之所以会产生患得患失的心理,是因为在感情中太过在乎,太过小心翼翼。说到底,就是把爱情当成了生活的全部。你眼里心里所想所思所念叨的全都是你所爱的那个人。那个你所爱的人的一举一动时刻牵动你的心。你为此而辗转反侧、寝食难安。
你开始揣测你所爱的那个人的每一个言语神情背后的意思。哪怕这个人只是跟异性正常交往,你也会因此嫉妒得要死要活。恋爱中适当的患得患失是一种美好,但过于患得患失就是一种自我折磨了,可谓得不偿失。
最重要的是要学会享受恋爱中的患得患失。归根结底,爱情是很美好的事情。当你还有爱的激情时,就一定要学会释放。两个彼此相爱的人,要学会换位思考,更重要的是彼此真诚和信任。因为坦诚与信任,所以就不会有猜忌和猜疑,这种患得患失的情绪或许就不会走向极端与负面。
适当的患得患失就如同爱情中的一阵春风,能够抚慰人们内心中的忧伤。恋爱有时候也是一种甜蜜的负担。恋爱中的患得患失就让其轻轻地来,悄悄地去就好。不必把这份焦虑放大。
其实我觉得不管是男生还是女生,如果他们对于感情自卑而且又敏感多疑的话,这时候只有另一方去主动,并且还是直截了当的切入两个人的情感状态。因为他的自卑,所以你需要给他一些自信,让他知道是真的爱他,所以才跟他在一起,而且在有些事情上还是要去鼓励他。包括不管你做什么事情的时候,比如说跟异性出去呀或者什么的时候,最好是提前沟通一下,不然让他产生这种疑惑的时候怎么解释我觉得都不行。
而且两个人处在一段关系中的时候,对于一个敏感多疑的男生来来讲,你对他好当然是必要的,但是也不能说我过于过度的对他太好。可能有时候你主动些让他感受到你的。真心爱他。如果他还是这样不相信你或者说接受不了的话,那就没办法了,我觉得人在感情状态中不能说一成不变的,需要两个人本身就是要互相成长的。
而且在情感生活中,如果说一个人一味的付出的话,那时间长了他肯定也会累呀。所以需要的是另一方是会成长,面对一个感情自卑敏感多疑的人来讲,你可以多给他爱,多给他关心,多考虑到她的感受,但是她也要有所回报,那才要觉得自己的付出有所收获,如果说从一而终都是自己在一味的付出对方没有什么表示还一直质疑你的话,我觉得是个人都会累得。
所以其实也要劝这些敏感自卑的人来讲。有时候,如果真的觉得合适在一起,那么就鼓起勇气去好好的爱自己,不要因为自卑的状态而错过了这段感情。本来女生在生活当中他是需要关爱的,而不是说去一味的体贴别人,他也是需要被体贴的。所以我觉得作为一个感情自卑又敏感多疑的人来讲,不管男生女生都是需要在感情中学会成长才是关键。
男朋友太敏感,没有安全感。这个时候你应该注意你平时的举止,想和他相处,你要多注意自己的言行,因为那样会引起他的偏执,你的男朋友也会因为不自信而变得过于敏感。增强他的自信心是最好的解决办法。
在一段感情中,一方过于敏感,缺乏安全感,往往是因为另一方没有表达足够的爱,或者给予的爱不是你男朋友想要的,如果你没有给他他需要的爱,他会认为你不爱他或者你不理解他。正确的做法是开诚布公地和他谈,不要先否定他,急着给他贴上“太敏感”的标签,这样会把他吓跑,让他更加不愿意向你吐露心声,让你们的关系陷入一个互不了解的怪圈。你可以先学会接受他的脆弱,慢慢引导他表达内心的需求。或者多关注他的喜怒哀乐,用心去感受,然后给他想要的爱。时间长了,他看到你坚定的爱,自然会不那么敏感。
1直接告诉他
心理学家强调:“大多数男孩深爱妻子,但他们的方法大多是刻板的。”调情时,男人不知所措,而有些女人错误地将这种反应视为缺乏情感的表现。事实上,大多数丈夫都期待取悦妻子或与妻子分享亲密经历,但他们不知道的是他们的感受。他们的语言表达和经历与他不同。谈恋爱也是如此。如果你能理解他的沉默、沉默、内向,如果不能最好,那就直截了当地告诉他,没有人是他肚子里的蛔虫,没有人知道他的想法,所以尽量说出来。如果他不先告诉你他是怎么理解的,你就不能理解!
2用委婉的态度和对方商量
因为男生和女生的经历不同,表达心态的方式也不同,所以往往很容易产生误解。当一个女人悲伤沮丧的时候,她希望有人倾诉。如果丈夫不愿意听,她会很冷淡,觉得丈夫不重视她。客观事实是,男生和女生对倾诉的看法在心里是不一样的:对妻子来说,向一个有同情心的人倾诉,就足以让她感到解脱;但作为丈夫,谈话的效果取决于下一步的决策。如果他觉得情况不允许他帮她解决困难,他不听比较好。老公认为感情是用行动表达的,光用语言表达远远不够。
3在你们中间找到重点。
车尔尼雪夫斯基曾说:“爱情是贪婪与情感的和谐,婚姻的幸福来自于夫妻间的‘相惜’。”夫妻只有真正信任对方,才能彼此珍惜。不同性格的人有什么心理特征?人的气质和性格为什么不同?不同气质和性格的人有什么不同的心理特征?如果我们能对他们有一定的了解,整合平时对恋人长期系统软件的观察,进行全面具体的分析,就会知道恋人属于哪种气质或性格,这对掌握他或她的内心秘密非常有利。
任何事情都是过犹不及的,所以,什么如果加上“太”字,都不算好。什么都要适可而止。感情太过细腻、敏感的人不论是男人还是女人都不好,这样的人容易受伤害,也容易钻牛角尖,更容易误会别人的意思,也许别人根本没有伤害你的意思,也会被伤害。而情绪化就更不好了,每个人都不可能完全控制自己的情绪,但是如果过于情绪化,会影响工作、学业、感情,因为没人有理由无条件的以你的情绪为转移,原谅你的情绪带来的问题。
如果是自己意识到了自己的问题,就要着意的克制一下了。如果是你的朋友或男友,那么劝他改善是必须的。如果不能改善,成大事的几率会很小。
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