你在什么情况下会主动向别人展现自己的心理创伤？

每个人内心深处都有自己放不下的东西，自然也有过去的一些阴影，这些阴影绝大多数的时候我们选择藏在内心的角落，不为外人所知，只是在一些特定的情况下才会向别人展示。

1碰到比自己还悲惨的人，跟自己诉说的时候，自己会和他说到自己过去的某些经历。因为人都有一种奇怪的情绪，或者说人的一种不好的本性人，看到别人比自己过得不好，心里第1个反应是放松，不要否认自己没有这种情绪，当你听到别人遇到倒霉的事情，别人做了没有成功，你做了成功，你第1个心理反应并不是安慰他，而是说感到高兴，因为你成功了，你比他强，然后我们为人处事的基本道德准则才会告诉我们应该安慰对方，不能向对方炫耀某些行为。

2碰到自己以前的朋友，很多年没有联系的，然后关系还不错的这种朋友，自然会聊到一些过去，会聊到那些自己曾经放不下的东西。人对于旧识都是有着一定的情感的，会有一种自然而然的放松情绪，会聊到过去某些阴影，然后相互的诉说，说出来感觉自己的心里就好受了很多，就会向别人展示自己过去一直所放不下的阴影，或者说心理创伤。

人都是有自我防备心理的，不想让别人清楚自己的过去。想让自己在别人眼里是一个比较神秘的人，因为这种神秘就意味着别人没有知道我们的底子，他不清楚我们过去做错的或者说特别好笑的某件事情不会嘲笑我们，所以说我们不会将自己过去的某些事情告诉给别人，至少会有一个基本的防备心理，这是一个正常的人的心理表现。所以说，感情要一天一天的发展，友情爱情都是如此，感情发展到一定程度，你自然就了解到这个人的过去了，如果你的一个朋友肯和你诉说过去的某些事情，某些糗事，就证明他真的把你当成朋友了。

（1）情感高涨

情感活动显著增强，表情生动欢喜、兴奋、乐观、易激怒，易与周围环境发生冲突。我们这类人是以过度欢乐轻松的状态对周围环境给予反应，心理活动仍然保持完整，属病理现象，多见于躁狂症。

（2）情感欣快

表现为异常轻松、诙谐、滑稽、讲话时眉飞色舞，爱取乐于人，这类人从外表上看与情感高涨者颇有类似之处。

（3）时常焦虑

表现为惶然、不安，如大祸临头，坐立不安。难以专心工作，并常伴有心慌，出汗或躯体不适感。在这类人中，有的与青年时期心理发展中形成的性格缺陷有关，有的属于更年期忧郁症。

（4）情感爆发

表现为哭笑无常，叫喊吵骂，打人毁物，常伴有娇作、幼稚和戏剧性动作，多见于癔病。

（5）恐怖性情感

对某种境遇所产生的特殊畏惧和恐慌，常见有死亡恐怖、广场恐怖、触物恐怖、对人恐怖等。多见于强迫性神经官能症和精神分裂症早期。

（6）病理性激情

表现为有短暂的情感爆发，自己难以控制，常伴有不同程度的意识障碍和暴虐行为。

（7）易激惹

表现为遇到轻微刺激即可引起强烈的情感反应，易怒，甚至怒不可遏。

（8）情感淡漠

表现为对外界的任何刺激都无动于衷，对悲、欢、离、合、爱、憎均漠然视之，如亲人亡故无任何表示。

（9）情感低落

表现为对任何事物都悲观失望、抑郁愁苦，与情绪高涨相反，常有寻思自杀或自我惩罚行为。

（10）情感衰退

表现为患者对周围环境发生的任何事物都引不起情绪反应，丧失自己相应的态度和内心体验，呆滞，行动缓慢、生活不能自理。

（11）情感脆弱

表现为常为小事而伤感，严重时情感失禁，其情感活动的自制能力完全丧失。

（12）情感倒错

表现为情感反应与内心体验不一致，这是由于认识过程与情感过程的协调丧失而引起的脱节现象，如对亲人死亡不仅不悲哀，反而表现出喜悦的情感，多见于精神分裂症。

（13）矛盾情绪。

表现为对同一事物同时产生两种相反的感情，如既爱又恨，多见于精神分裂症。

（14）表现倒错

表现为在不感到悲伤时而号啕痛哭，这是内心体验与表情动作之间不相协调的原因。多见于精神分裂症。

一、怕去爱，也怕被爱

每个人都渴望着能拥有一份亲密的关系，因为这是人的基本心理需求之一。但对于那些曾经在亲密关系中受过伤的人，却不是这样的。

虽然他们内心也很渴望着亲密关系，但潜意识却是抗拒的，因为他们害怕在新的关系中再次受到伤害。

有的人，甚至不敢再爱了。

二、不再主动付出

受过伤的人不会再像从前那样乐于主动付出，他们对所有人的感情都会有所保留。

所以，如果你有这样的朋友，也没不必怪他太被动，只是因为以前的亲密关系让他伤透了心，所以不会再那么勇敢地为了某种感情而付出自己的一切。

三、缺乏安全感

人的安全感源于对自己的信心和来自社会关系的支持。当一个人的内心还不够强大时，安全感基本上都来自于亲近之人的支持。

如果在这个时候，突然失去了亲近之人的关爱，自然就会缺乏安全感。

没有安全感的人，会表现出各种“怪异”的行为，比如自卑、敏感、懦弱、没有理由的恐惧等。

四、控制欲很强

现实中，控制欲很强的人，往往都是因为心理上受过伤。曾经的那种无力感让他们非常痛苦，为了避免再次体验到这种痛苦，他们走入了一条歧途，通过“掌控”，来保护自己。

但通过控制来避免受伤，只是一种治标不治本的行为。真正的心理阴影并不会就此消失，只是被控制感所掩盖了。

一旦失去了掌控一切的能力，这样的人会再次陷入恐惧之中。

五、不再无条件相信任何人的话

一个曾经受过伤害的人，内心会更加敏感和脆弱。从前的他们也许很大条，但是现在却擅于察言观色，在工作和生活当中变得更加圆滑。

同时也更加明智，不论别人说了什么，都不会选择无条件相信，因为曾经的伤痛，让他们开始小心谨慎。

严重心理创伤的表现

严重心理创伤的表现，很多人都会多多少少遇到一些伤害，有一些严重的会受到不同程度的心理创伤，导致心理创伤的原因有很多，每个人的心理创伤表现是不一样的，以下分享严重心理创伤的表现。

严重心理创伤的表现1

一、怕去爱，也怕被爱

每个人都渴望着能拥有一份亲密的关系，因为这是人的基本心理需求之一。但对于那些曾经在亲密关系中受过伤的人，却不是这样的。虽然他们内心也很渴望着亲密关系，但潜意识却是抗拒的，因为他们害怕在新的关系中再次受到伤害。有的人，甚至不敢再爱了。

二、不再主动付出

受过伤的人不会再像从前那样乐于主动付出，他们对所有人的感情都会有所保留。所以，如果你有这样的朋友，也没不必怪他太被动，只是因为以前的亲密关系让他伤透了心，所以不会再那么勇敢地为了某种感情而付出自己的一切。

三、缺乏安全感

人的安全感源于对自己的信心和来自社会关系的支持。当一个人的内心还不够强大时，安全感基本上都来自于亲近之人的支持。如果在这个时候，突然失去了亲近之人的关爱，自然就会缺乏安全感。没有安全感的人，会表现出各种“怪异”的行为，比如自卑、敏感、懦弱、没有理由的恐惧等。

四、控制欲很强

现实中，控制欲很强的人，往往都是因为心理上受过伤。曾经的那种无力感让他们非常痛苦，为了避免再次体验到这种痛苦，他们走入了一条歧途，通过“掌控”，来保护自己。但通过控制来避免受伤，只是一种治标不治本的行为。真正的心理阴影并不会就此消失，只是被控制感所掩盖了。

严重心理创伤的表现2

一、得PTSD的人是什么样子？

首先可以确定的是得PTSD的人都经历了重大创伤性事件，例如在做地震、海啸等自然灾害的重建工作时，就会有心理学专业人士给灾区的民众进行心理疏导和心理矫正，目的是为了减少这个灾难给他们心理造成的重大创伤。除此之外PTSD的核心症状还有以下表现：

1、创伤性再体验症状。主要表现为PTSD患者的思维、记忆或者在梦里会不断地重现和创伤有关的情景，也可能有严重的触景生情的情况发生，他们会再次体验到这种创伤的感觉。比如在影视剧里警察有开枪的PTSD，那么他再次遇到开枪的情景，就会触景生情，体验到创伤的感觉，无法完成开枪的工作。

2、回避和麻木类症状。表现为患者长期或持续性地回避和创伤经历有关的情境，有些患者甚至出现选择性遗忘，不能回忆起创伤有关的细节。比如一些人在经历抢劫、绑架以后会说：“我什么都不记得了。”这是他们把创伤选择性遗忘了。

3、警觉性增高症状。表现为过度的警觉，可能伴有焦虑情绪等。例如人在经历了创伤事件之后，只要稍微一刺激他，就马上变得非常紧张。

二、心理创伤的14个表现

心理创伤的表现有很多，在这里给大家列举出常见的14个表现：

1、经历了创伤性事件。这是心理创伤的先决条件。

2、侵入性思维。人在经历创伤事件以后虽然自己很想忘记，但是痛苦的经历总是时不时地在脑中回放。

3、对创伤片段的回忆。总是有意无意地想起创伤经历中的片段信息。

4、不愿意沟通。把自己孤立起来，很难听进别人的话。

5、负面情绪。心理创伤会引起很多负面情绪，例如焦虑、紧张、抑郁、恐惧等。

6、负面观念。经历创伤以后对外界和自己产生负面的观念，例如失恋以后认为“男人都不是好东西”。

7、破坏性的行为。经历创伤之后人可能变得情绪容易失控，例如会做出一些摔东西的举动。

8、噩梦。哪怕创伤事件已经过去了很久，但是梦里又会提醒你曾经那段痛苦的回忆。

9、失眠。经历创伤以后影响睡眠质量，睡得不好或者是睡眠时间太少。

10、兴致降低。在创伤之后表现得没有兴趣做任何事情。

11、对类似创伤事件的反应。包括心理反应和生理反应，例如一朝被蛇咬十年怕井绳，这就是创伤事件的心理反应，如果看到井绳不但害怕，还全身发抖，那就还有生理反应。

12、过度敏感。对于类似的情景表现得过度敏感，一朝被蛇咬十年怕井绳就是这个道理。

13、警觉度过高。对于相似的情景都表现得过度紧张。

14、对创伤事件的遗忘。人们在经历了痛苦事件之后，大脑会开启自我保护，选择性地遗忘一些创伤经历。

严重心理创伤的表现3

严重心理阴影怎么消除

1、可以先更换居住的生活环境，选择全新的环境，最好跟以前那个环境没有任何一丁点相似之处。每当感到恐惧的时候，就告诉自己，已经永远摆脱可怕的场景了，可以找很多开心的事情去做，慢慢地就摆脱阴影了。

2、在恐惧的时候，也可以选择向最好的朋友倾诉，让朋友来安抚不安的情绪，借助友情的力量来给自己增加安全感。

3、如果有心理阴影，会导致睡觉的时候做噩梦，睡觉不安稳，可以点一段檀香，安抚紧张情绪，最好是纯天然的老山檀木块做的香料。

4、还可以选择出门旅行，去风景优美的地方旅行，特别是成片开放金色花朵的地方，蓝天白云和配合金色的花海，会有效安抚紧张情绪，逐渐消除心理阴影。

5、想想是什么造成了心理阴影，哪种能力可以克制它，然后努力培养自己的这种能力。当拥有强大的能力足够克制它了，心理阴影就被战胜了。

童年创伤是指在童年时期经历的创伤事件，如家庭暴力、性虐待、身体虐待、情感忽视等。这些事件可能会对一个人的身心健康产生长期影响。以下是一些童年创伤应激的表现：

1 情感问题：童年创伤可能导致情感问题，例如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧和愤慨等。

2 行为问题：童年创伤可能会导致行为问题，例如攻击性行为、自伤行为、吸毒、酗酒和性行为问题等。

3 自我感觉问题：童年创伤可能导致自我感觉问题，例如自卑、自我怀疑、自我贬低等。

4 关系问题：童年创伤可能会导致关系问题，例如难以建立亲密关系、难以信任他人、过度依赖或完全避免关系等。

5 生理问题：童年创伤可能导致生理问题，例如睡眠问题、肌肉紧张和消化问题等。

6 认知问题：童年创伤可能导致认知问题，例如注意力问题、学习困难和记忆问题等。

总之，童年创伤应激可能会在多个方面对个人产生长期的影响。如果你或你身边的人正在经历这些问题，请尽快向专业人士求助，例如心理咨询师或治疗师，以获得必要的帮助和支持。

恋爱中最伤人的行为因人而异，但是有些行为通常会引起情感上的伤害。以下是一些比较常见的恋爱伤人行为：

1 欺骗：不管是对感情还是对日常生活的欺骗都会引起巨大的心理创伤，例如撒谎、不忠和隐瞒真相。

2 虐待：包括言语虐待和身体虐待。要尊重对方的感受，不要使用暴力或伤害语言来摧残他人。

3 忽略：有时候，忽略伴侣是一种无意的行为，但频繁发生可能会给人留下深深的不满和伤害感。

4 不尊重：对伴侣的看法、想法或感受不尊重，甚至嘲笑或嘲讽，都会伤害感情。

5 玩弄感情：玩弄感情是伤人最深刻的行为之一，例如暧昧、出轨、说分手也不分手等。

6 不负责任：在恋爱关系中的不负责任指的是不愿意承担责任和后果，例如逃避决策、不承担责任、不信守承诺等。

总之，在恋爱中，为了维护健康的关系和对伴侣的尊重，我们应该尽量避免上述行为。我们可以对伴侣展示爱、尊重和关心，并避免背叛和忽略对方感情，这样可以帮助我们建立更强有力的关系。