女生怎样才能掌握感情主动权呢？

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了解感情了解感情是女孩子在恋爱中掌握主动权的关键。要想让对方喜欢上自己，就要学会沟通、交流和倾听。一个好的表达方式不仅可以增进双方之间的关系，而且还能给彼此留下美好回忆。女孩应该学会如何表现出对情感的尊重与依赖感，而不是去一味地要求对方给予爱的满足。此外，还要注意不要把情绪发泄到别人身上，这样会使事情变得更糟。只有做到了这些，才能真正掌控感情，并将其变成自己生命中最重要的东西。

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把握好自己的情绪要想在感情中掌握主动权，首先要学会把握自己的情绪。当你发现自己感到不开心、生气或愤怒时，请不要这样做：大声说话或者表现出更加强烈的情感会让别人觉得你很烦人；把这些感受藏起来，或者去寻求其他解决方法吧。只有当你能够控制好自己的情绪，才能更好地驾驭感情。其次是语言技巧。很多女孩都认为只要我们说出一些好听的话来哄对方就行了，但实际上这并不是真正的有效办法。我们需要做到的就是用语言表达清楚自己的想法和需求，同时也尊重对方的意愿，不能太过分而引起对方反感。最后一点建议，如果你想要在感情中掌握主动地位，就要学会说一些能让对方听明白的话，并且尽量与对方进行有意义的对话。

心理学如何掌控人心

　心理学如何掌控人心，人是世界上最复杂的生物，因为人有很明显的情绪变化和情感变化，不同的人会有不同的感受和影响，让人猜不透摸不着，所以有人就想要学会如何掌控人心。以下分享心理学如何掌控人心？

心理学如何掌控人心1

　 利用违背期待的言语使对方服从

　假设面对一个美女，你夸奖她漂亮，并不会让她感觉到特别得惊喜。因为漂亮这件事一目了然，肯定有不少人这样夸奖过她。想要出其不意，让对方顺从，应该说出违背对方期待的言语。你可以指出她身上某个无伤大雅的缺点，比如“你是不是特别不自信？”“你应该是个很任性的人”等等，让她陷入思考，继而把你当作斥责她的贵人，反而更加信赖你。

　 贴上标签就能掌控别人的评价

　职场中常见一种人，明明什么都没做，却处处表现得自己工作认真。如果你身边正好有这一类人，与其处处告诉别人他根本什么都没做，不如说：“他真的很懂得怎么工作呢，特别擅长把同事当枪使。”一旦给他贴上爱使唤人的标签，日益累积，这样的形象就怎么也甩不掉了。

　 他人征求你的意见，内容不必当真，赞同即可

　当一个人左思右想，鼓足勇气征求你的意见，“我想这样……，这样……，你觉得如何？”此时，你若认真分析可行性，提出自己的建议，是毫无意义的。他内心已经认定了要做这件事，只是需要得到一个肯定，让他能够勇敢往前走一步。所以你只需赞同，他便心满意足，还会把你当作知己：“找你商量可真是太好啦！”。

　 假装彼此相像，接近目标对象

　和某个人打好关系，会有很大的好处。那么在接近他之前，要先仔细观察他的性格，打听他的喜好，然后模仿他。比如他爱好时尚，你就可以穿戴同种风格的衣服配饰，假装不经意地接近他。人们容易对与自己相似的人产生亲近感，放下戒心，接近的成功几率将会大大提高。第一眼的印象很重要，并会维持相当长的一段时间。当然前提是在这之前，你的准备是充分的。

　 抬举差劲的下属激起干劲

　你的下属说话做事总是让你头痛心烦，不要直接斥责。因为人们很容易变成别人口中的样子，例如你说：“你记忆力怎么这么差？什么事都做不好。”批评持续一段时候后，记忆力差这件事就会植入他的潜意识，将会直接影响工作效率。人需要赞美才能成长，话虽如此，也不能硬去夸奖一些他没做的事，他自己也不会相信。

　你可以选择一些适当的场合给予他一些肯定，例如有第三者在场的时候，你可以对第三者介绍：“这是我们公司新来的员工，他可是很有前途的噢，还请您今后多多关照。”如此抬举下属，即使他总是挨骂，也会采取行动回应期待。

　 与其直接称赞当事人，不如用传话的方式称赞

　间接获得称赞，表示至少被两个以上的人在称赞，会使接受者加倍喜悦。如果你想激励你的下属，可以在与下属有较多机会接触的人群中去称赞他，如此一来，有人就会把你的称赞传到当事人的耳中。

　 陪对方抱怨，赢取信任

　能言善道者，亦善于凝听，倾听别人说话是沟通的基本，不过频频点头称是，只能算作是无害的人。应该站在对方的角度，表示理解或赞同，一起抱怨他所不满的事，如此他会觉得你不仅愿意听他的抱怨，还很懂他的心思，就会将欣慰升华成对你的信赖。

　假如你也表现同样的烦恼，“其实我也遇到一样的情况”，就更加完美了，对方会把你当作拥有相同苦恼的伙伴，对你的信赖更胜一筹了。

　 卖点人情，拉拢对方

　有的人在超市里试吃后不买，会感觉到过意不去，因此绝不会试吃。这是因为受到他人的恩情或恩惠，想尽力回报的互惠性法则的心理作用。这里说的恩情或恩惠并非多大的程度，正因为是小恩惠才让人觉得应尽力回报，不拖不欠。在职场上也可以利用这样的心理，卖点小人情，如此一来，当自己深陷危机的时候，他们一定会出手相助。

　 偷偷观察，找出巴结对方的题材

　假如有想接近的人，首先应该仔细观察他携带的用品和饰物，并不是看他拿的是什么名牌包或多少钱的西装，而是若无其事地确认他的携带物品，比如**票根

　或夹带的商店优惠券，因此可以推断出他对什么有兴趣，然后不经意地提起话题：“xxx**你看过吗？我一直想看，结果错过了。”像这样，开口之前假装不知他看过那部**，如此一来，当事人便会觉得和你心有灵犀，和你大谈特谈。

　 自己主动握手，让对方停止思考

　充满魅力的异性，轻轻地触碰你的手臂，大多数人会直愣愣的，暂停思考。想要拉近心灵距离，肢体接触是一个很有效的方法。思考状态停止的人脑中不会浮现no的回应，换言之，只要对方停止思考，他就容易听从你的话。不过，现实中想触碰不太亲密的人是不太容易的，大多数人还会感到不快，但是握手则另当别论。

　中国人的握手习惯不同于欧美，被要求握手时，会产生不自然、困惑、思考停止等状态。因此，只要你主动伸手，便能将对方带入自己的节奏，如果你握手的时候看着对方的眼睛说话，另一只手叠在对方的手上，主导权便操之在手。表面是友好地问候，背后却是不着痕迹地施加压力。

心理学如何掌控人心2

　 1、想赢对方多一点，开价就要狠一点。

　心理学研究指出，人们在做判断时，往往都会受初始值的影响，会根据初始值去调整自己的行动。生意场上有一句俗语“漫天要价，就地还钱”，意思是说你开价高一点，即便对方还价成功，你也能赚钱。

　而厚黑学认为，想要操控人心，制人而不受制于人，道理也是一样的，你主动先开出自己的条件，那么，无论对方如何应对，最终的结果也往往都是对你有利的，而且，往往是你开价越狠，对你越有利，你赢对方也就越多。

　 2、先提出一个小要求，然后再提较大的要求。

　上面说开价要狠一点，但对方具体做起来的时候，则要先提出小要求，然后再提较大的要求，这两者并不矛盾。厚黑学指出，人一旦接受了别人的一个小要求，那么，当别人再提出更大的一个要求时，为了保持自己前后一致的形象，就很有可能选择继续接受。

　这个厚黑技巧在心理学中也有个专门的说法，就叫“登门槛效应”，强调的就是一步步引导对方，循序渐进，直到最终操控人心，达成自己的目的。

　 3、想让对方点头，不妨先让对方摇头。

　在提出自己真正感兴趣的事情，或者在说出自己最大的目的之前，先提出一个让对方不可能接受的要求，在对方拒绝之后，再退而求其次，对方为了面子，往往也就容易接受了，这是一个很重要的操控人心的厚黑技巧。

　这个技巧在心理学中被称为“留面子效应”，强调的是别人在看到你的要求从大变小后，会认为是你主动做出了让步，那么，根据互惠原理，他也应该做出妥协，何况，和他不能接受、摇头拒绝的要求相比，较小的要求，自然就更容易让他点头了。

　 4、先打一巴掌，再给一个甜枣。

　当我们想要操控对方的心理时，制造压力是一个很好的办法，但采用此法时，需要注意不能让对方产生强烈的抵抗情绪。这时，就可以采用厚黑学中的“黑白脸”策略，先以强硬的姿态给对方施加压力，在对方内心产生动摇之时，再以温和的态度，拿出一定的利益，以此来安抚对方，这样的话，对方就容易被你操控。

　 5、在小处主动让步，争取大局上的胜利。

　现实生活中，很多人都不愿意让步，认为让步是软弱和认输的表现。但是，厚黑学告诉我们，主动地在小处让步，并不会损害自己的利益，反而有助于在大局上获取胜利，事实上，这也是一种操控人心的行为，看似自己退让了，对方胜利了，其实一切都在自己的掌握之中，包括对方的心理变化，这也正是一种以进为退的策略。

　 6、采用疲劳战术，瓦解对方的意志力。

　要想操控人心，绝非易事，最大的难点就是瓦解对方的意志力，只有瓦解了意志力，对方的注意力、判断力等力量才会下降，才有可能被你所操控。那么，如何瓦解对方的意志力呢？疲劳战术就是最常用的一种厚黑技巧，因为人越是疲劳的时候，越容易妥协和屈服，即便是对他不利的要求，也可能满足，哪怕听到的是假话，也可能相信，因为他此时想得更多的就是快点休息。

心理学如何掌控人心3

　 要想“控制”一个人，就得对他“若即若离”

　很多刚上任的管理者都认为，只要自己对下面的员工好一点，员工就会尊敬自己，对自己好。

　这样的想法，其实是不正确的`。因为过分对一个人好，那这个人就会认为你性格软弱好欺负，还会觉得你的“好”是理所当然的。

　其实，我们不需要对别人太好，而是需要对他“若即若离”。直白一点来说，便是先给一巴掌，再给一颗糖果，让他先明白你的原则，再让他懂得你的好。

　这样的做法，跟单方面对别人好的做法，到底有何不同呢？其实，不同之处就在于单方面对别人好，这就是一种“一厢情愿”的行为，根本没有任何的原则可言。

　而你先亮出了底线，再阐明自己的态度，这才能够让别人内心产生不敢轻易得罪你的心理，而且还会敬重你。

　从心理学的角度来看，当别人敬重或者敬畏你的时候，你再安抚以“好处”，那别人只会对你心悦诚服。

　 要想“控制”一个人，就要懂得“画大饼”

　在如今这个社会，其实出现了这么一个网络名词，画大饼。

　为何“画大饼”呢？那就是在别人面前，你画出了一个饼，可这个饼却不是真的，而是假的。但是，别人却相信这个饼真实存在。

　 假的东西，为何能让别人相信呢？

　在大众心理学中，有句话是这么说的，当人的内心感受到一点希望时，那这个人就会表现出足够诚恳的态度。

　直白一点来说，你让他感受到了希望，他就会信服你，而且把你当成是偶像或者榜样。如此，你画大饼的目的就完成了。不过，你能否让假大饼变为真大饼，就得看你的态度了。

　当年曹操只说了“前方有梅林”，将士们便鼓起了信心往前赶路。到最后，这样的信念终究让曹操的大军化险为夷。

　可以说，最低成本的控制，便是“画大饼”。

　 要想“控制”一个人，就要懂得改变他的观念

　在生活中，为何很多老年人都会被一些卖保健品的人所欺骗？

　在生活中，为何那么多人被人卖了，还帮着别人数钱？

　在生活中，为何这个人的利益明显受损了，可他还是心甘情愿地接受现实？

　其实，任何情况的发生，都跟人之观念息息相关。也就是说，要想控制一个人，首先就得从他的观念处下手。

　就拿第一个问题中的老年人来说，他们在听某些人宣讲的时候，便被这些人给洗脑了。如此，他们就会盲目去买保健品。

　从心理学的角度来看，所谓的洗脑，不过是把一种本属于自己的观念，通过某些内外的因素，从而输入到别人的脑中，达到更换对方观念的目的。

　改变一个人的观念，看起来很难。可实际上，在某些心理学家看来，这就是一件特别简单的事儿。

　所以，人们才感慨 ，一个心理学家犯罪，要比任何人都可怕。

　 写到最后

　相信很多人都会思考这么一个问题，在生活中，自己又不是什么管理者，为何需要做这些事儿呢？

　不论是管理者也好，还是普通人也罢，该要控制的人与事儿，终究会存在。如此，唯有在心理战术上胜人一筹，你才可以更好地立身于这个世道当中。

　更何况，如今人与人之间的争斗在增加，这个时候，我们更需要懂得自保。而自保的本身，就是看透别人的做法，从而在关键时刻反制别人。

　要知道，管理和控制，这都是生活的常态，更是企业和圈子的常态。如此，懂得控制之法，于人而言，终究有利无害。

part1—什么是占有欲？

     本质上，这不是一种付出，而是一种索取，希望在恋爱中补偿自己成长，童年时期未被满足的情感所需要。过多的占有欲会让两个人都捆绑在一起，成为一个累赘。

     只有两个人独立自由才会有轻松的爱情，当爱情中的过度保护就会成为负担，过多思虑也会给自己增添无数的烦恼。爱情也因此变成压力，变成一种束缚，阻碍了正常人的人际交往，打乱了自己原本的生活秩序。

Part 2—如何平衡感情中的占有欲

①构建先爱所有人，在爱特定的人。

    如果当一个人对身边的人很冷漠，唯独对你很热情，这种放在现实生活中，也是觉得很恐惧的。既然在日常生活中人际交往，都是不可避免的，所以要试着接受，并处理好之间的关系。我们要有一种存在个体的意思，可以尝试多去跟不同性格的朋友结交，了解自己跟他人内心的差异，从而找到不同人身上的闪光点。当自己心里有充满不同的感情的时候，这种占有欲就会打开来了。

②有自我独特性，不可替代性意识。

     把自己当作是一个独立的个体，让自己感受到自己就是不可替代的。不管对方有都少朋友或者异性朋友，从自己的心里信任对方。同时对自己也要充满信心，自己就是这个人眼中独一无二的自己，他们可以有很多的朋友，但不同的朋友之间的感觉都是不一样的，之间对待的感情也是不一样的，这就是不可替代性。

③认同自己

      每个人最大的敌人就是自己，这也是拿回一个主动权的过程。当我们自己都认同自己的时候，相信会被亲近的人当作唯一的自己的时候，主动权才回到自己手里，同时也要感受自己的各种情绪，而不是排斥，不要否认自己的情感价值，先去接受，在尝试改变。

包容和理解，在感情中都是非常重要的，尝试一下吧！

　　在人生当中，大多数人都需要谈过几次恋爱才能真正的找到适合自己的另一半，有的人感情破裂了却舍不得分手，一旦分手就好像失去了什么，痛在其中，而有的人则感觉分手只是一件平淡的事情，一分手很有可能就会出现新的恋情。那么，十二星座中谁最会掌控感情呢？

　　射手座　　这类人一向做事很洒脱，不会因为一段感情失败让自己痛苦不已。性格热情开放的他们，能够很快走出分手的阴影，重新寻找新的恋情。不管他们分手几次，对待感情，他们仍然可以充满信心。

　　双子座　　这类人天生充满着好奇，所以，即使他们失恋了，他们还会被其他的风景所吸引。他们觉得眼前的风景虽好，说不定窗外的风景更加迷人，所以，他们不会因分手而让自己受伤。小痛之后，他们会重新接受一段新感情。

　　水瓶座　　这类人极爱自由，也把感情看的很开。失恋了，他们也并以为是件多么痛苦的事，他们认为失恋是恋爱过程中必须经历的，所以，他们会把失恋当作感情路上的一种考验，不会沉浸其中。

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