1、“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”
出自楚国人屈原《 离骚》第97句。
译文:道路又窄又长无边无际,我要上天下地寻找心中的太阳。
2、鲲鹏自有天池蓄,谁谓太狂须束缚。
出自北宋·陆游《渔家傲》
译文:鲲鹏这样的神鸟自然有天池来容纳,束缚它,更何况是人呢。所以做人不可太狂妄自大。隐含的意思就是:天外有天,人上有人。
3、鹰击天风壮,鹏飞海浪春。
出自宋·司马光《之美举进士寓京师范此诗寄之》
译文:雄鹰乘着东风直上天际,大鲲借着海浪顺势而起。
4、醉斩长鲸倚天剑,笑凌骇浪济川舟。
出自北宋·陆游泛三江海浦》
译文:醉意横发,以倚天之长剑斩断巨鲸。在惊涛骇浪中的巨舟上长笑,可以截断飞浪。
5、天生我材必有用,千金散尽还复来。
出自唐朝李白《将进酒》。
译文:老天既然生下我,我就必然是有用处的,千金花完了也可以再赚回来。
A 职业生涯规划当中情商的基础层面是什么
基础层面包括:情绪、情感、意志、耐受挫折。
B 我想要一套提高情商的计划
我有好多个创新的创业,就是我现在还没有那么多钱去开创,想来想去都还是想不出足够的钱去创,既然这样的话,你出钱我出项目我们可以商量一起创吗?
C 大家帮我制定个提高情商的学习计划
主动和他人讲话 了解人情世故个人觉得这个非常重要,看一些相关方面的书籍 多参加集体活动 一定要多和人接触,细心观察。这个记不得,平时多留心,自然水到渠成!
关键在于在课堂教学当中为幼儿营造一种情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的的渗透情感心理品质的培养, 在课堂教学中,教师与幼儿建立一种和谐,平等,尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授;同时传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育,如在进行诗歌教学中利用切合内容和特点的音乐营造情感教学气氛,熏陶幼儿良好情感。 情感教育在课堂教学的渗透,不但使幼儿学到了知识,更重要的是使他们的情感心理素质得到了提高。
E 情商的计划推广
2002年,联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL(Social and emotional learning,社会情绪能力学习,或译作“社交与情绪学习”)的十大基本原则,开始在全球范围内推广SEL。
在欧美等发达国家,截止至2011年,已有接近16年左右的教育领域实践的推广——SEL项目(又称SEL计划)。该项目由美国非赢利组织CASEL发起,旨在推行将SEL作为从幼儿园到高中教育的必修课程。截止至2005年,SEL项目已覆盖全球数万所学校:英国、美国、澳大利亚、新西兰、新加坡、马来西亚、中国香港、日本、韩国以及拉美、非洲的一些国家。
如:美国的伊利诺伊州制定了详细、全面的社会情绪能力(SEL)标准,覆盖从幼儿园到高中的各个年级:
小学低年级学生要学会识别和准确表述自身情绪,并了解情绪如何引发行为
小学高年级开设同理心课程,要求儿童根据非言语线索识别他人的感受
初中阶段,学生应当学会分析哪些东西会造成压力,哪些东西能激发出最佳表现
高中的社会情绪能力学习的重点包括:通过有效地倾听和交谈解决冲突,防止冲突升级,并协商出双赢的解决办法。
澳大利亚等国家,由 机构设立项目,在全国的中小学、幼儿园对SEL计划进行推广与促进。
在一些国家和地区,社会情绪能力学习已成为一把无所不包的“保护伞”,囊括了性格教育、预防暴力、预防毒品、反校园暴力及加强学校纪律等项目内容(即:增加少年儿童的合作性)。社会情绪能力学习(SEL)计划的目的不仅仅是在学生中消除这些问题,还要净化校园环境,最终提高学生的学习成绩。
这一结论是由CASEL的研究人员对一项大型SEL计划进行全面评估、综合分析之后得出的,该项研究对象样本为668人,涉及学前儿童、小学生、初中生、高中生。此项研究的发起人罗杰·魏斯伯格(Roger Weis erg)同时也是CASEL机构的负责人。
该研究发现,学生成就测验分数和平均学分绩点表明,SEL项目对他们的学习成绩起到了很大的促进作用。在参与SEL计划的学校,50%的学生成绩得到提高,38%的学生平均学分绩点有所提高。学生不良行为平均减少28%,终止学业的学生平均减少44%,其他违纪行为平均减少27%。与此同时,学生出勤率有所提高,63%的学生明显表现出更积极的行为。
(CASEL:机构名简称,美国芝加哥伊利诺伊大学“学术、社会与情绪学习协同作用”,全称为:Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning)
F 一般性格内向,智商高,情商低的大学生应怎样进行最合理的职业生涯规划
很多职位是技术类的,并不要求高情商。
选择职业方向的第一步是做职业方向/性格测评。版网上有这样的权测试的。结果可供参考。
然后就能理解自己是大概什么样的人,适合哪些职业方向。
进一步来说,挑选符合自己专业和兴趣的工作。
当然,性格是可以慢慢改变的。建议读下《九型人格》
PS:不满意可以追问啊,干满收回我的分数。
G 我的人生规划大概是先上学,在学校阶段学习知识和提高情商然后做对社会有贡献的工作(理想是做慈善家)但
我觉得上学可能不一定是唯一能帮你实现理想的途径,但也许确实是很有力的改变命运回的方法。答我建议如果可能,先解决你的干扰学习的心理问题,然后重新回到学习的路上,哪怕最终读不到什么好学校也不该放弃。但如果确实继续上学很困难了,也不要放弃学习知识,自己在外打拼也可混出出路的。
坐以待毙始终不是法子,多尝试吧,看看什么路适合自己。
H 龅牙兔儿童情商乐园的SEL计划
SEL是Social and Emotional Learning(社会情绪能力学习)的缩写。
SEL计划由一个国际性的机构CASEL(the Collaborative to Advance Social and Emotional Learning,促进社会情绪能力学习合作组织)正式确定,从1994年确定至今,SEL计划已经由美国辐射到了包括欧洲、南美洲、北美洲、东南亚地区、大洋洲在内的全球众多的国家和地区。2003年,中国的龅牙兔也正式引入SEL全套课程体系,成为SEL在中国的首个实践基地。
SEL所提供的课程可以营造一种能够支持、巩固和拓展该项教学成果的环境,以使儿童在课堂内学习的知识能适应课堂外的生活。SEL课程的宗旨在于培养有知识、有责任心且乐于助人的学生,让他们有维持良好人际关系的能力,为学生的学业成功、健康发展做好铺垫。
SEL的意义有目共睹,但是在中国仍旧缺少量化的评估,2010年5月,中国首个SEL实践基地与美国非盈利儿童情商教育组织联合启动了“儿童情商训练效果评估(SETEEP)”,即:(BI-TO Social & Emotional Training Effect Evaluation Project),项目将采用国际SEL通用的专业严谨的评估方式,对3—12岁的儿童进行分组全面评估,时间将持续3年,重点关注中国儿童自信心、独立性、问题解决、责任感、自律、情绪管理、挫折抵抗、同理心和人际交往九大方面的发展。
SEL计划的愿景是家庭、学校和社区共同合作以促进儿童学习和生活的成功并支持所有儿童的健康发展。在这一设想中,参与终身学习的儿童和成年人都是具有自我意识、关心并紧密联系他人并且能够为自己的决定负责并建设性地参与社会活动,以使儿童和成人都能发挥其最大潜能。
I 我的情商培养计划
第一课,自我分析。参考swot个人分析方法://ke/view/2055 课后作业:提交一篇500字左右的个人分析电子文档。内
第二课,360评估:在个容人swot分析方法基础上,要求父母,同龄朋友和小辈对你进行swot分析法。综合比较评价结果并且得出自我评估结论。 作业:自我评估结论,100字
第三课,换位思考。在每件引起自己在意的事情上,站在对方的立场角度,客观思考对方的感受,并且做出有利于双方的决定和反应。课后作业:记录三件这样换位思考的实力和自己的感悟。
第四课,在自主选择的基础上多接触社会,并且参与社会活动:不同于跟家人或者朋友相处而是跟社会各类人交流处事。 课后作业:做一次义工或者 。记录感悟。
第五课,不自私,不软弱。定期自省。温柔的付出,坚强地面对。
词教案篇1
设计意图:
由于我班的小朋友每逢遇到事情或困难,都不愿意想办法解决,所以,我通过语言活动“奇怪的桥”这个故事里面发生的事,让孩子大胆动脑筋想办法解决困难。
教学目的:
1、 以故事角色的身份想象、思考、理解故事的内容,发展创造
2、 懂得当同伴有困难时,应热心相助的道理。
准备:
1、 录音机、录像带、废旧材料。
2、 小鸡及ji妈妈头饰。
3、 在活动室内布置三个故事场景:小鸡的家、河面、对岸的。
教学过程:
1、 教师扮演ji妈妈,幼儿扮演小鸡在轻快的音乐中到“对岸的小山坡”上捉虫子吃,然后愉快地回家。
2、 ji妈妈在家里听到雨声,启发小鸡猜想这会对它们家产生什么影响,将会发生事。
3、 雨停了,ji妈妈启发小鸡们讨论过河的方法,选出一个最可行的方法.
4、 正当小鸡们准备用自己想的办法过河时,忽然它们发现水里已经有了一座桥,这是谁搭的呢 (启发幼儿大胆想象。)
5、 在音乐声中,ji妈妈带领小鸡们排队过河,来到对岸的小山坡上,回头发现不见了。妈妈让小鸡坐在自己身旁简单讲讲各自的过河经历,推测桥可能是谁搭的,为什么桥不见了。(放录像)
6、 吃完虫子后,ji妈妈启发小鸡自己想办法过河回家。
7、 引导幼儿带着疑问完整看一遍故事,说说自己听到了什么,圆圆的石头是否真的是石头。
8、 提供废旧材料,让幼儿利用这些废旧想办法过河回家。
词教案篇2
一、教学内容:
校园安全、人身安全,饮食安全,交通安全等
二、教学目标:
1、知道校园安全、人身安全,饮食安全,交通安全等方面的内容。
2、提高安全意识
三、教学过程:
(一)、导入:对于每个人来说,生命只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,下面咱们就来一起学习有关安全的问题。
(二)、新授
1、校园安全
①课间安全
请同学们在教学楼内不要大声喧哗,不要追跑打闹,不做剧烈地活动,不踢毽、不跳绳,避免发生各种伤害事故
②路队安全
走路时不要插兜,在队伍内不说话,不前拥后挤,留神脚下的路。
上下楼梯右边走,做到“右行礼让”,不攀爬楼梯扶手,不拥挤不抢道,不要从楼梯上直接跳下来。
③中午用餐
用餐前,将双手洗干净,注意饮食卫生。
打汤时,不追跑打闹,不要打太多,避免将食品遗漏在地上,造成安全隐患。
用餐时,坐在座位上安静用餐,不要下座位和同学说笑,避免呛着。
④午休安全
用餐后将餐具整齐地放回饭箱,将桌面和地下收拾干净。然后去上厕所,回到座位后安静地趴在桌子上开始午休。
⑤体育课安全
严格听从体育老师的要求,避免出现意外
2、人身安全
①不与同学发生冲突,不骂人,不打架,如果发生打架等事件,赶紧到办公室找班主 任。
②使用圆头剪刀。
③不在饮水机周围玩耍,有同学在接水时不要和他说笑打闹,避免将饮水机撞倒或触电。
④不攀爬窗台或暖气,更不要站到其上面,避免摔伤。
⑤放学后如果家长没有来接,要在学校指定位置等待,不要到小操场或其它地方玩耍。
3、饮食安全
①餐前餐后要洗手,用餐时尽量不说笑,更不要下座位和人打闹。
②食品如有异味就不要再吃了。
③不买小摊上的三无产品。
4、交通安全
①上下学时佩戴小黄帽。
②过马路时,先看左边,再看右边,确保无车辆后再过。
③过红绿灯时,尽量站在马路牙子上等待,做到红灯停,绿灯行。
四、小结
同学们,安全问题无小事,希望大家能够按照要求去做,避免发生安全问题,健康快乐地长大。
词教案篇3
活动目标 1、在学会《大中国》舞蹈的基础上,学习用乐器为乐曲伴奏。 2、借助舞蹈动作的暗示,尝试选配乐器演奏方案
3、看指挥协调地一致地演奏。
活动准备:打击乐器:小玲、铃鼓、圆舞板若干 磁带,音响,幼儿人手两根彩条
活动过程
一、教师带领幼儿随着音乐表演舞蹈《大中国》 二、学习探索用拍节奏,表现《大中国》舞曲。
1、刚才,我们小朋友舞动彩条表演《大中国》,下面,我们来学习拍手伴奏表演《大中国》音乐好吗?
2、教师反馈幼儿的想法,并将挥动彩条的1-17喝4-25小节的动作改成拍手的动作。
3、幼儿随乐练习改变的动作
4、幼儿尝试看教师指挥做拍手的节奏动作。“我来指挥,你们看我的动作,我指到哪里,哪里的小朋友就拍手。”
三、幼儿讨论配器方案
教师:你们觉得什么动作可以做摇铃的动作?拍手的动作可以用什么乐器呢?
四、幼儿尝试看指挥用乐器演奏。
1、幼儿看指挥做乐器的模仿动作。
“我们不拿乐器,跟着老师的指挥做乐器的模仿动作,小铃是什么样子铃鼓呢?圆舞板呢?”
2、幼儿看教师的指挥用乐器演奏。
“请小朋友轻轻地把乐器拿起来,看老师的指挥演奏。”
3、幼儿尝试交换乐曲演奏。
“现在,请小朋友把乐器放在自己的椅子上面,换一个座位,拿新乐器演奏” 。
词教案篇4
设计思想
古人行文很讲究文气,或曰气脉,特别是骈偶句式为主的散文,尤其如此。与此相适应,诵读课文时要整体整篇地读,一气呵成地读,分段分句、支离破碎地读容易破坏文气,所以进行诵读训练时一定要把好这一关。
课时布置
本文布置两课时。
教学过程
第一课时
一、介绍有关岳阳楼的情况
可从岳阳楼上镌刻的诗词歌赋谈起,也可从岳阳楼的修建历史谈起;可放录像或多媒体资料,也可由同学介绍。
二、结合课下注释、工具书正音正字
三、初读课文两遍,熟悉文章的基本内容
四、齐读或个读文章,教师进行诵读指导
五、教师介绍作者情况和相关的背景知识
六、熟读成诵,也可组织背诵竞赛
第二课时
一、检查背诵情况
二、师生通过讨论、串讲等方式了解主要内容
三、从表达方式、对比反衬、思想感情的角度分析文章的主旨,学习本文情景相生的写法
四、讨论
联系实际生活和个人的生长谈谈怎样达到“不以物喜,不以己悲”的境界,怎样树立“忧国忧民”的意识。
五、整理文言字词,积累文化常识
词教案篇5
‘社会指’在特定环境下共同生活的人群,能够长久维持的、彼此不能够离开的相依为命的一种不容易改变的结构。
幼儿园社会教案:我爱劳动
活动目标 :
①感受劳动带来的快乐,热爱劳动!
②体会劳动的辛苦,学会感恩,学会与爸爸妈妈分担劳动任务。
③擅于倾听,擅于分享,擅于表达!
活动重点 :感受劳动带来的快乐,热爱劳动,勤于劳动!
活动难点 :体会劳动的艰辛,学会感恩,学会分担!
活动准备 :关于劳动的视频,,白纸若干。
活动过程 :
一、视频导入
让孩子们观看农民伯伯种稻子的视频,体会劳动的艰辛,珍惜劳动成果,爱惜粮食!
二、分享属于“家”的劳动
分享离园后一段时间妈妈在做的事情(做饭,扫地,洗衣服等),讨论,妈妈的劳动给我们带来的快乐,并体会妈妈的辛苦,学会感恩!
三、“劳动”我来帮忙
师:作为爸爸妈妈,老师的小帮手的你们,可以做些什么来帮助爸爸妈妈或是老师分担一些“劳动”呢?
四、布置墙面
师:宝贝们,我们教室外面有一块空白的墙,需要你们帮忙把它装饰的更漂亮一些,这里有一些画纸,希望你们用你们的美丽的画给这面空白的墙穿上漂亮的衣裳!
(由宝贝们自己装饰的墙面,孩子们一定会认真的完成任务,也一定会有满满的成就感,并且从中感受到快乐!)
幼儿园大班社会教案《祖国在我心》
设计意图
热爱祖国教育一直以来是一个传统而又经典的教学内容,《幼儿园教育纲要》中指出:"幼儿的爱国主义教育应从情感教育和培养幼儿良好行为习惯为主,注重潜移默化的影响,并贯穿于幼儿生活与各项活动之中。"因此,爱国主义教育始终是我教学的重点。金秋十月,人们将迎来最为盛大、喜庆的节日“祖国母亲的生日”。“十月一日”是谁的生日”?“中国到底有多大?”“我们中国有什么?”……这些都是孩子们想了解的。于是,结合我国的国情和即将到来的国庆节,以及班级幼儿的年龄特点,在班内开展“中国娃”主题系列教育活动,让幼儿知道自己是中国娃,知道中国娃的特征;了解我们祖国的全称;认识祖国的国旗、国歌、国徽;了解中国的传统节日有哪些?我国少数民族的服饰是怎样的?等等一系列的教学活动,以此来弘扬祖国的正气,萌发幼儿爱祖国的情感。
活动目标
1、知道祖国的全称和首都的名称,能在世界地图上找到中国。
2、认识国歌、国旗和国徽,知道它们是祖国的标志,知道十月一日是我们祖国的生日。
3、培养幼儿热爱祖国的情感。
重难点:知道祖国的全称和首都的名称,能在地图上找到中国;认识国歌、国旗和国徽以及它们的象征意义,知道它们是祖国的标志,知道十月一日是国庆节。
活动 准备
1、知识经验准备:幼儿参加过幼儿园的升旗仪式、看过介绍祖国大好河山的电视等。
2、教具准备:《祖国在我心》课件一套。
3、心理和环境准备:
培养爱祖国的情感,环境的隐性教育作用不可忽视,注重创设教育环境,是对幼儿进行爱祖国教育的一个重要方面。活动室的四周张贴中国地图;贴上国旗、国徽和各英雄故事的以及天安门、长城等有代表性标志的;做到让每一堵墙壁都说话,以“动情”到“晓理”过渡,使幼儿在环境的熏陶下逐步产生爱祖国的情感,达到爱国主义教育目的。
活动过程
(一)开始部分:寻一寻,我们的祖国在哪里?
(播放课件《祖国在哪里》)
师:“这是什么图?”
师:“请小朋友们找一找我们的祖国在哪里?”
(二)基本部分:国歌声声、国旗飘飘、国徽闪闪。
1、中国一图
师:“想一想,中国地图像什么?”(播放课件《祖国像什么》)
(引导幼儿大胆想象中国地图的形状)
师:“我们祖国的地图像只大公鸡。”
2、首都北京
师:“我国的首都在哪里?”
“找一找,首都北京在哪里?(播放课件《祖国首都》)
(幼儿一起找出我国首都北京的所在地,并逐一认识北京首都的著名建筑物--天安门、长城、天坛以及聆听讲解员的讲解。)
3、辨一辨,雄壮的国歌。
师:“下面,请小朋友们认真地听三首乐曲,辩认一下哪一首是我们祖国的国歌?”
(播放课件《国歌声声》)
(播放三种不同类型的乐曲,请幼儿辨别哪一首是我国的国歌)
师:“这首乐曲叫《义勇军进行曲》,是抗日战争时期全国人民高唱的战歌,现在是中华人民共和国国歌。人们无论何时何地听到这首歌,都会热血沸腾,充满希望,心中升起对祖国的崇高敬畏与仰望。”
4、认一认,鲜艳的国旗。
(播放课件《国旗飘飘》)
(1)出示众多的国旗,指认出我国的国旗。
师:“请小朋友们看看这么多的国旗,哪一面是中国的国旗?”(幼儿自由谈论这些国旗都有哪些不同的特征)
讲解祖国国旗的象征意义:红色表示热烈,象征我们的祖国大地似红霞一片。(幼儿只作简单的了解)
(2)制作国旗。
运用课件给国旗填上合适的颜色——红色,添上一个大五星和四个小五星。
(3)启发幼儿谈谈在哪些地方见过国旗。
师:“小朋友们想一想,平常我们都在什么场合看到过升旗活动?”
(这个环节对大班的幼儿来说,应该会想出很多。)
(4)播放国歌,学习向国旗行注目礼,培养幼儿尊敬国旗、国歌的情感。
师:“现在,请小朋友们起立,我们听国歌,向国旗行注目礼。”
5、看一看,庄严的国徽。
(播放课件《国徽闪闪》)
师:“这是中国的国徽,请小朋友们仔细看,在国徽里看到了什么?”(演示课件,老师介绍国徽的组成部分以及象征意义。)
(幼儿简单知道国徽、国旗是我们国家的标志,尊重国旗、国徽是热爱祖国的表现。)
(三)结束部分:共庆国庆节。
1、想一想,庆祝国庆节。
师:“你们知道哪一天是我们国家的生日呢?十月一日是什么节日呢?大家为什么这样热情地开展庆祝活动?”
师:“我们怎样庆贺我们祖国的生日呢?”
幼儿自主讨论交流,让每个幼儿充分地阐述自己的见解、毫无顾忌地发表自己的意见,在自己表达和倾听别人的阐述中了解十月一日是国庆节。
2、庆一庆,表达对祖国母亲的美好祝愿。
在《大中国》的音乐声中,幼儿自由结伴载歌载舞,表达自己内心对祖国母亲的美好祝愿。
师:“让我们一起在音乐声中一起跳舞,庆祝祖国的生日。”
(四)活动延伸:
把爱国主义教育延伸到课外活动中去,就是依据环境对幼儿的影响作用为根本出发点,优化幼儿的活动空间,以吸引幼儿主动投入,主动参与。为次,安排教师和幼儿一起装扮教室,营造欢庆气氛,迎接我们祖国妈妈的生日;全园教师在升旗活动时,以身作则,表现出对国旗和升旗仪式的崇敬来感染幼儿等活动,将爱国主义教育进行到底。
PUA大家都听过,这个词已经由其最初的意思,演变成我们常说的一种心理虐待的方式,即:一个操控者,先是披着“为你好”的外衣,让被操控者觉得产生好感,信任依赖,再通过语言暴力精神暴力情绪暴力等逐步“驯化”被操控者,不断践踏其自尊心,让其产生一种我是不是真的不好、我真的错了的感觉。
而自我PUA,说的就是:在这个过程中,操纵者和被操控者都是我们自己。自我PUA的一个很明显的特质是:当事人其实正在按照比较正常的节奏,去完成一些事情,或者达成一些目标,却总是“自发性地”产生自我否定或自我怀疑的心态。在他们的认知中,似乎总有一个小喇叭对着自己的内心,时不时喊着:“你不配……其实你不够好……这些都是你造成的……你就这个命了……”
过大的压力和挫败感带来消极情绪随着科技的发展以及时代的发展,一切事物都处在一种高速发展的状态。这也证明这一个时代正在飞快的发展,而在飞快的发展中自然就会存在着淘汰的问题。淘汰也让每一个人都要拼命的去努力让自己也快速的发展,这样才能不会被时代的发展所淘汰。但是这样也会给年轻人带来巨大的压力,巨大的压力再加上心智的不成熟,就会让年轻人产生很多的消极情绪,这样的消极情绪对于年轻人的心理健康也是非常不利的。
而消极情绪是自我pua的前兆自我pua这样的一个现象出现在年轻人群是不无道理的。年轻人因为巨大的生活压力以及学业压力导致产生了很多的消极情绪。而消极的情绪也就是自我pua这样的一个现象出现的前兆,消极的情绪会给人带来很多的负面影响,比如说失去对于生活的期待,失去继续努力的动力。这些消极情绪带来的消极现象也都是自我pua中出现的现象。
自我PUA,往往给人一种“努力上进、不断成长”的假象。
事实上,真正的努力上进和自我PUA,从外在看起来并无太大差异,都是看起来让自己变得更好。但当我们做这些努力的时候,两者的内在的感受却是不一样的。
真正上进成长的人,内心非常清楚自己想要什么,并愿意付出努力去实现它。在付出艰辛和努力的同时,也会从中得到成就感,价值感;就算有暂时的挫折失败,也不会轻言放弃、自暴自弃。在经历短暂的沮丧之后,他也可以吸取教训继续努力,心里不觉得有耗竭感和恐慌感。
而自我PUA的人,看上去甚至比别人更加努力。但他们内心的风景却是大不同。自我PUA的人或许也会说出自己的奋斗目标,但其是基于一种“我不能比别人差,如果不如别人,我可能会被嫌弃,被批判”的恐惧感所驱使的。
他们不仅无法从这些努力奋进中得到收获的感觉,反而会觉得自己永远不够永远不好,无论怎么做都达不到要求,即使有些好的成就,也觉得那不是真的。可以说,前者是被热爱驱动的,后者则是被恐惧驱动的。
自我PUA满足了潜意识的愿望。明明是为了让自己变好,为何却变成了虐自己的自我PUA?精神分析认为:很多事情事与愿违,但却是满足了潜意识的愿望。每个自我PUA的人,内心都有一个“缺爱”的小孩。在他们的心里,只有我很好,更好,很优秀,我才会被重视,被看见,被尊重;否则我就会被抛弃、被孤立、被贬低、被指责……
但是要知道,如果一个人被爱,不是因为这个人本身,而是因为他必须要好,要优秀,那么这样得到的爱,爱的究竟是这个人本身?还是他身上那些“优秀”的光环呢? 这又是一个令人感到更加悲伤的问题。
自我PUA,不是想停就能停。自我PUA的人,一直在追寻“好”“更好”,这背后是被恐惧驱使的。但究竟什么是“好”,是没有概念的。所以,当外在的目标看起来已经实现时,因为恐惧仍旧在,他就总觉得仍不够好。因为“好”对其而言,是很虚幻的东西。
也正因为自己也不认识究竟什么是“好”,就算真的遇见了“好”,也是无法去接受的。接受这个陌生的“好”,反而令他们感到恐慌。而且,潜意识还很可能会绕着这个“好”,一个劲儿地往“不好”里面走。自我PUA虽虐,但却又是熟悉安全的。
潜意识有时候很聪明,有时候也很愚蠢。我们一直想要的东西,真的得到了,却又不敢要。如前所述,自我PUA的人也是在用这样的方式换取他人对自己的爱。如果让一个人离开熟悉的PUA的感觉,会激发他害怕失去他人对他的爱的恐惧。当一个人在内心感到所有人都不爱我了都离我而去,接下来就会体验到更深层次的崩溃。如果看不到潜意识这么多鬼把戏的话,一个人是很难停止对自己的PUA的。
摆脱自我PUA的漩涡,就是要重新建立一个对待自己的方式。爱你自己,永远都要爱你自己。你无法一下子就做得很完美,没关系,一点一点来,这是你,接纳自己。每一次你看到自己的不完美,自己的弱小,自己的无知,都不再批评自己了,而是安静下来,对自己说,好的,实事求是,现在的我就是这样,这是我,接纳。一次又一次。慢慢地,你会发现情绪在减退,压力在减退,真实带给你无比的力量,让你明白原来生命是无需被操控的。
摆脱自我PUA的漩涡,要丰富自己的社交圈。一旦封锁了自己的社交,就等于把自己交给了心中的“恶魔”。扩大自己的社交圈,不仅是让我们听到更多的反馈,也能让我们看到更多的活法。拥有一群值得信任的朋友,接受他们的夸赞,会让你感觉更好。
当自己都无法自洽,更不会得到别人的认可。自我 PUA 就是自己给自己上的一道枷锁,因为没人比你本人更清楚自身的缺点和不足,只有自己才可以精准伤害到自己,能让你自卑的只有自我PUA。与其在意别人的看法,不如多关注自己。就算别人试图对你 PUA,你也要做无条件支持自己,爱自己的那个人。
作为一名人民教师,很有必要精心设计一份教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是我为大家收集的幼儿园社会教案7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幼儿园社会教案 篇1活动目标:
1知道春节是我国重要的节日。
2了解一些过年的习俗、基本的习惯和待人待物的礼仪。
3参加一些有意义的新年活动,感受春节的热闹气氛。
4能认真倾听同伴发言,且能独立地进行操作活动。
5探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备:
1教师和幼儿共同收集各种春联、年画、门贴和红包。
2有关各地过春节的风俗的。
3幼儿用书:《过大年》
活动过程:
(一)引导幼儿交流自己在寒假过年的情景。
1教师:过年就是春节,今年春节是几月几日你是在哪里过年和谁在一起过年时都做了哪些事
幼儿分组交流。
2集体交流,教师总结。
教师:过年时,一家人要团聚在一起吃年夜饭,看春节联欢晚会;大家会放烟花、爆竹庆祝;还要给亲戚、朋友拜年,祝他们新年快乐。
(二)幼儿听故事,了解过年的风俗习惯。
1教师引导幼儿看幼儿用书。
教师:你们知道过年的来历吗我们一起来听一个关于"年"的故事。
2教师:老人用什么方法赶走了怪兽怪兽被赶走后,人们是用什么方式过春节的
3出示,引导幼儿了解各地过春节的风俗。
教师:为什么人们把"福"字倒着贴,年夜饭上一定要有鱼
4教师小结:中国人过年有着各种各样的方式,大家在祥和的气氛中迎接新春,互相祝福。
(三)欣赏各种春节用品。
1教师:这里有大家收集的各种春联、年画等,我们来看看,你有什么发现
幼儿欣赏、讨论、交流。
2幼儿交流自己的发现。
3教师小结:过年时人们喜欢张贴红色的春联、门贴、年画,喜气洋洋过新年!
(四)引导幼儿构想明年过年的情景。
1教师:今天我们了解了许多有关过年的事情,明年你准备怎么过年呢
2引导幼儿用绘画表现自己的设想。
活动延伸:
让幼儿把自己的设想用绘画表现出来,并举办主题画展,邀请其他班级的活动前来参观。
小百科:年,汉语常用字,读作nián,最早见于甲骨文,其本义是年成,五谷成熟,即《说文解字》:“年,谷熟也。”
幼儿园社会教案 篇2活动目标
1能说出自己是X X幼儿园的小朋友,用简单的语句描述幼儿园。
2初步感受幼儿园景物、房舍的美,产生热爱幼儿园的情感。
活动准备
幻灯片:介绍我的幼儿园
幻灯片
活动过程
1观看幻灯片:介绍我的幼儿园
提问:这是哪个幼儿园?你看到了什么?
2 激发幼儿认识幼儿园的兴趣。
提问:我们是哪个幼儿园的小朋友?我们的幼儿园是什么样子的?
3寻找幼儿园的园牌,认园名和园徽。
(1)参观幼儿园大门,看着园牌告诉幼儿幼儿园的名字,幼儿跟念几遍“X X幼儿园”。
(2)欣赏园徽。
(3)引导幼儿观察园徽是什么样子的,教师用生动的语言讲述园徽所代表的意义。
4参观幼儿园全貌。
观赏幼儿园的全貌,知道幼儿园很大、很美。
找找幼儿园最漂亮的地方。
5玩大型运动器械。
让幼儿自由地在喜爱的地方坐坐、玩玩。
6评价
1能说出幼儿园的名称。
2有喜欢幼儿园的情感。
鸡妈妈的蛋宝宝(托班综合)
活动目标:喜欢参与集体活动,丰富幼儿的认知经验和发展幼儿的观察能力。
活动准备:ji妈妈2幅;蛋宝宝若干;熟ji蛋1个,生ji蛋1个;幼儿人手一个马甲袋;箩筐2个。
活动过程:
环节任务 操作要点
集中注意
激发情感
1、 教师出示ji妈妈的,问:小朋友,这是谁这里有几个ji妈妈
2、 今天两只ji妈妈好着急,她们的孩子蛋宝宝不见了,怎么办
3、 我们帮她们找找吧!
1、 找寻ji蛋
区分ji蛋
教师分给每个幼儿一只带子。我们找到了要把蛋宝宝轻轻地放在袋子里。(幼儿分头找寻ji蛋)
2、 你们找到几个蛋宝宝呀你们看看蛋宝宝长得一样吗猜猜粉红色的蛋宝宝是哪只ji妈妈的孩子
3、 粉红色的是这只ji妈妈的孩子,绿的是那只ji妈妈的孩子。赶快把蛋宝宝送回家吧!
1、 丰富认知经验
ji妈妈很高兴找回了自己的宝宝,谢谢你们。ji妈妈要送我们礼物呢!
2、(教师出示生、熟ji蛋)这是什么哪个能吃为什么
3、 我们要多吃ji蛋,ji蛋营养好。我们到教室里品尝一下ji蛋的美味吧!
设计意图:
1、根据主题《我们爱吃的食物》教师预设了这样一个活动。通过活动扩大幼儿的认知经验和发展幼儿的观察能力。
2、在活动中环节中设计了区分归类这一内容,初步融入粗浅的数学内容,做到学科的整和。
3、根据托班幼儿的年龄特点,说一说;找一找;看一看;尝一尝来丰富活动,满足幼儿的好奇心和不同发展。
幼儿园社会教案 篇3活动目标:
1、说说几种常见车辆的名称,谈论它们明显的特征和主要的功能。
2、乐于参加游戏,体验游戏的乐趣。
活动准备:
1、录像一段;各种车子。
2、彩圈若干(和幼儿人数同),另外红绿灯各一。
活动过程:
一、说一说
1、这几天,我们在和各种各样的车子做好朋友。现在,请你说说你知道有那些车子?它们有什么本领?
2、师生交流,老师根据幼儿所谈内容出示相关。
二、看一看,
1、刚才我们说了那么多的车子,它们给我们带来了方便。现在老师请你们看一段录像, 找一找你喜欢的车子。
2、看录像
边看边和幼儿谈论。
3、(录象中)谁在开车?你们想做小司机吗?
三、游戏:红绿灯
1、我们来学做小司机,开着喜欢的车子到马路上去。
2、幼儿自选一个彩圈当方向盘,请一家长当警察出示红绿灯。
幼儿园社会教案 篇4活动目标:
1:让幼儿运用感官感知香蕉、橘子的明显特征。
2、知道水果皮不能吃。
重点、难点: 了解现有的一些水果:香蕉、橘子。
环境创设: 香蕉、橘子、苹果、代用券。
活动流程:
一、买水果
1、老师发给每个幼儿一张代用券。告诉幼儿可用这张纸到小卖部去买水果。
2、问:
(1)、你们想买什么?
(2)、他是什么颜色?
(3)、要求幼儿拿到水果后说谢谢。
二、摸水果
1、老师问:你们买了什么水果?
2、将买来的水果放在口袋里。
3、做摸水果的`游戏
(1)老师讲水果的特征,要求幼儿摸出水果。
(2)老师要求幼儿讲出水果的特征。
三、尝尝水果的味道。
1、讨论怎么吃?
2、剥皮给他大家尝尝橘子和香蕉的味道。
四、儿歌
苹果、苹果、红脸蛋。
香蕉、香蕉、弯弯的。
橘子、橘子、圆圆的。
幼儿园社会教案 篇5活动意图
幼儿心理发展尚不成熟,他们感情脆弱,意志力薄弱,对挫折的承受力很差,加上现在的孩子是家庭的“中心”,成人处处哄着他们,事事迁就他们,导致他们碰上事情赢了便罢,输了或号啕大哭,或灰心丧气。这样下去,孩子会形成消极、不思进取等不良品质。所以,成人要引导孩子正确看待生活中的输赢问题,让他们懂得“胜不骄,败不馁”的道理,鼓励幼儿敢于拼搏,用自已的努力去赢得胜利。
活动目标
1.通过游戏、故事等形式,让幼儿感受到牛活中总会碰到“输”和“赢”,引导幼儿正确看待输赢问题。
2.培养幼儿敢于拼搏的精冲,鼓励幼儿遇到困难不灰心,努力争取胜利。
活动准备
1.故事《输了也不哭》课件、
2.幼儿活动用具:红旗、装有沙子的小桶、皮球、动物棋、塑料圈各若干。
活动过程
一、猜一猜:让幼儿感受生活中遇到的输赢问题
1.幼儿随音乐玩“猜拳游戏”。幼儿在音乐声中去邀请一名同伴,音乐停,两人通过“石头、剪子、布”猜拳,谁赢谁做邀请者。
2.师:刚才游戏时,你是赢了还是输了赢的感觉怎么样输了的感觉又怎么样
3.引发讨论:生活中,你还遇到过哪些事情也有“输”和“赢”
二、听一听:引导幼儿正确看待输赢
l教师演示课件,请幼儿仔细观察,猜猜故事中讲了什么。
2.幼儿完整欣赏故事《输了也不哭》。
3.引发幼儿思考:
妈妈为什么不和老篷下棋了老篷这样做好不好
现在老篷输了棋还会哭吗
如果你遇到这样的事情会哭吗光哭能取得胜利吗
平时你遇到过这样的事情吗你是怎么做的
三、玩一玩:鼓励幼儿努力争取胜利
1.幼儿自由结伴开展自选活动,请几位幼儿担任活动裁判。
插红旗:同时起跑,看谁最先插好红旗。
拍皮球:比比同一时间内谁拍的个数最多。
下棋:比比谁的棋艺高。
跳圈:双脚并拢,依次跳圈,看谁先到达终点。
2.教师观察、指导幼儿活动,看看他们是怎样对待输赢的。
3.游戏后,请幼儿讲一讲:刚才你和谁一起进行了什么比赛,你们的输赢怎样,你觉得输了应该怎么办,怎样才能取得胜利。
4.总结:在比赛中输了不要紧,如果今后能多多练习,锻炼本领,那么在以后的比赛中就会取得胜利,记住:要通过自己的努力去争取胜利。
四、唱一唱:激发幼儿日常生活中的自信心
齐唱歌曲《嘿哟,加把劲》,鼓励幼儿在生活中也能“加把劲”,通过自己的努力争取胜利。
幼儿园社会教案 篇6‘社会指’在特定环境下共同生活的人群,能够长久维持的、彼此不能够离开的相依为命的一种不容易改变的结构。
幼儿园社会教案:我爱劳动
活动目标 :
①感受劳动带来的快乐,热爱劳动!
②体会劳动的辛苦,学会感恩,学会与爸爸妈妈分担劳动任务。
③擅于倾听,擅于分享,擅于表达!
活动重点 :感受劳动带来的快乐,热爱劳动,勤于劳动!
活动难点 :体会劳动的艰辛,学会感恩,学会分担!
活动准备 :关于劳动的视频,,白纸若干。
活动过程 :
一、视频导入
让孩子们观看农民伯伯种稻子的视频,体会劳动的艰辛,珍惜劳动成果,爱惜粮食!
二、分享属于“家”的劳动
分享离园后一段时间妈妈在做的事情(做饭,扫地,洗衣服等),讨论,妈妈的劳动给我们带来的快乐,并体会妈妈的辛苦,学会感恩!
三、“劳动”我来帮忙
师:作为爸爸妈妈,老师的小帮手的你们,可以做些什么来帮助爸爸妈妈或是老师分担一些“劳动”呢?
四、布置墙面
师:宝贝们,我们教室外面有一块空白的墙,需要你们帮忙把它装饰的更漂亮一些,这里有一些画纸,希望你们用你们的美丽的画给这面空白的墙穿上漂亮的衣裳!
(由宝贝们自己装饰的墙面,孩子们一定会认真的完成任务,也一定会有满满的成就感,并且从中感受到快乐!)
幼儿园大班社会教案《祖国在我心》
设计意图
热爱祖国教育一直以来是一个传统而又经典的教学内容,《幼儿园教育纲要》中指出:"幼儿的爱国主义教育应从情感教育和培养幼儿良好行为习惯为主,注重潜移默化的影响,并贯穿于幼儿生活与各项活动之中。"因此,爱国主义教育始终是我教学的重点。金秋十月,人们将迎来最为盛大、喜庆的节日“祖国母亲的生日”。“十月一日”是谁的生日”?“中国到底有多大?”“我们中国有什么?”……这些都是孩子们想了解的。于是,结合我国的国情和即将到来的国庆节,以及班级幼儿的年龄特点,在班内开展“中国娃”主题系列教育活动,让幼儿知道自己是中国娃,知道中国娃的特征;了解我们祖国的全称;认识祖国的国旗、国歌、国徽;了解中国的传统节日有哪些?我国少数民族的服饰是怎样的?等等一系列的教学活动,以此来弘扬祖国的正气,萌发幼儿爱祖国的情感。
活动目标
1、知道祖国的全称和首都的名称,能在世界地图上找到中国。
2、认识国歌、国旗和国徽,知道它们是祖国的标志,知道十月一日是我们祖国的生日。
3、培养幼儿热爱祖国的情感。
重难点:知道祖国的全称和首都的名称,能在地图上找到中国;认识国歌、国旗和国徽以及它们的象征意义,知道它们是祖国的标志,知道十月一日是国庆节。
活动 准备
1、知识经验准备:幼儿参加过幼儿园的升旗仪式、看过介绍祖国大好河山的电视等。
2、教具准备:《祖国在我心》课件一套。
3、心理和环境准备:
培养爱祖国的情感,环境的隐性教育作用不可忽视,注重创设教育环境,是对幼儿进行爱祖国教育的一个重要方面。活动室的四周张贴中国地图;贴上国旗、国徽和各英雄故事的以及天安门、长城等有代表性标志的;做到让每一堵墙壁都说话,以“动情”到“晓理”过渡,使幼儿在环境的熏陶下逐步产生爱祖国的情感,达到爱国主义教育目的。
活动过程
(一)开始部分:寻一寻,我们的祖国在哪里?
(播放课件《祖国在哪里》)
师:“这是什么图?”
师:“请小朋友们找一找我们的祖国在哪里?”
(二)基本部分:国歌声声、国旗飘飘、国徽闪闪。
1、中国一图
师:“想一想,中国地图像什么?”(播放课件《祖国像什么》)
(引导幼儿大胆想象中国地图的形状)
师:“我们祖国的地图像只大公鸡。”
2、首都北京
师:“我国的首都在哪里?”
“找一找,首都北京在哪里?(播放课件《祖国首都》)
(幼儿一起找出我国首都北京的所在地,并逐一认识北京首都的著名建筑物--天安门、长城、天坛以及聆听讲解员的讲解。)
3、辨一辨,雄壮的国歌。
师:“下面,请小朋友们认真地听三首乐曲,辩认一下哪一首是我们祖国的国歌?”
(播放课件《国歌声声》)
(播放三种不同类型的乐曲,请幼儿辨别哪一首是我国的国歌)
师:“这首乐曲叫《义勇军进行曲》,是抗日战争时期全国人民高唱的战歌,现在是中华人民共和国国歌。人们无论何时何地听到这首歌,都会热血沸腾,充满希望,心中升起对祖国的崇高敬畏与仰望。”
4、认一认,鲜艳的国旗。
(播放课件《国旗飘飘》)
(1)出示众多的国旗,指认出我国的国旗。
师:“请小朋友们看看这么多的国旗,哪一面是中国的国旗?”(幼儿自由谈论这些国旗都有哪些不同的特征)
讲解祖国国旗的象征意义:红色表示热烈,象征我们的祖国大地似红霞一片。(幼儿只作简单的了解)
(2)制作国旗。
运用课件给国旗填上合适的颜色——红色,添上一个大五星和四个小五星。
(3)启发幼儿谈谈在哪些地方见过国旗。
师:“小朋友们想一想,平常我们都在什么场合看到过升旗活动?”
(这个环节对大班的幼儿来说,应该会想出很多。)
(4)播放国歌,学习向国旗行注目礼,培养幼儿尊敬国旗、国歌的情感。
师:“现在,请小朋友们起立,我们听国歌,向国旗行注目礼。”
5、看一看,庄严的国徽。
(播放课件《国徽闪闪》)
师:“这是中国的国徽,请小朋友们仔细看,在国徽里看到了什么?”(演示课件,老师介绍国徽的组成部分以及象征意义。)
(幼儿简单知道国徽、国旗是我们国家的标志,尊重国旗、国徽是热爱祖国的表现。)
(三)结束部分:共庆国庆节。
1、想一想,庆祝国庆节。
师:“你们知道哪一天是我们国家的生日呢?十月一日是什么节日呢?大家为什么这样热情地开展庆祝活动?”
师:“我们怎样庆贺我们祖国的生日呢?”
幼儿自主讨论交流,让每个幼儿充分地阐述自己的见解、毫无顾忌地发表自己的意见,在自己表达和倾听别人的阐述中了解十月一日是国庆节。
2、庆一庆,表达对祖国母亲的美好祝愿。
在《大中国》的音乐声中,幼儿自由结伴载歌载舞,表达自己内心对祖国母亲的美好祝愿。
师:“让我们一起在音乐声中一起跳舞,庆祝祖国的生日。”
(四)活动延伸:
把爱国主义教育延伸到课外活动中去,就是依据环境对幼儿的影响作用为根本出发点,优化幼儿的活动空间,以吸引幼儿主动投入,主动参与。为次,安排教师和幼儿一起装扮教室,营造欢庆气氛,迎接我们祖国妈妈的生日;全园教师在升旗活动时,以身作则,表现出对国旗和升旗仪式的崇敬来感染幼儿等活动,将爱国主义教育进行到底。
幼儿园社会教案 篇7设计意图:
世界是千变万化、缤纷多彩的,幼儿的现实环境中充满了知识内容。从孩子的生活中寻找教材,让孩子通过自己的发现去学习、获取、运用,并从中体会到学习的快乐。桥是孩子们生活中随处可见的,我借着幼儿对文昌桥的建造有着不同的看法,有的幼儿认为它的建造占用了幼儿园的室外操场,同时他建造时发出的噪声也影响了幼儿园的正常生活,也有幼儿认为它的建成缩短了幼儿园与家的路程,方便了交通、节省了时间,同时也缓解了学府路附近的交通,设计的此堂课。
活动目标:
本次活动将各式各样的桥带到孩子面前,鉴于中班孩子的年龄特点和认知水平,通过生动的幻灯片,让孩子们在感知、操作、游戏中萌发兴趣、获取知识、提高能力。
认知目标:
1、通过观察、操作,发现桥的秘密。
2、了解桥的不同用途,能根据不同的情境设计出适合的桥。
3、能大胆的设计桥,体验制作的乐趣和成功的满足感。
技能目标: 初步了解桥的用途与我们生活之间的关系。
情感目标: 萌发对周围事物的探究兴趣和求知欲望。
活动准备:
1、多媒体课件。
2、幼儿人手一份木制蒙台梭利教具。
活动过程:
1、导入:故事《图图的麻烦》请小朋友想办法帮助图图过河。用幼儿喜欢的动画人物图图,激发幼儿的想象力,将幼儿想到的过河方法进行比较。当我提问时,有的幼儿说可以乘船、可以建桥、可以坐飞机、可以建索道。然后和幼儿进行讨论,比较。而后得出结论建桥是最长久、最实用、最便捷的方法。
2、观看请幼儿欣赏各种不同结构的桥,让幼儿了解桥的基本结构。
(1)一中的桥是由桥墩、桥架、桥面、护栏构成的。
(2)二中的桥是由桥拱、桥柱、桥面构成的。
用幼儿园门口的桥梁修建照片帮助幼儿分析桥的结构。后进行小结:告诉幼儿桥的概念:桥是架在河上连接两岸可供人们通行的建筑物。 在这环节我运用了现代教学媒体电脑幻灯片,拓展幼儿的经验,激发幼儿对桥的兴趣。
3、进行PowerPoint 制作给图图建一座桥。
桥建成后,引导幼儿自己说出给图图桥的结构,目的是为帮助幼儿复习桥的结构,再次激发幼儿对桥的兴趣。
4、延伸活动:请幼儿用蒙氏教具给需要用桥的地方建一桥。
场景:①江上②堵车的马路③学校门口④火车通行的地方先帮助幼儿从桥的用途方面对桥进行分析用途:公路桥、铁路桥、高架桥、立交桥。如果说前面两个环节是具体的直接感知,那么这里就要进入间接感知阶段,将要通过用蒙氏教具建桥的体现解决难点。
指导思想:
新《纲要》科学领域的内容与要求明确揭示了科学领域的指使用具有情境化、生活化、经验化的特点,尤其是对于认知活动这种抽象思维占主体的活动而言,更需要以一种幼儿熟悉的、真实的生活方式呈现。从孩子生活的实际出发选取有益的教材内容,让孩子感到知识并不遥远,知识就在身边变告诉为感悟和体验以积极的、活跃的状态投入到学习活动中去。
本次活动选取的教材桥是孩子们身边随处可见的,同时又是幼儿园门口重要的交通设施,正因为这样的教材是真正来自于孩子生活的,它可以使孩子们感到原来学习材料和生活是那么贴近,从而以我要学的心态进入学习状态,注意力和思维也更为主动。本次活动将桥的学习定位在了解桥的结构、用途、价值及与自身的关系方面,旨在通过游戏性、趣味性的学习,增强幼儿对周围事物的观察兴趣与能力,为大班更为广阔的学习奠定基础。
教育心理学
第一章 中学教育心理学概述
教育心理学的对象是研究教学和教育的心理规律。
教育心理学的定义:是研究教育和教学过程中教育者和被教育者心理活动现象及其产生和变化规律的心理学分支。它是教育学和心理学相结合的产物,是心理学的一个分支,是 心理科学的一门应用性学科;它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。
1903年美国心理学家桑代克出版的《教育心理学》使得教育心理学成为一门独立的科学,这是近代教育心理学的真正开端。三卷(人的本性、学习心理学、个别差异及其原因)三大定律(效果律、准备、练习)
教育心理学的基本任务是以辩证唯物主义为知道,揭示教育实践过程中的各种心理活动的规律,为我国社会主义教育事业服务,为我国教育实现“三个面向”服务。
教育心理学的双重任务概括起来就是:实践服务和进行理论研究。
新课改下老师应该有的心理素质
一、 具有全新的教育观念(树立“健康第一”的知道思想;从注重知识传授转向注重学生的全面发展;转换角色,建立新型的师生关系;改变传统的教育教学模式,建立新的教学机构。)
二、 具有崇高的师德形象(爱岗敬业、关爱学生是饯行师德的最基本要求。师德的核心是师爱)
三、 具有科学的知识体系;
四、 具有符合的教育教学能力(教学能力是教师为了保证教学的成功,达到预期教学目标而表现出来的设计能力、组织能力、控制能力等的总和,这些能力是老师的教学基本功,是教学成功的关键所在,也是一个优秀教师必须具备的基本素质)。
五、 具备独特的教学风格(教学风格就是教师在长期教学实践中逐步形成的、富有成效的、一贯的教学观点、教学技巧和教学作风的独特结合和表现,是教学艺术个性化的稳定状态的标志。教学风格的形成一般经历以下几个阶段:(模仿阶段;探索阶段;创造阶段;独特风格阶段)。
第二章 中学生认知发展及教育
记忆的种类从不同的角度分类记忆的种类有:
1、根据记忆的内容可以分为:形象记忆,情景记忆,语义记忆,情绪记忆和运动记忆。2、根据记忆能容保持的时间长短来分:瞬时记忆,短时记忆和长时记忆。3、也可以分为外显记忆和内隐记忆。
中学声记忆发展的特点:高中阶段记忆趋于成熟;有意识记忆日益占主导地位;理解记忆明显站优势;抽象记忆的水平显著提高;中学时期是记忆训练的最佳时期。
中学生思维的特点:概括性和间接性。
中学生思维力发展的特点:抽象思维占优势,并由经验型向理论型过渡;辩证逻辑思维发展迅速,但明显滞后于形式逻辑思维的发展;对为体情景的思维有质的飞跃;思维品质的矛盾性,(1)、思维的深刻性与表面性共存,(2)、思维的批判性与片面性共存。
第三章 中学生的情感发展及教育
人的情感尽管两极性明显但还是1、情感逐渐稳定;2、情感的为路和表达已趋于理性化。
中学生情感发展的特点:情感丰富多彩,富有朝气;情感两极明显;情感不断深刻;情感逐渐稳定(对情感的自我调节和控制能力逐渐提高;逐步带有文饰性、内隐性、曲折的性质;情绪的倾向性正在定型化);情感的外露和表达已趋于理性化
中学生早恋的原因:性生理发育的提前(内因);性信息的广泛传播(外因,社会上过量的情爱和性方面的信息刺激,再加上迅速广泛的传播,是导致早恋的主要原因);性教育的忽视;学生的个人原因。
性教育应该包括生理教育、性心理教育、性道德教育、性法律教育。这些教育应在适时、适度、适宜的原则下进行。
第四章 中学生意志发展及教育
意志是有意识的支配、调节行为,通过克服困难,以实现预定目的的心理过程。
意志通过行为表现出来,受意志支配的行为称为意志行动,意志过程是人类特有的心理现象。
中学生正处于身心发展的半幼稚、半成熟期。
中学生意志发展的特点:意志行动的目的性不断提高;克服困难的毅力不断增强;喜欢模仿,善于模仿;意志行动的动机水平不断提高;意志品质进一步发展。
中学生意志品质的培养:加强目的动机教育,培养正确的观念;以英雄为榜样,从文艺作品中吸收营养;改造学生不良的气质特征;严格管理教育,是学生养成自觉遵守纪律的习惯;启动学生加强意志的自我锻炼。
第五章 中学生个性发展及教育
总体上讲,初中生个性的特点有二:不平衡性;极端性或偏激性(反抗心理,有下列情况易出现反抗行为:1、独立意识受到阻碍;2、自主性被忽视或受到妨碍;3、当个性伸展受到阻碍时;4、当成人强迫初中生接受某种观点时)
与父母关系的变化:情感上的脱离;行为上的脱离;观点上的脱离;父母的榜样作用的削弱。
自我意识的结构:从形式上,它包括知、情、意三方面;从内容上,可分为生理自我、社会自我和心理自我。
价值观:价值观通过人们的行为取向及对事物的评价、态度放映出来,是世界观的核心,是驱使人们行为的内部动力。
当代中学生价值观主流是健康的,呈现出四个基本特点:价值主题的转变--社会本位与个人本位的兼顾;价值选择的矛盾--理想主义与现实主义并存;价值取向的转型--由人伦关系走向功利、效率关系;人格价值的冲突--观念意识与行为的不一致。
创造力的构成:作为基础的知识,包括吸收知识的能力、记忆知识的能力和理解知识的能力;以创造性思维能力为核心的智能;创造个性品质,包括意志、情操等方面的内容。
创造力的特征:变通性;流畅性;独特性。
我国传统教育模式中主要表象为以下几种倾向:应付考试,片面追求伸雪率的培养目标;古板,单一的教学形式与方法;“知识化”“笔试化”倾向的考核内容与方法;“高分既优”的评价激励标准。
对智能影响较大的观点有思维理论、知识欲值理论及进化理论等。
培养思维品质是发展学生智能的突破口,所谓思维品质是指在个体的思维活动中智力特征的表现,它主要包括五个方面:思维的深刻性,思维的灵活性,思维的独创性,思维的批判性和思维的敏捷性。
品德的共同成分基本上可以归纳为:道德认识、道德情感、道德意志和道德行为。(道德动机和道德行为方式是道德品质的两个最主要的构成成分,道德意识使这二者加以沟通并得以实现。)
研究表明13-15岁是初犯品行不良行为或劣迹行为的高发期,15-18岁是青少年犯罪的高峰期。
合理运用惩罚应该注意:少用、慎用惩罚;惩罚要尊重学生的人格;惩罚在说理的基础上进行;惩罚要在适当的情景中进行;惩罚必须考虑到学生的年龄特征;不能滥施惩罚。
第六章 中学生的学习心理
中学时代是学习的黄金时代,其中中学生学习动机的培养和激发是学习过程的核心。
奥苏伯指出:一般称之为学校情景的陈旧动机至少应该包括三方面的内驱力成分,即认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力。
激发中学生学习动机的策略:坚持以内部动机作用为主,部动机作用为辅;实施启发式教学,创设“问题情景”激发认识兴趣和求知欲(过程是--不协调-探究-深思-发现-解决问题);利用学习结果的反馈作用;正确运用竞赛、考试和评比;注意内外动机的补充,相辅相成;注意个别差异。
学习迁移是指一种学习对另一种学习所产生的影响。
为迁移而教:改进教学方法促进迁移;优化教学程序促进迁移(是使教材发挥功效的最直接的环节);教授有效的学习策略,培养学生良好的学习方法。
什么是学习困难:即学习技能缺乏,指在知识的获取、巩固和应用的过程中缺乏策略和技巧,也就是我们常说的没有掌握学习方法。
中学生知识巩固的基本途径:及时复习;合理分配复习时间;反复阅读与尝试重现结合;复习方式多样化。
中学生知识应用形式有课堂应用和实际应用。
学习策略,是指在学习过程中,学生对学习活动进行自我控制和调节的外显行为和内隐的心智活动。
通用的典型学习策略:认知策略:复述策略,精加工策略,组织策略;元认知策略;资源管理策略。
影响中学生考试焦虑的因素:内源性因素;外源性因素:期望,教师的评价,考试情景的知觉。
第七章 中学生班集体心理
良好的班级体通常具有班风正、学风好、教风纯等特点。
社会化就是一个人从“自然人”走向“社会人”的过程。
班级体的独特功能:筛选择优功能;整和功能;自我完善功能。
班级体的舆论是指在集体内占优势的、为大多数学生所赞同的言论和意见,通常以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向和集体成员言行。
开展班级活动的原则:目的性原则(组织和知道编辑活动一定要有目的、有计划的进行,要寓教育于活动中,最大限度的发挥班级活动的教育作用,不能盲目地为搞活动而活动);针对性原则:针对学生的年龄特点和身心发展需要;要针对班级里实际存在的问题;要针对社会上对学生有影响的现象开展班级活动;自主性原则;多样性原则;整体性原则;易操作性原则。
第八章 中学课堂教学心理
心理气氛又称心理气候、心理氛围,是属于群体和集体中心现象的情绪评价与社会评价性质的心理学概念,是群体和集体中占优势的比较稳定的情绪状态。
中学生课堂教学心理气氛的特征:内隐性和外显性;稳定性和易变性。
良好的课堂气氛对师生具有激励作用,其良好课堂教学心理气氛的主要特征有:注意力集中;认识活动积极;师生情感和谐融洽。
课堂教学导入的技巧:直接式;温故知新式;实验式;联系实际式;故事式;因利利导式;激趣式;设问式。
提问对象有四忌:偏爱、惩罚、讽刺、齐答。
第九章 中学生社会化及网络行为
中学生社会化的最大课题就是要重组自我概念以适应其由一贯社会情景到另一个社会情景的转换,所有这些转换都被包含在社会化的进程中。
影响中学生社会化的因素:社会因素:社会文化,大众媒体;学校因素:价值观念的社会化,社会生活知识的个人社会化,理想目标的社会化,行为规范的社会化;家庭因素。
偏离行为包括:一般性社会偏离;违章偏离行为;轻度违法行为;违法犯罪行为。
网络成瘾,全称网络成瘾综合症,又称网瘾。
正确引导中学生上网:家庭引导;学校教育;社会控制。
第十章 中学生心理健康教育
中学生心理健康教育的重要性:中学生心理健康教育是当前教育面临的新课题、新任务,是全面素质教育的要求(素质的核心是心理素质,素质教育的核心问题是要培养学生良好的心理素质);进行中学生心理健康教育,有利于中学生的生理健康;进行中学生心理健康教育,有利于中学生提高学习质量;进行中学生心理健康教育,有利于中学生更好的适应生活。
中学生心理健康的标准:正视现实,适应环境;心理特点和年龄阶段相吻合;悦纳自己,自尊自爱;情绪正常,乐于交往;奋发向上,自强自制;心理协调,人格健全。心理健康的最终目标是保持完整、健全的人格。
中学生典型的心理问题:学习方面问题:厌学,学习压力,学习困难(学习困难即学习技能缺乏,指在知识的获取,巩固和应用的过程中缺乏策略和技巧,也就是没有掌握学习方法),考试焦虑。人格交往方面。
中学生心理障碍的成因:学校因素:学校教育体制的落后;教育者的教育方法适时性不强;教师与学生的沟通不够;学校环境因素;家庭因素;社会因素;学生自身因素。
中学生心理健康问题的调试:帮助学生树立正确的世界观:重视对学生精神生活的引导,加强家庭精神文化的投入;充任发挥健康校园文化的教育作用,防止不健康校园的消极影响;培养学生积极的情绪:调节情绪,合理控制情绪的强度和稳定性;正确归因,能半段情绪动因的异同;合理宣泄,保持情绪健康向上;协助学生建立和谐的人际关系;注意教学中的心理卫生。
第十一章 中学教师心理健康
中学教师心理健康的标准:对教师角色认同,热爱教育工作;有良好和谐的人际关系;正确地了解自我,体验自我和控制自我;具有教育独创性;教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪;能适应和改造教育环境。
人应该理智的面对一切:1、控制情绪;2、合理宣泄;3、转移;4、自慰。
教育学
绪论
教育学的研究对象:研究教育,揭示教育规律的一门科学。
关于教育学的学科性质,学术界较为一直的看法是:教育学是一门社会学科,是教育学群中的基础学科,具有综合性、理论性和实用性的特点。
反应中国古代教育思想的著作具有典型代表的首推《论语》和《学记》。
继《大教学论》之后,赫尔巴特的《普通教育学》推动着教育学成为一个独立的学科。
美国实用主义教育家杜威在1916年出版的《民主主义与教育》中主张“教育即生活“、“教育即生长”、“学校即社会”、“从做中学”,提倡儿童中心,经验中心,反对传统的教师中心,教材中心,以及课堂中心。
第一章 教育概述
教育的定义:教育是人类特有的一种有意识的社会活动;教育是人类有意识的传递社会经验的活动;教育是以人的培养为直接目标的社会实践活动。
教育的基本要素:教育者、受教育者、教育措施。
第二章 教育与社会发展的关系
教育的政治功能:教育为政治培养所需的人才;教育通过宣传思想形成舆论作用于一定的政治;教育可以促进民主化。(社会政治对教育目的、教育制度、教育内容、教育人员的权利和机会、教育途径有着制约作用。)
教育与经济(社会经济对教育目的、教育制度、教育内容、教育人员、教育方法、手段和形式有着制约作用。)功能:劳动力再生产、科学知识和科学技术知识的再生产
第三章 教育与个人发展的关系
人的发展是指个体从生命的开始到生命的结束在生理和心理两方面有规律的变化过程。
人发展的一般规律:顺序性、不平衡性、差异性、互补性、阶段性。
遗传素质是影响人的身心发展的生物前提,社会环境对人的发展的现实制约因素,学校教育在个体发展中起主导作用,主观能动性是人发展的内部动力。
第四章 教育目的
教育目的的意义:教育目的对教育具有导向作用;教育目的对教育具有调空作用;教育目的对教育具有评价作用。
教育目的的概念:教育目的就是人们对教育所培养的人的质量规格的总体设想和规定。
中学教育的性质和任务:中学教育的性质是基础教育,其内容是基础知识、基本观念、基本技能、基本行为规范以及学生学习生活的基本习惯。它的任务是培养全体学生的基本素质,为他们学做人和进一步接受专业教育奠定基础,为提高民主素质奠定基础。
第五章 教育制度
学校教育制度简称学制,是指一个国家或者一个地区各级各类学校的系统及相应的各项规定。
壬演学制是我国近代教育史上第一个由国家颁布的比较完整的学制体系;葵卯学制是我国近代教育史上第一个由国家颁布并在全国实行的学制。
第六章 中学教师和学生
中学教师界定为:履行中等教育教学职责的专业人员,承担着中等教育中教书育人,培养社会主义建设者和接班人、为提高民族素质打基础的使命。
中学生的概述:中学生是人,具有人的属性;中学生是未成熟的人;中学生是学习和发展为主要任务的人。
师生关系的本质:师生关系从本质上看人与人之间的关系具有一般的人与人之间关系的一切属性。
师生关系的特点:教育关系、心理关系、道德关系。
第七章 中学课程(—)
课程作为文本课程是对教学的目标、内容、活动方式和方法的规划和设计,课程是指各级各类学校未实现教学目标而开设的学科及其目标、内容、活动、进程的总和,它体现在课程计划、课程标准和教材之中。
第八章 中学课程(二)
中学素质教育的内容:德育、体育、美育、智育、劳动技术教育、心理健康教育。
第九章 中学教学(一)
教学的含义:教学是学校最主要最基本的一种教育活动;教学不仅是传授知识,而是以传授知识培养能力为基础达到促进学生全面发展的目的。
教学的价值:教学对社会发展的价值(人类社会世代积累的文化成果必须传递给新生一代才能得以继承发展创新);教学对学生个体发展的价值(教学能加快学生的认识,发展雪糁个的能力和智力全面提高学生的素养)。
中学教学的任务:使学生系统的掌握适合终生学习的基础知识和基本技能;发展学生的智力体力,培养学生的能力,教会学生学习;培养并形成良好的道德品质和积极的情感态度;培养学生树立人文精神和科学精神。
教学过程的基本规律:就是教学过程中各因素之间客观的内在的本质的必然的联系。
教学过程的基本阶段:引起动机、领会知识、巩固知识、运用知识、教学效果测评。
教学原则:教学原则是指为了有效的进行教学,根据教育教学的目的对教学规律的认识及教学实践提出的教学工作应当遵循的基本要求。
我国中学教学原则的依据:教育目的、人们对教育规律的认识、实践依据。
第十章 中学教学(二)
教学设计的含义:是指在进行教学活动之前,根据教学目的的要求,应用系统方法对蚕与教学活动的诸多要素所进行的分析和整体规划的过程。
教学设计的原则:系统性和程序性原则;可行性原则;创造性原则。
中学教育设计的程序:目标分析;内容研究;教学方法的选择。
第十一章 中学教学(三)
教学技术是指教师在课堂教学中依据教学理论,运用专业知识和教学经验使学生掌握学科基础知识、基本技能,并受到思想教育等所采用的一系列教学行为方式。
教学技术包括:导入技术、语言技术、板书技术、演示技术、讲解技术、提问技术、强化技术、结束技术、教学组织技术、教态变化技术。(看懂每一种教学技术,知道其含义和内容)
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