如何让对方回应自己的感情？

如果你很爱一个人但感觉对方并没有同样的感情回应，那么这可能会是很令人沮丧的经历。在这种情况下，以下是一些需要考虑的优质策略：

1 考虑与对方沟通：如果你希望找到答案并理解对方的感受，可以与对方坦诚交谈。问问对方是否也对你有相同的感觉，试着沟通看看是不是有什么可以改进和加强的地方。

2 当心不要陷入单恋中：如果你成为了单方面的爱情中的一方，那么可能会陷入一种无法实现的盼望和期待中。需要意识到这种情况，你可以评估一下自己是不是真的想继续投入自己的时间和情感，还是需要跳出来寻求新的机会。

3 保持自尊：另一个重要的策略是，不要妥协自尊。并非所有人都会立刻爱你回应你的感情，这并不代表你本身不值得被爱或不够好。保持自信，爱自己并寻找自己的快乐可以帮助你度过难过的阶段。

4 慎重选择：当你明确了自己的感受，并且对于对方的回应也有清楚的认知和理解，现在你需要做出最好的选择。如果你认为这个关系可以在未来改变，那么可以考虑在互相努力下尝试一下，但是如果你认识到这个关系对你来说不健康或者无法给你满意的爱情回馈，那么选择分道扬镳或让自己保持在一个不会对你带来痛苦的环境。

在处理这种情况时，最重要的是保持清醒的头脑和自尊，并且集中精力寻求更健康的解决方式。

及时的回应对方的情绪，可以避免很多麻烦的，请记住要关注和回应对方的情绪。

第一：在感情当中要及时回应对方的情绪，因为情感是需要回馈和给予关注的，这样情感才能够流动起来，并且彼此之间才能够感受到被关爱，这样可以增强彼此之间感情的信任，也能够避免对方的猜忌，另外就是对方的情绪也能够得到释放，这样她就不会觉得内心压抑，而你只有这样懂得回应对方的情绪，她感受到被关注，以及被回应到了，她才能够感受到这一段关系是令她舒服的，她也会认为当初选择在一起是一个十分正确的决定，这样你就可以避免对方不断的试探你和怀疑你们之间的感情了。

第二：可以避免对方的无理取闹，因为一旦对方们得不到回应，她在这个过程当中不仅仅会怀疑你们之间的感情，另外她就会直接认定你不够重视她，她就会通过细致末梢的一些事情去跟理论的，她就想要得到答案的，甚至于有时候有一点无理取闹，这其实本质上就是你在给自己的生活增加障碍，因为本来就是可以通过一个简单的回应就可以避免这个问题的，但是如果你不及时的回应，那么对方肯定是想要究根问底的。

第三：及时回应对方的情绪，对方就不会指责你，这就相当于对方在询问你一个问题，而你也给了她答案，她既然得到答案了，她自然也就不会有情绪了，其实这也能够带来一些积极的情绪，也就避免了对方用负面的情绪去攻击你，所以在感情中要做一个积极回应的人，这也是对另一半的尊重，更是对感情的尊重，毕竟有效的沟通是维护感情最基本的要素。

女朋友跟自己撒娇，那么你就要适当的回应她，最好的做法就是抱着她，然后宠溺的在她鼻子上刮一下，她就会更加喜欢你的。我平时对我女朋友都是这样做的，她一撒娇，就表示她想买什么东西了，我只能无奈的抱抱她，刮下她的小鼻子，然后带着她去买东西了。

一、注意时间问题

分开以后一些人都会一心想着如何去挽回对方，而在挽回时，一些人往往会极端的利用沟通这一点，恨不得马上能够让对方回心转意，不管何时何地想到就给对方发消息，但毕竟已经分开，就要注意尺度和分寸，要知道此时的挽回将比追求时刻更加复杂困难。在一起的时候，这一样的方式会让对方感到幸福，是在乎的表达方式，而此刻角色的转变，就会在他（她）心中眼里就是赤裸裸的骚扰纠缠。得到的只能是轻贱和鄙视，根本换不了半分的怜悯与珍惜，更不会达到你预期的结果。所以请在有挽回念头时就做好心理准备与耐心，是否能够成功时间是关键的问题，一方面是给对方足够时间消化，另一方面是自己去找对方的时间点，不要人家开会你也找，人家睡觉你还发微信，恐怕在这个时间不断的狂轰乱炸，只能让对方加深反感不会理你。

二、注意频率问题

想挽回爱情的一方，自然还深爱着对方，突然的变故和未来希望的消失，所以那种冲动和欲望，可能会有迫切的想和他（她）聊天的心情，在一时倒无所谓，越是这个时候，越是期待对方仍然未离去，即便是对方没有抵触你们的交流模式，也要注意次数和频率。不能看到一点点不确定的假希望，就开始十分钟一次，二十分钟一次频繁发消息打电话，在假如出现良性沟通后一定要注意交流间隔的频率，最好保持在每周2次的频率就好，避免对方产生逆反心理浮生抵触情绪，一意孤行只能让你的努力前功尽弃，也会让未来毫无希望，如果能够巧妙拿捏尺度，说不定就可以让对方同样产生了眷恋可能。

三、注意内容问题

聊天的内容在挽回中是重要的关键组成，所以一定要谨慎进行，不然你不仅错失了这次挽回的机会，更可能使你们的关系变得更加僵硬。内容需要每对情侣的实际情况而异，因为什么导致的分手，是对立的问题，是因为一时的冲动，还是由于见异思迁的因素，看病讲究的是对症下药，情感同理，千万不要去再挑战对方的底线，无休止的去辩论你们分手的症结原因，话题的重复只能让彼此间的矛盾揭开的几率更加渺茫，反而放开心态，站在一个局外人的态度下，与他（她）沟通交流谈观点，会更容易让对方敞开心扉谈真心。尤其在此刻适度的做一些曾经不足的检讨自省，会让对方对你有新的认识，但次数不宜过多，不然适得其反。那样很容易在对方眼中，感觉你是作秀的刻意演技，多说些开心和能够帮助对方工作生活方面的营养话题，一定会收到新的好评，即便是暂时没有复合关系，你们的前景也会增加了可能性。

四、降低自己的需求感

不论之前在一起他（她）是多么的上赶着追求你，多么的视你为珍宝，但要清醒认清的一件事情是，分手就意味着他（她）的心已经产生了变异，并且已经对你产生了否定心里，此刻不要再做那个傲娇的自己，当然并非让你现在低三下四摇尾乞怜求复合，只是放低姿态，摒弃高高在上的态度。此刻的你，无论做出多大的牺牲，多么感动自己的言行举动，在对方眼中都是一文不值甚至有些招人不待见的行为，而那些宁可为爱卑微到尘埃里的举动，更会让他（她）看轻反感你，逃离情绪的加剧更会使你的复合之梦变得遥不可及。所以降低需求感只是放低姿态，并且在自己付出行动之余，不求立刻看到任何回馈，让他（她）慢慢消耗发现你对自己的好和真情意，逐渐的一些事情淡去，才是你有利回击的最佳时期。

人际沟通中有一个词叫:喜欢反馈，

意思是你从第三方中听说他人对你的赞美，你会对他人有一种特殊的情感，

这种事情发生的概率大部分在不太熟悉的两个人身上，

这种情感远比一个人直接做了什么事更让你欣喜与难忘。

我很喜欢一个朋友的朋友，

我自会当着我朋友的面夸她，

我也知道可能朋友会告诉她的朋友，

其实我并不太了解朋友的朋友怎样怎样，

我们交流起来还是会很开心，

大概只是一个首因效应吧。

但是我想说的是不仅仅只是有喜欢反馈，

当你对别人任何评价、情感时，只要你向一方表达，另一方也会相应的给出反馈。

这似乎是一种通过第三方交流的情感，但是，远比我们想象的要印象深刻。

你所表达的一种情绪，

别人其实都明白，

所有人都会有崩溃的一瞬间，

你所传达给别人的究竟为何呢？