异性交往的四个阶段正确顺序

异性交往的四个阶段正确顺序是异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期、崇拜长者期。

如下：

由于共同活动的需要而在人们之间所产生的那种建立和发展相互接触的复杂和多方面的过程，是苏联社会心理学的基本概念。近年来，在苏联心理学中，交往有发展成为心理学的基础性范畴的趋势。

俄语的общение一词，没有完全与之对应的英语词汇，大致相当于英语的communication（沟通）。心理学上的交往概念指人与人之间的心理接触或直接沟通，彼此达到一定的认知；社会学上的交往概念主要指特意完成的交往行为，通过交往行为特定的社会联系；

语言学上的交往概念主要用来表明信息交流；哲学上的交往概念是指人所特有的相互往来关系的一种存在方式，即一个人在与其他人的相互联系中的一种存在方式。有的心理学家分析交往的结构，主张把交往划分为3个方面：沟通方面、相互作用方面、知觉方面。

沟通是人们之间的信息交流。在交往中，人们交流着各自的观念、思想、感情。在这种交流信息的过程中，参与沟通的双方互为主体，各自都有自己的动机、意图、期望、态度、生活经验、定势等等，这就使沟通成为一种非常复杂的过程。

研究人们之间沟通过程的特点，是社会心理学的一个重要理论课题。相互作用是交往参加者之间的行为动作的交流。有了人们之间的这种行为动作交流，人们的共同活动才能有效地进行。所以，相互作用是组织共同活动的方式。

在交往过程中，除沟通、相互作用外，也发生着人对人的知觉、认识、理解，一般称之为人际知觉或社会知觉。《尉缭子·分塞令》：“中军左右前后军，皆有分地，方之以行垣，而无通其交往。”

晋干宝《搜神记》卷十六：“我女大圣，死经二十三年，犹能与生人交往。”宋苏轼《答孙志康书》：“李太伯虽前辈，不相交往。”曹禺《王昭君》第五幕：“几十年来，汉人与他的交往，朝廷对他的信义和帮助，使他看清了长安对匈奴和好的不变之策。”

　导语：由于沟通，我们能够探索自我以及肯定自我。要如何得知自己有什么专长与特质，有时是藉由沟通从别人口中告诉你的。与他人沟通后所得的互动结果，往往是自我肯定的来源，人都想被肯定，受重视，结果从互动中就能找寻到部份的答案。

　一、有效沟通的原则

　1、有明确的沟通目标

　2、重视每个细节

　3、至少要达到你的一目标

　4、适应主观和客观环境的突然变化

　二、沟通的四大特点

　1、随时性—我们所做的每一件事情都沟通

　2、双向性—我们既要收集信息，又要给予信息

　3、情绪性—信息的收集会爱到传递信息的方式所影响

　4、互赖性—沟通的结果是由双方决定的

　三、无效沟通可能会导致的结果

　1、事业受损失

　2、家庭不和睦

　3、个人信誉降低

　4、身心疲惫

　5、失去热情和活力

　6、产生错误和浪费时间

　7、自尊和自信降低

　8、团体合作性差

　9、失去创造力

　四、研究表明造成沟通困难的因素

　1、缺乏自信，主要由于知识和信息掌握不够

　2、人的记忆力有限

　3、对于重点强调不足或条理不清晰

　4、不能做到积极倾听，有偏见，先入为主

　5、按自己的思路去思考，而忽略别人的需求

　6、准备不足，没有慎重重思考就发表意见

　7、失去耐心，造成争执

　8、时间不足

　9、情绪不好

　10、判断错误

　11、语言不通

　五、信任是有效沟通的基础

　六、合作是有效沟通的目标

　1、双方都能够阐明各自所担心的问题

　2、积极并愿意解决问题

　3、共同研究解决问题的方案

　4、对事不对人，不揭短，不指责

　5、达到双赢的目的，各方都获益最多

　七、需要沟通的工作关系

　我们每个人在工作中主要有7种人际关系需要考虑：

　老板

　客户

　供应商

　下属

　不同部门的不同级别的同事

　同一部门同样级别的同事

　不同部门的高级别的同事。

　人际沟通的特点

　目的性

　人与人沟通时，有其目的性存在。比如你在一个城镇中迷路了，想开口问路希望能够因此而获得帮助，不论你问的是什么对象，一名警察或是小孩，不论你的语气是和缓或著急，均有一个你所要设法求得的目的性存在，就是你想知道你身处何方，如何找到你要走的路。或者与人借东西，沟通中的许多文字也许是多余的，也许不好意思开口，而拐弯抹角地说，但其目的仍是要跟人借东西而做的沟通。所以沟通时具有目的性。 在人际沟通中，沟通双方都有各自的动机、目的和立场，都设想和判定自己发出的信息会得到什么样的回答。而双方的动机、目的和立场可能相同也可能不相同，因此，沟通的双方在沟通过程中发生的不是简单的信息运动，而是信息的积极交流和理解。

　象征性

　沟通可能是语言性也可能是非语言性，如面部表情能够表现出你的非语言沟通，或者用文字沟通，如书信，或文章文摘等，能够传达出其表征的涵意，均有一种象征性的作用。所以比如吵架，有破口大骂的一种非理性沟通方式，也有冷战不说话，但彼此双方也能够明白对方所表征出的意思。人际沟通借助语言和非语言两类符号，这两类符号往往被同时使用。二者可能一致，也可能矛盾。

　关系性

　其意指在任何的沟通中，人们不只是分享内容意义，也显示彼此间的关系。在互动的行为中涉及到关系中的两个层面，一种是呈现于关系中的情感，另一种是人际沟通中的关系本质在于界定谁是主控者。而关系的控制层面有互补的也有对称的。在互补关系中，一人让另一人决定谁的`权力较大，所以一人的沟通讯息可能是支配性的，而另一人的讯息则是在接受这个支配性。在对称关系中，人们不同意有谁能居于控制的地位，当一人表示要控制时，另一人将挑战他的控制权以确保自己的权力。或者是一人放弃权力而另一人也不愿承担责任。互补关系比对称关系较少发生公然的冲突，但是在对称关系中，权力较可能均等。

　互动性

　人际沟通是一种动态系统，沟通的双方都处于不断的互动即相互作用中，刺激与反应互为因果，如乙的言语是对甲的言语的反应，同时也是对甲的刺激。我们把人际沟通定义为产生意义的互动过程。人际沟通是互动的，因为意义发生于两位参与者之间的原始讯息和对讯息的反应。沟通历程发生于不同的人之间讯息的传递和接收(Feedback)，此历程透过会被噪音干扰的知觉管道来进行。 要形成一个良性的双向互动沟通，必须包含三个行为，就是有说的行为、听的行为还要有问的行为。一个有效的互动沟通技巧就是由这三种行为组成的。换句话说，考核一个人是否具备互动沟通技巧的时候，看他这三种行为是否都出现，以及三种行为分别出现的频率。

　可塑性

　因为人际关系好像是自然的，与生俱来的能力，所以很少人注意沟通形态与技巧。有时把一些沟通上或态度上的错误都想成"这是天生的，无法改变的"，就不试着去改变自己的错误沟通态度。但其实沟通是需要学习的，我们要试着去观察周遭环境的人，谁的沟通技巧好，谁的态度顽固不堪，都是我们值得去学习与警惕自己别犯了同样的错误，所以我们都必顺去学好人际沟通，而且要在不断的学习和练习中获益。

　统一的/近似的编码系统和译码系统

　这不仅指双方应有相同的词汇和语法体系，而且要对语义有相同的理解。语义在很大程度上依赖于沟通情境和社会背景。沟通场合以及沟通者的社会、政治、宗教、职业和地位等的差异都会对语义的理解产生影响。

问题一：沟通主要有哪些问题表现 (1)个人的个性特征差异引起的沟通障碍。个体的性格、气质、态度、情绪、兴趣等的差别，都会成为信息沟通的障碍。

(2) 知识、经验水平的差距所导致的障碍。在信息沟通中，如果双方经验水平和知识水平差距过大，，双方往往依据经验上的大体理解去处理信息，使彼此理解的差距拉大，形成沟通的障碍。

（3）对信息的态度、观点和信念不同所造成的障碍。一是认识差异。在管理活动中，不少员工和管理者忽视信息的作用的现象还很普遍，这就为正常的信息沟通造成了很大的障碍。二是利益观念。在团体中，不同的成员对信息有不同的看法，所选择的侧重点也不相同。很多员工只关心与他们的物质利益有关的信息，而不关系组织目标、管理决策等方面的信息，这也成了信息沟通的障碍。

（4） 个人语言表达、交流和理解能力，记忆能力不佳所引起的障碍。沟通中个人之间互相传递时，同样的信息对不同的人理解来说含义是不一样的，组织中员工常有不同的背景，有着不同的说话方式和风格，对一样的事物也有着不同的理解，个人认识不同。

（5）相互不信任和沟通者的畏惧感所产生的障碍。沟通双方相互的不信任使得信息传递出现偏差或者延迟信息的传递。管理实践中，信息沟通的成败主要取决于上级与上级、领导与员工之间的全面有效的合作。但在很多情况下，这些合作往往会因下属的恐惧心理以及沟通双方的个人心理品质而形成障碍。

（6）直觉选择偏差所造成的障碍。接收和发送信息也是一种知觉形式。但是，由于种种原因，人们总是习惯接收部分信息，而摒弃另一部分信息，这就是知觉的选择性。

问题二：沟通特点包括哪些方面 沟通包括语言沟通和非语言沟通，语言沟通是包括口头和书面语言沟通，非语言沟通包括声音语气（比如幽默）、肢体动作（比如手势、舞蹈、武术等）， 沟通的主要特征包括沟通的内容清晰、沟通体现真诚和尊重对方，沟通的方法得当，把语言沟通和非语言沟通的结合。沟通注意反馈效果。

问题三：管理学中沟通的特点有哪些？ 人际沟通的一般特点

与机器间进行沟通相比，人际间的信息沟通具有以下特点：

①人际沟通虽然也离不开机器沟通中所使用的传统的书面沟通语言和现代的信息工具，但更经常地，人际沟通主要是通过语言进行的，同时还辅之以姿态、手势等非语言的形式进行。

②人际沟通的内容并不仅限于纯粹的情报、消息的传递，还包括思想、感情、观点的交流。

③由于每个人的知识、经历、价值观不同，人际沟通通常会因为受到人与人之间复杂心理的影响。

与正式沟通相比，非正式沟通有川下特点：①非正式沟通信息交流速度较快；②非正式沟通信息比较准确（非正式沟通不是小道消息、流言、谣言）；③非正式沟通效率高；④非正式沟通可以满足成员的某些需要；⑤非正式沟通有一定的片面性。

沟通有很多种特点也不一样

网上资料很多，搜一下就出来！

问题四：沟通的基本特征有哪些 沟通最起码是要两个人，或是两人以上，

不可以么你一个人，

还有就是可以语言沟通，也可以其他方式沟通！

问题五：简述人际沟通的特点 人际沟通的特点都有哪些

（一）人际沟通具有目的性

人与人沟通时，有其目的性存在。比如你在一个城镇中迷路了，想开口问路希望能够因此而获得帮助，不论你问的是什么对象，一名警察或是小孩，不论你的语气是和缓或是着急，都有一个你所要设法求得的目的性存在，就是你想知道你身处何方，如何找到你要走的路。

（二）沟通双方都是积极的主体

人际沟通不同于通讯设备之间简单的信息往复，在这里，沟通的双方都是积极的主体，都具有一定的目的、意图等。这种交流是对称的、易于反馈的。

人际沟通是两个或两个以上的人或群体之间的传递信息、交流信息、加强理解的过程。这种社会性的沟通，特点在于每一个参与者都是积极的、主动的主体，沟通的目的在于相互影响、改善行为。同时，沟通双方都有各自的动机、目的和立场，都设想和判定自己发出的信息会得到什么样的回答。因此，沟通的双方都处于积极主动的状态，在沟通过程中发生的不是简单的信息运动，而是信息的积极交流和理解。

（三）人际沟通过程受制于一定的人际关系

在任何的沟通中，人们不只是分享内容，而且是显示彼此间的关系。在互动行为中涉及关系中的两个层面，一种是呈现于关系中的情感，另一种是人际沟通中关系的本质在于界定谁是主控者。而关系的控制层面有互补的，也有对称的。在互补关系中，一人让另一人决定谁的权力较大，所以一人的沟通讯息可能是支配性的，而另一人的信息则是在接受这种支配性。在对称关系中，人们不同意有谁能居于控制的地位，当一人表示要控制时，另一人将挑战他的控制权以确保自己的权力。或者是一人放弃权力而另一人也不愿承担责任。互补关系比对称关系较少发生公然的冲突，但是在对称关系中，权力较可能均等。

（四）人际沟通过程存在社会性和心理性障碍

这种障碍与沟通渠道和使用的符号无关，而是由对社会交往情景理解不统一，个体心理特征的差异，或是交流双方的文化特征，如风俗习惯、宗教信仰、民族观念等不统一所造成的。例如同样一句“你吃了吗”，中国人认为仅是客套话，而美国人则有可能认为你要请他吃饭。

（五）人际沟通的形式多样化

沟通可能是语言性的也可能是非语言性的，如面部表情能够表现出你的非语言沟通信息；而文字沟通，如书信、文摘等，也能够传达出其表示的含义。对于吵架，破口大骂是一种非理性的激烈的沟通方式；而冷战不说话，也是一种沟通方式，对方从中也能明白其中的意思。

问题六：人际沟通有哪些特征 人际沟通具有以下特点：

第一,在人际沟通中,沟通双方都有各自的动机、目的和立场，都设想和判定自己发出的信息会得到什么样的回答。因此,沟通的双方都处于积极主动的状态,在沟通过程中发生的不是简单的信息运动，而是信息的积极交流和理解。

第二，人际沟通借助言语和非言语两类符号，这两类符号往往被同时使用。二者可能一致，也可能矛盾。

第三，人际沟通是一种动态系统，沟通的双方都处于不断的相互作用中， 与反应互为因果，如乙的言语是对甲的言语的反应，同时也是对甲的 。

第四，在人际沟通中，沟通的双方应有统一的或近似的编码系统和译码系统。这不仅指双方应有相同的词汇和语法体系，而且要对语义有相同的理解。语义在很大程度上依赖于沟通情境和社会背景。沟通场合以及沟通者的社会、政治、宗教、职业和地位等的差异都会对语义的理解产生影响。

问题七：交谈的特征有哪些 即兴性

交谈常常是面对面接触后开始进行的，所以不能事先做好准备，即使有些涉及到工作的交谈，可以事先考虑一个交谈的中心，但也无法作详尽的准备，因为交谈的双方在交谈的过程中，每个人都有各自的想法，在交谈的同时，还会首开新的想法，这就决定了交谈往往是边想边说的即兴发言。即兴说话思考时间短，出语时间快，所以交谈者必须听辨灵敏、反应迅速，否则会使交谈受阴不畅。

相互性

交谈是由双方或多方共同进行，所以交谈的一方都受对方的制约。交谈中，必须使自己的话与对方的话相呼应，否则会驴唇不对马嘴，导致交谈的失败。这就要求交谈者要注意倾听对方的谈话，而后作出恰当的反应，方能达到“酒逢知己千杯少”的境地。

灵活性

交谈有时没有明确的中心，只是自然而然地任意交谈各种话题。有时有中心，但由于时间、地点和交谈对象的变化，不得不改变话题，或者发现自己原先考虑的意见不合此时此景而决定改变交谈内容和说话方式，避免造成误会和损失。交谈的灵活多变性，要求交谈者具有灵巧的应变力，切合时宜地寻找和转换话题。

并行性

交谈是一种双向传递信息的语言活动，双方互为发言者也互为听众，所以交谈者不仅要善于说，还要善于听，而且是边说边听，互换进行的。从某种意义上说，听比说还要重要，不会听话的人，往往也不善于说话。

问题八：沟通的三个特性是什么？ 有效沟通越来越多的被应用在企业管理上，常见主流商业管理课程如EMBA、MBA及其他各类企业培训等均将“有效沟通”作为管理者必备的一项素质要求包含在内。所谓有效的沟通，是通

问题九：配框架眼镜要注意些什么？ 框架眼镜的正确使用和保养

框架眼镜通常是由眼镜片和眼镜架组合而成的，使用时要注意如下问题：

（1）为了避免眼镜因单手脱戴受力不均造成眼镜变形，戴镜的人要注意使用双手脱戴眼镜；

（2）眼镜摆放在桌面时要注意不要让眼镜片与其它物体相磨擦；

（3）眼镜存放在眼镜盒时，通常是眼镜要包裹在眼镜布里，并注意带眼镜腿的一侧朝上；

（4）眼镜片平常清洁时可用清水冲洗，若沾上油脂，弧使用中性肥皂清洁，并用清水干净，而后可用柔软的纸巾擦干眼镜片和眼镜架；

（5）如果使用眼镜布拭擦眼镜片，要注意经常清洗眼镜布，通常是使用干净、柔软、干燥的眼镜布轻轻试擦眼镜片。

（6）眼镜不要长时间放在高温或多湿的地方，因镜架在光和热接触下，容易变色或变形或腐蚀。

问题十：管理学中沟通的特点有哪些？ 人际沟通的一般特点

与机器间进行沟通相比，人际间的信息沟通具有以下特点：

①人际沟通虽然也离不开机器沟通中所使用的传统的书面沟通语言和现代的信息工具，但更经常地，人际沟通主要是通过语言进行的，同时还辅之以姿态、手势等非语言的形式进行。

②人际沟通的内容并不仅限于纯粹的情报、消息的传递，还包括思想、感情、观点的交流。

③由于每个人的知识、经历、价值观不同，人际沟通通常会因为受到人与人之间复杂心理的影响。

与正式沟通相比，非正式沟通有川下特点：①非正式沟通信息交流速度较快；②非正式沟通信息比较准确（非正式沟通不是小道消息、流言、谣言）；③非正式沟通效率高；④非正式沟通可以满足成员的某些需要；⑤非正式沟通有一定的片面性。

沟通有很多种特点也不一样

网上资料很多，搜一下就出来！

恋爱阶段包括几个阶段

恋爱分为四个阶段：相识阶段、相恋阶段、相爱阶段、相互依存阶段。

初次约会应避免深夜与对方在偏僻的地方见面，更应尽量保持适当的距离，避免对方情不自禁之下，超越了界限。要保持良好形象，穿着打扮行为举止谈吐要得体礼貌大方，使自己印象不断加分。

纵容双方已经喜欢，约会地点还是要寻求对方意见，也不要一味的迎合对方，要有自己的主见，要礼貌，尊重对方，听取对方意见，体贴关心对方，不要过度关心干扰到对方的生活，碰到困扰的问题要多问有经验朋友的意见，以免做出错误的决策，适当的调情和身体接触，让恋爱度快速升温。

到达了相爱阶段，一些应有的礼节也是要遵守的，对待对方朋友家人要有礼貌，要顾及对方经济能力，产生问题也要多听取对方意见不好的要及时纠正，不要拿对方与旧情人比较，要专一，充分信任对方及勿干涉对方的自由。

基本信息

在汉文化里，爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。

在爱的情感基础上，除了爱的跨文化差异，随着时间的推移，

谈恋爱要经过哪几个阶段？

谈恋爱要经过哪几个阶段？对于我来说一共经历六个阶段。让我们来看看分别是哪六个阶段，又分别有什么表现呢。

第一个阶段：甜蜜期

将我的经历分享给你们吧。刚刚收获了爱情时，感觉她就是上天给予我的礼物。那时对她充满了美好的幻想，觉得她就是我苦苦寻找的那个姑娘，那时就连说话都是小心翼翼的，是真的能够体会捧在手心里的感觉。对于我来说，她完美无瑕，当时觉得她就是最适合自己的人，那时的我就是世界上最幸福的人，恨不得每天都跟她腻在一起，只要跟她在一起，就算是隔着手机聊天，心里也是甜甜。这个阶段也是情侣之间最幸福的时期。

甜蜜期是两个人感情的开端，是懵懂，是好奇，是恋爱时口中的糖。

第二个阶段：依赖期

此时的情侣们处于热恋期，对于彼此的感情慢慢加深，并且有了更多的肢体接触。你们在相处时，在荷尔蒙的旺盛分泌下，会对彼此产生更强烈的兴趣，在感情与身体接触的双重影响下，大部分男生会产生一种爱她一辈子的责任感，也会期待再次相遇，而女孩会对男孩产生强烈的依赖心理，会觉得自己的身心都是属于这个男人的了。

在此想跟大家分享：所有愿意把身体给你们的女孩都是经过深思熟虑之后做下的决定，是她在爱你爱到骨子里时做的决定，这种女孩都值得你们好好去珍惜。

依赖期是两个人的感情达到最巅峰的时刻，是我的左心室，是我的全世界。

第三个阶段：反依赖期

当两个人长时间想要为对方着想，以为对方就是自己的全世界时，却发现现实的残酷也在等着他们。生活不只有彼此，还有同学，同事，朋友。当你发现因为过于关心对方而造成与其他人的矛盾时，就会把过错加到对方的身上。造成这个时期会发生很多的矛盾，渐渐的想适当的远离、逃避对方。

我见过很多情侣在这个阶段产生矛盾而最后分道扬镳。但是这个时期是每对情侣都必须要经历的，这个阶段其实并不可怕。只要正确处理就很容易度过。两个人应该坦承相待，协调好双方的生活关系，不要冷落自己的朋友，不要荒废自己的学业，不要影响自己的工作，两个人共同进步，共同努力，这才是最重要的。

第四个阶段：独立期

当两个人度过了热恋期，会迫切需要更多自由独立的时间与空间，不希望另一半时时介入自己的生活，在这个时候两个人会觉得很累。男孩在忙着自己的事业，女孩也在学着投资自己，互相忙着自己的事情，如果两个人协调不好的话，就会逐渐冷淡，甚至会以冷暴力相待。更会反感对方过多的干涉自己的生活，曾经他无微不至的关心你，时不时的问你在哪，问你在干嘛，你会觉得很甜蜜，而这个时期你只会觉得他好烦，会觉得他是不是不信任你了。

这个时期的情侣应该多体贴对方，多一点点包容，少一点点套路，不要觉得他不理你了，那好，我也不理他，我也玩失踪，也不要觉得对方没以前那么黏着你就是有了情人了，要找恰当的时机两个人多谈谈心，才能解决问题。如果有一方很优秀有很多人追求，一定要克制住自己，因为这只是感情的必经阶段，时间久了就会产生一种想要自由，或者下一个会遇到更好的这种感觉，而这个时候如果有一个你对他也有好感他也喜欢你的人出现，很容易就会产生感情，可这种感情却是十分不牢固的，所以终生大事千万要慎重，不要最后追悔莫及。这个阶段只要合理的处理好你们之间的关系就可以圆满的度过。

第五个阶段：迷茫期

很多前期比较坚固的爱情在这个时期容易走向分叉。这个时期充满了理想与现实的碰撞，当两个人沉浸在爱情中，才发现原来爱情中的理想与现实还是有一个差距的。许多人因为现实与自己想的有偏差，就导致两个人走向陌路。当两个人结束了在学校里的美好爱情生活时，有了各自的工作，如果两个人是异地这就是一个非常大的考验。两个人在一起最重要的就是交流，如果只能通过冷冰冰的手机交流，真的不是一般人能承受的。还有一个重要因素，就是钱，有钱不是万能的，但没钱是万万不能的。有些情侣因为看不到对方能给自己带来很好的生活。也会选择分道扬镳。其实这并不是拜金的表现。而是每个人都向往自己拥有一个充实美好的生活。

这个时期是恋爱过程中最危险的时期，因为这个时候的女孩子看的就是未来。看的是能不能在你的身上看到对未来的希望。一旦处理不好，注定了要分开。所以男孩子们一定要努力奋斗，虽说每个人能力有限，但是一定要保证你有养活这个女孩给她幸福的能力才行。女孩子们也要多给男孩一点耐心，要鼓励他，相信他，给他动力，最好是跟着男孩子一起奋斗，因为每个成功的男人背后站着一个女人。并且女生也要有自己的事做，也要想方设法的为他分担压力这样感情才会走下去。

第六个阶段：稳定期

如果前面的几个阶段都稳定的度过了。那么这个阶段也就是水到渠成了，这个时候的你们即将步入婚姻的殿堂，开启幸福的生活，这个时候你们不会再彼此猜忌，不会再彼此过于依赖，你们会很好的处理平常的关系，很恰当的给对方留出独立的空间与时间，真正做到相知相爱。你们之间会有超乎寻常的默契，对方的一个眼神，你们都会懂对方想要表达的含义，慢慢的你们会发现你们的性格，语气，习惯，甚至是相貌越来越像对象，也就是我们平常说的夫妻相。虽然说这个时期不如甜蜜期那么轰轰烈烈，也不如依赖期一样，那么依赖对方，但这个时候两个人会感觉到发自内心的幸福与甜蜜。

最后我想说：如果两个人是发自内心的珍爱彼此，那么我相信不管有多少个阶段，两个人都会方设法的为对方着想，为这段感情着想，会想方设法的让这份爱情水到渠成。希望真正相爱的人能够有一份甜蜜的良缘。

恋爱的四个阶段都是什么

甜蜜期：这个阶段是两个人在恋爱过程中最甜蜜的阶段，彼此都对这段感情充满了新鲜感。

热恋期：这个阶段是两个人相处得最为开心幸福的一个阶段。

争吵期：这个阶段中，彼此的新鲜感日益减少，缺点逐渐暴露，所以会因为很多小事发生争吵。

平淡期：这时候两个人注重的不仅仅是彼此之间的新鲜感和甜蜜感而是平淡的幸福。

恋爱的几个阶段及时期？

恋爱一般分四个阶段和时期：

1、共存阶段

这个阶段是恋情最开始的阶段，带来的一切都是那么的美好，属于热恋时期，两个人每天都想见面，都想腻在一起，此阶段两人需要就是对方，只要能看到对方，就会满足自己的需求，需求满足了，情绪变得积极，情感变得和谐，在这个阶段，很少出现争吵，度过的都是快乐的时光。

2、反依赖阶段

心理学中将激情定义为是情感的一种强烈的表现形式，激情能够调动人的潜能，将迸发出无法想象的力量，同样激情最主要的特点就是它是迅猛的也是短暂的。

在此阶段，激情慢慢退去，情感趋于稳定，不再会时时刻刻想着对方了，更多的是恢复到原本的生活当中，所以常常让另一方感觉到被冷落，容易出现裂痕。

3、独立和怀疑

每个人都有自己的思想，都是一个独立的个体，喜欢自由，不喜欢被拘束，恋爱中的两个人也是需要空间的，所以发展到这个阶段的恋情，两个人需要的是更多的独立的空间，总是认为对方不像原来那么爱自己了，不在重视自己了。

于是怀疑和猜忌就随之而来了，这个阶段可以说是两个人磨合中最危险的阶段，分手率非常高。

4、共生阶段

发展到此阶段的爱情，已经度过了经常怀疑的阶段了，走向基本的稳定，信任建立在了彼此之间，随着时间的推移，两个人会更加的了解对方，理解对方，相互扶持，荣辱与共，成熟的爱情就在此阶段产生了。

恋爱的注意事项：

1、恋爱能作，可是千万别太作。

每一个女孩在恋爱中都是有作的情况下，要不是没有安全感，要不仗着男友的宠溺。可是，千万别太作!作为去磨练情感，再好的情感也会被作没。

2、发火的情况下不必做决定。

一些女孩一发火就提提出分手，男孩子一开始还会继续哄，诚心诚意。频次多了以后，你看看他跟不跟你提出分手，人全是会累的。

3、谈恋爱不必把时间消耗在猜疑男友不爱你这件事情上。

你越猜疑，他越爱着你这类事儿可望而不可及，可是你越猜疑，他对你的好感度越低是十分有可能产生的。

热恋期恋爱四个阶段

;热恋期恋爱四个阶段:热恋期、磨合期、平淡期以及共存期，度过了这四个阶段就可以进入婚姻的殿堂了。

nbsp;恋爱是一件很美好的事情，尤其是热恋期的时候，男女双方都会双双感觉到很幸福。其实我们所谓恋爱也是分阶段的，下面给大家介绍一下。

详细内容

01

热恋期:相信不少人都会有这样子的感觉，那就是很多情侣在刚在一起的时候，都会觉得自己的另一半是一个特别完美的人，而且总是会时时刻刻都想要和对方待在一起。做什么事情都想要对方陪伴自己一起。

02

磨合期:我们都知道，其实情侣之间在一起的时间久了之后，产生矛盾也是在所难免的，这个是我们都无法避免的一件事情，也是大部分人都会遇到的一个问题。要知道，磨合期其实是很多的情侣之间的一个障碍，有很多人在这个时期的时候就会跟自己的另一半发生比较大的矛盾，最后可能还会导致两个人分开。所以这个时候我们要学会包容，相互体谅。

03

平淡期:情侣之间经过了磨合期之后，就会慢慢步入平淡期，在这个时候，两个人的感情就会随着时间慢慢淡下来。处于这个时期的情侣，其实要懂得对给自己的另一半一点空间以及信任，因为有的时候猜忌和怀疑是会使得你们之间的感情变淡的，而且还可能会在这个时间段里结束感情，这是很危险的。

04

共存期:我们不难发现，其实在一起时间越久的情侣，相处的方式就越是接近亲人，这其实就是因为两个人在一起的时间久了之后，就会把对方当做是自己的亲人了，所以很多时候可能大家都会比较习惯性的接受对方的付出，慢慢地认为这是理所当然的一件事情。

05

恋爱基本上我们度过了热恋期、磨合期、平淡期、共存期这个四个阶段之后，对于彼此双方非常熟悉，这个时候就可以考虑下一个阶段，进入婚姻的殿堂。

恋爱分几个阶段？

1、恋爱环节

恋爱阶段，恋爱的四个阶段无论什么时候总期待能腻在一起。你觉得她全都好，你们彼此之间都不容易厌倦。这过程中也会出现争执，但吵了一后两个人情感会更好一些。

这时的情侣该多知道一些彼此之间的爱好，了解彼此之间的＼/信朋友圈，要找相同点，生产制造美好的记忆，那样有益于保持恋爱的幸福度，更有利于第二和第三阶段的发展趋势。

2、磨合期环节

这一时期的恋人们感情趋向平平淡淡，过去了热恋的神秘感。一方想多一点时间做好自己的事，这也是另一方便会觉得冷淡，总是会为一点琐事去斤斤计较。

所以说恋爱中的一个人相对性完善，也可以非常好的掌握你们恋爱的阶段和限度。恋人们多挤时间多沟通交流，多换位思考一下，多了解另一方。

3、猜疑环节

这也是第二个环节的持续，日常生活的琐碎，你们在一起关系紧张，都使你猜疑你们的情感是否承受不了磨练，你也搞不清自身的心，究竟是否确实爱另一方。

假如你们争吵了，他或是哄人心疼你，这个时候女生不必太蛮不讲理。一定不必挑战别人的道德底线，假如挑战，非得证实他有多爱，那便是打脸感情。

4、相互依存环节

这一时期的你们，从此前的小肚鸡肠变为以解决困难为目地，恋爱是从告白开始的，从此前的斤斤计较成败和谁支付是多少，如今反倒不计较了，学会了原谅。你们已变成最亲近的人，你们在一起互相照顾、一起开辟归属于你们的人生道路。明白相互之间发展的爱，更非常容易冷藏，也长久。

爱情分几个阶段…

我个人看完后很有感触，有种感同身受的感觉 一位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的爱情必须经过四个阶段，那就是1共存（codependent）2反依赖（counterdependent） 3独立(independent) 4共生（interdependent）阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。

第一个阶段 共存

这是热恋时期，情人不论什么何时何地总希望在一起。

第二个阶段 反依赖

等到感情稳定后，至少会有一个想要做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。

第三个阶段 独立

这是第二个阶段的延续，要求更多的独立自主的时间

第四个阶段 共生

这时新的相处之道已经形成，你的他（她）已经成为你最亲和离不开的人了，你们在一起相互扶持，你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，以各种理由为借口而不敢对爱实施行动，行动才是真爱的最后结局，虚假的爱经不住时间考验，而选择了分手这一途径，不懂一份真爱多么来之不易，不懂珍惜，很多事之要好好沟通都会没事的，不要太个性，不要想太多，不能把对方完全看作自己的私有产品，不要试图对方毫无保留而剥光对方，要相互信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的事，不要轻言放弃，两个人的相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这份福分，莫说分手不是无由。

希望看到上述四个阶段真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐成为我们所爱的人。

你和他本来没有相同之处，外表不相象，性格也是南辕北辙，一旦爱上了年深日久，你会惊讶你的眼睛有点象他的眼睛，他的微笑也有点象你的微笑，你们走路的步伐也有点相似，说话的预期也愈来愈象。他的脖子上有一颗痣，有一天你发现你脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。

你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变连他自己也不曾觉察。

他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子你竟愈来愈活泼，差点认不出自己来，我们会逐渐变成我们对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。

两个人愈爱的长久，气质愈来愈相近。你曾经以为他不是你梦寐以求的那种型别。然而，有一天，你惊讶的发现，他已经变成你喜欢的型别，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。

深深爱着一个人的时候，你原来真的会一 点一点的失去自己，为什么你还觉得快乐呢？大概因为你在上的当时你也赚了，你把他的气质和微笑都赚回来……

其实获得幸福很简单，真爱并勇敢付出行动，否则感情只能东逝水。

恋爱的四个阶段都是什么

有科学家研究过恋爱心理学，发现恋爱有四个阶段，大多数情侣只度过了第一和第二阶段，当他们到达第三阶段时就容易滋生矛盾，因此在恋爱的第三阶段分手的情侣也是最多的。心理学家呼吁恋人们，只要熟悉恋爱的四个阶段，能够在不同阶段掌握不同的应对办法，那么你们恋情的成功率将会变得极高，很有可能终生都在一起。　　心理学家指出，一份成熟的爱情必须经过恋爱的四个阶段，分别是：　　共存(codependent) 、反依赖(counterdependent) 、独立(independent)、共生(interdependent)　　这恋爱的四个阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。　　第一个阶段：共存。这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。　　第二个阶段：反依赖。等到情感　　稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想 做的事，这时另一 方就会感到被冷落。　　第三个阶段：独立。这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。　　第四个阶段：共生。　　这时新的相处之道已经成形，你的他(她)已经成为你最亲的人。你们在一起相互扶持、一起开创属于你们 自己的人生。你们　　在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

听说爱情有四个阶段，熬过去就会永远在一起。 有位心理学家曾写道， 一个成熟称得上真爱的恋情必

是给自己打气吗

大学生的爱情发展是循序渐进的,分别为哪几个阶段

一）恋爱对青年心理的成熟健全的促进作用

首先，恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。通过恋爱接触异性，使青年不再感觉到性的压抑紧张。其次，性意识的发展必须经过恋爱阶段才能完善。性同一性的建立也要通过恋爱。而且，恋爱对青年的意义还不止于此。因为恋爱是两个人人格的深层接触。在此过程中，青年的自我概念受到对方的影响而发展，真正懂得了如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。也就是说，经过了恋爱。恋爱对一些个性因素和社会情感的发展有重大意义。而且恋爱中两人的深层交往为提高青年交际能力，适应以后的社会打下了基础。难怪有些心理学家认为，恋爱是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有经过了恋爱，人才会真正成熟起来。

大学环境有它的独特性：对大学生来说，它在青年走入社会的过程中提供了一个缓冲环境。有了这个缓冲，青年能更从容地完成社会化，更完善地发展自我概念，而不至于感受到从青春中期直接下来落入社会的强大反差和心理不适。由此看来，大学生的恋爱并不是件坏事，它对青年的成熟很有帮助。再加上大学生普遍认为自己已不再是幼稚的少年，文学艺术中歌咏的爱情当然是他们追求的目标。

（二）恋爱对大学生心理发展的消极影响

恋爱的意义虽有积极的一面，有时也会危害青年的心理健康。首先，热恋与婚姻失去配偶等生活大事是在心理紧张量表上分值很高的事件。过度的兴奋和悲痛都会加剧心理紧张。恋爱正是使人时高兴时痛苦的事。处在热恋中的青年会为一些小事而高兴或烦恼。因此恋爱带来高度的心理紧张。恋爱的进一步发展还会带来社会问题，这也是产生心理失调的重要因素。如婚前性行为的增加等，造成青年心理负担超重。

热恋中的男女虽然感觉到强烈的心理紧张，但双方的共处和抚慰、爱情的甜蜜又会降低他们的焦虑感。那些遭受恋爱挫折的人就没这么幸运了。失恋的青年会失魂落魄，觉得人生意义不复存在，生活下去只有苦难和折磨，有人甚至走向了绝路。如果没有恰当的心理指导或较强的自我调控能力，失恋对青年的心理打击是很大的。

可见，恋爱对青年来说是一把双刃剑，一方面它帮助青年心理发展走向成熟，另一方面它又带来各种心理问题。这也许是人生的至理，你要得到甜蜜的报偿就必须经受得住考验。

二、爱情的心理结构与发展阶段

（一）社会心理学对爱情的看法

人际影响和吸引、亲密关系等发展到顶峰就是爱情。心理学家对人际吸引研究得很透彻，爱情却直到最近才变成科研课题。爱情的神秘性给它的研究带来较大困难。因此心理学在爱情领域建树不多。

对爱情研究贡献较大的社会心理学家是沃尔斯特夫妇（JWolsterandLWolster）。他们通过大量例项分析提出，爱情有两种基本形式：一是情欲支配的浪漫爱，它是“热切倾心于另一个人的一种状态。有时，爱人们是那些能够为著自己的伴侣，为著满足自己的需要长时间交往的人。有时，爱人们则是一些着迷于最终得到其伴侣的爱情，并为著满足自己的情欲冲动奋斗的人”。这种强烈的爱情表现为紧张的生理唤起状态。另一种则是伴侣爱。它指“我们为那些与我们的生活密不可分的人体验到的一种钟爱之情”。伴侣爱与短暂的浪漫爱相比更牢固持久。在爱情关系中，行为往往建立在双方利益的考虑上，伴侣爱使人们把伴侣利益置于自己之上。

由于浪漫爱伴随强烈的生理唤醒状态，沃尔斯特用沙赫特（SSchachter）的情绪唤醒理论来解释它。沙赫特认为，情绪状态是由认知过程（愿望）、生理状态和环境因素在大脑皮层中整合的结果。情绪唤醒模型的核心是认知，认知对生理唤醒的评价是关键。沃尔斯特指出，爱情也会因对生理唤醒的解释而增强。在暴风雨中的恋人会感到两人间爱情更加紧

恋爱到婚姻要经历哪些心理阶段 爱情的心理变化

第一阶段：性的吸引。处于该阶段的男女会出现体重减轻和工作效率下降的情况。从生理学角度来分析，在约会最初阶段，男女体内性激素分泌增加，因此，56%的受访者感觉到 增强。性心理学家琳达表示：“这一阶段的男女像两只双飞的蝴蝶，他们几乎忘记了吃放，因为爱情让他们感觉都饱了。工作也变得不重要了，因为他们对爱情以外的事情都心不在焉。他们常常遏制不住想 的念头。”此外，该阶段的男女因睾丸激素水平升高，面板油脂分泌增多，阻塞毛孔，容易长痘痘。

第二阶段：情感构筑。最初的相互吸引逐渐让位给了相互了解，男女恋人开始构筑情感关系。在这一阶段，人体内会分泌单胺类物质，它能使心跳加速、引发强烈的 ，就好似吸食毒品一样。这一阶段生理反应的高峰期会产生“幸福的焦虑”。在该阶段，参与者中有44%的人出现少觉的情况，而且29%的人报告说注意力受到严重影响。

第三阶段：相互同化。确认对方是自己“想要找的人”之后，男女双方开始考虑情感关系的长远发展，也开始相互同化，例如生活习惯、讲话方式等。在这个阶段双方压力水平升高，因为同化过程中可能出现一些争执。

第四阶段：诚实面对。之前双方都努力表现出自己好的一面，但感情进行到这个阶段，男女开始展示“真正的自我”，把自己脆弱的一面暴露给恋人。这时双方可能会对爱情发出质疑，也出现多种形式的不安。

第五阶段：稳固提升。如果情侣经过了前四阶段的情感考验，那么在第五阶段，他们就会感受到两人的信任感和亲近感进一步提升。从生理角度来讲，男女 时体内释放的抗利尿激素会使双方相互依附感更强，同时女人分娩时释放的催产素也会进一步加强两人的关系。琳达表示：“我们发现在这一阶段，人体内会释放美妙的荷尔蒙，将情侣紧紧地连线起来，这一阶段男女会感到真正的满足。”

在网上看过说恋爱有四个阶段 请问这4四个阶段中恋爱人的心理分别是怎样的？ “分别是怎样的”

第一个阶段：共存。这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段：反依赖。等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想 做的事，这时另一 方就会感到被冷落。

第三个阶段：独立。这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

第四个阶段：共生。 这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。你们在一起相互扶持、一起开创属于你们 自己的人生。你们

爱情在心理学上的几大特征？

我从社会心理学的角度回答你的问题：爱情是人际吸引最强烈的形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪

漫色彩的高阶情感，其特点是：

(一)爱情是在男人和女人之间产生的，狭义的爱情专指异性恋，将同性恋排除在外。

(二)爱情是在个体心理发展到相对成熟时产生的，幼儿没供这种爱情。

(三)爱情是一种高阶情感，不是低阶情绪。

(四)爱情有其生理基础，包括 因素，不是纯粹的精神之恋。

(五)爱情基本倾向是奉献。衡量一个人对某异性有无爱情、强度如何，通过“是否发

自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。 爱情的形式

爱情在不同情境以及不同需要的背景下有以下六种常见的形式：

(一) 式 双方初次见面立即互相吸引，一见钟情。

(二)友谊式 爱情是一种深情厚谊，并非神秘莫测的感情。

(三)游戏式 “有时我不得不回避我的情人们，以免他们互相发现。”

(四)占有式 “如果我怀疑我爱的人跟别人在一起，我的神经就紧张。”

(五)逻辑式 最好与一位和自己背景相似的人相爱。

(六)忘我式 “我宁愿自己吃苦，也不让我爱的人受苦。”

四、爱情三角形

有的学者认为，爱情是由亲密(重视彼此的喜欢、理解与期待)、 (魅力与性吸

引)以及承诺(决策、承诺)三因素组成的三角形

异性之间的交往分哪三个阶段

心理学认为，青少年的性心理发展一般要经过三个阶段，即异性疏远期，爱慕期和恋爱期。这三个阶段具体表现如下：

1、 异性疏远期。多见于进入青春气的十三四岁少年，这时期，由于性心理发育的显著变化，不断地引起男女学生心理上的不安、害羞和困扰，有的甚至产生抵抗发育的心理。于是，男女之间的关系开始疏远，即使是童年时代两小无猜的朋友，也会在这一时期不自然的疏远。男女同学很少在一起交谈或参加集体活动，个别男女学生干部在一起接触多些，就会受到其它同学的嘲笑、起哄或讥讽。这样就会使男女同学更惧怕接近，尽管他们内心深处可能都已经产生了接近和向外异性的愿望的萌芽，但“欲擒故纵”外表上却是“敬而远之”。

2、爱慕期。随着少年进入青年初期，情窦初开，异性间的疏远逐渐缩小，他们很快对异性产生好奇心，并以善意、友好、欣赏的态度对待异性同学，他们也愿意与异性同学一起学习，一起参加社会活动，并发展友谊。这时期是青少年性意识发展的一个重要阶段，其产生主要是青春期发育 的到来而引起的，其主要表现形式有二：一是情感吸引，二是渴求接触。就其一般性而言，有如下四个特点：

（1）喜欢表现自己。在这一时期，无论是男性还是女性，都喜欢在异性面前表现自己，以期引起对方的注意和肯定。

（2）感情交流肤浅。两性间接接触时感情交流比较隐晦含蓄，常以试探性的形式进行。如：女生常以目传情，或借口要求男生帮助以观察对方对自己的感情流露的反应，男生则借口与女生说话，或通过主动帮助女生做事以获得对方感情反馈的资讯。这就是“犹抱琵琶半掩面”的做法，很少能够达到感情上的真正交流

（3）交往物件广泛。一般地说，周围的同龄异性，只要某种契机拨动了自己感情的琴弦，就有可能成为亲近的物件。换言之，爱慕物件不是确定的、单一的。

（4）向往年长异性。在爱慕期，青少年有时会出现喜欢、向往、崇拜年长异性的现象。如有的学生会对异性教师产生超过尊敬范围的感情，以致在和异性教师交往接触中也感到非常不自然。这种感情的产生时间，不仅包括初中和高中时期，也包括大学时期。

3、恋爱期。对于进入青年中、后期的个体来说，由于其性生理发育已基本完成，社会成熟与生理成熟已达到较高水平，因而他们有了与自己倾慕的异性谈恋爱的心理需要，并常付之行动。这个时期的异 往有以下特点：

（1）交往物件特定性。在恋爱期，男女青少年已开始按照各自心目中的偶像寻找“意中人”。他们追求特定的异性，并喜欢与之单独在一起，出现不喜欢集体活动而带有“离群”色彩的心理倾向，这一特点在男性身上表现得最为明显。

（2）互相爱慕的浪漫性。这一时期的男女青少年往往把恋爱看成是一种神秘的、奇妙的、难以理解的力量。对恋爱的浪漫态度，典型的表现为“一见钟情”。这种浪漫的恋爱态度与关系稳定、坚固、和谐和以注重现实为特点的爱情是不同的。

（3）感情交流的深刻性。与爱慕期两性感情交流比较隐晦含蓄和以试探的方式进行不同，在这一时期，两性间的感情交流较为直率、系统，并常以幽会的方式进行。

（4）对爱恋物件的占有性。这一时期的青少年男女会产生对恋爱物件的占有欲，并毫不掩饰的嫉妒心理，对爱恋物件与自己的同性朋友和同学接触十分不满，甚至疑神疑鬼；对自己的同性朋友和同学与自己的爱慕物件的接触既尴尬万分，又十分愤恨。显然这些情况的出现与 意识的发展关系密切。

恋爱中有那几个过程

有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情

必须经过四个阶段，那就是：

共存

反依赖

独立

共生

阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。

第一个阶段：共存。

这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段：反依赖。

等到情感稳定后，

至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被

冷落。

第三个阶段：独立。

这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

第四个阶段：共生。

这时新的相处之道已经成形，

你（你）的他（她）已经成为你(你)最亲的人。

你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。

你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

听说恋爱分三个阶段，对吗，是哪三个？

这种问题还不好说 因为刚开始在一起会因为对方的某些特点吸引 所以你要问自己 是喜欢对方的特点 还是人 如果是人希望你们互相包容对方的一切。恋爱如果用打棒球来分会分为三个阶段；一个阶段是牵手，谈对方或自己喜欢开心的事情；第二阶段，是接吻 对方愿意把自己的一切交给你的时候，要珍惜因为你是对方的全部；第三阶段就是结婚；这个阶段你要扛起做丈夫或者妻偿的责任。不要因为责任过于重而放弃，那样你们的感情会快速分裂，所以希望你们幸福快乐，珍惜你们在一起的时光，哪怕分手了其中的回忆也是最珍贵的。记住一句话；爱情的真谛就是，一段感情注重的是你们在一起的过程而不是结果！

人际关系的沟通技巧有五种沟通姿态：指责型、讨好型、超理智型、打岔型、表里一致型。

但往往，生活中出现更多的沟通姿态是：指责型、讨好型、超理智型和打岔型。这四种沟通姿态，都很容易给彼此带来不好的沟通体验，甚至引发不满

01指责型

这类人习惯“批判和攻击”，或者为保护好自己就选择逃避责任，把所有的问题都推给别人。

他们通常会有这样的语言特点：这一切都是你的错；你是怎么搞的；你从来没有考虑过别人的感受；如果不是你，事情就不会弄成这样……

02讨好型

这类人，刚好和指责型相反。他们的内在价值比较低，经常把自己放在一个较低的位置。好像努力平息所有的事，就是他们生存的目的。即便自己感觉不好，也会对别人和颜悦色。

他们通常有这样的语言特点：我知道我不该这样；如果不是我，你也不会被我拖累；只要是你决定的，我都会接受并且支持；哪怕你这样对我，我也不会放在心上的……

03超理智型

这类人的心里，只会根据大量的数据案例和外部环境等去分析问题。过度注重逻辑，而忽略甚至说是逃避人的价值和感受。

他们虽然表面看上去很优越，做什么事情都有条不紊。但实际上，他们内心往往会很敏感，也会让别人觉得不近人情

04打岔型

这种类型的人，喜欢在别人说话的时候“插嘴”，或者转移话题，企图分散别人的注意力，以减轻自己对压力的关注。

他们通常有这样的语言特点：生活就是要让自己开心啊，想那么多干嘛；说这个就没意思了，我们来聊点别的吧；啊，你刚才说什么，我听说最近王某好像发达了。

05表里一致型沟通

萨提亚认为：有效沟通应该包含着两方面的信息，即语言方面的和情感方面的。

一致型沟通，会正视问题和压力。就是不仅做到考虑自己，又关心他人，同时也充分考虑到当前的环境，对问题做出反应。

通常有以下特点：拥有能够成为真实的自己，并且接纳他人的自由；面对改变，具有开放和灵活的态度；一种乐于相信自己和他人的意愿……

沟通对象的四种类型分别为：分析型、和蔼型、表达型和支配型。

分析型：有的人在决策的过程中果断性非常的弱，感情流露也非常的少，说话非常罗嗦，问了许多细节仍然不做决定，这样的人属于分析型的人。

和蔼型：感情流露很多，喜怒哀乐都会流露出来，这样的一个人我们管他叫做和蔼型的人，他总是微笑着去看着你，但是他说话很慢，表达的也很慢。

表达型：表达型的人沟通的过程中，说话非常直接。表达型的人不注重细节，甚至有可能说完就忘了。

支配型：这类人感情不外露，但是做事非常的果断，总喜欢指挥你，命令你，我们管这样的人叫做支配型的人。表达型：感情外露，做事非常的果断、直接，热情、有幽默感、活跃、动作非常的多，而且非常地夸张，他在说话的过程中，往往会借助一些动作来表达他的意思，这样的人是表达型的人。