目录 1拼音2英文参考3概述4人体部位名·肩解5经穴别名·肩解51肩井穴的别名52出处53穴名解54特异性55所属部位

脑卒中以后，出现大脑功能的障碍，主要有视觉、听觉、语言、情感、感觉、运动等诸方面的变化。比如说脑卒中的患者，可以有神志的障碍，尤其是脑出血患者，可以有昏迷，还可以有语言的障碍。包括感觉性失语，表达性失语、经皮层失语、还有强哭、强笑等等，还有

根据你描述的情况所说的头疼，还有脖子部位也有一些疼痛，还有上肢一些不舒服。应该是颈椎的问题。一般情况可能是因为你长时间是不是有一些低头看手机有一些姿势不正确，或者是这段时间睡觉的时候枕头过低也会出现头疼和脖子疼，包括全身乏力的情况。如果你现

手指如果出现挫伤，发现肿胀的情况，最好先到医院进行拍手部的正斜位片子，看手指骨折的可能性，如果出现了骨折，应该进行石膏固定或者进行手术复位固定。如果没有骨折的情况下，可以按照软组织挫伤进行处理，24-48小时以内，可以在肿胀的手指处进行冰敷

颈部疼痛有很多症状，不知你是哪种症状，你可以对照下面症状看看。 扭伤颈项痛:表现为单侧颈项疼痛，有负重感，疼痛向背部放散，颈项活动时疼痛加重，甚至深呼吸、咳嗽、喷嚏均使疼痛加重。 落枕颈项痛:颈项部左右一侧或双侧疼痛，转动时疼痛加剧，疼痛可

坐姿器械腿屈伸这个练习，存在于大多数人的腿部训练菜单中，请你不要小瞧了它，虽然很容易就能模仿，但要做标准还是有些难度的，那么坐姿器械腿屈伸你真的做对了吗？这么好的动作可别白做了首先这是一个单关节的练习，所以它的锻炼部位是比较精确的，能够刺激

人体内的关节有的在一个平面上转动，也在多个平面上转动，肩关节属于球窝关节，能作多轴性灵活运动，为全身最灵活的球窝关节，可作屈、伸、收、展、旋转及环转运动；髋关节为多轴性关节，能作屈伸、收展、旋转及环转运动；肘关节由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构

颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的病症常见颈项肩臂部僵硬疼痛，多为间歇性痛，多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,上肢外展，上举和颈项健侧转动时疼痛加重，在外用苗，，，父彡，，养生。

问题分析：会员朋友：您端午节好！欢迎咨询。关于您“ 胸闷，有时候感觉有点胀或痛 ”的问题，它是这样的：胸口疼， 胸口疼的原因很多，例如：紧张性肌肉痛、返流性食道炎、肋软骨炎、胸膜炎等”。原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻

先用热水泡过的湿毛巾热敷一下，然后擦干。双手轻轻放在双肩上侧，用中度的力量顺时针环绕着按摩5分钟，然后再进行逆时针环绕按摩。或者做肩绕环的运动，然后抖动双肩充分放松。还有一种就是用手捏，用力，因为酸痛是由于过度疲劳导致肌肉无氧运动产生乳酸，

颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的病症常见颈项肩臂部僵硬疼痛，多为间歇性痛，多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,上肢外展，上举和颈项健侧转动时疼痛加重，在外用苗，，，父彡，，养生。

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颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的病症常见颈项肩臂部僵硬疼痛，多为间歇性痛，多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,上肢外展，上举和颈项健侧转动时疼痛加重，在外用苗，，，父彡，，养生。

肌肉充血是健身或者运动以后产生的自然现象，所以健身以后都会感觉肌肉涨涨的，就是因为充血的原因。先说乳酸吧，乳酸是肌肉无氧代谢的产物，猛然锻炼以后肌肉会产生很多乳酸，然后在肌肉中不能很快的散开就会造成疼痛的感觉，要想缓解的话,可使用以下几个方

运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢，先抖动、拍打大腿或是上臂

锻炼脖子肌肉的方法：1、单手侧压颈屈伸起始姿势：一手按头右侧，另一手叉在左侧腰间，坐立均可。动作过程：按在头右侧的手用力把头向左侧推压，而颈部则用力顶住，不让轻易压倒，但逐渐被压倒。然后，颈部用力把头向上向右抬起，而右手则用力压住头部，不让

因为现在很多人都有不良的生活习惯，所以我们的脖子，尤其是颈椎有很多问题。所以我们需要锻炼颈部来缓解这些问题，同时我们可以有效地锻炼颈部肌肉。我们如何在健身房锻炼颈部肌肉。起初，平躺在长凳上，双腿在长凳两侧自然放松。这时，用双手握住重物，放在

您好从您提供的情况考虑，可能是颈椎和神经源性的肌肉抽搐，建议您到医院进行相关的检查，如颈椎x光片，和神经科医生的查体等，至于压迫神经线，导致记忆力下降等结果就要由专科医生根据您现在的状况给予适当的解释和治疗，再观察效果 「脖子老是痛痛、紧紧