什么是讨好型人格？

文字讨好症，就是人们在线上聊天的时候会自斟句酌，修改聊天词汇，增加一些语气词，从对方的角度出发，让他看起来更舒适一些。文字讨号征的形成和流行，离不开社交网络的发展，它带来了社交的便利和和谐，但也带来了人设的负担，表达的不畅快和真实情感的过分隐藏等困扰。

本身能承载的情感信息有限，看不见表情，我们使用讨好型文字其实是靠这些语气或表情增加情绪的比重，尽可能让这些语言文字不那么中性或误认为带有攻击性可舒缓的语言交流氛围显得轻松自然。

数字化社会中，人与网络的关系紧密而难以剥离。随着对手机的依赖性逐渐增强，人民已经陷入了每介设定的数字化场景中，而文字讨好症的出现帮助人们更好的传递感情，增进各自的友谊以及清晰的表达自己的想法的同时，让对方产生被信任感和被尊重感，获得无比的舒适和快乐。

文字讨好可以成为你的社交技巧和基本礼仪，但也不要刻意的使用语气词，不让对方感觉到你过于讨好的意思，如果过于讨好对方也会让对方感觉不舒服，所以在使用网络语言的时候，也应该讲究适度，因为有的时候使用过度了，会让人觉得有一种虚假的嫌疑，感受不到你的真实和自然。

所以在和对方交往的过程中，我们在使用网络文字的时候，应该让彼此感觉舒适，这是最好的状态，不要过度的讨好，也不要过度的冷漠，这才是最好的交往状态。

歌曲《最后的人》表达了分手之后旧地重游，触景生情。

《最后的人》这首歌讲述了是一个人分手之后，故地重游，来到曾经走过的海边，触景生情，不由感叹，原本浪漫的邂逅变成了如今的无奈，爱或不爱，心已都不在，仿佛啊，每一个对爱情充满期待与幻想的人，即使分开都希望有所交代。

简介：

《最后的人》是由杨小壮作词、作曲，杨小壮演唱的歌曲，发行于2021年6月18日。收录于同名专辑《最后的人》中。

分手几乎是爱情长路中必经的旅程；但分手，也需要艺术，从提出分手的刹那，到勇敢走进另一段新恋情，都是人生中无可取代的历练。“好聚好散”是缘分、“好散好聚”是学问。当恋情告终，如何提炼挥别的勇气，释怀伤痛的过往，不再蜡炬成灰，泪始干。

所谓的“文字讨好症”，顾名思义，就是人们在线上用文字聊天时，会字斟句酌地修改词汇，习惯性地加一些语气词，显示出自己是在积极回复对方，让对方看起来更舒服。

“文字讨好症”说法的出现引发了争议，有的网友认为确实如此，有的则认为“讨好”两字不恰当：使用者发消息时加上语气词或者表情包完全是为了尽可能表达出来自己的原本真实意思，而不是为了讨好。还有人说，不用语气词和表情包，已经不会聊天了吗？

那么，从社会学和心理学的角度出发，学者如何看待“文字讨好症”？对此，红星新闻记者采访了北京市社会科学院的王鹏副教授和成都心动力青少年心理关爱中心理事长、心理学专家张珂博士。

把“来了”说成“来啦”，这是文字讨好症？

9月7日，脱口秀演员杨蒙恩在微博发布了一条动态，让“文字讨好症”这个词汇冲上了热搜。他解释道：“比如我会把‘来了’改成‘来啦’，好给阅读者一种我欢快积极蹦蹦跳跳地回答他的错觉。”

那么，你有“文字讨好症”吗？办公室白领小张告诉记者，她并不认为这是一种“讨好”。作为一名职场打工人，她的生活、工作都离不开丰富的语气词和表情包，甚至成为自己处理人际关系的一种“刚需”。

她给出了两种情景，第一是在工作时给领导和同事发消息，最常见的就是在词句的结尾处加上“哈、嘞、呀、嗷、哇、啦、哟、滴、~、！”等亲切的语气词和符号。比如，“好的”会说成“好嘞”“好哒”“好滴~”“好哇”。不过，比如发布通知或工作安排时，就应当严肃些，不能把“收到”说成“收到啦”“收到哈”“收到了哟”。另外，要严防发微笑的表情或者说“嗯”或者“呵呵” 。

第二是在生活中给亲友发消息，可以分为两种情况。首先给不太熟悉的亲友发消息，要多用亲切的语气词和可爱的表情包。其次，给熟悉的亲友发消息，反而就不用纠结是否在词句的结尾处加上亲切的语气词和符号，使用起来较随意。“千万不要给老年人发年轻人喜欢发的表情包，容易引起误会。”小张特别提醒。

社会学家：科学技术改变了社交方式

不用语气词和表情包，就不能正常聊天了吗？如何从社会学的角度看待网络兴起的说法“文字讨好症”？记者采访到了北京市社会科学院的王鹏副教授。

王鹏表示，第一，“文字讨好症”证明社会经济发展速度快，大家工作压力大，很多情况下无法当面沟通工作生活，大多数是通过网络方式实现。因此，这种情况下，人们还要注意对人表达尊重，所以就需要增加一些语气词和表情包，然后反复斟酌再发送。“我觉得在一定程度上是给大家带来了不便。”王鹏说。

第二，这确实让人们感受到了科学技术改变了社交方式。以前面对面就能说话，现在为了表明人与人之间的亲近程度，需要增加语气词和表情包。我们正通过这个数字化的虚拟方式，来跟不限于周围的人社交。

“中国有句老话，礼多人不怪”，面对新的社交方式，王鹏觉得能形成自己的风格无可厚非，这是社会发展进步的体现，是外部环境变化了，导致我们的生活、工作、社交方式也随之变化，“很正常。”

心理学家：能让人更准确地理解你的意思

那么，如何从心理学的角度看待网络兴起的说法“文字讨好症”？成都心动力青少年心理关爱中心理事长、心理学专家张珂博士认为，使用“文字讨好症”这个词语，本身或许不恰当。

他指出，使用一些语气助词不一定是为了讨好对方，而是尽可能让语言文字不那么“中性”或被误认为“带有攻击性”，更舒缓的语言交流氛围显得放松自然，有助于自己更好地在人际交际过程中准确表达交流沟通的意图。加语气词除了能让我们成功传递出一种积极友善的信号外，使用一些语气助词，还可以有效降低被别人误判为攻击性语言的概率，以及担心交流不畅带来的焦虑感，有缓冲和放松的作用在其中。

当然，张珂提醒，如果是正式工作邮件、下达通知或传达任务时，基本不会用到语气词，这时候语境氛围通常应为严肃的。平时和他人用文字交流时，因为看不到对方的语气表情，语气词能更多传达一些语气信息，让交流显得温和、不生硬。

有人说“我都不知道这是怎么魔障了，我一个一米八的东北大汉，一上网也变成了这样蹦蹦跳跳的，我完全想不到会在现实中说‘好哒，比心’呀”。为什么会情不自禁地患上“文字讨好症”呢？我们觉得，不用苛责自己，说破天去，它就是网络时代下的社交习惯而已。我们面对面交流时，除了话语本身，还有语气、表情、神态等，要表达的意思不太会受干扰，也就不需要专门使用语气词；可在网上不一样啊，看不到表情、神态，表达的情感会流失，文字的想象空间就被放大了，本来很客观的话就反而容易被误解。关于这一点，我和小天老师主理的“能说会写职场精品班”，其实还专门讲过，微信聊天也是一种表达， 也有它的底层规律。

现在很多工作，网络上的交流越来越多，我们加点语气词和表情包，能传达热情开朗的形象，让沟通更丝滑顺畅，这已经成为数字时代一种特殊的社交礼仪了，它是“友好”，不是“讨好”，有什么错吗？不过反过来说，当大家都纷纷用语气词和表情来修饰的时候，你有没有发现，这聊天的话语又卷起来了！

比如同事邀请你吃饭，你光回复个“好的呀”，这就显得好像有点冷，要再加一堆感叹号或者一个两眼放光的表情包才能表达你的期待；群里有人发了个搞笑段子，你回复“哈哈哈”，略有点轻，得回复一排的“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”才表达到了你对发送这个搞笑段子人的热情回应……；朋友给你分享孩子的作品，你回复个“很棒呀”，那还是不足以承载，必须得“啊啊啊怎么这么棒啊？”。据说现在呀，发个“ok”都是冷漠，都要变成“okkkkkk！”了！这情感和话术卷的，这是典型的微信聊天“通话膨胀”啊！不过啊，说真的，没必要通话膨胀，但也不能在这个事情上匡瓢，我打个最简单的比方，你的领导或者带教老师给你发了一个开碰头会的通知，你这个时候只回复一个“好”字，这是不礼貌的，最起码，要加个“的”。“好”和“好的”，你是不是觉得，语气感觉都不一样？

当然了，线上聊天越来越卷，也有人为此开始困扰，经常打出一句话，写了又删删了又写，生怕表现得不好。这我们也得说两句，“文字讨好症”是很正常，可为此造成精神内耗，那是大可不必。不管什么传播环境，人与人交往沟通的基本准则始终不会变，和朋友交往看人品，在职场上升靠实力，如果舍本逐末，每天在发什么语气词上劳心劳力，那最后的结局，可能就变成“呵呵呵呵呵呵呵”了。这正是：

有人聊天真的累，语气助词排长队；

满屏都是表情包，哈哈哈哈连着堆；

网络热词指尖飞，表情符号来开会；

通话膨胀没必要，真诚表达才对味。

文字讨好症（Worditis）是指使用过分迎合、奉承和毒舌等方式在文本或沟通中获取关注和认可的一种现象。这种现象常常表现为写作时使用大量的花哨用词和修辞手法，过度使用感叹号和强调符号等等。有时候为了获得更多关注甚至会使用夸张、不实的描述和情感化表达。

文字讨好症在当今社交媒体和网络交流中比较常见，很多人为了吸引更多关注和赞同，会采用这种方式进行表达和传播。然而，这种过分迎合和虚伪的方式容易破坏真实的沟通和交流，而且对于读者来说也往往会感到不舒适和反感。

尽管我们可以在写作和交流中使用一些技巧和手段来吸引读者的注意力和认可，但是过度迎合和讨好的行为并不值得推崇，我们应该以真实、客观、准确和负责任的态度进行表述和交流，以建立有价值的沟通和交流。

“文字讨好症”是指在写作时为了迎合读者或者观众，不自觉地采用一些讨好的语言、表达方式和表情符号等，以期获得更多的认可和赞许。这种写作方式虽然可以在短期内获得一定的成功，但长期下来可能会影响写作的质量和个人的独立思考能力。

讨好的文字通常表现为以下几个方面：

1过度使用感叹号、问号和词语等。讨好的文字往往使用大量的感叹号、问号和赞美性的词语，试图通过这些词语来表达自己的情感和态度。这样的表达方式容易导致文章过于浮夸和夸张，丧失了客观性和真实性。

2追求不必要的完美和卓越。讨好的文字往往试图追求完美和卓越，不断地去迎合读者的口味和需求，以获得更多的认可和赞许。这样的写作方式容易导致作者陷入追求完美的怪圈中，丧失了原创性和创造性。

3过分强调情感共鸣。讨好的文字往往试图通过情感共鸣来吸引读者的注意，使用大量的排比句和感人的词句，试图感动读者的内心。这样的写作方式容易导致文章过于情感化，丧失了逻辑性和说服力。

我自身有时候也会有不自觉的文字讨好，所以要通过多次反思与排查来进行诊断，同时还可以通过以下几点来避免文字讨好：

1坚持自己的观点。在撰写文章的时候，作者要坚持自己的观点，并不断地思考和探索问题的本质，不要盲目迎合读者或者观众的需求。

2保持客观和真实。在撰写文章的时候，作者要保持客观和真实，不要夸大事实或者夸张情感，保持事实的真实性和客观性。

3注重逻辑和说服力。在撰写文章的时候，作者要注重逻辑和说服力，不断地优化自己的语言和表达方式，以提高文章的整体质量和说服力。

最后，文字讨好症是一种常见的写作问题，需要通过自我反省和不断的实践来避免。只有坚持自己的观点，保持客观和真实，并注重逻辑和说服力，才能写出高质量的文章。

讨好体理解起来很简单，就是在正常的话语之后添加一些看似可有可无的感叹词或者表情图标或动画头像，目的就是给传达给对方一种或可爱或无奈的情感，总之就是要让对方感觉自己是一个人畜无害的家伙。即友好，又无辜。目的么自然是想引起对方的好感，表达自己的顺从，或者最少让对方不要感觉自己的言语当中夹杂着恶意。

如果问我在网络上是否会使用，如果这些感叹词和表情都算是讨好体的话，我也只能很坦诚地说："经常使用"。使用的对方包括自己的领导或同事，当然也包适自已的朋友和家人。真的一说话就要带上，一时都离不开了。我仅我如此，我看我周边的人也大多是这样哦。

想想在前几年，领导发你个信息让你做某事，你为了表示已经看到此信息，并且将马上去做，大部分人的回答的“收到”。表达的语气很干脆。但是现在我发现这个之前常用的回答词已被取代，很多人的回答“嗯嗯“，表达的意思是一样的。但是这"嗯嗯"两个字却体现了接受信息者内心当中的无限的顺从。当然有时女孩子还会配上一个可爱的小猫的，或男方则会回一个敬礼的动画表情。

有一次我竟然发现我的领导再和我交流时也会使用讨好体了。记得包括那次我比较圆满地完成了领导交代的一个小任务。领导看来很满意，居然在微信的聊天记录中发了一个”谢谢哈“，这个让我当时感觉非常非常的吃惊。因为他之前和下属交流时，说谢谢，更别说带个”哈“。我当时就暗想，可能是他刚才刚和他的那个领导发完信息，手滑了一下就给我打上了这个”哈“，但是不管怎么样，这个简单的语气词好像突然改变和我和他有之间的下级之间的关系。当时给我的感觉是既亲近又陌生，甚至自己还有一点小庆幸，难道我真的要成了天选之人了！

文章开始时我说过，我现在基本上每天都离不开这种看似可有可无的“讨好体”了。其实也有一个我自己的客观原因，因为本人有时性格比较急躁，说起话来又直接，因此常常在无意之间就得人得罪了。后来我发现已经在与人交流的时候加一些语气词就会让交谈变得融洽很好，自己的情绪也好像因为使用了这些词变得更容易控制了。就连我妈都说我的脾气变得好多了，聊天时也不抬杠了。

其实我个人总经下来使用讨好体本身并不是坏事，只是看你如何去使用它，合理的使用可以拉近人与人之间的感情，可以通过一些叹词和动画表情来表达一些不好用语言表达的内心的情感。语言的最高境界也就是此处无声胜有声吧。

记得职场上有这么一句话，”不要讨厌你身边的那些人看似虚情假意的人，其实你总有一天也会活成他们的样子。“现在兴盛的讨好体就是如此。因为人总会不知不觉的有求于对方，或者希望给对方留下好感。这和讨好体并没有什么太大关系，有时我们的目的并不一定是想讨好对方，更多的时候则是表达一种善意，只要真心地对待他人，每个人内心都有一杆秤，无论你用什么样的表达方式，大家每个人的心里都和明镜一样的。

别纠结了，做自己想做的事情吧，人生苦短，有时间可以多去想想诗和远方让自己心情愉快些！

在当今社交媒体的时代，我们的言论越来越依赖于文字沟通。无论是工作还是生活，我们都需要用文字表达自己的想法和情感。但是，你有没有发现自己在写作时，总是不自觉地想要讨好读者？这就是所谓的文字讨好症。

文字讨好症是指在写作或言辞中，为了取悦或讨好读者而不自觉地使用迎合性语言和表达方式的一种心理状况。这种心理状态的主要原因是我们希望被认可和赞同，因此我们会在文字中使用一些讨好的词汇和表达，以期得到更多的赞同和认可。

但是，这种行为却可能会带来一些负面影响。首先，文字讨好症会导致我们失去自我。我们的思想和表达会被限制在所谓的“正确的”和“合适的”范围内，而我们的创造力和独特性也会因此受到限制。其次，文字讨好症会让我们的言辞变得虚伪和空洞，失去真实性和深度。

那么，如何避免文字讨好症呢？首先，我们需要明确自己的表达目的和意图。我们的文字应该是为了表达自己的想法和观点，而不是为了讨好读者。其次，我们应该尽量保持真实和自然的表达方式，避免使用一些虚伪和空洞的词汇。最后，我们需要勇敢地表达自己的观点和想法，不要因为担心反对和批评而放弃自己的独立思考和创造性。

在实践中，避免文字讨好症需要我们不断地反思和审视自己的写作习惯。我们需要认识到自己的写作中存在的问题，并努力克服它们。只有这样，我们才能写出真正有深度和思想的文章，真正地影响和启发读者。

总之，文字讨好症是一种普遍存在的心理状况。在写作和言辞中，我们需要保持真实和自然的表达方式，勇敢地表达自己的观点和想法。只有这样，我们才能写出真正有深度和思想的文章，真正地影响和启发读者。

用最走心的文字，带你走入情感世界，解开情感迷雾。

感情里，最不应该做的一件事是：自降身价。

为什么要这么说呢？因为你让自己没有价值了，你在男人心里就没有位置了，你在你们的小家里就没有地位了。

一件廉价的衣服，穿不长时间就会丢掉一旁。没有花多少钱，就会觉得这件一个的质量不是很好，穿在身上很不舒服。

总之，会找各种各样的毛病，不再看一眼。

没价值的女人，就跟一件廉价的衣服似的，不被珍惜。受委屈了，没有人安慰，受伤了，没有人心疼。

人，要为自己而活，而不是为了另一半而活。两性交往的时候，不要只想着讨好，不要做那么多伤害自己的事情。

不在乎自己，是不会有人在乎你的，只有你在乎自己了，才会有人在乎你。不管在谁面前，都不要忽略自己，让自己受到伤害。

卑微讨好，对你是没有好处的，对这段感情，也是没有好处的。

长时间这样，不但得不到男人的心，还有可能失去男人。不想让男人反感，不想被男人推开，就别这样做了。

爱情里的两个人，是平等的，不需要谁去讨好谁。姑娘，你要记住这句话，不要再想着多付出，两个人吵架的时候，不要先低下头。

善待自己，让自己变得更加优秀，会有人深爱你，会有人把你当成心肝宝贝。

讨好，是感情里的大忌。不管你有多深爱一个人，不管你多想和这个人走到余生，都不要去卑微讨好。

让自己廉价，就是在折磨自己。爱上一个人，是没有错的，但不管怎样，都不要让自己受委屈。

这个世界上，你最不能对不起的人，就是你自己。为了别人，伤了自己，让自己偷偷在角落里流泪，就是在犯傻。

在你自己的心里，你分文不值，在别人的心里，你更会分文不值。不被自己放在心上，是不会被别人放在心上的，不在乎自己的感受，是不会被别人关心的。

折磨自己，遍体鳞伤，到最后，会变得一无所有。

不想活成这个样子，就别再卑微的讨好男人。与男人相处时，让自己心里不舒服，总是会胡思乱想的事情，就不要再做了。

好好爱自己，男人自然会爱你。在爱别人之前，要先学会爱你自己。要知道，连自己都不好好爱的人，是不会被人爱的。

把时间留给自己，舍得在自己的身上花钱，会让男人觉得，你是很特别的。跟别人不太一样，会引起男人的注意力，会慢慢的走进男人的心里。

谁都能看得出来，你是很爱自己的。在与你相处的时候，是很尊重你的，做任何事情之前，都会先问下你的意见。

和你在一起，不想失去你，会认真的去爱你。知道你是什么样的人，是不会惹你的，是不会让你有一点不开心的。

与其把男人放在心上，不如把自己放在最重要的位置。爱你自己，别人会跟你一样，好好的爱着你。

不卑微讨好，才会被男人珍惜。没有价值，不会被人珍惜，很有价值，会被人好好珍惜。换句话说，你会不会被珍惜，会不会被男人爱到骨子里，取决于你有没有价值。

不想走散了，不想让自己输，就别让原本有价值的你，变得没有价值。

一味的卑微讨好，是不会有好下场的。姑娘，别再以为这样做，会真正的拥有你男人，会和男人一直爱下去。

从不讨好男人，会让男人觉得，你是很高贵的。愿意与你这样的人靠近，会主动把时间留给你，愿意一直和你这样的人在一起，会好好珍惜你。

总结：

女人过于把男人当回事儿，是很有可能被男人推到一旁的。

你越这样，他越会自以为是。不想让爱的人走远，不想就这样，从恋人变回陌生人，就别再卑微的讨好。

越来越没有价值，会让人厌倦，越来越有价值，会让人上瘾。

女人是否幸福，会过怎样的生活，是取决于自己的。不想输，不想孤独终老，不可以做的事情，就不要再去做了。

有些时候，自私一点，也是一件好事。

多在乎自己，多为自己考虑，是不会受伤的，是不会丢掉笑容的。人生短暂，好好爱自己，用正确的方式与男人相处。