未来社会，如何教会孩子社会与情感学习

培养选择能力--学会独立思考。盲目比淘气可怕得多。

　　

在孩子的生活道路上，会面临许许多多的选择，我认为，最重要的选择在三个方面，即：朋友的选择、对象的选择和工作的选择。这些选择是否得当，将影响孩子的一生。

　　

一、朋友的选择

　　没有快乐童年的人生是不幸的，没有朋友的童年则更为不幸。

　　

二、对象的选择

　　这种选择，是孩子们在今后人生中将要面临的一个重大的问题。作为家长，无须回避这个问题，应该坦诚地告诉自己的孩子，怎样选择终身伴侣，用什么标准来选择终身伴侣。

　　在选择对象这个问题上，尊重是最基本的原则，要懂得尊重对方，也要有奉献精神。可是，有一些年轻人却总怀着不明朗的心理，想着从别人那里得到些什么，或者利用别人达到自己的某种目的，这都是不道德的。

　　许多年轻人在选择对象的问题上，不仅没有正确的原则，而且站在了错误的立场上。选择对象时要求太苛刻，往往搞得双方不欢而散，甚至抱怨终身。

用心，把女朋友当成生活中重要的一部分，熟悉女朋友身高体重，衣服鞋子的型号大小，喜欢的东西和化妆品牌口红色号等。用心记住女朋友的生日和相关的纪念日。最好养成写日记的习惯，也可以用手机记录，拍照片把两个人一起经历的点点滴滴的照片存到相册空间里。比如约会吃饭，看**，旅游等等。

现在的健康不止是身体健康还需要心理健康，然而情绪是心理活动的核心，情绪对心身健康有着重大的影响。我们需要有良好的情绪就需要培养积极的情绪和需要学会调试消极情绪。以下是小编为您整理的培养积极情绪的方法的相关内容。  

培养积极情绪的方法  

对于大部分人来说，压力是消极情绪的土壤。如何缓解乃至消除压力是提升积极情绪的关键，减压的方法有很多，最直接的身体放松，引导精神放松的方法有如深呼吸，呐喊，倾述等，都是简单而不错的选择。当感觉压抑时，不妨吃这些食物，如香蕉，樱桃，葡萄柚或者南瓜，牛奶等。它们能帮助你减轻压力，提高情绪，带来快乐的感觉。而事实上，当你情绪低落时，适当的吃些自己喜欢的食物也有助于转移消极情绪，舒缓心情。  

当人情绪高涨时，整个人都会显得精神，振奋。试想什么时候最容易调动你的精神动力——那就是运动!适当的，有规律的运动，既可以锻炼身体又可以让你的情绪保持积极健康的状态。当你感到心态不佳，情绪低落时，可以尝试瑜伽、太极、跑跑步，跳跳绳，或者和朋友打打球，唱K等。根据自己的实际情况选择适合自己的运动，舒展身体的同时，也舒展你的心灵，抖落心中暗藏的尘埃。  

 

毫无疑问，”群居“也是提升情绪的一种方法。当你一个人的时候，心中千千结不知和谁倾诉，当你处在一个群体中就有了很多宣泄的途径。如第一条中的倾述，第二三条的吃东西，运动等，当你一个人的时候未免有些独食难肥或兴趣缺失。而当有很多人的时候难免被他们的正情绪所感染，只要你不是和所憎所恨之人在一起，身边人的正情绪总是会很容易的感染。一个人是单个快乐，n个人是n倍快乐乘以无限，当然前提是你衷心接纳你身边人的前提，如不是可能会使你更加失落。  

如何培养积极的心理品质  

要想培养自己积极的心理素质，首先就是要有一个积极的思想，要时刻大脑中不被坏的情绪所干扰。虽然在积极的想法中未必可以获得成功，但是可以让你有足够的耐心去认真的思考这些事情。要常常为他人着想，只要有一颗助人为乐的心，才能够为自己收获更多的友情，才能更加快乐。要想培养自己积极的心里素质，就要培养孩子有强大的抗压能力，要学会坚强。  

现在的孩子由于受到父母的溺爱，打不得说不得，所以从小父母就要培养孩子强大的内心，从最小事做起，从来不被别人骂几句，或者是受到伤害了而干扰，这样自己等长大以后，才能不受不良情绪的控制，同时在职场中才能积极地面对各种困难，在职场的路上，和在爱情的路上，也就可以走得更远。要想培养自己积极的心里素质，就要从心中给自己做一个基本的定位，真正的去认识自己，列出一张属于自己的清单。  

在每天和人和事情打交道的同时，将自己不好的一面列出来，将自己好的一面仔细研究，学会对自己对比的观察，才能更好的去观察别人的心思。从自身做起，要积极的去对待生活，做一个勤劳的人。每个人都会在人生中面对更多的挫折，最好是不要在受到打击之后总是说出来，这样会形成一种不好的习惯，容易去抱怨，或者对生活存在不满，而是要有一个坏记性，将这些事情全部忘记掉。  

怎么培养乐观情绪  

培养幽默感。幽默有助于适应社会。幽默感是增加人格魅力的主要因素，有助于融入适应社会。增加愉快生活的体验。多回忆正面的、愉快的生活经验，有助于克服不良的情绪状态。  

使情绪获得适当的表现机会。人在不开心时候不如找好朋友聊聊。善于从不同角度观察事物。善于多角度观察事物的正反面，不要紧抓负面，也要关注正面的影响。  

培养兴趣爱好。业余的兴趣爱好可以帮助你从不开心的情绪中走出来。角色假定法。就是要选定自己特别崇拜的或羡慕的人物，可从各种传记中选定。要整理好，自己为什么崇拜或羡慕的理由，当自己遇到问题时。  

 

假定自己就是崇拜的人物，他们会如何去处理。这样就会使自己也具有他们的素质等。目标形象法。目标形象越具体化，次数越多，就越可能影响到自己的行动。因此，要把自己的目标要形象化，且把它放在自己随时可以看到的地方。  

家长如何培养孩子的积极情绪  

营造和谐的家庭氛围  

家庭中和谐的气氛，家庭成员协调的关系，能够使孩子的内心安宁，情绪稳定，感到安全。首先家长要营造一个和谐愉快的家庭氛围，学会理解和接纳孩子，使儿童感到愉快和满足。心境良好的儿童对各种变化、困难和挫折的耐受力高，能有效应付各种变化，保持平衡良好的情绪。  

教会孩子表达情感  

在生活中积累的情绪如不能得到宣泄，其内心体验会变得更加强烈。游戏、运动是儿童疏泄情绪的良好方式。家长可以适时带着孩子出门活动，比如旅游、打球、去动物园等等。除此以外，家长还可以教会用语言来表达自己的情感的能力，最简单、有效的方法就是增加孩子的情感词汇。  

教会孩子控制情感  

家长要让孩子明白，每个文明人都必须学会控制情感，谁也没有权利任意发脾气，而且我们每个人都能学会控制情感。日常生活中，家长对孩子的某些需要可以不要及时给予满足，有时可以拒绝孩子的要求，让孩子学会延迟需求，明白自身的局限性。教会孩子控制情感，首先要教会孩子辨认自己的情绪变化在身体上的反应

2021年5月22日媒体报道了三件大事：“中国肝胆外科之父”吴孟超与“杂交水稻之父”袁隆平相继因病医治无效逝世；大连理发师刘某因投资失败，对生活失去信心，遂产生报复社会的心理，驾车冲撞人行道上群众，致死五人，伤五人。经鉴定，刘某非涉嫌毒驾、酒驾，没有食用精神药物，没有精神病史，已被公安机关刑拘。

吴孟超院士和袁隆平院士的逝世让人们悲伤、痛惜，因为他们是国之脊梁，为人民作出了巨大贡献，他们的离世是国家和民族的损失；而刘某因投资失败而报复社会，驾车撞人致五死五伤，使几个家庭破碎，实乃罪大恶极！

我想起了袁老说的一段话：“人就像一粒种子。要做一粒好种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂，枝粗果硕。”

“中国肝胆外科之父”吴孟超与“杂交水稻之父”袁隆平就像两粒好种子，扎根于祖国大地，志存高远，不畏艰辛，心系苍生百姓，各自在自己专注的领域不断拼搏创新，淡泊名利，为国家和人民作出重大贡献，真正做到鞠躬尽瘁，死而后已。

作为中国肝脏外科的开拓者和主要创始人，吴孟超创造了肝胆外科的无数个第一，使中国肝脏外科的诊治水平处于世界领先地位。据官方统计：吴老从医70余年，做过16000台肝脏手术，救治过近20000名患者。

最难得的是，吴老仁心仁术，是济世慈医，他说：“一个好医生，眼里看的是病，心里装的是人。”他把病人当亲人看待，总是要求科室医生开同等效果的低价药品，去除一切不必要的检查，多用脑和手去诊断治疗。

每次给病人做检查，他都会先捂热听诊器或搓热双手。这些细节体现了他的修养和换位思考的善良。

有次吴老面临一台风险很大的手术，别人劝他别亲自做，怕万一失败了名誉因此受损。吴老说：“我不过就是一个吴孟超嘛，名誉，那算啥？”他义无反顾地为病人做了手术，成功救治了患者。他说：“病人找你看病，就是把生命托付给了你，应该全力为病人诊治。”

吴老还培养了大批肝脏外科的专业人才。

吴老到96岁还坚持每周做三台手术，右手食指因长年累月做手术而弯曲变形；一台手术要做几小时甚至十几小时，几十年下来，吴老脚趾也变了形。

吴老这一生不仅改变了中国的肝脏外科事业，还深刻影响了世界，被公认为继屠呦呦之后，有望获得诺贝尔生理学或医学奖的内地医学泰斗。

袁老一生致力于杂交水稻技术的研究应用与推广，创建了超级杂交稻技术体系，不断创新提高亩产量，并力求优质，为我国粮食安全、农业科学发展以及世界粮食供给作出杰出贡献！

袁爷爷说：“我毕生的追求就是让所有人远离饥饿。”为了这个理想，他不畏严寒酷暑泡在稻田观察研究，也不惧失败挫折，踏实努力搞实验创新，杂交稻亩产不断增长。2000年杂交稻第一期年亩产700公斤，到今已变成双季亩产153076公斤。

袁老对取得的重大成就还不满足，还勉励后辈一起努力去实现“亩产高产再高产，将杂交稻推广到全世界”的梦想。

袁老的妈妈是一位知识女性，从小教他要博学和诚实。袁老也像一粒好种子，茁壮成长为心系天下苍生温饱的“水稻杂交之父”，使中国人端牢了饭碗，还胸怀大爱将杂交稻技术传授给外国人，为中国粮食安全和世界粮食供给作出了重大贡献！

袁老生前爱好游泳，爱拉小提琴，爱下象棋，与夫人几十年相敬如宾，互相体谅，互相感恩。他穿着朴素，淡泊名利，曾经说了这么一句话：“要那么多钱干什么？有些人连人格也不要了，活着还有什么意义！”

吴老和袁老都有着崇高理想和正确人生观，并为人民无私奉献了一生，其功勋卓著，其品格高山仰止，他们是共和国的脊梁，是我们学习的榜样！

反观因投资失败而报复社会，驾车撞进人群致五死五伤的刘某，他应该就像一颗歪苗，从小没成长好，长大成人却心理扭曲，眼中只有利字，利断则义绝，竟因个人的投资失败毫无人性报复社会，伤害他人，终将受到法律的严惩！真乃可恨、可悲、可叹！

我们大多数人都是凡人，不一定如吴老、袁老般成就非凡。但我们都应该选择做一粒好种子，不断修炼身心，做到身体、精神、情感都健康，做个正直、诚信、踏实、善良的好人，努力工作，不投机取巧，不祸害他人。

为人父母者，除加强个人修养外，也有义务从小培养好孩子的品格，教会孩子为人处世的正确道理，帮助他们成长为对社会有益的人才！

　作为一位杰出的教职工，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我精心整理的幼儿园中班健康教案8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案 篇1

　 教学意图

　蚊子虽小，在我看来却是非常恐怖的小昆虫。据专家考证蚊子进化比人类早两千多年，具备极强繁殖力和适应力，并是生物链上的重要一环。人若被蚊子叮咬后，除了痒、疼痛、红肿外，蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。天渐热，蚊子越来越多，讨厌的蚊子又将“嗡嗡”飞舞。孩子常常被蚊虫叮咬了，对蚊子的防之、驱之、伐之、灭之是终极目标。为此开展了此次活动《驱蚊、灭蚊、防蚊的方法》。

　 教学目标

　1、让幼儿了解驱蚊灭蚊的方法并掌握夏天蚊虫叮咬后的处理。

　2、初步了解健康的小常识。

　3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

　5、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　 教学准备

　有关蚊子的谜语，蚊子的叫声，，蚊子咬人的视频。

　 教学过程

　1、用谜语作为课程的导入吸引幼儿的注意力激发幼儿的好奇心和学习得积极性

　2、出示蚊子的提问幼儿，让其了解蚊子。

　3、播放蚊子的叫声的音频文件。

　4、播放蚊子咬人的视频文件让幼儿了解蚊子咬人的过程。

　5、提问幼儿是否所有的蚊子都会咬人，针对幼儿的回答作补充或改正。

　6、提问幼儿如果让蚊子咬了该怎么做，让幼儿自由回答，针对幼儿的回答做补充或改正。

　7、出示一些关于防蚊灭蚊用品的和蚊子咬后所用药品的提问幼儿使幼儿加深有这些物品的映象。

　8、小结一下驱蚊，灭蚊的方法和东西。

　9、听传播疾病的蚊子，让幼儿了解蚊子是如何传播疾病和掌握被叮咬后的处理方法。

　活动延伸

　1、玩打蚊子的游戏。

　2、让幼儿和家长共同寻找相关蚊子的知识，相互交流增长内容。

　 相关信息

　蚊子叮咬后注意事项

　1在发现蚊子叮咬后，正确的方法不是把蚊子拍死，而是把蚊子轻轻的弹走。发现蚊子落在自己身体某处，大多数人的想法是“你榨我的血，我要你的命，狠狠的一巴掌拍下去，其实这种方法非常不可取，这样做法蚊子是被拍死，但其携带的血液中如有病菌，就会渗到血液中，从而通过血液把疾病带给这个人。据说美国一妇女就因拍死蚊子，而使自己得上传染病，最后一命呜呼。

　2被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。

　 教学反思

　在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。

　不足之处

　没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。

　幼儿健康教育是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿健康认识、改善幼儿健康态度、培养幼儿健康行为，维护和促进幼儿健康的系统的教育活动。本着以健康领域教育为主，加深了解健康教育特点的目标开展了此次健康领域教育活动。使我对健康领域教育这一块有了深层的理解。

　最后在以后的工作中我将根据幼儿不同的发展水平和特点，制定不同的目标，使每个儿童在金色的阳光下健康发展。

　小百科：蚊是小型昆虫，成蚊体长约16～126mm，呈灰褐色、棕褐色或黑色，分头、胸、腹3部分。

幼儿园中班健康教案 篇2

　活动目标

　1、在情境中观察并进一步了解我们每天生活的地方——家。

　2、感受家的温馨和家人的关爱，能大胆地在集体面前表达自己的想法。

　活动准备“家”PPT、音乐。

　活动过程

　一、情境导入。

　1、指导语：我有一个快乐的家，今天我请你们到我的家去看看。

　2、请幼儿结合生活经验观察门牌，说说我“家”住在几零几。

　3、让我们走到里面去看看。

　二、了解“家”的组成。

　1、观察餐厅，从餐桌摆设上猜测我家共有几个人吗。

　2、鼓励幼儿说说自己家有几口人，分别是谁每天吃饭时要摆几双碗筷。

　3、讨论：你最喜欢吃什么菜，是谁为你们烧的——初步感受家人的爱

　4、猜猜小游戏：用小耳朵听听哪扇门后面是我家的厨房并说说厨房里有什么。

　5、教师总结：家是香香的厨房，那里永远有家人为我们准备得可口的饭菜。

　6、观察卫生间、客厅，说说自己家里的这两个房间里都有些什么

　6、请幼儿由结婚照局部图猜测所到的房间——爸爸妈妈的房间

　7、讨论：爸爸妈妈在干什么——感受爸爸赚钱的辛苦和妈妈照顾宝宝的辛苦

　8、观察小朋友的房间，请幼儿谈谈自己的小房间，并说说是谁为我们布置了这么棒的家。

　9、总结：我们都很喜欢自己的家，这么漂亮舒适的家都是我们的家人辛苦为我们创造的，我们要谢谢他们。

　三、提升情感，朗诵诗歌《快乐的家》。

　1、今天你们看了我的家也说了你们的家，现在就请你们听一首好听的诗——《快乐的家》。

　2、放背景音乐，朗诵诗歌《快乐的家》。

　3、请幼儿说说听完诗歌的感受，并尝试跟念诗歌。

　四、延续活动：鼓励幼儿回家感谢自己的家人。

幼儿园中班健康教案 篇3

　 活动目标： 通过游戏帮助幼儿了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。

　 游戏准备： 一盒油、每人一件外衣。

　 活动过程：

　1、谈话：

　(1)请小朋友观察某幼儿的手，谈谈这个小朋友的手为什么会裂开呢

　(2)从天气冷了，经常刮风，谈小朋友洗完手不抹油，就会开裂的。

　2、出示油盒，小朋友学习抹油。

　每人用食指抹一点油在手背上，两手背相对搓一搓，然后两手交叉互相擦。

　3、学习穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢

　(1)请能力强的幼儿示范穿上外衣的方法。

　(2)教师总结如何穿外衣的方法。

　(3)请幼儿练习自己穿外衣。(衣服的里对着自己，双手交叉拿好衣领的两边。然后一只手伸进衣袖里，另一只手同样)。

　幼儿练习，教师对个别幼儿进行指导、帮助。

　(4)小朋友都穿好衣服。

幼儿园中班健康教案 篇4

设计理念：

　《3--6》儿童发展指南》指出，教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通过播放"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食展示，幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少，了解常见蔬菜的名称、特征和作用。

　 一、教学目标

　1．认知目标：认识常见的蔬菜，能说出蔬菜的名称以及基本特征。

　2．能力目标：初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。

　3．情感目标：初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

　重点：了解多吃蔬菜的益处。

　难点：养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

　 二、活动准备

　"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食、常见的蔬菜与实物图

　 三、活动过程

　1．情景导入：以"多吃蔬菜身体好"故事视频导入课题，并提问：小朋友们，刚才视频中你们看到什么呀？他们在做什么？它们可爱不？通过提问的方式，引导幼儿认识常见蔬菜。（5分钟）

　2．认识哪些蔬菜：出示，引导幼儿描述蔬菜的基本特征，告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。（8分钟）例如：

　（1）西红柿是什么颜色的，吃起来什么味道的，它长得像什么，对我们的身体有什么好处？

　红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼；含有很多维生素，防中暑，治牙龈出血，美容。可以做菜也可以当水果吃哟。

　（2）黄瓜：翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。

　（3）胡萝卜：红，可以预防近视，人吃了不会那么快老喔。

　（4）小白菜：可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥，预防肥胖症。

　（5）南瓜：帮助食物消化，预防便秘

　（6）苦瓜：清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等

　（7）蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。

　3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子们吃过哪些蔬菜美食呢？

　孩子各抒己见，老师适当引导。展示美食。（3分钟）

　4．展示蔬菜实物，让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。

　5．给孩子发放蔬菜卡通和模型，请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。（4分钟）

　 课后活动延伸

　 安排区域活动：

　方案一：带领孩子观看蔬菜园

　方案二：模拟蔬菜超市，自主选择，进行营养搭配。引导幼儿将所学知识应用到生活中，养成合理膳食的习惯，增强学习的兴趣。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 活动意图：

　帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。人体有不同的部位，每个部位都有自己的用处。下面这个游戏带领孩子认识自己关节的同时，活动身体的每个部分，让成长更加健康快乐!

　 活动目标：

　1、认识自己身体的每个关节部位。

　2、在运动和生活之中保护自己的关节。

　3、培养孩子观察和发现的能力。

　 活动准备：

　1、皮球几个、沙包若干、跳板几幅、节奏较欢快的一些音乐磁带。

　2、宽敞的教室或室外空地。

　3、简单的关节介绍图卡。

　 活动玩法：

　1、老师首先要教会孩子认识自己身体比较重要的关节。

　2、认识各个关节之后，让孩子简单的进行热身。

　3、将孩子分队，每个道具放在桌子前，每队道具不同。

　4、在游戏过程中老师可以引导孩子去发现关节的用处或是怎么动的。比如老师“你用的是什么道具”宝宝“皮球。”老师继续问“那你是怎么玩皮球的”宝宝回答“用手拍”。老师接着说“用手拍啊那么老师刚刚说过手部有什么关节呢”宝宝“某某关节。”

幼儿园中班健康教案 篇6

　 活动目标：

　1、知道豆制品主要是黄豆加工制成的，是价廉但很有营养的食品

　2、认识豆制品，乐意吃各种豆制品。

　3、能积极参与讨论，大胆地说出自己的认识。

　4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 活动准备：

　1、请家长帮助幼儿准备1—2种豆制品，并简单介绍其名称及吃法。

　2、黄豆爷爷头饰一个。

　3、实物：豆腐、黄豆一把。豆浆机，电炒锅等。

　4、幼儿用书。

　 活动过程：

　（一）猜谜语，引起幼儿兴趣。

　1、谜语：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香,营养很好，做菜做汤。（幼儿猜谜）

　2、教师出示豆腐，讨论豆腐是什么做成的。出示黄豆，让幼儿知道黄豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。

　（二）引导幼儿看课件：《黄豆爷爷找宝宝》。

　1、教师：课件里的这些豆制品你见过吗？你能说出他们的名字吗？

　2、教师：怎样吃豆制品才更有营养。（举例）

　（三）游戏“黄豆爷爷找宝宝”，认识多种豆制品。

　1、教师戴上“黄豆爷爷”头饰，引起幼儿讨论。

　教师：我的宝宝在那里？

　2、请幼儿互相介绍自己知道的豆制品名字，并说说那些是自己吃过的？

　（四）帮助幼儿认识豆制品的价值。

　教师：豆制品虽然不是用肉做成的，但他的营养却和动物的肉一样丰富，而且只要花很少的钱就能买到。请幼儿现场用豆浆机制作豆浆的过程。

　请幼儿现场观察用豆浆机制作豆浆的过程。

　（五）引导幼儿讨论豆制品的吃法并尝试豆制品。

　教师：请小朋友说说看，你吃到的豆制品是怎样烧的`？为什么这样烧？教师小结：豆制品如果和鱼肉放在一起烧，营养会更丰富、更全面，味道会更鲜美。

　品尝菜肴：脆豆腐炒肉末。

　教师现场炒制脆豆腐炒肉末，简单介绍其加工方法，幼儿用牙签品尝，引起幼儿爱吃豆制品的兴趣和愿望，让幼儿知道经常吃豆制品，身体会更健康。

　活动延伸：

　在“娃娃家”、“菜场”、“小吃店”等游戏中提供各种材料制作的豆制品（海绵做的回卤干、豆腐以及纸剪得干丝等）让幼儿认认，玩玩。

　活动目标：

　1、认识黄豆及豆制品，知道豆制品主要是用黄豆加工制成的。

　2、乐意吃各种豆制品，知道豆制品是价廉物美、营养丰富的食品。

　3、能积极参与讨论，大胆说出自己的认识。

　活动准备：

　1、认识黄豆，了解黄豆的特征，并能讲述。

　2、实物：豆腐一块，（豆浆、豆腐、腐竹、百叶结、千张、豆腐干、干丝、豆腐乳、豆腐果）各若干。黄豆一把（事先浸泡好一部分）。黄豆爷爷头饰一个。

　3、豆浆机一台，纸巾，幼儿品尝的豆制品。

　4、各种豆制品烧法的PPT。其他豆制品的PPT。

　活动过程：

　（一）出示黄豆爷爷，引起幼儿兴趣。

　教师：今天我们教室来了一位特殊的客人，看看它是谁？和黄豆爷爷打个招呼。你觉得黄豆爷爷的宝宝是什么样的呢？（幼儿猜测）

　（二）引导幼儿认识豆制品。

　1、老师介绍各种豆制品，引导幼儿观察并提问。

　教师：看看黄豆爷爷的宝宝是不是和它长得一样的呢？（不是）那你认识它们吗？谁来说说？

　2、教师演示制作豆浆的过程。

　3、游戏"黄豆爷爷找宝宝"，巩固认识豆制品。

　（三）帮助幼儿认识豆制品的价值。

　1、幼儿选择品尝豆制品。

　2、教师：谁来说说你刚才吃到了什么豆制品？是什么味道的？

　(四)引导幼儿讨论豆制品的吃法。

　1、你们知道豆制品哪些吃法？

　2、幼儿观看课件，老师介绍名称。

　3、教师小结：豆制品如果和鱼肉放在一起烧，营养就更丰富、更全面了。

　（五）拓展幼儿对豆制品的理解。

　活动延伸：

　家园共育：豆制品还有很多呢？回家和爸爸妈妈一起找找。

　 教学反思：

　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

幼儿园中班健康教案 篇7

　 活动由来及设计思路：

　在平时生活中，孩子们虽然认识很多蔬菜，但对蔬菜的种类、用途、营养价值了解不多，对蔬菜的具体吃法更是知之甚少。为了加深幼儿对蔬菜的认识，并针对幼儿不喜欢吃蔬菜的不良习惯，我们设计了本活动——绿色营养餐厅。

　 活动目标：

　1、培养幼儿爱吃蔬菜、多吃蔬菜的意识和习惯。

　2、引导幼儿学习配菜及自主取放工具材料。

　3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

　 活动准备：

　1、物质准备：盘子、碗若干，香料、酱油、醋、香油、鸡精等各种拌凉菜的调料，围裙、抹布，萝卜、黄瓜、青菜等多种已切好的蔬菜块，筷子、牙签。

　2、经验准备：幼儿在小餐厅角色区玩过拌凉菜的游戏，并知道凉菜有一定营养价值。

　 重点、难点：

　重点：学习配菜及自主取放工具材料。

　难点：培养分享合作及关心他人的情感。

　 活动过程：

　1、请小餐厅幼儿讲述推出的菜(凉拌菜)及理由，并引出活动。

　教师提问：“你们为什么要在活动区拌凉菜呢”

　幼儿：“因为现在是夏天，夏天天气热，吃凉菜解暑，而且特别爽!”

　教师：好，今天我们就请来了一位大厨师教我们拌凉菜。

　2、请家长为幼儿展示拌菜的过程及方法，激发幼儿动手实践的兴趣。

　当头带厨师帽的家长出现在幼儿面前时，他们很惊奇地问：“哇!原来孙叔叔是个大厨师呀!你一定会做好多好吃的吧!”孙叔叔说：“是呀!今天叔叔就是来教你们做凉菜的。”

　孙叔叔给幼儿一步步演示拌凉菜的过程并讲述注意事项。

　3、幼儿做准备工作。

　家长做完之后请幼儿品尝，他们相互点头“好吃!好吃!”于是，孩子们都争先恐后地想品尝。

　这时教师适时介入：“孩子们，孙叔叔给咱们拌的凉菜这么好吃，是不是也想来自己试试拌菜咱们看谁拌的菜最好吃、最棒、最受大家欢迎!”这一提议得到幼儿的一致同意。

　教师：请你们想一想在拌菜之前，我们应该做哪些准备工作

　幼儿：我们应该先洗手。

　幼儿：做饭要带围裙。

　教师：请你们先去洗手，再来找老师系围裙，然后你们再去选择合适的材料。

　4、幼儿进行操作，教师及家长巡回指导。

　拌菜过程中，孩子们边一点点地往菜里添加佐料，还交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不够”另一个回应：“那你就得再加点糖!”有的自言自语：“太淡了，应该再加点盐!”

　“你放鸡精了吗孙叔叔说鸡精要先放，拌好的菜才鲜”当孩子有疑惑或遇到困难，教师和家长给予即时帮助。

　5、幼儿相互品尝，感受味道。

　教师：“孩子们你们真能干，每个人都亲自拌了一次凉菜，现在让我们尝尝好吃不好吃。”

　孩子们兴致勃勃地品尝起来。

　同桌的幼儿一边交流自己做菜的经过，一边互相用牙签品尝着对方的拌菜：“我觉得我的菜没你的好吃，你尝尝缺什么味”

　“哇!太甜了，放点醋就好了，来，我来帮你放!”

　“哎!你尝尝我的凉菜太酸了。”

　另一个幼儿刚一尝就被酸得直流口水，咂着嘴说：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我刚才放了糖。”幼儿在品尝中不断交流着拌菜的经过及味道，并向对方提出更好的建议。

　 活动延伸：

　请幼儿讲述如何才能使自己的凉菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，进一步给幼儿讲述营养均衡的知识。

　 个人反思：

　1、活动中的优点：

　能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

　2、活动中的不足：

　本次活动由于关系到幼儿“进口”环节饮食卫生，所以还应该向幼儿提出严格的卫生要求，选择更适宜的场地，比如可以直接带几个幼儿到厨房亲自体验拌凉菜，更加完善操作步骤，使活动开展更加符合卫生保健的要求。

幼儿园中班健康教案 篇8

　 活动目标：

　1．知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。

　2．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　3．初步了解健康的小常识。

　4．初步了解预防疾病的方法。

　5．知道检查身体的重要性。

　 活动准备：

　有关细菌影响身体健康的VCD，等。

　 指导要点：

　1．组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，等。

　2．让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，感受体验勤剪指甲的重要性及正确的方法。

　讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤？被指甲抓伤的皮肤为什么红肿？

　小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。

　3．请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。

　4．教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育