您接触到的倡树美德健康新生活活动,印象最深的是什么

您接触到的倡树美德健康新生活活动，印象最深的是以下这些：

1、自律助人的立身之道。倡导自律助人的立身之道主要在表现在科学防疫、健康生活方面。正确理解、积极配合、科学参与疫情防控，时刻筑牢个人防护屏障，主动落实防疫要求。培养健康的生活习惯，合理膳食、适量运动，提高自身免疫力，养成健康的生活方式。

2、孝老爱亲的养身之道。倡导孝老爱亲的养身之道主要表现在孝老爱亲、礼貌好客方面。弘扬中华民族敦亲睦邻、百善孝为先、家和万事兴等传统美德，积极立家规、传家训、正家风。培育礼貌好客意识，多说文明语，礼貌待人，热情好客。

3、服务利他的仁爱之道。倡导服务利他的仁爱之道主要表现在相互礼让、服务利他方面。培育文明礼让意识，互让互助，维护城市秩序。积极开展并参与为老、为小、为困难群体、需要心理疏导和情感慰藉群体、社会公共需要“五为”志愿服务活动，营造奉献、友爱、互助、进步的良好社会风尚。

4、节俭绿色的共生之道。倡导节俭绿色的共生之道主要表现在勤俭节约，绿色低碳方面。培育节俭环保意识，深化移风易俗，弘扬中华民族勤俭节约、取之有度、用之有节等传统美德。节约用水、用电、用纸，外出多选择步行、骑车或者搭乘公共交通工具，绿色出行，低碳生活。

5、共建共享的敬事之道。倡导共建共享的敬事之道主要表现在爱岗敬业、砥砺奋进方面。“干一行，爱一行，敬一行”。在自身岗位上发光发亮，积极奋斗。弘扬砥砺奋进、迎难而上、勇于担当的传统美德，坚定理想信念，共建和谐社会。

　日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将迎来新一轮的努力，现在就让我们好好地规划一下吧。那么如何做出一份高质量的工作计划呢？以下是我为大家整理的幼儿中班心理健康教育工作计划（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿中班心理健康教育工作计划1

　一、积极推进心理健康教育工作：

　1、我园将继续完善生理和心理、家园互动、师生紧密结合的多层次、多方位的心理健康教育体系，构建维护心理健康的二级心理危机干预网络，创建维护师生心理健康的工作机制。

　2、营造有利于师生形成良好个性心理品质的和谐氛围，有效预防和缓解师生的心理压力，提高我园师生的社会适应能力和心理调适能力。

　二、以心理课堂教学为主渠道，充分开发师生心理潜能开展。

　1、针对幼儿年龄特点在大、中、小班各开设心理课程。

　2、老师之间平时应互相听课，互相学习，共同提高。

　3、以心理讲座为辅助，为老师排除心理障碍。

　三、开展老师的心理辅导工作，对每一位来访的老师做到真诚倾听、详细记录、认真分析、助人自助、过程保密等要求。对于在学习和生活中出现的问题的幼儿希望老师给予直接的指导。

　1、利用多种渠道，宣传心理健康知识。

　2、办好家长学校，向家长们宣传心理健康知识，使他们关注幼儿的心理健康问题。

　3、利用好宣传栏对家长及教师宣传心理健康常识，旨在普及心理健康科学教育，帮助她们掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。心理健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱;同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

　首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。

　可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

　1、结合日常生活进行

　日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行。

　2、与其他学科结合进行

　使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等。

　最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

　在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

　健康教育内容如下：

　一、体能

　1、能运用各项基本动作做游戏

　指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。

　2、基本体操

　会听音乐做模仿操;会一个跟一个排队;会一个跟一个走圈。

　3、体育器械的运用及操作

　会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。

　4、愿意参加三浴

　5、愿意参加各项体育活动及游戏

　一、对幼儿认知培养过程中的心理健康教育

　1、对中班幼儿感知觉培养中心理健康教育

　中班幼儿的教师应保护好孩子生理器官，有意识的训练幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时间知觉。

　（1）可有意识、有计划地训练幼儿的听力，平时要定期测量幼儿听力情况，及早治疗和防范。

　（2）让孩子逐步辨认：红、黄、橙、绿、天蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按色讲名称。

　（3）教孩子用手摸，辨别物体的粗细、软硬、轻重、粗糙、光滑。

　（4）用捉迷藏或找物的游戏培养孩子逐渐辨别上下、前后、左右。如用同类物体摆成不同的空间位置，让幼儿指出方位。又如用物体摆成一上一下、一前一后、一左一右等。

　（5）可以通过带领孩子做一些观察记录来培养孩子的时间知觉。如带孩子观察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的，并讲出先后顺序。还可以通过故事、童话等帮助幼儿掌握“从前”、“很久很久”、“后来”、“开始”、“结束”等词汇。

　2、对中班幼儿注意培养中的心理健康教育

　中班幼儿的无意注意高度发展，对周围事物极感兴趣，到处看、听、闻、说。因此，活动能力、生活范围、知识量都增长、扩大、增多了。中班孩子有意注意得以发展，如果我们做到使幼儿明确观察任务，选材又适合幼儿知识水平，利用有趣的声音、动作、鲜明的颜色，必定能把幼儿的注意力集中到预定的观察目标上。

　3、对中班幼儿记忆培养中的心理健康教育

　中班幼儿有意记忆逐步增长，能记住情节和有关词句，复述故事，描述自己所经历的事情。他们的理解记忆比机械记忆效果好，即记忆自己所熟悉的、所理解的比不熟悉的不理解的内容效果好，理解对幼儿有很大作用。

　4、对中班幼儿思维培养中的心理健康教育

　中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动作边说边记，形象思维占主导地位，但逻辑思维水平差，处于萌芽状态。他们掌握实物概念时能概括出实物主要特征，特别是功用特征。家长可以经常与孩子玩“找错”的游戏，如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是扔掉的”，“错，水果是吃的”。中班的数概念可掌握到“10”，词汇的掌握也随着年龄增加，这为幼儿口头语言书面语言的发展创造了条件，有条件的家长可以让幼儿学书法、学绘画、学语言。

　5、对中班幼儿想像培养中的心理健康教育

　想象的对象和内容深广得多了，特别是对贴近幼儿生活的想象显得具体而细致，甚至大人忽视的细节，他们也想象到了。他们会幻想着与星星、月亮做游戏、乘坐火箭在太空中的运动会上夺金牌，其中也许包含着想象的创造性成份，这是很可贵的，应予以启迪保护。

　二、对幼儿情感培养过程中的心理健康教育

　中班幼儿的情感仍带有明显的外露，易冲动及易变的特点，但在教育的影响下，幼儿情感也会向着稳定而深刻的方向发展。幼儿社会性情感、道德感、美感、理智感、道德评价都有些发展，家长应帮助他热爱幼儿园的班级群体与朋友建立良好的联系，互相报出电话号码，鼓励他们在平时晚上或双体日互通电话。

　三、对幼儿意志过程中的心理健康教育

　中班幼儿意志品质发展很不成熟，所以家长要让幼儿自我控制时，一定要幼儿明白行动的目的，因为只有当行动的目的为幼儿理解而感兴趣时，才会出现较好的自觉性、坚持性和自制力。另外家长在家中不妨采取一些游戏的方式让幼儿遵守某些规则。

幼儿中班心理健康教育工作计划2

　一、指导思想：

　1、对全体孩子开展心理健康教育，使孩子不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养孩子健全的人格和良好的个性心理品质。

　2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

　3、要以面向全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来改变自己的观念。

　二、具体工作：

　1、加强高素质教师群体的培养;

　2、为了更好的上好心理健康教育课，加强集体备课工作;

　3、实施心理健康教育课，以面向全体孩子为主，个别辅导为辅。

　4、创建心理健康教育网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广大家长、全体教师为辅的心理健康教育网络，为孩子的身心健康做出努力。

　三、具体实施：

　1、教师自身的心理健康维护

　教师的职业是一种崇高的特殊的职业，正如雅斯贝尔斯所言：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。然而教师也是一个普通的人，职称评定、业务竞争、应试教育、社会对教师的期望，家长和教师之间的人际关系，生活中的压力和工作中的竞争，会让教师产生不同程度的心理压力，会产生这样或那样的心理问题。教师的言行对幼儿的心理发展成长起着重大而深远的影响。要让幼儿具有良好的心理素质，教师先要有良好的心理素质，要提高幼儿的心理健康水平，教师要有较高的心理健康水平，为此我园制定了以下措施：

　(1)每星期三晚上对教师进行一次心理健康教育内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)

　(2)上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。

　(3)组建教师心理咨询志愿者队伍。

　2、重视知行统一，把幼儿的心理健康教育纳入日常教育活动中

　只有思想、理念上的重视，而没有完善的幼儿心理健康教育的机制、系统的幼儿心理健康教育理论体系和教育内容相支撑，是不能很好落实幼儿的心理健康教育的。因此，在高度重视幼儿心理健康教育的基础上，尊重幼儿，关注幼儿，把心理教育理念上的重视落实到教

　师的教育教学行为当中。根据幼儿身心发展的特点和实际需要，制定适合幼儿心理健康教育的教育模式、教育目标、主要内容与途径，同时结合各学科教学，运用教育技能技巧，措施如下：

　(1)教会孩子掌握几种放松心情的好方法。

　(2)设立师生互动交流版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。

　3、营造良好的教育氛围，注重家园教育的一致性

　家庭是孩子成长的第一所学校，承担着对孩子的情感、性格、意志等心理品质的培养。因此家长也是幼儿心理健康教育中的主要实施者，同样需要有较高的心理健康水平。利用多种形式对家长加强心理健康系统知识的培训，普及幼儿的心理健康知识，对家长来说更显重要。为了孩子的心理健康，家长们应创造一个和谐、美满的家庭环境;帮助孩子树立正确的人生态度、学会正确认识事物;做情绪的主人，以平静的情绪对待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，教育孩子学会正确对待自己，积极鼓励孩子多参加集体活动，丰富孩子的精神生活;培养孩子的幽默感，有利于培养孩子健康的心理，因此我们教师应该与家长多沟通;针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)

　四、具体工作安排：

　1、心理健康教育活动方案安排：

　小班心理健康教育活动：《开开心心上幼儿园》、《一起玩，真快乐》

　中班心理健康教育活动：《让自己高兴》、《孤独的小兔》

　大班心理健康教育活动：《我高兴，我快乐》、《困难不可怕》

　2、班主任心理健康内容的相关培训：

　小班年级组心理健康讲座

　中班年级组心理健康讲座

　大班年级组心理健康讲座;

　3、对个别特殊生进行心理疏导，并做好个案研究;

　4、家长心理健康讲座;

幼儿中班心理健康教育工作计划3

　一、活动目标：

　1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　二、活动准备：

　1、,PPT；

　2、木偶；

　3、关于各种消气方法的卡片

　三、活动过程

　（一）观察表情：

　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

　1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

　2、生气会让人怎么样？

　3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）

　4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

　（二）故事讨论

　意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

　1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

　2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

　3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察，教师巡回指导）

　小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

　（三）游戏分享

　意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做

　小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

　活动反思：幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

幼儿中班心理健康教育工作计划4

　活动目标

　1知道每个人都会有害怕的感觉，愿意表达自己内心的恐惧。

　2能够想办法消除害怕的心理，知道害怕时可以通过各种方法解决。

　重点难点能够想办法消除害怕的心理，知道害怕时可以通过各种方法解决。

　活动准备

　1幼儿前期调查（调查表）:知道自己和家人害怕的事或物；

　2绘本《我好害怕》、成长树PPT

　活动过程

　一、绘本植入，了解小熊的害怕。

　1你们看，谁来了小熊的心情怎么样？你从哪里发现的？

　2小熊遇到了哪些害怕的事情它害怕的时候会想什么

　小结：小熊害怕的时候想哭、想找妈妈。关注点：

　幼儿对绘本内容是否感兴趣，关注幼儿表达猜测和想法的积极性。

　策略：

　1课件辅助：让幼儿直观感受画面内容。

　2问题引导：通过提问，引导幼儿关注画面信息并结合自身经验进行表达。

　本环节是让幼儿通过观察猜测小熊的情

　绪状态，知道小熊害怕的事情。

　二、生活回顾，说说我们的害怕。关注点：

　1结合前期调查大胆说说自己或爸爸妈妈害怕的事情。

　2关注幼儿间的个体差异策略：

　1榜样示范：鼓励幼儿根据自己的调查信息较完整的表达。

　2质疑推进：将质疑的权利交还给幼儿，通过孩子的交流知道原来大家都会有害怕的时候。

　3相互交流：引导幼儿相互讲述，给每位幼儿提供讲述的机会。

　本环节是让幼儿通过调查展示、交流讨论等形式，鼓励幼儿结合实际大胆讲述自己或爸爸妈妈害怕的事和物。通过相互间的交流讨论知道原来每个人都会有害怕、担心。

　1小熊害怕汽车、巨大的声响

　声……那你害怕什么？

　2出示调查表：请幼儿说说自己

　或家人害怕的事情。

　提问：

　（1）你害怕的是什么为什么会害怕

　（2）害怕的时候你心里有什么感觉

　（3）爸爸妈妈有害怕的时候吗？他们害怕的是什么？

　小结:小熊有害怕的时候,小朋友有害怕的时候,大人也会有害怕的时候,我们都会害怕,所以害怕没有什么丢人的。

　三、互动交流，形成新经验。关注点：

　1愿意分享自己解决害怕的方法。

　2幼儿的倾听习惯策略：

　1自主交流：创设机会引导幼儿能积极分享自己解决害怕的方法，积累不同的经验。

　2个别鼓励：对幼儿的回答进行肯定与鼓励。

　3课件辅助：设置成长树，鼓励幼儿结合经验说说用什么办法可以克服害怕的心理。

　本环节是让幼儿参与交流讨论，根据生活中不同的害怕说说解决的办法，从文学作品到自身实际相连接，进行经验的迁移。

　1当你害怕的时候，有没有好办法让害怕的感觉好一些呢

　2幼儿自由交流后,说一说用什么办法可以把害怕赶走。

　3经验梳理，我们的成长树。

　（1）出示成长树：这颗树上藏着很多小朋友害怕的事情，现在我们要一起把这些害怕消灭掉。相处一个解决的方法，这颗树上就会长出一个爱心。

　（2）有小朋友害怕黑夜，谁能帮忙解决这个问题？

　（3）害怕蛇怎么办？

　小结:原来，解决害怕的方法有这么多。害怕的时候可以向别人说出来,可以让妈妈抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜欢的事情。

　四、延伸活动——漂流瓶的秘密

　1还有很多小朋友正在面对害怕的事情，我们一起把这些解决害怕的秘密分享给他们吧。

　2幼儿表征，放入漂流瓶送给朋友。秘密的分享能增加幼儿本身的信心。也能使更多的孩子获得缓解害怕的经验。

　活动总结

　活动中让孩子说害怕的事情,交流对害怕的感受,让孩子的情绪一下子得到释放。绘本中小熊对害怕的感受也是孩子们曾经有过的,熟悉的生活经历很快引起孩子的情感共鸣和迁移。调查表的运用更是能让孩子了解，原来爸爸和妈妈也有害怕的时候,害怕可以通过很多办法解决。孩子获得的体验是多元的,经验也在与教师、同伴的互动交流中得以提升、内化。成长树环节的设置，克服一个害怕就有一个爱心，让幼儿有正确的自我认知，了解每个人都有害怕。但是，只要战胜害怕的心理，可以可到更多的开心、快乐，效果较好。延伸环节漂流瓶的设置，能让幼儿在自己获得解决害怕的方法时

　还能给同伴带去经验分享。

幼儿中班心理健康教育工作计划5

　活动目标：

　1、 懂得保持好心情是一件快乐的事。

　2、 并能用连贯的语言表达自己的想法。

　3、 通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

　活动准备：

　电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点：

　学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。

　活动过程：

　一、 谈话引入

　1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。

　2、 森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？

　（师操作布偶）

　二、 分析推理

　1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀？

　2、你们猜猜小兔子为什么不开心？

　3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？

　4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。

　三、 经验迁移

　1、动物生病了会不开心，我们人遇到一些事情也会不开心，现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗？为什么不开心？

　2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。

　3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法，现在老师为你们准备了很多东西，（有吸管、绳子、纸、橡皮泥等）你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西，然后送给他，让他快乐起来，好不好？（想好了可以去拿了）

幼儿中班心理健康教育工作计划6

　活动目标：

　1能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

　2了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

　3愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

　活动准备：

　1ppt绘本故事《我妈妈》

　2视频

　3音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

　活动过程：

　一、导入

　放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。

　1小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？

　2听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？

　3谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？ （母爱的伟大、我们对妈妈的爱）

　二、听绘本故事，说说我们的妈妈

　教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"

　（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）

　听完故事后，教师提问：

　1故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师是个神奇的画家是个大力士还有什么呢，请小朋友们举手回答。

　2现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）

　3听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。

　4最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）

　三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱

　1小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

　视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶

　视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事

　2教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？"

　比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？

　3听歌做动作

　结束语：

　今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。

文/我是二班班长

三毛说，如果有来生，要做一棵树。

《蓝色生死恋》中，小恩熙说，下辈子，我要当一棵树。

当两个少时的记忆，在静谧却思绪翻飞的夜里，突然重合的时候，冲破了仅有的困意，我坐起来思考：假设，真的有轮回，为什么她们愿做这棵树？

树·原型

树木，一种高大的木本组织植物，由“枝”和“杆”还有“叶”呈现，可存活几十年。这是它的生物学概念。然而，充满想象力的我们，不难发现，它的躯干就如同我们的四肢；它的枝叶就是我们的手臂；根部就是我们的双足。它像极了我们人的躯体。

著名的心理学家荣格曾经说过，“原型是人类原始经验的集结,他们像命运一样伴随着我们每一个人,其影响可以在我们每个人的生活中被到。”我们可以通过原型意象来理解原型的象征性表现。象征是无意识的语言和表达方式,所有的象征都具有深远的无意识意义。

树人合一，形状相似。这大概是我们常常以树自比的原因之一。

树·象征

她们想成为一棵树，可以说她们将树作为了寄托与象征。象征是原始本能驱动力的转化。这些象征试图把人的本能能量引导到文化价值和精神价值中去。

树木的传说很多,古代人认为树是超自然的物种,倾注了许多神灵赋予给它的创造力,成片的树林组成的森林自然成为了神秘莫测与力量转换的象征。

还有很多民族都用树来象征生命力,象征民族的力量源泉。无论是东方人还是西方人,在他们文明初开的时代都不约而同地认为,树的生命力非常旺盛,各民族都依据自己的文化流传着关于树木的神话传说。

而对于三毛们来讲，她们的这种象征，更多的是在心理学意义上。一方面它表达和再现了一种受到挫折的本能冲动，渴望得到满足的愿望，这与象征是欲望的伪装的解释是一致的。另一方面，象征也是人的精神的表现，它是人的天性的各个不同侧面的投影。

树与她

树是稳固的。 从种子洒落在大地，雨水灌溉，生根发芽开始，这个棵树注定了一生都在这里。这里有它熟悉的一切，一起长大的小花、小草，一起"欲与天公试比高”的树兄弟，还有那树下，爱讲故事的老爷爷。它喜欢着这份稳定。然而这对于从19岁开始，留学西班牙，之后，奔波于德、美，以及西属撒哈拉,笔名也因《三毛流浪记》而起的，流浪的三毛来说，这份稳定，太可贵，她想要"站成永恒”。

对恩熙来说，也是如此。

一个漂亮的女孩，一个俊俏的男孩，一前一后的沿着铁轨走着。女孩突然说，下辈子你想要当什么？然后自问自答到：如果可以的话，我下辈子想当一棵树，一棵树可以一直在一个地方，即使死了，也没有人会给它换地方。《蓝色生死恋》中经典的儿时离别场景。当时，只知道这位小姑娘要离开自己的家人了的悲伤，长大后才理解了她对这棵树的情感寄托，她想要一家人一辈子的不分离。

树是健康的。 绿叶，焕发着勃勃生机。这是三毛需要的。在西属撒哈拉，孤独的她遇见了荷西，以为可以长厢厮守的人，然而命运弄人。荷西离开了。晚年的三毛更是饱受身体的苦痛。或许这也是她想成为的树。

树是一世的轮回，是生命的延续。 自古以来便被看作是有灵性的。三毛是相信有来生的，她相信着轮回。了解三毛的人，可能也知道，她自认是通灵的。三毛曾说过：“人死后灵魂依然存在，灵魂叫人先从背后开始叫。”自从三毛挚爱的丈夫荷西死了之后，她经常“感”到荷西回来看她，她也常与荷西 “沟通”，有人看过她与荷西 “沟通”的方式之一，就是找一僻静的角 落，掏出一枚10元的硬币，以手掌压在地板上轻轻磨撑着，她闭着眼睛，集中精神，口唇翕张，喃喃地不知在念什么，硬币一圈一圈地磨着，约莫5分钟光景，她 就可以感应到荷西的灵魂在与她的脑波联系。 在她书中，更是多次提到，她经常做梦感知将要发生的事。这样看来，她或许是喜欢树的灵性。

树，更是孤独的。 不言不语，一种独自坚持。它，内敛，沉思，永不争论。这是此世三毛的形象。人就是这样，只有活成了自己喜欢的样子，才能开心的过活。喜欢你，才能把我当作你。但是三毛的这份孤独自持，更是骨子里就有的。

其实，树还有很多的象征意义，但是，它于你于我或许有更加独特的意义。除此，都只是树的广泛意义的象征。

一个事物可能只是一种物质，但当我们的心理与它的特征相吻合，它就具备了象征意义。也就是哲学上讲的内外因共同其作用的结果吧。

他们的诗

如果有来生，

要做一棵树，

站成永恒，

没有悲欢的姿势。

一半在尘土里安详，

一半在风里飞扬，

一半洒落阴凉，

一半沐浴阳光。

这首写意的小诗，传颂至今。当人们面对生活的无力时，总会想到。

然而，至今却没人可以肯定它的作者到底是谁。有人说，这首诗，有着三毛的坚强与孤独；有人却说，海子也有着这样的孤傲品质；更有人说，这是姜妍的墓志铭。

其实，不理争辩，我看到的是，原来他们也曾渴望，成为这棵树。

如果有来生，你想成为什么呢？

不管，愿你能如愿。

“如果有来生，我要做一棵树”是三毛写的，是三毛《写给自己》中的诗。

一、作者简介：

三毛，原名陈懋平，中国现代作家，代表作有《撒哈拉的故事》、《哭泣的骆驼》、《雨季不再来》、《温柔的夜》、《梦里花落知多少》、《背影》、《我的宝贝》等。其之所以在中国知名，一半在文字，一半在她独特壮阔的生活方式。白先勇曾评价：“三毛创造了一个充满传奇色彩瑰丽的浪漫世界；里面有大起大落生死相许的爱情故事，引人入胜不可思议的异国情调，非洲沙漠的驰骋，拉丁美洲原始森林的探幽——这些常人所不能及的人生经验造就了海峡两岸的青春偶像。”

二、《如果有来生》原文：

如果有来生，要做一棵树，

站成永恒。没有悲欢的姿势，

一半在尘土里安详，

一半在风里飞扬；

一半洒落荫凉，

一半沐浴阳光。

非常沉默、非常骄傲。

从不依靠、从不寻找。

如果有来生，要化成一阵风，

一瞬间也能成为永恒。

没有善感的情怀，

没有多情的眼睛。

一半在雨里洒脱，

一半在春光里旅行；

寂寞了，孤自去远行，

把淡淡的思念统带走，

从不思念、从不爱恋；

如果有来生，要做一只鸟，

飞越永恒，没有迷途的苦恼。

东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，

向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。

如果有来生，

希望每次相遇，

都能化为永恒。

三、主要作品：

文集：《倾城》、《温柔的夜》、《哭泣的骆驼》、《雨季不再来》、《撒哈拉的故事》、《送你一匹马》等。

剧本：《三毛全集：滚滚红尘》共出版发行作品23部有声作品：《三毛说书》《阅读大地》《流星雨》

译作：《刹那时光》《兰屿之歌》《清泉故事》《娃娃看天下》（共两本）

诗：《朋友》

四、人物评价：

如果生命是一朵云，它的绚丽，它的光灿，它的变幻和飘流，都是很自然的，只因为它是一朵云。三毛就是这样，用她云一般的生命，舒展成随心所欲的形象，无论生命的感受，是甜蜜或是悲凄，她都无意矫饰，行间字里，处处是无声的歌吟，我们用心灵可以听见那种歌声，美如天籁。被文明捆绑着的人，多惯于世俗的繁琐，迷失而不自知。读三毛的作品，发现一个由生命所创造的世界，像开在荒漠里的繁花，她把生命高高举在尘俗之上，这是需要灵明的智慧和极大的勇气的。