伊丽莎白雅顿绿茶香水。个人比较喜欢味道清新一点的香水，闻不了味道太过浓烈的香水，一般我会选择绿茶的或者是清凉薄荷的，薄荷的香味也是非常好闻的，对于我个人来说，会是比较吸引的，能让我欲罢不能，但是具体的香水味道需要个人具体去感受。高田贤三一枝

PQFITNESS增肌增重食谱有不少瘦人会通过健身来增肥，但要想体重增加，光靠练还是不行的，在饮食上也得多下功夫。有没有比较权威的健身增肥食谱Yes!这里有一份健身教练开的健身增肥增肌食谱。瘦子们，赶紧记下来，还有也要记住瘦人增肥饮食四大基

所需食材主料：薄荷20克,莲藕150克制作方法1先将薄荷择去杂物，清水洗净，直接放入锅内，加水250毫升，置于火上煎熬成汁。2把藕刷洗净，擦成藕丝，再将藕丝放入薄荷汁内，泡置10-15分钟，即成。食用须知藕性寒、味甘，具有清热、强补身体的功

冰可乐，就喜欢这种感觉，没有为什么我喜欢喝的是雪碧，把雪碧放在冰箱里冷藏起来，渴的时候拿出来喝上几口顿时觉得透心凉，舒服。 没有雪碧的情况下，我还喜欢喝西瓜汁，打好的西瓜放冷藏室 3个小时，味道美极了。炎炎夏日，我最喜欢喝自制的饮料。用豆浆

1 绿豆汤减脂能喝吗可以适量食用。绿豆汤本身热量不高，每100克绿豆汤含有的热量为45大卡，而一碗100克的米饭有116大卡的热量，绿豆汤的热量甚至不到半碗米饭，因此在减脂期间是可以适量食用绿豆汤

功效作用绿豆别名青小豆、菉豆、植豆，原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植。绿豆可供食用，亦可提取淀粉，制作豆沙、粉丝等，具有清热解暑、解毒、抗过敏等功效。1、清热解暑用绿豆煮汤来补充是最理想的解暑方法，能够清暑益气、止渴利尿

可以。晚上8点跑步是可以减肥的，不过在跑步的时候我们要注意正确的跑步方法，而且还要在进行运动的时候也要注意平时的饮食，饮食当中要多吃对减肥有好处的食物，不过在饮食当中不能有节食的情况。要通过跑步减肥的话，一定要注意三点：1、绝对不能快跑，跑

在怀孕过程中在饮食上是有诸多的禁忌的，相应的，产妇们在怀孕过后会直接进入产褥期以及哺乳期，在这个期间也会有许多食物时需要注意不能食用的，对于妈妈自己的身体也会有影响。那么产妇能吃绿豆稀饭吗？产妇是不建议吃绿豆稀饭的。在中医的角度上来说

             健身是现在很多人都会做的一项活动，基本上开启了全民大健身的时代。我们大家都知道健身可以锻炼自己的身体给自己带来强健的体魄，丰富自己的业余生活，健身带来的好处简直是多的不要不要的。大家都是非常的喜爱健身呢。健身带来的

含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品

小事哄、忍、让，大事吵和狠这是作为结婚十年的我总结出来的经验就这么说吧，家里基本没大事，所以一般情况都是让这媳妇，所以也不会跟她吵架的，但是我一旦吵架了，我就会让她明白为什么吵架，并且让其害怕主动跟我求和，举例讲下小事平时家里就是我做饭，然

绿豆可以解毒，防暑，而且可以去火，但你要注意糖别放多了，营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为3040克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。太多对身体就不好了！|||降暑，解毒，利尿。但是少放点糖|||夏天喝绿豆汤能降署，解毒。好处就

1、五子健的瓶身主题是蓝白色的，五子健是一款用于养肝护肝的膳食补充剂，服用方法为每天一次、每次两次，温水吞服即可。2、将绿豆、红枣洗净，沥干后和水一起入锅中，以大火煮滚后转小火，煮至豆烂后，调入红糖拌匀，滤渣取汗后即可饮用。 绿豆最常见的谷

绿豆汤和银耳汤都属于碳水化合物类的食物，吃少量是不会影响减肥的，但当作加餐特别是吃甜的绿豆汤和银耳汤，吃的量又比较大，就不合适了。减肥不需要忌口，哪怕肥肉都可以吃，但要控制总热量，多吃了一块肉，就要从别的食物中减掉这块肉的能量，所以，建议戒

　读完一本书以后，你有什么总结呢？是时候抽出时间写写读后感了。那么你会写读后感吗？以下是我为大家收集的《夜色玛奇莲》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。《夜色玛奇莲》读后感1 　最近，我读了一本书，名叫《夜色玛奇莲》。 　它的内容是

南瓜的做法有很多，我们可以清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋、南瓜蒸蛋、蛋黄_南瓜、蚝油焖南瓜、金沙南瓜条、南瓜金针菇汤、粉蒸南瓜肉、番杏拌南瓜、小炒迷你南瓜片、南瓜烧排骨、南瓜红烧肉、脆嫩南瓜丝、芦笋炒南瓜、胡

运动过后喝绿豆汤的功效与作用是解毒和预防中暑。1、解毒解毒是绿豆汤的重要功效之一，平时人们出现食物中毒或者药物中毒时，都能服用绿豆汤来解毒，但是用来解毒的绿豆汤在煮制时要格外注意，煮的时间不能太长，开锅以后再煮十分钟左右就可以，这样得到的绿

1、碳水化合物碳水化合物能为身体提供能量。某些碳水化合物含量高的食物（如谷物、荞麦、水果和蔬菜）能在运动中给肌肉补充能量。它们含有各种重要的营养物质，如维生素C和A以及对维持体内细胞健康十分重要的抗氧化剂。2、蛋白质蛋白质是构建体内肌肉组织

　喝酒过度非常伤身体，同时饮酒过度也会造成头疼的情况发生，会影响第二天的日常生活，那么出现了喝酒后头疼该怎么办？有什么方法能够缓解此症状吗？什么情况下需要去医院进行缓解治疗？本文将做详细介绍，为大家推荐一些缓解酒后头疼的措施。喝酒后头疼