你好，如果肚子不饿的话 建议不要多吃，第一，这样会增加胃肠道的负担，对胃有损害。 第二，多吃跟增肌没有绝对关系（主要跟吸收率有关，例如，有的人每天吃很多高热量的实物，但还是不胖） 。如果想增肌呢建议增加运动频率和 运动强度，例如：现在隔

饮食篇 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，

风平浪静的生活，总是存在于理想状态。真实的人生，总是一波三折，各式各样的烦恼接踵而至。上学时的学习压力、长大后的工作烦恼、成家后的生活琐事、年老后的衰老问题，这桩桩件件总是会让人时不时地动气。偶尔生气是一种发泄，有利于调节情绪，对健康也是有

瘦人多为阴虚火就旺有的文章写火是多余的气，其实不应该这样理解。我们一般认为阴虚火旺是体内的阴津少了，阴津又是啥？说白了就是液体类的东西呗，水、血液等各种液体都属于阴津的范畴。阴虚火旺的人，体内的液体太少了，可是他们的火气比较旺。此时相当于给

不能同时吃首先知柏地黄丸的功用是滋阴降火,用于治疗阴虚火旺引起的骨蒸劳热,虚烦盗汗,腰脊酸痛,遗精等症；而温肾全鹿丸则是一种温肾补阳药，对那些肾阴不足，虚火上炎的人是不能用的．（服用知柏地黄丸已说明阴不足，虚火盛．）所以两药是矛盾的．服药期

找人看看呗，我奶奶就会看这个，我也不知道真的假的，但好多人找我奶奶看，这个吧，要是经常得外感就找一个桃树枝刻成小葫芦状带在身上或者手机链上就管事，但这个桃树枝必须是一个地方只有这一个桃树才管事的，就是所谓的独木的，那样的才管事，总有人问经常

脸部发热有可能是由于生理原因引起的。当我们进行剧烈运动、吃辣椒、喝酒、潜水等活动时，脸部会因为血液循环加速而发热。此外，女性在经期或是怀孕期间也会因为荷尔蒙分泌的变化而导致脸部发热。总之，脸部发热是一种很常见的现象，通常是由于生理、情感、疾

病情分析:您好长痘痘主要是机体的内分泌失调所致的不一定就是大便不畅所引起当在饮食上或者作息时间等不规律时导致内分泌的主要因素但如果月经的不规律也会出现内分泌的失调意见建议:建议您最好是能到中医院开些调节内分泌的中药服用也抗炎用泽泻、佩兰、茯

引起脸红的因素很多,一般认为是面部毛细血管扩张引起的,如紧张,害羞,激动等可诱发也有因为使用某些刺激性化妆品引发,停用后一般会缓解还有是心脏二尖瓣狭窄也可以引起,也可以是库新综合症,也会脸红,不过那一种是潮红 中医认为引起脸红一个是实热证,

是的。嗓子疼了，虽然是属于比较常见的小毛病吧，但是如果不注意的话，也会。对我们的生活学习带来很大的影响。！我们不需要太惊慌，通过一些小妙招就可以把他赶走，具体办法如下：　　1蒸汽吸入法缓解嗓子疼　　当嗓子疼的时候，可以吸入一些蒸气来缓解疼痛

上火这个问题不是单一的,有时是一些事情:如工作 家庭 朋友等等一些琐事,在自己感觉不到时已经上火了,还有身体的某个部位出现了问题也会引起上火,还有在太阳下晒的太久了,喝水太少了,睡眠不够了~~~不是的。你大可放心！上火气有三种原因：1你没休

你可以看看下面的文章上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、

春天天气干燥，体内肝火旺盛，一旦没注意饮食及生活习惯，就容易导致上火的现象。春天上火通常表现为嘴上起泡，或牙龈肿痛，或脸上长痘痘等。那如果春天上火脸上长痘痘吃什么可以帮助排毒呢？1、梨梨中不仅含有较多的果汁，能为春天干燥的肌肤补充部分水分，

每当换季时，最让人难过的莫过于上火了。上火可以说是身体对我们的一个小提醒吧，提醒我们要勤喝水、少吃一些油腻的荤腥食物，好好养成清淡饮食的习惯。那么上火后嘴巴干裂又起皮，有什么办法能够解决呢？接下来让我们一起盘点一下吧！一、多吃维生素C含量丰

宝宝上火要多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。宝宝多喝水还要注意饮食清淡要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。 宝宝上火怎么办

问题一：肺火旺吃什么可以食疗？一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎

上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见

　 吃饭老咬嘴唇是怎么回 事唇齿相依说明了唇齿之间关系的紧密。但还是会有牙齿咬到嘴唇的时候，这是怎么一回事呢下面就让我们一起了解一下吧。 　 牙齿咬到嘴唇。　多半是上火了。我们经常听到上火这个词，但具体什么是上火上火又该怎么预防

上火是生活中很常见的症状，会导致人体出现多种不适症状，对健康危害较大，因此需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成不利的影响，那么上火起痘痘怎么快速消除？补充水分可以消除痘痘吗？上火起痘痘快速消除的方法有很多，下面就来详细了解吧。1、上火起