人们有很多情感，抱负感是怎样的呢？

     人有七情六欲，那么一个人的报复感在我们的心中是怎样存在的呢？

      抱负感肯定是一个特别重要的理念，因为有了报复，我们才会有坚持下去的动力，也许有的人会把自己的困境责怪于自己的原生家庭，但我觉得这并不是最重要的，虽然说现在很多人的家庭给他们带来的一些基础，会让他们更加有成功的几率，但是这其实也是比一部分。原生家庭这个是没有办法改变的，也不要去责怪自己的父母，这个呢其实是需要我们自己去努力的，首先咱们要给自己定一个目标，朝着这个目标前进，哪怕是完成50%，我觉得这都是一种进步。

       不过其实现在年轻人的一个生活条件也越来越好，而且独生子女也比较多的，所以说在年轻人走入社会之后，可能很多人都有一种安于现状的感觉，有斗志的人呢，占一半没有斗志的人也是占一半的，每天两点一线下班回家的时候就刷一刷手机，躺平。

        现在也许休假很多人，只有把一天的时间都安排在吃喝玩乐上面，我觉得这其实有一点浪费青春浪费时间的，当然呢，我们在工作之余肯定也是需要休息时间的，但是我觉得休息时间其实也可以做一些有意义的事情，不是只在家里刷一天手机。

       有抱负感的人呢，其实这是一种使命感，我们自己想要给我们以后的家人还有我们的后代，建立一个比较好的原生家庭，那么呢我们就得努力奋斗，一定要有一些责任感还有使命感，我觉得这会让我们的生活充满动力，朝着这个动力前进，也会让我们斗志昂扬，奋斗吧，年轻人。

一、正确认识负面情绪：1、负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起负面经验的事端只是借来的催化剂而已。要正确认识负面情绪的起因和影响。二、放下负面情绪做好以下三点：1、放下负面情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身，必须正确认识负面情绪的根治方法和措施。良好的定心方法就是关键，不急不躁。2、放下负面情绪，学会。所谓懂得，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看**、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。3、放下负面情绪必须多多宣传和传递正能量，只有正能量才是负面情绪的有力对手，多和正能量的人在一起，多做一些正能量的事，多看正能量的书，陶冶自己的良好情操，快乐自己，拜托负面情绪的困扰，坚决放下负面情绪。

正面情感:高中生某男孩喜欢某女孩搞对象，某女孩学习成绩好，某男孩学习不好，男孩为了女孩努力学习最后进去同一所大学。

负面情感:同样在搞对象在高中，因为男孩天天和女孩腻歪在一起，没有正确价值观。男孩耽误了女孩。