老王是一个四十多岁的公务员，由于长期坐办公室，三年前患上了严重的痔疮，医院诊断为内痔伴随脱肛，平时肛门肿痛或者瘙痒难当，每次大便都带血，就像是上刑一样，经过医院的几次治疗，虽有好转，但时间不长就又复发。 　在痛苦之中挣扎了一年多的时间

1、盆底操  具体做法是有意识地收缩音道，因为初学者很难体会收缩的力度，因此可以在排尿时收缩盆底，如尿流在收缩时终止，而放松时继续排出，就表示是正确的肌群收缩。在收缩盆底肌群的同时，要尽量避免其他肌肉，如大腿、背部和腹部肌肉的收缩。 训练的

对于痔疮患者来说，骑行可以是一种较为适合的锻炼方式，可以提高身体的代谢功能，促进了排便和消化，同时释放压力和改善血液循环。但是，因为骑车明显对臀部和肛门部位加压，因此应该注意以下事项：1穿合适舒适的服装，以减少摩擦和过度压力，尤其是应该避免

内痔 根据内痔发生的部位，分原发性内痔（母痔）及继发性内痔（子痔）。这与血管分支有关，直肠上动脉主要终末分支布在右前、右后及左侧正中的直肠内。该3处并行的直肠上静脉比较屈曲，称内痔静脉丛，如右前、右后及左正中3处内痔静脉丛扩张、迂曲和充血，

穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。目录 1拼音2英文参考3概述4

痔疮是种常见疾病、多发病，很多人都能患有痔疮的机会，饮食和作息与排便等多种生活不注意痔疮就增生了。痔疮分为内痔、外痔和混合痔，肿大的肛肠增生物，内痔发作部位在直肠下段，在齿状线之上，黏膜隆起，痔疮由于轻重症状不同，痔核也是有大小之别。#赣州

腓肠肌的读音是：féi cháng jī。腓肠肌系小腿后群肌之一。紧位于皮下，其深方为比目鱼肌。此肌以内侧头和外侧头起自股骨内、外上髁的后面，向下与比目鱼肌3头会合，在小腿上部形成膨隆的小腿肚，向下续为跟腱，止于跟骨结节。此肌与比目鱼肌共3

括约肌约束排便用的，不能挤压，大便是靠直肠自己的蠕动和胸隔膜的压力。不是靠锻炼的。适当的运动，比如跑步什么的；适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品。

产后修复运动分享，我整理了一下我当时产后运动做的，希望对你有所帮助。1凯格尔运动该运动通过重复缩放部分的骨盆肌肉进行锻炼，需要先做一个提前准备。建议先去一次厕所，将膀胱排空，不然可能会在运动时感到疼痛或出现漏尿的尴尬情况。如果以躺姿进行，躺

肛瘘不能自愈。不治疗会反复发作直肠肛管周围脓肿，因此必须手术治疗。治疗原则是将瘘管切开，形成敞开的创面，促使愈合。手术方式很多，手术应根据内口位置的高低、瘘管与肛门括约肌的关系来选择。手术的关键是尽量减少肛门括约肌的损伤，防止肛门失禁，同时

肛门括约肌肛门内括约肌是由直肠壁的内环肌下降至肛管处变厚而成，由于其位于肛管的内侧，故称其为肛门内括约肌。平均宽度约3厘米，厚度为05厘米，环绕肛管的上23部位。它的外围被联合纵肌和肛门外括约肌的深、浅两层肌纤维包绕。属平滑肌，受植物神经

便血的原因与处理 消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十

鸟的结构特点：鸟是两足、恒温、卵生的脊椎动物，身披羽毛，前肢演化成翼，有喙无齿。鸟身体呈流线型，鸟胸肌发达；直肠短，食量大消化快，即消化系统发达，有助于减轻体重，利于飞行；心脏有两心房和两心室，心搏次数快。鸟类属脊椎动物亚门鸟纲，为两大类温

　　狗狗吃得太多了，自然会消化不良，导致胃部不舒服;狗狗消化不良主要还是喂食规律被打乱，平时里暴饮暴食，饥饱不均造成的;大多数情况下，生病的狗狗会食欲不振，不爱吃饭，不喜欢走动，喜欢躺在狗窝中眯着眼，当你发现狗狗有如此病症的时候就要注意了;

你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。x0d意见建议：便秘的治疗：x0d1宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现

1、多吃水果：各种水果，如香蕉、苹果，特别是干果，核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用，能明显改善便秘状况！2、多食长纤维蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便地成分，使粪便易于排出体外！3、少食

这是习惯性便秘，习惯性便秘原因,还是属于功能性的肠胃障碍,也就是找不到身体上实质的病变,多起因於紧张,压力大,肠胃蠕动失调,或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘习惯性便秘，又称功能性便秘。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕

维持最小有效剂量，持续2周，同时进食富含纤维素食物。避免和治疗便秘的方法就是益生菌+纤维素。青菜是提供纤维素很好的途径，青菜不要煮的过熟，否则效果有限。进食青菜后效果不佳，服用可溶性纤维素-益生元，如：乳果糖口服液。从5毫升次，一天两次开