感情能让学生一辈子尊敬老师，教师长久的挂念学生，而平淡的或充满了矛盾的师生感情会让师生之间擦肩而过却视而不见，甚至多年后谈及彼此仍旧耿耿于怀，那么如何建立良好的师生感情？　　一、树立正确的教育观，坚持教育原则　　体育教师要树立正确的教育观，以生本教育为主，围绕德育、体育、美育和谐展开，重视与学生的交流，多一些责任意识，多一些奉献意识，少一些功利思想、少一些麻痹思想，如利用特长生训练机会收取高额训练费，不以牺牲学生健康为代价（如要求学生带病参赛）来获取学校或教练的运动竞赛成绩，不将自己的体育课变成表演课，只注重形式而忽视了运动锻炼的意义等，要时刻牢记学生的事无小事，注重教育过程中的细节，与学生良好深厚的感情需要长时间的积累，要认真对待每一天、每一节课、每一次与学生交流的机会，以为学生的健康成长进步为快乐源泉。关爱学生不等于无度的放纵学生，不等于学生想做什么就让他做什么，教师要立足正确的教育出发点，坚持教育原则，遵守教育规律，恩威并施，赏罚分明，在上课、训练、组织体育比赛中要本着公平、公正、公开、严肃、准确的原则，对事不对人，关注学生的健康成长，让学生建立正确分析问题的视角，让学生在是非对错面前能分得清楚，不因自己的利益而混淆了是非观念，培养学生无论输赢都要光明磊落，如对待一场比赛的判罚，要完全根据规则进行，遵守体育精神，即使这样会让教师本人所教授的班级（学生）输掉比赛也要坚持原则，树立学生的正气。爱是教育的根本，让学生学会爱是教育的重要原则，教师要爱学生，让学生感受来自教师的爱，这样学生就会自觉主动的回馈给你是足够的信任和爱，如学生在课外体育活动中不小心扭伤了脚踝，体育教师可以及时的购买冰袋给予冷敷，帮助学生处理好伤情，与家长联系说明主意事项。体育教师只要真正的爱学生，从内心深处要求自己以学生健康成长为出发点，时时处处为学生着想，那么学生是会感受到这份无息二深沉的爱，会与教师真心相处，建立深厚的师生感情。　　二、平等对待学生　　平等的对待学生包含了两个层面，首先，教师要与学生平等，进行平等人格基础上进行对话和交流，而非教师强制的安排、学生被动执行的关系，要创设平等、轻松、和谐的师生对话环境，力争让学生敢于主动与教师交流，教师善于与学生交流，给学生以足够的自主权，让学生在与教师情感交流的过程中感受到轻松与快乐，尤其是在处理学生与教师之间的突发性矛盾事件的时，一定要照顾到学生的“面子”，做到有效驾驭课堂、树立教师威信与灵活运用“冷处理”相结合。要求学生做到的自己先做到。师生之间创设民主的氛围，如设置教学、训练内容与活动方式过程中广泛听取学生意见和建议，选择学生感兴趣的内容与方式，教师可以采用表格调查、个别交流与座谈会等多种形式，让学生参与其中，落实选项教学与阳光体育的理念，把课堂归还给学生，学生进行自己参与选择、设计的健身活动积极性会大大提高，教师有效有效指导与评价，民主的氛围会促进师生之间感情的交流；其次，教师要平等的对待每一名学生，不因学生学习成绩、身体素质、家庭条件、运动技能等因素影响而对出现功利性的倾向，关爱每一名学生，做到不抛弃、不放弃，注重整体效应，激励体优生、相信普通生、关爱后进生，对于家庭非常困难的学生，教师要采用恰当的形式给予资助，在照顾到学生的自尊的基础上，力所能及的帮助学生解决生活中的困难，如利用周末请学生到家里吃饭，为学生买一些水果等。　　三、建立师生诚信的氛围和机制　　“亲其师，信其道”，师生之间只有建立了足够的信任，才能有良好的感情基础，要建立良好的诚信氛围，教师要严格要求自己，诚信对待学生，要求学生做到的，教师自身首先要做到，用高尚的人格，良好的行为习惯，精湛的运动技能教育学生。在教学和训练中既要细心，又要有耐心，“其身正不令则行，其身不正虽令不从”，用自己的行动教育、引领学生，让学生信服老师，如要求学生集合不能迟到，则教师要做到从来不迟到，要求学生坚持锻炼则教师要坚持锻炼，要求男同学在打篮球不能光着上身则自己不能脱掉上衣打球，要求学生在比赛中不说脏话则自己不能说脏话。敢于承认错误，敢于承担责任，对于教师自己造成的错误要勇敢的承认，不要遮遮掩掩，解决办法可以是真诚的向学生道歉，也可是在学生面前自嘲一下，告诉学生老师在这个问题上需要进一步的改进和完善，谦虚的向学生请教，并对学生的帮助表示感谢。面对比赛失利教师要主动的率先承担责任，不要将失败的责任推卸到学生身上，敢于向学生作出检讨，及时的制定改进的办法，鼓舞学生与教师一同努力。体育教师不要在学生面前极力太高体育学科的价值，不要批评其它学科与其他任课教师，客观的评价各个学科对学生的成长和发展的作用，营造和谐的氛围，让学生明白每一个学科都非常重要，引导学生合理的分配精力进行学习和健身。给予学生足够的信任，对于学生请病假不跑步、迟到等事件，允许学生给出合理的解释，并要求当事人有足够的证明材料或证明人，如某学生却是是因为生病或照顾生病的同学而迟到，则教师要征求全体学生的意见，灵活处理迟到问题，让学生相信教师能秉公执法，对于故意找借口违反纪律的同学，教师要动员全体学生对其进行教育，用诚信氛围陶冶、塑造学生，建立师生之间良好的信任。　　四、以活动为载体，积极鼓励学生进步　　用活动促进师生感情，体育教师充分利用体育课、体育训练、课间活动、体育节、运动会、各单项比赛、观看体育比赛等机会，融入到学生之中“与民同乐”，既做活动的组织者、裁判者，更要做活动的参与者，如与学生一同进行拔河、一起踢球、一起跳健身操、一起跳绳等，在活动过程中倾听学生的心声，有针对性的调整自己的教学、训练等工作。通过活动，教师一定要记住学生的名字，虽然这样很困难，因为一名教师面对的学生数量非常巨大，如果教师能在活动中及时准确的叫出学生的名字，学生会非常高兴。运用积极的语言客观评价、鼓励学生，对学生要多鼓励、少批评，看到学生的进步，看到学生的优点，对于身体素质好、运动能力强、运动成绩出色的成绩可以突出成绩，对于身体素质较差的学生要鼓励学生与自己比较，注重提高与进步，在评价的时候要引导学生以良好的道德为基础，参考学体部落里进行的及时性评价好的方法，对学生进行鼓励，灵活、恰当、客观的使用赞美，让学生感受到教师对自己的关注与信任，进而促进师生感情。