背后的故事·何炅

　　姓名：何炅　昵称： 小和尚（该绰号上学读书后就失传了)，金针菇，何老师，何老，老大，老何，炅炅，何何，炅哥，抱爸，八卦炅，帅何，何百万（微博粉丝过百万） 著名娱乐节目主持人—何炅

　　节目昵称：何老师、何主持、中华曲库、票友、何二狗、洞庭湖的老麻雀、千年老妖、 金针菇　身高： 172cm　体重： 50KG　血型： A 型　星座： 金牛座　属相：虎　视力：300度近视（原因迄今不明）　宠物：抱抱 （雪纳瑞）　政治面貌：中共党员　学历：阿拉伯语专业5年制大学　喜欢的颜色：黑、白　喜欢的食物：很多　喜欢的季节：秋天　最喜欢的歌手：王菲、莫文蔚、林忆莲　最喜欢的动物：狗（所有动物）　最喜欢的节日：教师节　最喜爱的国家：中国　最喜欢的休息：旅游　最喜欢的运动：健身、羽毛球、滑水、游泳　最喜欢的服装品牌：izzue S·SQUARE（艾捷平方）

　　生活中的何炅(13张)　　最喜欢的卡通人物：麦兜　交友原则：善良、投缘　个人座右铭：做最坏的打算，尽最大的努力 。　优点：不耍大牌、知情达理、善解人意、细心体贴、平易近人、爱爸爸妈妈，也爱所有的朋友！　弱点：不经意间会有些忧郁　特点：磁性的嗓子、心灵手巧、架子小，一对招风耳、一对炯炯有神的大眼等　喜欢的作家：王小波、张爱玲　喜欢做的事：画画、游泳、唱歌、服装设计、旅游　参加与时间最长和收视最高的节目：《快乐大本营》　固定节目：《超级乐八点》、《快乐大本营》、《我们约会吧》、《我是大美人》等　圈中好友：李湘，张杰、谢娜、吴昕、杜海涛、李维嘉、王栎鑫、胡歌、沈凌、魏晨、张翰、朱梓骁、韩庚、汪涵、杨乐乐、袁泉、黄磊、黄晓明、李成俊、李玟、林俊杰、唐禹哲、郭敬明（以及许多快乐大本营的嘉宾们）

　　编辑本段个人履历

　　1974年4月 出生于湖南省长沙　1980年9月　长沙市长塘里小学(至1986年7月小学毕业)　1986年9月　进入湖南师范大学附中读书(1992年7月高中毕业)　1992年9月　保送入读北京外国语学院（1994年更名为北京外国语大学）阿拉伯语系学习　1997年7月　大学毕业留任北京外国语大学阿拉伯语系教师　1998年3月 主持湖南卫视大型综艺节目《快乐大本营》至今

　　编辑本段主持节目

　　1995年~1998年

　　1995年3月 与刘纯燕主持中央电视台《大风车》中的《聪明 何炅主持中央电视台《聪明屋》

　　屋》栏目，其角色名叫大拇哥（1995年至1997年，与小脚丫相对）、毛毛虫（1997年至1998年1月，与金龟子相对）等　日期不明　出演中国中央电视台3套综艺电视台《潘长江：一个人的演唱会》（合作：潘长江）　1997年9月 主持滚石唱片制作全国发行流行音乐节目《非常流行》　1998年3月 主持湖南卫视大型综艺节目《快乐大本营》(至今)

　　1999年

　　1999年2月 主持湖南卫视1999年新春联欢晚会　1999年3月 主持北京人民广播电台974兆赫流行音乐节目《音乐晚餐》　1999年5月 主持湖南卫视特别节目《我们不会忘记》　1999年7月 主持《情系三湘》98赈灾文艺晚会　1999年9月 主持湖南卫视娱乐节目《快乐新战线》　1999年9月 参加广西南宁99国际民歌节演出

　　2000年

　　何炅在主持节目中(14张)　　2000年5月 主持全国播出流行音乐电视节目《音乐风云榜》　2000年9月 主持情感类谈话节目《爱的证明》(至2001年9月)　2000年2月 主持美国迪斯尼公司电视节目《家庭滑稽录像》　2000年2月 主持湖南卫视春节联欢晚会　2000年3月 主持北京人民广播电台876兆赫资讯娱乐节目《相聚876》　2000年5月 主持广西桂林中韩友好歌会　2000年6月主持北京大学生**节颁奖晚会　2000年9月 主持首届中国电视金鹰节暨中国电视金鹰奖颁奖典礼

　　2001年

　　2001年2月 主持湖南卫视春节联欢晚会　2001年3月 主持第一届中国音乐风云榜颁奖盛典　2001年3月 主持北京电台876兆赫信息娱乐节目《诺基亚信息最前线》　2001年3月 主持北京电台876兆赫音乐节目《音乐晚餐》　2001年4月 主持全国播出网络电视综艺节目《亲密接触》　2001年6月 主持电视音乐节目《音乐最前沿》　2001年11月 主持第二届中国电视金鹰节暨中国电视金鹰奖颁奖典礼

　　2002年

　　2002年1月 担任东风卫视《亚洲娱乐中心》春节特别节目嘉宾主持　2002年2月 主持湖南卫视春节联欢晚会　2002年3月 主持第二届中国音乐风云榜颁奖盛典　2002年9月 主持中国湖南国际旅游节大型文艺晚会　2002年11月 主持东风卫视全国播出美食信息节目《天下食神》　2002年11月 主持凤凰卫视及各台播出新形态综艺电视节目《综艺新势力》　2002年12月 主持第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛

　　2003年

　　2003年2月 主持湖南电视台春节联欢晚会　2003年3月 主持全国播出信息节目《今日惊奇》　 何炅的主持群“快乐家族”

　　2003年3月 主持第三届音乐风云榜颁奖盛典　2003年5月 主持湖南电视台抗击“非典”特别节目　2003年9月 主持第四届中国电视金鹰艺术节电视新秀大赛　2003年10月 主持北京电台1039兆赫信息娱乐节目《星空乐园》　2003年11月 主持中国芷江首届国际和平文化节开幕式　2003年12月 主持中央电视台美国迪斯尼公司合作节目《宝贝厨房》

　　2004年

　　2004年1月 主持湖南电视台春节联欢晚会　2004年2月 主持全国娱乐节目主持人大奖赛总决赛　2004年3月 主持中央电视台国际妇女节晚会　2004年4月 主持第四届百事《音乐风云榜》　2004年4月 主持湖南经济电视台音乐节目《明星学院》　2004年5月 主持湖南电视台谈话节目《背后的故事》 （至今）　2004年9月 主持中国金鹰电视艺术节新秀大赛　2004年9月 主持中国金鹰电视艺术节闭幕式

　　2005年

　　2005年1月 主持湖南电视台春节联欢晚会　2005年4月 主持第五届百事音乐风云榜　2005年12月 担任张艺谋导演的《千里走单骑》**首映的主持

　　2006年

　　2006年1月 主持吉林电视台娱乐节目《超级乐8点》（至今）　2006年5月 主持第六届百事《音乐风云榜》　2006年10月　主持第六届金鹰艺术节闭幕式即颁奖晚会　2006年12月 主持中国人民广播电台Music Radio音乐之声《音乐晚点名》

　　2007年

　　2007年夏 主持湖南卫视第一届仁和闪亮《快乐男声》　2007年1月主持湖南卫视季播节目《名声大震》　2007年3月 主持湖南卫视娱乐节目《勇往直前》　2007年　主持华娱卫视《动感职场新偶像》　2007年8月主持湖南卫视大型舞蹈比赛节目《舞动奇迹》

　　2008年

　　全能艺人—何炅

　　2008年1月 主持湖南卫视娱乐综艺节目《快乐2008》　2008年8月 主持湖南卫视礼仪综艺节目《天天向上》（前3期,为节目宣传）　2008年8月 主持中国第七界金鹰节电视艺术节闭幕晚会　2008年12月31日 在深圳世界之窗主持oppo手机跨年演唱会

　　2009年

　　2009年1月19日 主持湖南卫视《春节联欢晚会》　2009年2月9日 主持湖南卫视《元宵喜乐会》　2009年2月22日 主持《2008百度娱乐沸点》　2009年2月23日 主持 国家原创动漫扶持计划2008公布仪式暨第三届中国原创手机动漫大赛颁奖典礼　2009年5月21日 主持全新影评类节目湖南卫视《零点锋云·联盟影评》　2009年6月26日 主持湖南卫视《快乐女声》（与汪涵联袂主持）　2009年6月 主持旅游卫视《麦克达人甜蜜派》（与史林子联袂主持）　2009年8月 主持上海汽车文化节《与车共舞》(与舞蹈家扬扬联袂主持)　2009年11月 主持湖南卫视《勇往直前》之“日本挑战之旅”（与维嘉、郑爽、韩庚、魏晨、俞灏明、唐禹哲等） 主持我们约会吧

　　2009年12月24日 主持湖南卫视《我们约会吧》（至今）　2009年12月31日 主持湖南卫视OPPO U Like 深圳跨年演唱会

　　2010年

　　2010年1月1日 主持湖南卫视《金芒果粉丝节》　2010年1月10日 主持2009腾讯星光大典　2010年1月24日 主持湖南卫视首个零点综艺节目《我是大美人》（至今）　2010年2月3日 主持成龙**《大兵小将》首映典礼

　　何炅之快乐大本营剧照欣赏(20张)　　2010年2月7日 主持湖南卫视《春节联欢晚会》　2010年2月28日 主持湖南卫视《元宵喜乐会》　2010年5月4日 主持湖南卫视《2010成人礼》　2010年5月16日 主持“天翼宽带 王者降临”广州站演唱会　2010年5月26日 主持青海卫视全新改版开播晚会　2010年5月31日 主持湖南卫视《和未来有约 2010年度儿童节庆典》　2010年5月至7月 主持湖南卫视《我要拍**》　2010年7月 主持第四届成都国际通讯节　2010年7月至9月 主持《2010快乐男声总决赛》（分别与汪涵、杨乐乐联袂主持）　2010年9月21日 主持第八届中国金鹰电视艺术节暨第二十五届中国电视金鹰奖颁奖晚会，并独挑开场秀表演。　2010年10月7日 主持武汉万科家年华十周年庆典活动（与谢娜、李维嘉、吴昕、杜海涛一起）

　　编辑本段演员经历

　　何炅主演《正德演义》

　　1994年3月15日 当时20岁的作为消费者代表参加中央电视台的1994年3·15晚会　1994年6月 参加中央电视台大学毕业晚会直播，表演自创幽默小品《渗透》　1996-1998年间，中央电视台少儿节目《校园幽默剧》饰何大壮　2001年　电视剧《永不回头》　客串大学生（第五集）　2003年8月 主演**《女生日记》　2003年12月 主演话剧《想吃麻花现给你拧》　2004年10月 主演电视连续剧《正德演义》饰演明武宗朱厚照　2005年为《马达加斯加》配音 马蒂　2005年为**《帝企鹅日记》配音 企鹅爸爸　2005年主演电视剧《别爱我》饰大熊　2007年为《美食总动员》（料理鼠王）配音 小米　2008年为《马达加斯加2》配音 马蒂　 何炅在**《马达加斯加》中为斑马配音

　　2007 话剧《暗恋桃花源》饰袁老板(至今)　2007年主演电视剧《不该让女人流泪》又名《让爱自由》饰何太极　2008年客串电视剧《丑女无敌》　2009年配音《快乐奔跑》饰 妙福　2009年客串《美女不坏》“网络纷纭人物访谈”节目主持人　　2009年客串**《火星没事》饰警官　2009年客串《熊猫大侠》　2009年配音《齐天大圣前传》饰 孙悟空　2009年配音《虹猫蓝兔火凤凰》饰 多头　2009年客串《丝丝心动》饰 秦朗　2010年主演**《嘻游记》又名《武林笑传》饰孙午饭　2010年主演**《我的野蛮女友2》饰 何志凯　2010年配音《熊猫总动员》饰 熊猫潘迪

　　编辑本段音乐作品

　　个人专辑

　　何炅专辑《可以爱》

　　《可以爱》　发行时间：2004-07-19　唱片公司：21东方/hao music　曲目：栀子花开，最好的幸福，微笑，再见，彩虹，平凡心，还有我，四季，世界，可不可以爱　《漫游》　发行时间:：2005-07-23　唱片公司：21东方/hao music　曲目：一路走过，想，早晨，漫游，行了，汹涌，离站，小爱情，痒，看穿　 何炅专辑《漫游》

　　《自己》　发行时间：2006-12-05　唱片公司：21东方/Hao music　曲目：爱，自由，那段岁月，花园，现在爱，无形的手，和影子对话，冲，当时的理想，谁谁谁，自己

　　单曲

　　《向前奔跑》 何炅专辑《自己》

　　《随爱同行》（何炅/与非门）　《护航》（何炅/汪涵)　《快乐奔跑》（与快乐家族合唱，动画**《快乐奔跑》主题曲）　《我们约会吧》（《我们约会吧》节目主题曲）　《离爱》（电视剧《离爱》主题曲）　《雪花》（电视剧《离爱》片尾曲）　《我们约会吧》（何炅/黄韵玲）　《WE CAN》（《我们约会吧》主题曲）

　　快乐家族首张团体专辑

　　《快乐你懂的》 《快乐你懂的》

　　[1]发行时间：2010-9-15　发行公司：天娱传媒　何炅参与演唱曲目：　《思念的距离》个人单曲　《我的爱坏坏》（何炅、维嘉、海涛）　《快乐你懂的》 （快乐家族）　《绽放的微笑》 （快乐家族）　《啦啦歌》 （快乐家族）

　　编辑本段出版著作

　　个人专著

　　1998年9月 出版个人著作《炅炅有神——我是这样长大的》　2000年10月 出版个人著作《快乐如何》　2001年10月 出版个人著作《刚刚好》(一套两册)　2005年4月 出版个人著作《最好的幸福》 何炅《最好的幸福》(2005)

　　散文代表作品

　　《不止是一部**》　《就这样“贪生怕死”》　《尊敬每个小世界》　《你好读 你好读》　《谁不会算数》　《特殊时期的吃饭问题》　《秀的年代》　《这狗家伙》　《去美国难，出机场更难》　《自言自语》　《快乐是一种修为》　《逃不出的环》　《斤斤计较》　《我值一千块》　《高处不胜欢》　《无人看见的鞠躬》　《木土日斤》（前言寄语）　《娜写年华》后记

　　编辑本段代言产品

　　“安必信”计算机护眼灯形象代言人　“裕兴”计算机影碟机形象代言人　“蓝图”计算机复读机平面形象 代言恰恰

　　“佐罗世家”休闲服饰代言人　“魔法英语”系列图书代言人　“e百分”代言人　“联想”手机快乐代言人　“光速”运动品牌代言人　“亿城”手机代言人　“飞毛腿磁动车”代言人　“思远双N”代言人　“洽洽”开心果代言人　“小雁子”饰品店代言人　“夏普”数码影音代言人　“洽洽”瓜子代言人　“双”教育学院代言人　“湖南卫视&快乐购”代言人　“BOBO风尚达人”手机代言人　“诺亚舟”学习机代言人　“步步高ibox”学习机代言人　“ 恰恰”杏仁代言人　“步步高”视频学习机代言人

　　编辑本段所获荣誉

　　2004年“TVB”年度最佳新人奖　2004年 荣获第五届金鹰电视艺术节最受欢迎主持人奖　2005年《可以爱》荣获“雪碧榜”内地金曲奖　2005年“雪碧榜”内地最优秀新人奖　第12届东方风云榜十大金曲奖 （《栀子花开》）　 何炅

　　第五届百事音乐风云榜十大金曲奖 （《栀子花开》）　第12届全球华语音乐榜中榜中国内地最受欢迎男歌手奖　第13届东方风云榜十大金曲奖 （《看穿》）　第14届东方风云榜 “全能艺人奖”：　第14届东方风云榜金曲奖 （《爱，自由》）　2005年 中国电视主持人论坛暨年度颁奖盛典之“2004 年度全国优秀主持人奖”　2005年 MusicRadio中国TOP排行榜内地最受欢迎男歌手　2005年 MusicRadio中国TOP排行榜金曲奖 （《想》）　2005年 雪碧榜内地飞跃进步歌手奖　2005年 雪碧榜传媒推荐大奖　2006年 1“娱乐十年盛典”中国电视十年贡献奖　2006年 中国儿童少年基金会成立25周年暨第五届“中国儿童慈善活动日”公益活动表彰活动，当选为“中国儿童慈善之星”　2007年 中国原创歌曲总评榜首季十大金曲奖 （《爱，自由》）　2007年 中国原创歌曲总评榜首季最受欢迎男歌手奖　2007年 中国原创歌曲总评榜首季最佳VJ奖　2007年 雪碧榜内地最优秀专辑奖　2007年 荣获华语主持最具个性主持人奖　2007年 荣获北京《收视印象2007》年度观众最喜爱主持人　2009年 入围2009亚洲电视节最佳娱乐节目主持人奖 （内地唯一入围主持人）　2010年 2月荣获湖南卫视最佳主持人即锋芒至尊主持人奖和最受欢迎主持人奖两项大奖　　2010年 3月荣获《新周刊》最佳娱乐秀主持人　2010年 6月第十六届上海电视节获得电视节目主持人30年年度风云人物　2010年 6月最具网络影响力的十大电视主持人排名第一　2010年 8月由《意林》及十余家网络媒体“90后”最受尊敬名人　2010年 9月荣获第八届中国金鹰电视艺术节暨第二十五届中国电视金鹰奖优秀主持人奖　2010年11月荣获中国大学生电视节最受欢迎男主持人提名

　　编辑本段断背绯闻

　　何炅再传断背绯闻引起了网友的广泛关注，何炅曾经与快男吉杰传出断背传闻，如今何炅再传断背却是与舞蹈小天王闫肃，不少网友表示何炅再传断背消息并不靠谱，只是因为何炅对闫肃赞赏有加，据称何炅不但在自己微博中回应此事，老婆王菁也现身为何炅辟谣。[2]

　　编辑本段其它

　　慈善领域：幕前主持慈善活动；幕后也做了很多事情！2006年当选成为中国儿童慈善之星的称号，何炅十分愿意和慈善机构合作，将爱心传递下去，身为其中一员的他深感荣耀。

　　编辑本段何炅的“娱乐三原则”

　　第一关：对媒体可以爆隐私，不能编故事

　　新专辑《自己》中，何炅填了首词《谁谁谁》：“谁为谁不爽，谁又和谁交往，被谁亏欠，亏欠了谁……”他说，作为艺人，这些年几乎无时无刻不生活在媒体传言的网里，这首歌表达的，正是明星身处娱乐圈与是非流言相伴的无奈和困惑。　 何炅

　　这首词想必多半不是说他自己，对于与媒体打交道的分寸，何炅一直掌握得很好，绝少被丑闻、绯闻包围，也基本没有公开向媒体“放炮”之事，“我是个蛮低调的艺人，不会动不动就开记者会澄清什么，爆料什么。作为主持人，每周至少一次的曝光率已经很高了，我不愿意让媒体再多注意自己。低调也是一种腔调。”何炅带着一贯嬉笑的口吻，向记者说着他对媒体的原则。　何炅也曾被媒体恼过，他说，有一次，父亲上网看新闻，发现一条消息说他有个4岁的儿子，“把我爸爸气坏了，说‘我当爷爷怎么不知道啊’？”何炅说，看到这样近似诽谤的传闻，自己非常沮丧，“我不是一个很洒脱，玩得开的人，作为艺人，我明白承受能力应该强一点，所以，一般爆隐私我还可以接受，但记者不能编故事，不能伤害我的家人，不能侮辱人格，这是我的底线。”

　　第二关:对圈中秘密决不为自己利益伤害别人

　　在圈中，何炅的好人缘是众所周知的，他和谢娜、李湘是“死党”，众多参与他节目的艺人最后也成为他的好友，即便面对一些事业上的竞争者，他也排斥“为了自己的利益伤害别人”。他曾公开向媒体表示，前年主持《超级女声》心情非常复杂，“可能很多人争着想去主持，但我却是被人追着要躲，因为我不愿意介入太热闹的事情，我不想别人追着打电话问我谁会赢，那太恐怖了。”　采访过何炅的记者都有一个共同的感觉，尽管你只要给出几个关键词，他就能滔滔不绝说上半天，不愁没有内容可写，但想从他嘴里撬出其他明星的隐私或是内幕，通常则是无功而返。多年主持形成的控制力，让他总是能“体面”地回避一些敏感问题，“我从小就被教育，不能随便嚼舌头。我记得，中学时有一次，把一个好朋友的秘密说了出去，结果给对方造成了不小的伤害，从那时起，我就告诉自己，再也不能那样做，到现在，我的习惯都是朋友的秘密一定要守口如瓶。”

　　第三关：综艺主持收视率不能靠“恶搞”

　　何炅主持的《快乐大本营》走过13年，在如今综艺电视节目恨不得“一年一淘汰”的快速机制下，几乎算得上是一个奇迹。　“为什么这个节目能走得那么远？因为它讲温情和道义。综艺节目一定要搞，但不是恶搞，恶了就坏了。台湾那种吃蝙蝠喝尿的节目，我看都不能看。”何炅告诉记者，有一次，他上节目，从台湾过来的制作人设计了一个环节，让小朋友扔鸡蛋过来，让嘉宾和主持人接住，不能碎，“我就和他们说，能不能换个道具？鸡蛋啊什么都是粮食，我知道你们的想法是扔在身上没接住，碎了，观众笑。但是电视机前面有很多小朋友，这样的浪费对他们影响不好，另外，很多观众也会觉得很可惜。所以，我们能不能把鸡蛋换成小气球灌满水，其实也有稀里哗啦的效果。”结果，制作人采纳了他的意见。“善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同的。

邵桐，内地新晋小生，2004年夺得湖南经视“绝对男人”总冠军，被誉为内地版“张东健”，代表作品有《大旗英雄传》、《悠悠寸草心》、《走过路过莫错过》等。原 名：邵锴　性 别: 男　民 族: 汉　身 高: 182cm　体 重: 70kg　血 型：A型　星 座：射手座　出生日期: 1976年11月　出生地：四川省乐山市　兴 趣: 篮球、唱歌、游泳　专 长: 驾驶、散打、声乐、骑马　毕业院校: 中央戏剧学院　所学专业：表演　签约公司：湖南经视 邵桐　　获得奖项：湖南经视2004年度“绝对男人”总冠军　最大的优点：爱检讨自己　最爱的颜色：黑色,白色,蓝色　最喜爱的艺人：梁家辉　爱好：上网,健身　自己最大的缺点：就是不改　最想去的地方：很多　最爱的音乐：听着顺耳的都好　最爱的**：很多　最喜欢的动物：狗　最喜欢的食物：麻辣的都好 编辑本段电视作品　武侠剧《大旗英雄传》饰：云铿 邵桐　　偶像剧《走过路过莫错过》饰：林南俊　亲情戏《悠悠寸草心Ⅰ/Ⅱ》饰：家望　年代剧《红尘丽影》饰：王海冰　生活剧《杨光的新生活》饰：陈风　年代剧《人间烟火》饰：谭向阳　古装剧《桃花源记》饰：上官剑　古装剧《楚汉风云》饰：吕臣　古装剧《浪卷红尘》饰：向东荣　刑侦剧《非常24小时Ⅱ》饰：刘波　现代剧《绿水英雌》饰：鲁钝 编辑本段**作品　《兵火之恋》饰：杨涛　《拉卜楞人家》饰：贡布 编辑本段主持节目　湖南经视大型户外生存栏目《征服》　湖南卫视为迎接北京奥运会倾力打造的大型户外竞技节目《步步为赢》　青海卫视王牌栏目《下一站幸福》（每周五晚九点档播出） 编辑本段演出广告　爱普生超能打印机、爱普生数码相机、IBM电脑　金谷子皮装、金六福酒、古玉酒、雪花啤酒 编辑本段个人经历 “男人本色”打动电视湘军　如果没有参加湖南经视2004年《绝对男人》栏目， 邵桐来自“天府之国”四川省的邵桐或许至今还徘徊在某些影视拍摄基地，等待一个又一个知名或不知名的小角色。“1996年我当过保安；1998年进入中央戏剧学院后，在北京上了两年学，也当过群众演员……那时候我可从来没有想过可以在电视屏幕上‘飞黄腾达’。”　但2004年，邵桐人生的第一个神话在湖南经视塑造成功——凭借丰富阅历、阳光外型和基础演艺才能，他一举摘取该年度“绝对男人”冠军桂冠，并从此平添了诸多接触影视作品的机会。“《绝对男人》让我明白，在面对挫折失败时最重要的是要冷静，心态要平和。　多变的PK、紧凑的编排要求、严格的筛选制度，让邵桐积累了更丰富的舞台经验，他的身影开始在演艺界流动，先后在《桃花源记》、《大旗英雄传》等影视作品中崭露头角。2007年，他的第二次人生“遭遇”，依然与电视湘军结缘。 “悠悠寸草心”再继“电视缘”　2007年3月20日，湖南经视原创年度悲情大戏《悠悠寸草心Ⅱ》在长沙世界之窗正 邵桐式开机。　在剧中邵桐“阳光男孩”、“绝对男人”的“光辉形象”暂时“隐退”，他精心塑造着一个辗转于苦难、怨恨与希望之中的角色——儿子“家望”。这次演出，让湖南电视人全面了解了他的“多面形象”。　邵桐说，自己是个典型的“阳光男孩”，喜欢在健身房里消耗能量；喜欢在篮球架下挥汗如雨，喜欢冒险、热衷体验……缘分再次降临——湖南经视大型真人秀栏目《征服》负责人综观其电视形象，决定由他担纲《征服》主持。 “岛主”屡遭“ＮＧ”　“我是岛主，权利至高无上的！”提及湖南经视大型真人秀栏目《征服》，刚刚拍 完电视剧《悠悠寸草心Ⅱ》，正在家休养的邵桐立刻滔滔不绝：“《征服》的内容和形式都是全国首创；6月30日将启动大型的出发仪式；7月1日正式进入雷公岛，平均年龄在30岁左右的16名（9男7女）白领参赛者组织成两个部落：黑虎寨和狼牙寨，然后在艰难的37天的荒岛生存，最后从中角逐出最后的勇敢者。节目将在每周五晚的湖南经视《综合频道》播出，预计7月13日可与观众见面……”　早在参加湖南经视《绝对男人》栏目时，邵桐就已经领教了“电视湘军”的“厉害”，这次作为“电视湘军”中的一员，他见证了《征服》栏目的部分策划与拍摄过程。拍宣传片的时候因为一时找不到镜头感，多次“卡壳”；习惯了钢筋水泥构架的都市生活，一下子无法“亲近”湖南郴州东江湖中的无人区——雷公岛（《征服》赛场），但邵桐说：“这确实是一种挑战……但我觉得这样过很好！现在虽然在家休养，但是我一直在研究美国同类节目《幸存者》的主持方式……”

罗志祥

《下一站幸福》是青海卫视每周五晚播出的都市情感类电视真实秀节目，是中国第一个让当事人直面自己真实内心、接受拷问与疏导的情感实验室。

《下一站幸福》 2010-12-15 情感栏目剧《我的乞丐王子》，罗志祥在剧情中饰演王昊。

故事讲述了一个意想不到的开始，引发一场轰轰烈烈，灰姑娘变公主，摇尾乞怜的路边乞丐竟摇身变成家财万贯的高富帅，带来的凄凉，唯美，虐心，感人的爱情马拉松。

2010-12-15 情感栏目剧《我的乞丐王子》

金瀚既是一名歌手，亦是一名演员，曾出演过电视剧《城市恋人》，也是他的首部电视剧作，随后出演过网剧《超级教师》和**《谁的青春不热血》、《再见美人鱼》等，真正展露头角、为人所知是在2017年热播剧《楚乔传》中，而后因主演《你和我的倾城时光》大火。金瀚身为科班出身小生，演技算是中规中矩吧，尽管饰演的角色可圈可点，但毕竟出道时间较短，仍然需要长时间进行沉淀与自我雕琢，方可在娱乐圈屹立于不倒之地。

如今谈及金瀚，可谓是炙手可热的新进小生，他拥有良好优质外形，被许多人称为“小林更新”，能歌能演，但由于资源限制，他曾出演过几部电视剧作，都以小配角身份出演，难免使人过目而忘，因此处于一直不温不火状态中。由于近期热播电视剧《你和我的倾城时光》收视率可观，金瀚一炮而红，成为众人追捧对象，收获了不少粉丝，也是羡煞旁人。《你和我的倾城时光》作为金瀚首部主演的电视剧，可想而知他的用心程度很不一般，在剧中的表现并未掉链子，凭借迷人长相以及较为出色的演技，赢得了属于自己的掌声，且将自己推入人生小巅峰状态中。

此次金瀚与赵丽颖强强联手，他在剧中饰演厉致诚一角，一面是敬业有奉献精神又很Man的特种兵，另一面则是令人不能自拔的宠妻霸道总裁，因外形优势，他以两种身份亮相也毫无违和感，只觉得是两种不同的帅气。金瀚与赵丽颖的CP组合，竟也莫名很搭，深情互动依然足以虏获观众小心心，不至于出戏。好皮囊配好资源，加之他对于人物诠释的成功到位，促使了他大火且走入大众视野中，当然名气与努力是成正比的，他所获得的成就亦是实至名归。

除此之外，金瀚之前饰演的角色，令人最印象深刻的莫过于《楚乔传》中的赵西风一角了，这是一个彻头彻尾大反派，处处针对赵丽颖饰演的楚乔，他的坏令人咬牙切齿，甚至想为其寄刀片，当然这也证明他的确是一名潜力股，怪不得会被赵丽颖工作室看中呢。金瀚饰演的赵西风，不仅坏到了骨子里，最拉风的必然是他那邪魅之笑，一缕斜刘海使他更具风味，帅气中带有一丝痞气，痞气中不失冷漠，这样的妆容搭配他那略微傲娇面孔，无疑是锦上添花，致使观众对赵西风这个角色，至今仍然记忆犹新。

如今金瀚事业正处于上升期的关键时刻，虽然声名大噪，演技同样得到了诸多观众认可，但如果想在演技事业中占有一席之地，必然需要长时间摸爬滚打，多多挑战一些不同角色，在适当时期也要做到及时转型发展，同时也非常期待他可以带给观众更多惊喜。