在哪些情况下拥抱你的男人，彼此的感情会更加幸福？

恋爱的时候一切都是美好的，只要两个人在一起不会考虑太多其他的因素。但是婚姻就不一样了，不仅是两个人组建起了自己的小家，也是两个大家庭的结合，是柴米油盐酱醋茶实实在在的生活。舌头和牙齿在一起久了还会咬到，更何况是过日子，磕磕盼盼是在所难免的，要有一个好的心态去面对生活中的不如意。不要遇到一点困难和不愉快，就觉得婚姻没有意思，更不要总是把自己理想的婚姻和现实婚姻做比较，我们都不是童话故事里面的男女主角，人还是要活的现实一点的好。俗话说得好“床头吵架床尾和”，两口子之间没有隔夜仇，而且只要彼此心里有对方，深爱着对方，就没有过不去的坎儿。婚姻需要经营，也需要浪漫和一些仪式感，当男人能在这三种情况下给你一个拥抱，那么你们之间会更加幸福美好。

01：当你痛经难受的时候，能给你一个温暖的拥抱

一个月里面女人总有那几天不舒服，特别是痛经严重的，那种难受是别人无法理解的。妍妍今年三十四岁了，虽然生过孩子，但是痛经还是那么严重。她每天不仅要操持家务还要照顾孩子，老公周勇性格比较内向、沉默寡言的，每次妍妍生气说他，他嘴上最答应得好好的，可就是不行动。妍妍是一个比较独立自主的人，工作能力也很强，工资收入也比周勇高，是一个优秀的女人，但每天还要在家受一些气。所以每次和公司同事在一起聊天时，妍妍也没有少抱怨自家老公的懒惰，让大家觉得他们的婚姻很不幸福，好像随时都会有离婚的风险。

每次妍妍特别生气的时候也会嚷嚷着离婚，但最后都是雷声大雨点小，那次我好奇的问她：“妍妍，你老公总是这样不懂得帮你分担，让你动不动就生气，幸福感很低，为什么还选择和他在一起生活呢？以你的条件完全可以找一个好的，”妍妍说：“或许是因为他能够为我做的这一件事让我不想离开他，”我好奇的问：“什么事？”妍妍说：“我每次来例假痛经都非常严重，要请假在家休息一天，我老公那天也会请假在家，他知道我很难受，每次这个时候他都会把我抱在怀里，让我感受到温暖，而且我也很享受他的这个拥抱，真的能够减轻我的难受，这个习惯我们保持了五年，这个拥抱让我觉得一切都是那么的美好。”锦上添花的事情有很多，但是雪中送炭却是最温暖的，他能够在你最无助的时候出现，给你一个暖暖的拥抱，也代表着他对你满满的爱。

02：当你哭泣的时候，将你搂入怀中哄你

无论是情侣还是夫妻，都会因为一些事情发生争吵，这都是很正常的事情，因为每个人都有独立的思想，对人对事都有自己的想法，所以会有分歧产生。但是吵架的时候，人都处于气头上，很难控住住自己的情绪，难免会说出一些伤人的话，也会伤感情。两个人吵架时，作为女人是比较脆弱的，很容易就被气哭，朋友姚莹就是这样的一个女子，只要吵架她都会哭。加上他老公阿力又很倔强，每次吵架时都坚持自己的看法，不知道去退让，非要争赢，所以每次姚莹都吵不过还要被气哭。我们都觉得阿力这样做实在是太没有绅士风度了，一点都不知道怜香惜玉，但奇怪的是无论头一天他们争吵的有多凶，第二天他们就会和好如初，每次都是这样。我们就好奇的问姚莹是不是阿力给她灌了迷魂汤了？

姚莹笑着说：“每次吵架是让我很生气，动不动就会把我气哭，但是每次只要我哭，他都会把我搂入怀中，嘴巴上还在说我，抱我却很紧推都推不开，”

我们都觉得阿力的行为很变态，既然这样为什么就不能够让着姚莹了，姚莹接着说：“我也问过他这个问题，他说他很爱我，但是做事情也有自己的原则，不想看着我哭，只能抱着我让我明白他爱我，但是又要就事论事。”嘴上不饶人，行动上却表明了对你的爱。

03：每当你要离开的时候，他都会拦着你然后拥抱你

面对爱的时候女人很容易冲动，会不顾一切地为你付出所有；生气吵架的时候女人还是很容易冲动，动不动就会说气话提出分手或者离婚。然而，她们就只是单纯地气不过，一时嘴快想吓唬你，只想让你能够哄哄她，对她说一些好话，根本不舍得和你分开。这样女人也是挺作的，妞妞就是这样的女人，吵架生气以后说得最多的就是“离婚”两个字。我常常劝她不要动不动就说出这两个字，再好的感情也经不起你这样的摧残，这两个字很伤感情的。她很委屈的说：“你说额这些我都明白，但是我就是忍不住，我也想通过这样，让他能够做出一些爱我的举动来，不过他现在能够做到，每次只要我一说离婚然后转身要走的时候，他都会拦住我然后拥抱我，这就说明他是爱我的，”我说：“你这就是在铤而走险，玩火自焚，为了这个拥抱，说那么多次伤人的话，”她说：“他能够挽留我、拥抱我，说明他依旧爱着我，把我看得很重，那么我就有信心和他继续走下去，对他更加的好。”

虽然很多时候女人的一些想法和做法很幼稚，但是她们没有别的坏心思，只是想通过这些感受到你对她的爱，让她们能够爱心和有充足的安全感。感情的事情需要两个人共同去经营，而且女人需要的并不多，就是你对她的关心和爱，她就知足了，一个拥抱就是满满的温暖和幸福感。在你的生活中，如果你的男人能够做到上面所说的那样，在那些时候给你一个拥抱，说明他真的爱你，心里想着你，你们要好好珍惜彼此，幸福的走下去。相反，如果他不闻不问毫无感觉，那你还是趁早放手，因为这样走下去是不会有好结果的。

　无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我收集整理的小学四年级作文10篇，希望对大家有所帮助。

小学四年级作文 篇1

　这周三，激动人心的平潭时报小团又开始了第二期活动----观看**《横冲直撞好莱坞》。

　《横冲直撞好莱坞》由执导《速度与激情》系列的导演林诣彬担任编剧、导演和监制，由七星娱乐、光线影业强势出品。演员阵容也颇为强大，由我们熟知的赵薇、黄晓明、佟大为联合主演。这是一部爱情、友谊及梦想大片，充满了欢笑与冒险。

　这部**主要写了主人公小明每天严格规划未来的一切，并打算不久之后与女朋友妍妍结婚。但这一美好愿望被妍妍去美国找工作的重大消息给搞砸了。小明打算不辞辛劳地到美国寻找妍妍。在寻找女朋友的道路上，他先是遇上了酷爱**的佟大为，接着碰到旅游团的导游赵薇薇**，然后三人一同在旅馆里遇到了曼尼，而这个曼尼是一个犯罪团伙的首领，那个赵薇薇**居然也是犯罪团伙的一员，但因长期在美国给曼尼打工，想念家人，开始对曼尼欺骗同胞的行为感到厌恶。他们从曼尼口中得知，妍妍被曼尼绑架了。而后他们四人开始谈判，准备在“pinkparty”上用钱交换人质。赵薇薇用珍贵药材换来的钱本来作为回国资金，但她为了救妍妍，把钱全部给了曼尼。小明，佟大为及赵薇薇又经过一重重困难，可谁知曼尼不守信用，在“pinkparty”上大闹一场。最后大家团结一致，想尽各种办法，使尽全身解术，终于将妍妍从曼尼手中救出来。曼尼及犯罪集团其他成员被押进了警察局，赵薇薇因为曾加入过犯罪集团也被带进了警察局。小明和佟大为发了段视频给办案警官，救出了赵薇薇。他们三人又在北京机场相遇了。

　这部**告诉我们，在生活中，爱可以使人付出一切。当一个人曾经深切的爱过另一人，就不要再因为一些现实而恨他（她），要把爱化成关心、理解。还有就是：梦想离我们并不遥远，只要努力，就会成功！

　看完了**，小们随着平潭时报诺怡姐姐，来到了**播放室，看看幕后的工作人员和机器是怎样工作的。小们都得到了满意的答案。**是由电脑服务器来控制**放映机播放的。**放映机有点像幻灯机，里面有透镜和氙灯，氙灯的灯泡是石英做的，里面充满气体，导电快、亮度高；胶片一张张通过透镜和氙灯，放映到影院的屏幕上。目前所有的影片都是通过加密的移动硬盘从**制作公司千里跋涉运送过来。今后数字影片通过卫星传送，将大大提高安全性能和传递效率。

　周三，我们一起看大片！今天，平潭时报小们不仅看了一部**，收获了人生道理，还揭秘了一个神奇的**幕后世界。

小学四年级作文 篇2

　秋天有声音吗？秋天没有声音吗？秋天的到来少了一份嘈杂，少了一份喧嚣，少了一份解释，少了一份通告。秋天的到来就是这样，看似一点声音也没有，一点足迹也不存在。

　或许事实并不如此，像往常一样为了生活的你，走在街市上，与人攀谈时猛然间发现了自己吞云吐雾的能力，还不时地打一个寒噤；住日里上窜下跳的白猫一反常态地绻缩在路旁，用它充满倦意的眼神，注视着来往的行人，仿佛在寻找秋天的痕迹；清晨原先透亮的窗扉已经变得朦胧不清，窗外的西风欢快地吹着，登上自己的政治舞台；一片片红色的枫叶不知何时轻轻地飘落到行人的脚下。一切仿佛都那么自然，又那么出人意料，但秋天的确就是这样来了，也带来了无限的低沉，一切都在沉寂。

　正午的日光还残存着缕缕暖意，人们总是不由自主地发出对秋天的感慨，一个饱满、凄凉、灿烂而又忧伤的季节。曾经的朋友得意了，失意了，欢笑了，哭泣了……不管怎样，都在成长，都在倾听秋天。秋天似乎本该如此，不同的境况让人有对秋日不同的感受。湛蓝而高远的天空，只有几丝白云在漫步，生不逢时的人会感到无边的寂寥与孤独；偶而南飞的大雁仿佛把你的心都带走了，带向那神秘而未知的远方，迷惘、消沉而不知人生何向的你的心空空的，只是感到抬起头眼眶中蓄满了滚烫的泪水，一种久违的凄清，积存了一年的郁闷在此时已是被深深地吐了出来。

　秋天的声音夹着一丝冷酷，也陡增几份凄凉。但秋天的声音是特殊的，苦涩而甜蜜，凄凉却又充满欢乐，只不过有时有些迟钝的我们错过罢了。我们错过了品尝新打下的大米的喜悦；错过了花儿凋谢前的倩影；错过了夕阳西下的美丽余晖。秋天就是这样，有时像冷酷的杀手，让人万分绝望，有时又像亲人的怀抱，充满希望。

　秋天只是一年的四分之一，不要觉得一年就要过去了，不要不知道终点在哪里，不要不知道明天和今天有什么不一样。不停呼啸的西风是秋天的声音；雾中由远及近的脚步声是秋天的声音；更换红衣的树叶是秋天的声音；映着一轮明月的碧水河塘是秋天的声音。秋天的声音一直伴随着我们，也一直期待着我们充满希望地去寻找。

小学四年级作文 篇3

　在一个苗族村庄里，住着一个留守老婆婆。她的儿女都去城里打工了，一年才回来一次。在老婆婆家不远处，住着一个叫淼淼的苗族小姑娘。她失去了双亲，但过得依然很快乐。淼淼经常去老婆婆家，陪老婆婆聊天，给老婆婆洗衣做饭。她们就像一家人！

　在一个寒冷的冬天。淼淼又来探望老婆婆，看见老婆婆正提着水桶艰难地一步一步向前走。走两步就停下来捶了捶背，还差点摔跤了呢！

　淼淼见了，连忙跑过去，拿来水桶，二话不说，就开始洗衣服了。

　淼淼倒好水，放好衣服，抹好肥皂，就用她的双手使劲地搓呀搓，还不停地用棒槌捶……过了三四个小时，才把老婆婆穿了两星期的衣服洗干净了。

　这时，淼淼的双手已经红彤彤的了。

　老婆婆颤颤巍巍的走了过来，一把抱住淼淼，说：“你就是我的女儿，我们就是一家人！”淼淼用手在围裙上擦了擦。她们都露出了笑脸！

　这真是人间处处有真情，真情时时暖人心啊！

小学四年级作文 篇4

　从一年级到四年级，一直有一位“非常”老师陪伴着我快乐成长，她就是我的数学老师。

　数学老师是一个十分幽默的人，在枯燥无味的课堂上，她总能用风趣幽默的语言让我们开怀大笑。

　记得上三年级时，每次上数学课经常会有同学忘记带语文书。那天，太阳火辣辣地烤着大地，教室里格外的闷热。快上课时，岳宇轩才猛然发觉自己没有带数学书，于是就和同桌一起合看一本，希望以此逃过老师的“火眼金睛”。可命运弄人，最终还是被老师捉了现行，让他爸爸再辛苦跑一趟喽！

　第二节课开始了，教室后门突然传来沉重的敲门声。坐在最后面的同学开门一看，原来是岳宇轩的爸爸来送书来了。等家长走后，数学老师关上门，走上讲台，一脸平静地感概道：“这要是在打仗的话，你是打完仗了，队友才给你送来枪，那时估计你已经被打成马蜂窝了啊！”听了老师的话同学们一个个捧腹大笑，岳宇轩也惭愧地低下了头。

　讲完课后，数学老师让做练习题。同学们迅速拿出笔来，而孟响却仍在翻着书包。这一幕恰好被数学老师看见了，问明情况后，就指着他说：“你这是带了枪正准备打的时候发现没带子弹，你这相当于拿着一根烧火棍在打仗，结果是可想而知啊。”孟响听了，脸立刻红了起来。不过从此以后，班上忘带课本和学习用品的人越来越少了，你说这神不神？

　怎么样？我的这位老师不普通吧！如今她的数学课已经成了同学们的最喜爱的课堂。

小学四年级作文 篇5

　是我养的两条小鱼。一条全身通红，我称它为“大红袍”；另一条身体呈蓝色、尾巴是红色，像一粒瘦长的葵花籽，我叫它“小不点”。它们两个游得非常可爱，我特别喜欢它们。

　当我把鱼食洒在水面上时，它们就敏捷地从水底游上来，给我表演精彩的节目：只见“大红袍”张开大嘴吞一口鱼食吐一个泡泡，再吞一口鱼食，又吐出一个泡泡……再看“小不点”，它紧紧地盯着大块的鱼食，趁“大红袍”不注意时，将鱼食吞入口中。不一会儿就吐了出来，再吞再吐。有时等“大红袍”吃完了，“小不点”还正饿着肚子呢！

　它们不高兴的时候，任凭我怎么轻轻地敲打鱼缸，它们就像一切都不存在似的仍旧慢条斯理地游来游去；当它们高兴时，一见到我就游得非常欢快。我往鱼缸的左边走，它们就摇头摆尾地往左边游，我往鱼缸的右边走，它们就紧跟着往右边游。最有趣的是当音乐响起时，它们就会随着音乐的节奏时而舒缓、时而轻快地游来游去，简直就是水中的舞蹈家。

　水中的舞蹈家是那么的可爱，叫人怎能不喜欢他们呢？

小学四年级作文 篇6

　昨天中午，我和妹妹发现家里有几个柿子软了。我正准备吃掉柿子的时候，转眼一想：老这样吃也太没意思了，看我来个新花招—做个柿子饼吧。我把这个想法告诉了妹妹，妹妹点点头说：“好的！”

　说干就干，我和妹妹上网查看了做柿子饼的资料。看了资料，我觉得方法很简单，于是就和妹妹动手做了起来。

　首先，我们将柿子剥了皮，去了核之后放进了盆子里，再加一些面粉，并搅拌均匀。接下来，我们给电饼铛加热，再倒上油。同时，我和妹妹给柿子饼做形状呢！我们用勺子将面团从盆子里抠出来，裹上面粉。这样的话面团就不会粘住我们的手了。这时，妹妹说：“姐姐，油热了，柿子饼可以上锅烙了！”我赶忙拿起一个面团就往锅里放，妹妹拦住我说：“哎呀，上面还有这么多面粉，你怎么就往锅里放呢？”我听了，赶忙把上面的面粉弄干净，才放入电饼铛，“现在，需要等待5分钟，就可以吃到香甜的柿子饼了。”我激动地说。

　这5分钟就像一个世纪一样漫长！终于，时间到了，我迫不及待地打开了电饼铛的盖子，一股香气扑鼻而来！哇！柿子饼在电饼铛里就像一个刚升起的太阳，金灿灿的，还冒着香气。看着就让人眼馋。我咬了一口，甜津津的，香喷喷的。吃着自己做的柿子饼，真是甜在嘴里，美在心里啊！

　这件事使我明白一个道理：只要你用心去做一件事，你就一定会有收获！

小学四年级作文 篇7

　我的家乡在驻马店市。

　我家后边有一条清澈见底波光粼粼的小河。小河里有一条条美丽的金鱼。

　春天，小河边的小草从土里钻出来，花从花骨朵里露出头来。夏天，小河里的水晒暖和了，我和好朋友们天天来小河里游泳，我躺在浅水处，小河轻轻地抚摸着我，太阳温暖的照耀着我，我仿佛躺在妈妈的怀里了。

　秋天，小河里飘满了金黄的树叶，好象一艘艘金色的小帆。

　冬天，小河结冰了，白茫茫的，象一条银色大道。

　这就是我们家乡的小河，我爱她。

小学四年级作文 篇8

　猪八戒自西天取经回来后，便恢复了从前的模样，整日好吃懒做，什么事也不去理会，日子过得很是不错。

　一天，孙悟空来看望猪八戒。他刚想聊几句家常话，却看见猪八戒一边捧着那西瓜肚，一边和几个女孩嬉戏。孙悟空的脸拉得八尺长，怒气冲冲地对猪八戒说：“八戒啊，你好吃好色，你能不能找个事干啊！”八戒好多时日没有挨孙悟空的棍棒，嚣张了起来：“好你个孙悟空，敢跟你猪爷爷较量了啊！？”悟空气得直跺脚，举起那如意金箍棒便要打。猪八戒这下怕了，直说：“啊我去找活干，别打我啊！”猪八戒一溜烟跑了，只剩下几个女孩和孙悟空愣在那儿。

　猪八戒来到城里，一座座高楼大厦树立在他眼前。猪八戒转了半天，想：我得开家店，挣不少钱呢！

　猪八戒的店正式开张了，猪八戒穿着新衣服喜滋滋的站在柜台前，柜台里只放着十几个大西瓜。小松鼠走了进来：“猪哥哥，你这儿卖啥呀？”猪八戒说：“我这儿啊，啥都卖！”“哦！”小松鼠说，“卖碗吗？”猪八戒说：“卖着哩！”猪八戒拿了个西瓜，一刀切成两半：“你拿去，回去把瓜瓤吃了，就是绿色环保碗！”小松鼠开心极了，抱着大西瓜走了。

　小老鼠来了，问：“有小船吗？我上奶奶家，要过河呢！”猪八戒又拿了个大西瓜，一分为二，说：“吃了瓜瓤，好船啊！”小老鼠乐了：“听起来真不错！”小老鼠笑嘻嘻地托着西瓜走了。

　孙悟空又来“体察民情”了。他一见这个景象，便若有所思的说：“八戒变了！我再不能用老眼光来看问题了，大有变化啊！”

小学四年级作文 篇9

　“睡吧、睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈爱你。”每当听到这首熟悉的歌曲，我心中就泛起一阵酸甜。

　6岁那年，父亲因病辞逝了。当时我虽然不完全明白“死”这个字眼，但还是有些明白。因为，我知道父亲以后不会在睡前给我讲故事了，也不会再唱我最爱听的催眠曲了。想到这儿，我忍不住大哭起来。

　我很伤心，一直哭到了临睡前，嗓子都哭哑了，可泪水还是止不住的往下流。

　母亲听到哭声过来了。她头戴着白花，眼睛红肿，见到我勉强挤出一丝笑容，说：“还没睡呢，是不是想听摇篮曲了？我来给你唱。”“不，我不要！我只要爸爸唱，出去呀！呜——”我不懂事的又哭又喊。母亲看了我一眼，抹了一下眼泪走了。迷糊中，我睡着了。

　晚上，我被恶梦惊醒了。耳畔突然传来了摇篮曲。难道是爸爸？我睁开双目一看，原来是母亲，她用沙哑的声音轻唱着，不知疲倦。我感动极了，对她说：“妈，刚才是我不好。”天黑了，你快睡吧。”母亲点点头，又唱了一会，就走了。那首摇篮曲好像承载着无数爱与亲情，我释然了。

　母亲是个不善言辞的妇女，她用歌唤醒了我对她原本冰结的感情。虽然，在这以后的几年里她再也没有唱过，不过那饱含母亲深情的声音，一直在我心中回响。

　“睡吧、睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈爱你……”

小学四年级作文 篇10

　泉州是“海上丝绸之路”的起源地，是一座历史悠久且古老文化深深地传遍了全中国和全世界的美丽之城。20xx年8月27日，泉州更是被荣耀的选上了中国首个“东亚文化之都”的美誉。一艘传统古船扬帆起航，下方三朵浪花，这一设计寓意了三国共同托起一艘东亚文化之舟，也是目前“东亚文化之都。泉州”的标志正式确定。

　值得一提的是，三朵扬起的浪花取形于刺桐花瓣，标志上半部分的“船头”包含着闽南建筑构件“燕尾脊”元素，另外，采用惠安女传统特色服饰的配色方式，整个色彩体系可分别对应着红砖文化、海洋文化，体现着活力与热情。

　我非常喜欢和欣赏闽南的文化，有南音、木偶戏，但最令我情有独钟是那闽南的古建筑“双燕归脊”。

　闽南古民居，秦筒簪花，汉瓦垂珠，尤其是那像燕尾一般的屋脊曳光焕彩，独领风骚。燕尾脊是闽南传统建筑中最常使用的建筑形式，它由正脊做成曲线的形状，两端往上翘起，类似上弦月形，而在尾端分叉为二，就像是燕子的尾巴一样，所以称为燕尾脊。流畅的曲线飞扬挺拔，轻巧、俊逸的燕尾剪出了岁月的流光。红的、绿的、精致细腻的各种装饰，飞龙彩凤一跃脊上，合着七彩的云纹装饰，这般传神动人，着实叫人惊叹闽南人的鬼斧神工。

　我们闽南文化的博大精深、工业发达，作为一个闽南人，我为闽南而骄傲！

简安诀妍妍小说名字是《程妍简安诀》。

本书由作者简安诀倾力打造，这本书的作者情感丰富，艺术感染力强，实力推荐，小说已完结。

小说主要讲述了我穿成了男主的拜金前女友。因为嫌弃男主穷，我甩了男主。五年后，男主成为霸道总裁强势归来，我后悔不已，痛哭流涕求他复合，惨被报复。

宝贝婷婷救救我，就见一面，我很快就会和他分手，不会再发生这种事情了！我诚恳地请求。

我最最亲爱的婷婷宝贝，心肝小婷婷，你就再帮我这一次嘛。在我的“甜蜜”攻击下，婷婷最终答应了帮我这一次。我在宿舍里忐忑不安地等待，生怕婷婷露馅被简安诀发现真相。

精彩片段：

你的男朋友倒是没有成仙，不过他可以买机票飞过去给你送伞，想看到你亲爱的男朋友吗？简安诀笑着调侃。

我头都快炸了。

别以为我听不出来你暗戳戳的试探，不就是想飞过来见面嘛。

求您了，别老想着奔现好吗。

咱就谈个纯纯的网恋，多好。

我也想见我亲爱的男朋友，可是下午有活动，晚上有聚餐，明天一整天都很忙，真的好忙哦。我刻意放软了声音撒娇。

简安诀沉默下来，也许是我三番两次的推脱，他生气了。

你生气了吗？我最近真的很忙，等闲下来之后，我亲自向你赔罪好不好？我安抚道。

没有生气，我不会对你生气。简安诀语气温柔。

　最近，很多节目已陆陆续续官宣，《这就是街舞3》云海选400强结束，舞者刘芷妍已晋级，舞者刘芷妍个人资料起底，女舞者妍妍参加《这就是街舞3》引期待，那么，刘芷妍的街舞水平如何呢？和我一起去看看吧。

　

　刘芷妍个人资料

　这几年，随着街舞越来越被大家喜欢，大家也开始关注起街舞舞者，不过，令人可惜的是，目前，街舞舞者，还是以男舞者居多，而街舞女舞者则是比较少，从网上几档街舞比赛节目就可以看出，在街舞这方面，女舞者还真的是挺少的。

　

　这就是街舞3刘芷妍

　所以，这两年，街舞女舞者受到很多人的关注，所以，看到舞者刘芷妍进入400强后，关于舞者刘芷妍的个人资料，受到了网友的好奇。据悉，舞者刘芷妍，是一名90后，出生于1991年1月5日，今年29岁，目前还是单身。

　

　刘芷妍是哪里人

　舞者刘芷妍，擅长Popping，英文名: Kishi，其微博名：POPPING妍妍。据悉，刘芷妍拥有多年舞龄和教学经验，获得世界街舞大赛JusteDebout16强，在末日之战全国总决赛中，获得了全国8强。

　另外，刘芷妍在2019 stay gold hiphopnanjing poping 比赛中，获得了1v1的冠军，在Engine shit 49 poping比赛中，获得了1v1的季军。刘芷妍个人Battle的能力很强，又是一副御姐长相，所以刘芷妍参加街舞，还是非常期待的。

对，也不对。

忍让，你要怎么忍？为了“长久”，忍气吞声，心不甘情不愿地忍？就算老公/老婆把小三带回家公开表演，也必须忍，就为了死磕“长久”，这样忍？

改变，你要怎么变？为了“长久”，对方要什么你就给什么，把自己捏成ta的梦中情人？

久而久之，对方身在天堂，你是行尸走肉，没关系，反正你也只需要“长久”，其他不重要。

婚姻是一门复杂的课程，它并不是简单的“忍让”、“改变”就能经营好的。

就算忍让，也要心甘情愿，心升欢喜地忍；就算改变，也是自然而然，内心认可地改。

怎么忍，怎么改，怎么做到自己的行为，都发自真心，需要学习。

01“痛苦”不是绝对的，它和我们的判断有关

一件事情，引发了我们内心“痛苦”的感受，我们会认为，罪魁祸首就是这件事情，以及引发这件事情的当事人。

某天早上，读者妍妍的老公告诉她，晚上约了初恋吃饭谈公事。

妍妍听到这个话，内心却很不舒服，原因是：

1、她认为，分手了就不该联系；

2、老公和初恋曾经有深厚的感情，她担心他们又擦出火花；

紧接着，妍妍升起了不满：

你都已经结婚了，为什么还和初恋牵扯不清？

这公事全世界只有她能解决？非要找她？

这个心理过程发生在瞬间，只是一眨眼，妍妍认为：

我被老公伤害了。

因为这件事，妍妍和老公大吵了一架，她私信问我：“老师，我该不该忍耐？该不该改变？”

当然要忍，当然要改，问题是，方式方法问题。

忍耐是为了给自己情绪缓冲，改变是解决自己存在的问题，最后真的不再被这件事左右，发自内心欢喜接受。

“痛苦”不是绝对的，它和我们的判断有关，如果我们将事件定义为：正常，那么“痛苦”就不会产生。

如果我们将事件定义为：攻击，那么我们就会受伤，然后还击。

痛苦，和外界事物没有关系，它只和我们的心，对外界事物的定义有关。

02向内觉察，看清行为背后的真相

妍妍说，关于老公的社交，她不止一次，有过“受伤”“痛苦”的感受。

从理智上，她理解丈夫的社交生活，也接受丈夫“和前任分手了，没有必要互相仇恨，成为陌路人”这样的观念，可是从内心，她时刻都在受着煎熬。

“为什么不舒服？”我问她。

“一想其他女的见到我老公，我就难受”妍妍说“万一他遇到某个人，就出轨了呢？“

“你觉得你老公是那种人吗？”我说。

妍妍仔细思考了一会，说：“不是，他对我很好，跟谁见面，做了什么，都会给我报备，大部分聚会也都带着我。”

“那你觉得，你心里，在恨谁？闭上眼睛，放空，深呼吸，内心浮现的第一个名字”我引导妍妍说。

过了几分钟，妍妍回答：“是我大学时候的第一个男朋友”。

妍妍大学时候经历过背叛，当时的男朋友，劈腿和妍妍的好朋友在一起了，“那个时候，感觉灵魂都碎成了渣渣，被摧毁地一文不值”妍妍说。

那次背叛是妍妍痛苦的根源，也造成了她的应激反应，

和老公在一起，每当涉及到其他女性，这应激反应便会启动，让她体验到曾经的伤痛。

03症结一旦解开，无论忍耐还是改变，自成一派

通过咨询，妍妍意识到了，自己是把过往的伤痛，投射到了老公身上之后，就像梦游的人被唤醒，再次面对同样的事情，她的想法不一样了。

她不再心生恐惧，能够发自内心地支持老公出去社交，她和老公的关系，也开始逐渐回温。

“他说我变了，变得理解他，包容他，我其实不知道自己哪里变了，但是，一切都变好了，我就开心” 妍妍说。

与表面的行为纠正相比，直接对症下药，更加容易完成“忍耐、改变”这件事。

在老公看来，妍妍就是改变了，变得比以前更加包容他，而妍妍自己，只是解开了内心症结，一切都是自然而然地发生。

经营婚姻不是一件简单的事，想要长久，治标还是治本？

别把沉默当金子，缺乏沟通的婚姻最容易导致离婚。

——题记

01

维系一段婚姻往往需要付出很多，而毁掉一段婚姻却很容易，譬如夫妻之间缺少了沟通。

有些夫妻，简直就是最熟悉的陌生人。下班后，没有任何交流，对爱人视而不见，听而不闻，你玩你的手机，他打他的游戏，就连吃饭的时候，都冷漠到冰点，甚至干脆是长期的冷暴力。

婚内沟通不畅是导致中国离婚率的元凶之一，甚至比婚外情还要厉害的多。

妍妍，今年29岁，是一个居住在四线小城市的淘宝店主，她已经为这个店铺辛苦打拼四年。

妍妍的老公李楠，今年31岁，家装设计，工作比较辛苦，时常加班，月薪5000元。

妍妍和李楠，结婚至今已经7年。在他们结婚前三年，两个人的感情还是很不错的。两个人虽然也偶尔有小的吵吵闹闹，但是都能过去。但是自从女儿出生后，加上房贷压力很大，妍妍和李楠的夫妻关系也越来越不和谐。

妍妍说，总觉得李楠不关心她了，也不爱她了，她没什么安全感，最主要的是妍妍觉得跟李楠沟通越来越难了，无论妍妍说什么，李楠都很少回应她。

对此，妍妍很苦恼，尤其涉及到女儿的事情，妍妍又半点都忍受不了，与婆婆关系也日渐不合。李楠又不懂得调节婆媳关系，婆婆一有埋怨，李楠就去直接数落妍妍。

不仅如此，更让妍妍失落的是，李楠不肯和她沟通， 却在手机里和别人聊得很欢，有一次，妍妍意外发现李楠在微信上和别人你一句我一句地聊到十一二点。这让妍妍真的很心寒。

妍妍说，她也曾努力地去沟通去解决问题，可每次都是她一个人在说，李楠从来不讲自己内心的想法。所以，妍妍从来不晓得李楠在想什么，这样的婚姻，让妍妍感觉危机重重。

02

两个人走到结婚无非是为了爱情或为了幸福，可是当两个人走向离婚的时候，原因却有n种，其中就有一种是缺乏沟通。

人是情感动物，特别是夫妻之间缺少沟通会让夫妻关系紧张，出现障碍和矛盾，如果没有及时化解，就会增加或者加深。

夫妻之间的沟通是为了让爱情更长久，让生活更美满。如果朝夕相对的两个人没有了沟通和话题，那么爱意也是荡然无存，婚姻的船帆便会搁浅。

很多人，总以为夫妻间什么事情用不着说，对方应该自己明白，只要能心神领会就可以了。其实越是自己人越需要常沟通，表达意思、分享感受。

婚姻是一个磨合的过程，两个人从相识到相知到相守是一种缘分。当身边那个最重要的人不再跟你交流，拒绝沟通，不再互相理解，那婚姻存在的意义又在哪儿？

03

很多家庭离婚的原因都是：性格不合。什么叫性格不合？就是没法好好说话，说到底，还是沟通的问题。

沟通是我们人类最基本的交流方式，婚姻里，夫妻之间良好的沟通，有助于夫妻两个人更加了解对方，有助于双方进行更好的交流，顺畅的交流才能让夫妻的关系更加和谐，家庭更幸福。但在具体生活中，很多夫妻还是会把自己陷入困境，不知道怎样去沟通。

随着传统婚姻观的松动、价值取向的多元化，以及社会流动增加、工作节奏加快、异性结识机会增多等等，给婚姻生活带来了挑战，沟通成了婚姻关系中非常重要的方式。

因为，只有通过沟通才能知道对方真实的想法，才能齐心协力去解决出现的问题。

夫妻之间如果没有言语交流，拒绝沟通，便是放弃了爱情和家庭，原本该亲密无间的两人，彼此淡漠和疏离便是最大的伤害。

所以，夫妻之间，千万别把沉默当金子，要知道，缺乏沟通的婚姻最容易导致离婚。