女人生气时候乳房胀痛是什么病

女人生气时候乳房胀痛是什么病

女人生气时候乳房胀痛是什么病，女人由于爱生气，就会引起身体的各种疾病，一旦生起气来，没病也会有病，而且还会加重原来的病，那么女人生气时候乳房胀痛是什么病？

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一生气就乳房疼，多半是乳腺病变了！

引发病因

1、社会现状： 现在都市女性社会压力都很大，超额的KPI，经常加班熬夜，这都是容易诱发乳腺疾病的因素。

2、生活环境： 环境中的各种污染和辐射时时的伴随着我们！尤其是白领女性24小时离不开的手机、电脑，辐射很厉害。

3、生活方式： 油炸食品、高热量食物、含有雌性激素的化妆品在充斥着我们的生活！晚睡、抱手机睡觉是常见的作息方式。

4、主导因素： 女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛，这是由于肝气不疏，造成气滞不畅。在临床上发现，有许多女性感到乳房胀痛，时轻时重，有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来，处于中医所说的“气滞”的无形阶段;若任其发展，则可能由“气滞”而进一步发生“血瘀痰阻”，形成有形的“瘀结”。一旦肿瘤形成，再去活血化瘀，为时已晚。

生气对乳腺产生的不良后果

在美国就曾经发生过这样的事情，一对年轻的夫妇有一天生气吵架，几个月大的宝宝被惊得大哭。年轻的妈妈在盛怒之时，转去为小孩喂奶。没过多久，小孩就出现问题了。夫妇两人把小孩送往医院，医生检查后确诊是中毒而亡。医生把小孩吃过、用过的东西拿去化验都没有问题，最后确定是吃了有毒的'母乳引起的。

可以想见， 这种气的毒性有多大！如果这种气不能顺利地发散出体外，留存在体内，身体怎么可能不发生病变呢？

生气是乳腺疾病的催化剂

容易生气的女性： 经期都会伴有乳腺胀痛！

中医说

中医认为，生气容易导致肝郁气滞，气郁会导致血瘀，血瘀就会产生症瘕积聚（一些肿块、结块）。积和聚是有区别的，积是气，聚是血。气积没有固定的场所，一推就可以变化。血聚有固定的地方，不能推动，同时伴有刺痛的感觉。

肝经是从下往上走的，当在膻中被堵后，就会往两侧走，根据女性的生理特点，就会体现在乳房上，所以乳房会有胀痛、疼痛，会有硬节。这一点，现在女性体会很多。有些女孩子肚子很硬，一按很痛，还推不动，这就是早期的表现。

西医讲

西医认为人的情绪不好，会抑制卵巢排卵，孕酮降低，雌激素上升，乳腺就会增生，乳腺增生就会有癌变的可能性。现代医学通过这种生理、心理变化上的调适，发现人在生气的时候会导致内分泌的变化，内分泌变化的时候导致局部组织、器官发生变化和增生。这种长期的增生，再加上外界的刺激，就容易发生癌变。

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育龄期女性中乳腺增生比较常见，因增生情况不同，临床症状有的重，有的轻，有的甚至无不适表现。不过，女性乳腺增生与精神状态密切相关，如果生气上火情绪发生变化，就会引起内分泌紊乱，雌孕激素改变，乳房出现胀痛或刺痛。

女性平时应多加呵护乳房，胸罩不要太紧，做好乳房自查，性格更要豁达开朗，避免烦躁、生气。如感觉乳房不适症状明显，应立即到专业妇科医院检查、治疗。因为不及时治疗可能会有以下一些危害：

一、乳痛症

乳痛症的发病机制与原发性痛经相似，相当常见。其特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，胀痛剧烈、持久，如针刺样或刀割样，有的呈隐痛。疼痛部位不定，双侧轻重不等，可放射到腋下、肩背及上肢，严重者不能着衣、不敢走路。检查时可见乳房外上方有肥厚感或颗粒感，可有轻微压痛，但无肿块。

更年期妇女亦可能有难忍的乳痛症，常伴有乳房发热、不适感，这与其体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关。

二、乳腺炎性疼痛

一侧乳房局部红肿热痛，同时伴体温升高，常是乳腺炎的征象。

三、卵巢肿瘤性乳房痛

由于卵巢肿瘤会产生大量雌激素，刺激乳腺增生，从而引起乳房疼痛。卵巢肿瘤的病人中约有20%的人合并乳腺疾病，其中包括乳房疼痛及乳腺癌。对不明原因的乳房疼痛，应做妇科检查，明确有无卵巢肿瘤。

四、乳腺癌性疼痛

48%的乳腺癌患者有不同程度的乳房隐痛、刺痛，呈渐进性加重，并牵涉到肩背部。乳癌以乳房痛为初期症状者约占13%，其中有6%的病人乳房痛是惟一的早期表现，即仅有乳房痛而摸不到肿块。乳癌晚期则疼痛剧烈难忍，并进行性加重。乳癌多见于50岁以上的妇女，故年龄较大、有乳房持续性隐痛、部位固定、并有肩部沉重等现象的女性，应严密随诊，不要错过早期诊断的机会。

温馨提示： 乳房疼痛的治疗方法不同，乳房疼痛症状不同，所需要的治疗方法也是不同的。不过与其乳房疼痛后去治疗，不如及早预防乳房疼痛。

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一、乳房胀痛

在日常生活中，女性在青春期，月经前期，孕期身体内的激素都会发生很大的变化，因此会出现乳房胀痛等症状。乳房胀痛一般分为两类，一类是生理性的疼痛，一类是病理性的疼痛。生理性的胀痛一般通过热水湿敷患处的方法就可以得到缓解，但如果是由于乳腺增生，乳腺炎，乳腺癌等引起的病理性乳房的疼痛，则需要及时去医院检查进行治疗。

二、为什么会出现乳房胀痛的现象？

引起乳房胀痛的原因很多，比如经常熬夜、休息不足时，或者是经常大量食用豆浆、蜂蜜和刺激性的食物时，都会引起乳房的胀痛。其次，当精神压力过大，情绪紧张时，也会引起乳房胀痛。此外在当女性月经来潮前，怀孕早期，或者是患者乳腺疾病的时候，也会引起乳房胀痛。所以我们一定要注意平常的生活作息和饮食习惯。

三、如何缓解？

一旦出现乳房胀痛的现象应该及时去医院就诊，详细检查具体的病因，然后再对症治疗。切记在生活中我们应该要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃豆制品、动物的皮、内脏等，同时要避免熬夜，平常多锻炼身体，提高自身的免疫力。另外一定要注意自身心情的愉快，少生气。这些行为举止和饮食习惯对女性来说都是有很大的危害的。

人的体温在一天中不同的时候是不一样的~下午体温最高

体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为30￣37度，口腔温度比腋下高02 ￣04度，直肠温度又比口腔温度高03￣ 05度。

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37．5￣38度为低热，38￣39度为中度发热，39￣40度为高热，40度以上为超高热。人体温度相

对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。机体的产热

和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温

发生变化。临床上对病人检查体温，观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义。

当然不是

这还要从人体的体温维持机制说起。人作为一种恒温动物，有着完善的体温调节机制。当所处的环境温度改变时，灵敏的体温调节中枢便会通过控制产热过程和散热过程来维持体温的相对恒定。其中血液循环起着重要作用。我们的两只耳朵凸出体表，内外都被皮肤包被，但皮下的毛细血管却密密麻麻，阡陌交错，形成丰富的血管丛。这样的结构特点决定了耳部的血流量可以在很大范围内变动，因此造成耳部热量的波动也会很大。

剧烈运动结束后，耳朵会发热。这就是因为平静下来的肌肉所需血液减少，在心脏的搏动尚未恢复正常频率之前，多余的血液就会涌向其他部位，流经耳朵的血液同时带来了热量，耳朵就开始发热了。另外冬季时，当我们从寒冷的室外回到温暖的室内时，耳朵会变得又红又热，这是由于在室外低温下收缩的耳部血管在室内因温度上升而扩张，血流加快，从而导致耳朵发热。

作为一名中国男人，必须要显示出男人的风范，大度，男人和女人吵架没有深士风度，一个家庭要以和为贵。在恋爱期间，作为男人，我们应该多为女朋友考虑，毕竟先谈恋爱，才到谈婚论嫁，恋爱谈好了，自然而然就会到结婚，所以这个时候就是考虑到一个男人的人品和风度。

用六种方法改变情绪

不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情绪传染给家人和同事，便是数不清的争执与矛盾。

　　对于这一类不正常的情绪，有的人为一吐为快，不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于医生，依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。

　　还有没有别的什么办法呢？有！心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比医生开的处方更有成效，而且不像有些药物含有一定的毒性，容易使人上瘾。在你出现不良情绪时，下面几种方法或许有用。如有兴趣，不妨一试。

　　增加运动的机会

　　缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。

　

　　讲究饮食

　　心理学家认为，对于几乎每一个人来说，食物和情绪之间都存在着一种基本的联系。

　　碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”，原因在于它能刺激大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质，50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品，能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。

　　食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力，这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉，一般有100至200克即可。

　　象香蕉，它能起到安神的作用，据说对人产生幽默感还有帮助，果真如此，香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过：我越不高兴我越能吃，看来她是无师自通。

　　改善环境

　　颜色是精神的“营养物”，其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒，暂时避开红色会有帮助；在与沮丧和消沉“斗争”时，应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装，多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩；减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色，医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色，道理就在于此。

　

　　环境的改变不仅是颜色的改变，离开肮脏的环境，到一个整洁的地方也是一个好方法

　　积极思维

　　思维方式消极或反常的人会时常感到压抑，因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现，那些能够在困难之中寻找有趣之物的人，要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果，因为他们所想到的是——“瞧！我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同，能使人在悲观中看到前途，化冷漠为热情，变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。

　　将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西，所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。

　　旅游和外出

　　当心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，泛舟江湖之上疲劳，苦闷之感顿消，这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时，何以解忧-唯有旅游！

　　看**

　　这其实是个好方法，当你抑郁时，你看个喜剧片，比如去年的《不见不散》，一见葛优那灯泡式的脑袋，你就想笑，当他朗诵着“黑夜给了我一双黑色的眼睛”，你都的笑的肚子痛。无论是**和戏剧，当你看时，你会很容易投入的，这种移情效应是很明显的

跟女友吵架冷战了一个月后，你发信息给她，你知道她现在发烧生病在医院，那么不管之前为嘛吵架，以后是否还能在一起，你也应该去看看，现在的她生病了对你冷淡也属正常，一般发烧不会住院点，有可能她不想你担心，就没告诉你实情，如果你还爱着她，就去关心关心她，我想，现在的她内心还是想你去看看她的