有哪些技巧可以促进父母与孩子之间的沟通？

父母需要掌握技巧，才能跟孩子正确的沟通，让孩子顺利成长

缺少沟通的生活是没有色彩的，父母与孩子的沟通是孩子情感的需要，也是成长的需要。父母和孩子良好的沟通，可以鼓励孩子说出更多的心里话，可以促进孩子父母之间的情感交流。

一、父母要善于倾听

父母善于倾听，这是亲子沟通的第一步。孩子正为某事在气头上，父母要允许孩子发脾气，安静地等待孩子，安静地看着孩子，全神贯注地倾听，告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听，在注意你所说的问题。当孩子愿意和家长沟通时，这时候父母就要耐心地听孩子讲话，体会孩子的感受。父母倾听孩子后，告诉孩子：“这个问题，让我们一起来想想解决办法好吗？”得到父母支持的孩子，会非常愿意沟通的。

遇到问题时，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，通过亲子间的讨论方向会更明确，问题本身也会显得清晰、明朗，这都有助于问题的真正解决。

二、父母要即时反应

当孩子兴冲冲地向父母讲述他遇到的事时，父母应该马上停下手中的工作，如果此时，父母对孩子心不在焉，很不耐烦，孩子与父母的距离就产生了。即时反应一是公开表达父母对孩子或亲子间关系在此刻的感觉，是针对此时此刻相互关系中的某些方面展开讨论或提供反馈。孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着什么态度，孩子心中会明明白白。家长在和孩子沟通时，要就事论事，不要还没了解清楚事情的真相，就给孩子贴标签，随意评价孩子。

孩子放学回家时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。父母开展亲子沟通的目的是帮助孩子挖掘出认识自己的不同方法，或引导他们采用不同的行动或行为。

父母需要要认识到，沟通时的语言不是要对对方进行攻击，对对方行为提出批评和异议，不是寻找机会烦扰对方，也不是对自己不满情绪的发泄。它是一种积极的，为对方提供具有建设性和指导性反馈意见的手段。

三、父母需要寻找共同话题

孩子小时，父母呵护备至，陪她做游戏，陪她看动画片，父母和孩子之间有聊不完的话题。可当孩子渐渐长大，父母的说教越来越多，共同话题越来越少，孩子有事都和同学说，唯独不愿和父母说。父母想和孩子进行有效沟通，就需要有共同话题。父母可以从孩子的兴趣入手，陪孩子看一部喜欢的**，陪孩子一起阅读喜欢的书都是理想的沟通话题。

四、谈话要分先后主次

很多父母跟孩子说话，非得把孩子说哭了不可，总要给孩子找出个错来。孩子跟父母辩解是没有用的，于是，好多孩子就干脆不说话了。如果知道孩子犯错后，父母直奔主题，迎头就是一顿劈头盖脸的痛斥，谈话效果肯定好不到哪里去。

父母与孩子谈话要注意选择问题的顺序，可以先从孩子希望得到帮助的那个问题开始，这样可以缓解当前呈现的问题，有一个预热过程，让孩子能够逐渐接受，并使相关问题得到解决。然后，再切入让孩子感到最痛苦不堪、烦躁不安，或最妨碍学习和生活的问题。

父母对于孩子的沟通，需要做到发现问题，解决问题。亲子间的沟通，需要的是让孩子提升思想认识，规范言行举止。

父母需要尽量正面表达自己的情感，一定不能随意指责孩子。

在父母和孩子相处的过程当中，有些父母总是把自己的负面情绪传给孩子，孩子也会受到深刻的影响。在我们教育孩子的时候，我们不仅需要教育孩子采用正确的方式来学习，同时也需要关注孩子的情感成长，我们需要想办法把正确的情感传递给孩子。

一、父母需要正面表达自己的情感。

这个道理虽然说起来非常简单，很多父母完全做不到。对于父母来说，很多父母会受到生活中的小事的影响，同时也会对孩子大吼大叫。在这样的情况之下，孩子非但不会受到父母的正面影响，反而会因此而变得更为封闭和懦弱。我觉得父母需要正面表达自己的情感，同时也需要把这种情感传递给孩子。

二、父母需要和孩子有效沟通。

有些父母可能平时不善言辞，所以不知道如何和孩子有效沟通。对于孩子来说，虽然孩子非常渴望父母能够和自己正常交流，但孩子没有足够的能力来表达自己，这也直接导致很多孩子和父母之间产生了隔阂。也正因如此，我非常建议父母和孩子进行理性并且高效的沟通，通过这样的方式建立双方的情感联系。

三、父母需要尝试换位思考。

如果我们总是用大人的角度来看待孩子的话，我们就会发现孩子身上的缺点非常多。事实上，我们不能用过于苛责的态度来对待孩子，因为孩子本身就处在成长的阶段，孩子犯错也是非常正常的事情。如果父母能够经常换位思考的话，父母便会采用更为宽容和理解的态度来对待孩子，孩子自然可以在和父母相处的过程中学到如何表达自己的情感，孩子的情感建设也会更为健全。

父母与孩子有效沟通的技巧有以下几个方面。

1、注意孩子的反应与态度

现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。在学会倾听孩子的同时，家长要学会向孩子倾诉。沟通是互动的，是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

2、注意体会孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，或者当孩子的玩具坏时，或当孩子和小伙伴闹别扭时，孩子会难过上好半天，如果家长认为：小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和孩子说：“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，孩子会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说：“我也很难过，我们一起来想想有什么好办法可以解决这件事情好嘛？”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。

3、把自己变成孩子，和孩子融成一片

在和孩子进行交流时，很多家长喜欢用训斥和居高临下的态度去对待幼儿，孩子在家里没有玩伴，这会让孩子心里对父母产生一种距离感和恐惧感，试问在这样的情况下孩子怎么会敢和爸爸妈妈进行沟通，或对爸爸妈妈提出问题呢？

4、和孩子密切相处，了解孩子的想法和喜好

沟通最主要的一个方式就是聊天，爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处，密切观察孩子对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发孩子和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。

5、及时了解孩子的发展程度

父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。

6、对孩子的要求要适当合理

每个孩子都拥有独特的资质和潜能，如果想让你的孩子有良好的发展，那么现在开始先停止按你的喜好来为孩子选择学习的内容，停止逼迫孩子进行一些活动。了解来自于观察，例如：孩子对音乐声特别敏感，听到音乐声就特别兴奋，平时能模仿不同的声音，对音阶的掌握很准确，喜欢各种乐器，那么表明你的孩子在音乐方面有很大潜能，可以和孩子进行商量让他参加音乐类的学习。

7、回答时要注意方式

孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如孩子问：“妈妈，你要不要去买菜？”这个问题的真正意义其实是：“妈妈，我想跟你一起去买菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以说：“是啊！你要不要一起去？”孩子听了必定会很高兴，因为这正是孩子当时的心愿。孩子都是具有好奇心的，他们提出的每一个问题都可能是他们细想火花的一次闪现，如果家长随意对待，敷衍了事或者信口雌黄，那么你可能扼杀了孩子一次具有创造性的想法或把孩子引到了一个错误的方向上。家长要珍惜孩子的好奇心，对孩子提出的问题，要有耐心，认真回答。在方式上不可运用生搬硬套理论解说或成人化口语，尽量采用拟人化或童话式的方法给孩子讲解，符合孩子“泛灵”的特点。

8、避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“你马上给我……”、“你怎么那么笨……”、“我不允许……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住自己说出的一句话，会对孩子幼小的心灵产生重大的影响，而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。因此，当你很生气时，一定要让自己的情绪稳定下来后再去和孩子进行交谈，因为人生气的时候是会失去理智的，不要让不理智的情绪控制住你的语言。

9、经常变换新鲜的话题

常变换新鲜的话题会引起孩子的兴趣，例如：“你猜猜看今天我发生了什么事？”、“你知不知道为什么小孩子最喜欢恐龙？”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等问题，相信会比“今天过得好不好？”“快乐不快乐”更能吸引孩子。因此有时一些啰嗦的话反而起到更好的效果，只是要运用得当。

10、充实孩子的生活经验

父母与孩子对谈的题材，大部分是来自生活之中，因此培养孩子一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带领孩子观察身边的各种事物，如一花一草一木，路上车子的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗等，都可以成为谈话的素材，孩子的观察力会自然而然地提高。当然，父母是孩子第一任老师，所以父母的引导对孩子是十分重要的。

以上种种都说明了与孩子说童言有利亲子间的沟通的重要性，因此，父母在平时对待孩子提的要求，如果是合理的，就不应该只是答应而不兑现。而对于孩子提的不合理的要求，也不能一味的使用严厉的词语来拒绝，以使孩子的心灵受到伤害。因此，充分理解孩子的想法，做出正确的反应是父母们应努力做到的。