《爱的怯懦》中52岁的第一人称叙述者有着怎么样的生活？

小说中52岁的第一人称叙述者是位演讲专家，他的职业就是宣扬文明社会已进入末日阶段，他同时爱着两个女人，面对着自己日渐短促的生命，他与两个女人生活在三个家里——桑德拉的、尤迪特的和他自己的。他经常住在桑德拉家，其次住在尤迪特家，很少住在自己那儿，当然这两个女人并不知道对方的存在。

第一人称叙述者虽然多年来一直保持与两个女人的情感关系，和其中的一个已经有20多年，并且从没有改变这一状况的想法，他甚至这样说道：“我非常推荐长期保持与两个女人的爱情关系。它犹如世界上美妙的双重锚。我经常将这样的爱与孩子对父母的爱加以比较，从来没有谁要求我们只许爱母亲或者只许爱父亲吧。”

1、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开、躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。

3、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱！

4、浓烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你，而是只爱你一个。重要的不是爱有多深，而是能爱到底。爱到亲人，才是永恒。

5、当有一天离开你，是因为我怕伤害你；当有一天放下你，是因为我怕连累你；当有一天我不理你，是因为我怕亏欠你；其实这些都是不可能发生的事。因为，我会一生守护你。

6、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

7、我要的爱情，不是短暂的温柔，而是一生的守候；不是一时的好感，而是坚持在一起。如果这辈子只做一件浪漫的事，那就是陪你慢慢变老。

8、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……

9、人的生活不啻，孤傲不已孤过人的生活爱无休，孤傲是爱永恒的正题、我以及我的身影独处、它说它有暗暗话想跟我说、它说它很驰念你。

10、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

11、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

12、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

13、爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我僣带着他深深的思念洽着，直到衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。

14、你当我是个鹞子，要么把我放了，要么然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心酸。

15、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

16、简单安静的生活其实不幸福——所以我只拥抱刹那——绵延持久的感觉根本不快乐——所以我只信仰瞬间。

17、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

18、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了、无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

19、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

20、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中……

21、爱是幸福，不爱是遗憾。当爱情来临的时候，需要两个人手牵着手，勇敢的去面对。浪漫的爱情，就是彼此用心去体会对方的心灵，无微不至的关心，呵护。爱你一生无憾！

22、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

23、你把我的世界涂上快乐的颜色，你把我的生活涂上甜蜜的颜色，你把我的爱情涂上巧克力的颜色，你把我的梦涂上玫瑰花的颜色，你把我的心涂上你的颜色。

24、有时候两个无法了解的人在一起，会比他们一个人的时候更加孤独。

25、爱情的味道是甜的，就藏在你的笑涡里；爱情的味道是酸的，就渗在你的醋意里。爱情味道是苦的，就镶在你的嗔怪里；爱情的味道是辣的，就猫在你假装的怒气里。

26、那些说给树听的话，嵌在树的年轮里，随流年一点点长成参天的回忆。

27、伤感，是一种真情实感的流露，一种自然情绪的宣泄。伤感，让人思虑，让人醒悟，让人成长。没有伤感，就构不成完整的人生。

28、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

29、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

30、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题、我和我的影子独处、它说它有悄悄话想跟我说、它说它很想念你^原来——我和我的影子——都在想你。——

31、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

32、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

33、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有、只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

34、想你想你好想你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，每天喝水亲亲你。

35、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然而时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。

36、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

37、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

38、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

39、我们都是平凡的人，希望做最平凡的事，得到最平凡的感情！

40、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

41、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

42、爱情是相见时你的一抹微笑，爱情是思念时你的一句关怀，爱情是掂记时你的一句问候，爱情是伤痛时你的一句鼓舞。爱情是两个人平淡又快乐的相知、相伴、相守。

43、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……

44、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

45、你走的那天，我决议不掉泪，迎着风撑着眼帘使劲不一瞬。

46、我才发现，吸引住男人的办法就是让他一直得不到；吸引女人的办法正好相反，就是让她一直满足。

47、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

48、似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

49、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。

50、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

51、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

52、爱情，很简单，就是一起吃，一起玩，一起努力未来；爱情，又很复杂，两个家庭，两个世界，两个梦想；可是这又有什么呢？只要和你一起简单的在一起，再复杂，也是一点一滴。

53、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵、梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去、亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残、只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

54、傻瓜、猪头、大坏蛋其实是善良、可爱、小淘气；干嘛、烦人、别闹了其实是赶快、搞笑、哄哄我。你个少根筋的，我的这些潜台词你都懂么？

55、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

56、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

57、是我的终究是我的——我终归是你的一个过客——你始终不爱我——注定我和你就是什么都不会发生——注定——注定只是注定——不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你——你还是会离开我的——我好想你——好想好想你——好想好想见你。

58、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

59、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

60、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

61、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！

62、抛开所有心情，只想追逐那被风卷起的清新，享受单纯的快乐，专注片刻之间的空白，让心灵回归白纸。不带一点功利地，看白云点缀蓝幕。

63、当春雨滋润花朵，当春风唤醒绿叶，此时，爱情便在心间生根发芽，人生中的遇见都是上天注定的缘，每一天的相处看似平淡，每一天的思念看似平常，可是这才是今生最应该珍惜的瞬间。

64、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的……

65、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

66、我知道我们已不可能，但我还是真心的爱着你。虽然我真的想去忘记你去恨你，但我真的做不到。

67、我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。

68、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

69、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

70、曾经，你说你爱我胜过你的生命，其实爱情不必这样煽情，只要你把我放在心间，用心的暖，真诚的护，我便会死心塌地，一辈子都在你的左右，倾心相守，永不分离。

71、听到一曲哀伤的音乐，听到一个凄清的故事，看到一段悲怆的文字，看到一个酸楚的画面，就会有伤感袭上心头。让人的情感，随着情景的变换，而起伏不定，引发出慈善的同情和怜悯。

72、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！

73、今生今世，我只是个戏子，永远在别人的故事里，流着自己的眼泪。

74、爱情是两个人的心心相印，是两个人的心意相通，它最大的天敌是不信任，它最好的注解是宽容和理解，互相珍惜是它保鲜的秘方，愿有情人白首不相离，且行且珍惜！

75、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头——木头带着微笑化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

76、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！

77、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

78、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

79、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我……

80、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

81、喜欢一个人，是春天里的二月，还藏着吐蕊的花苞，这浅浅地喜欢，如饮清茶，淡然落寂，挑落灯花，是银碗里盛雪的素清，却又听着隔水的云箫，分外缠绵。

82、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

83、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

84、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈、、、但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受

85、都说人生很长，其实很短，短到今天看到你，明天便怕我走远；都说爱情伤人，其实很暖，暖到今天牵你的手，明天又把你思念。所以，请你不要走出我的视线。

86、一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

87、我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，现在我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

88、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

89、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

90、你会流泪，并不代表真的慈悲；我会微笑，并不代表一切都好。

91、有些事情还没讲完那就算了吧、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

92、既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言。今日种种，似水无痕，明夕何夕，君已陌路。

93、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的、爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她……

94、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

95、伤感，受灵魂的驱使，在苍凉中煎熬着痛苦，在思索中，清理出糊涂。

96、人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

97、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

98、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

99、我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

100、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

101、回想起我们在一起的日子，我就忍不住一阵阵的心痛。不是曾经说好了不要分开的吗？你怎么忍心就这样丢下我一个？

102、人生很长，爱情的路也很长，珍惜，宽容，互敬互爱，才能让爱情长久。请珍惜你拥有的爱情，不要失去了才知道悔恨。不要丢掉了才知道不舍。人生没有回头路，爱情亦是。

103、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

104、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

105、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

106、风如何行，爱也如何穿越心肠，等我融解为尘土和卑微，不再自尊，天才的光辉黯然失色，怜悯就愈加神圣和尊严。

文/37度暖爸

如果不是亲眼所见，真的难以相信这一幕……

小区绿地，一个8岁男孩对着两个女孩自己扇耳光，一边扇自己一边道歉。两个女孩大约十一二岁的样子，一个叉着腰、一个抱臂，面带嘲笑地看着男孩扇自己，嘴里还嚷着：“使点劲儿，要不以后就不跟你玩了。”

这一幕让我的职业病犯了，我走上去制止了男孩继续伤害自己并询问原因。男孩低头不语，两个女孩大咧咧地说：“谁让他刚才跳出来吓唬我们来着？他要是不扇耳光，我们就不和他玩了。”

“如果你们被别人要求扇自己耳光，你们会开心吗？”我反问两个女孩。

“傻子才会自己打自己。”两个女孩好像觉得我的问题很二。

男孩的头更低了，肩膀也在不规律地抖动，我蹲下来跟男孩说：“孩子，你要记得，你不可能讨好全世界，也不可能让所有人喜欢你。如果你感觉有人让你不舒服，可以告诉你的父母，可以拒绝别人的不合理要求，也可以拒绝和他交往。因为，这是你的权利。”

因为担心，我送男孩回家。在门口，妈妈对自己的儿子说了一句温柔的废话：“你真傻，别人让你打你就打？你为啥不打她？”

抬起头，妈妈微笑着向我道谢：“小孩子闹点矛盾，没事！劳您费心给送回来。”

没事……指责……多少孩子因为父母的忽视已经变成了卑微的讨好者！

我不愿意给别人贴上“讨好型人格”的标签，或许只是有一部分讨好存在，我就姑且称之为讨好者吧。

他们自卑且敏感，不配得感、不值得感强烈，认为只有自己表现更好才能获得他人喜欢。希望自己的付出能在关系中被看见，然而受伤的总是自己。即使不开心也不敢表现出攻击性，担心对方无法承载自己的攻击而导致关系破裂，常常对关系存在高期待，所以也常常失望。

他们就像是一个乞丐一样，希望能被别人发现自己的价值，然后能施舍一点感情，就会觉得很甜。所以，讨好者也很容易相信别人，他们在各种关系中，小心翼翼，却很难拥有良好的人际关系体验。因为讨好，这种边界感模糊的行为，仿佛是在邀请对方来“侵略”自己，只能让对方更加变本加厉。

孩子会将与父母互动的场景，内化成为自己与外部世界互动的模板。 或者更直白一点说：孩子认为父母怎么对待自己，其他人也会这么对待自己。另一方面，讨好者通常看不到自己的真实价值，自我价值感低，总把别人的问题归结为自己还不足够好。

在《女心理师》剧中莫宇的职场故事以及儿时经历，完美地诠释了讨好者的心理动态：

镜头一：

外面下着大雨，莫宇已经走到公司楼下，看着微信上同事买奶茶的请求，即使心中一万个不愿意，也还是去购买了奶茶。因为他想让别人看到自己的付出，让别人喜欢上他。

镜头二：

公司同事早早下班，一起去KTV，而莫宇并没有收到邀请。而在前一天，刚入职不久的同事请大家吃饭，临时换了饭店也没有通知莫宇。在打车回家的路上，还收到了同事帮忙加班的请求，莫宇又一次妥协了。同事们花天酒地的开心和莫宇捧着泡面加班的状态形成了巨大的反差。

他为什么这么“怂”？为什么不敢拒绝别人的不合理请求？因为在他心中有一个不合理的信念：我不能任性，别人不喜欢我，是因为我做得还不够好。

镜头三：

在莫宇小时候，他跟父母说：“最近有人欺负我，我不喜欢别人给我起外号，还推我。”

低头忙碌的爸爸，眼神始终没有离开过书桌：“那是同学跟你开玩笑呢！不喜欢就跟他们说，你不能像在家一样任性，要和同学好好相处。”

“我说了，他们不听。”小莫宇非常委屈地反驳道。

“不是你先招惹他们，他们怎么会欺负你呢？”妈妈把“苍蝇不叮无缝蛋”的理论运用自如。

在父母的推动下，莫宇掌握了讨好的新技能。我想当时的小莫宇一定伴随着孤独、恐惧而又无助！

一般来说，父母存在以下几种行为容易养出讨好型人格的孩子：

第二，缺乏无条件的接纳和爱。 比如：考试成绩好，父母会开心，家庭氛围也更和谐，还会奖励孩子礼物。这样的方式，会让孩子觉得父母的爱是有要求的，只有我表现更好、更乖巧才能保持家庭氛围和谐，才能获取到爸爸妈妈的爱。因此，孩子会 迎合父母 的要求，忽视自己的需求。

第三，父母总是将孩子和其他孩子对比。 父母喜欢将孩子的各个方面和其他孩子做比较，尤其是将孩子的缺点、弱项和优秀的孩子做比较。孩子因此失去自信，自卑、自我价值感低，形成讨好型人格。

第四，父母忽视孩子的需求。 当孩子提出某些要求时，父母采取强硬、忽视、冷漠对待的态度拒绝。例如：爸爸在忙、你不能要这个东西、你自己去玩……诸如此类的话，会让孩子认为自己的需求不重要，因此产生愧疚、羞愧的感受。

总而言之，人是群居性动物，具有 社会 属性。当一个孩子在家中无法让精神需求获得满足，自然会向外求。讨好型的孩子，因为在家中缺乏与父母安全的 情感 链接，或者说在家得不到，所以只能向外求。因此，在人际关系中表现出讨好的姿态，希望以此获得群体的接纳。

关于讨好，需要特别说明的是：我们需要帮助孩子去除掉潜意识中的讨好，就是无意识中的讨好行为，而不是说绝对不能有讨好行为。 例如：我们会讨好领导、妻子（丈夫）、朋友，这样的讨好是有意识的讨好，是为了让我们能够处理一些事情，或是生活得更好。

所以，讨好行为没有对错之分，讨好也是人的一种资源，一般来说，讨好者的情绪敏感度较高，极易察觉他人的细微情绪变化。如果经过调整，善于利用，会让自己在关系中表现出高情商。

如果，你已经发现了孩子开始表现出了讨好，甚至具备了讨好的人格特质，你可以这样做：

第一，多鼓励孩子，树立自信，养成独立人格。 在积累成功经验的基础上，调整自己的认知，重新发现、肯定自我价值。

第二，不再以乖巧、听话、成绩等方面作为爱孩子的交换条件。 尝试无条件地接纳孩子和爱，不会因为孩子表现好或不好，就增加或减少父母对孩子爱的付出。

第三，父母尊重孩子的个人感受， 而不是用自己的人生经验、标准、感受来判断、衡量孩子的感受。尊重孩子的目的是为了让孩子开始学会自尊，尊重自己的感受。只有当孩子开始喜欢自己，尊重自己，才会赢得他人的尊重。

第四，允许孩子表达攻击性、不同观点， 只有当孩子能够开始合理表达自己的情绪、攻击性，才有足够的心理能量拒绝别人的不合理要求。

结语： 讨好者都是好人，舍不得伤害别人，所以常常忍着委屈迎合别人，也因此他们如果无法剔除吸附在身上的讨好，也就无法过好这一生。当委屈、自责、内疚积累过多，甚至会引发抑郁。如果你的孩子也有讨好的特质，请帮助他尽快变得强大、独立，因为他很弱小，不会拒绝他人，也不会保护自己。