（一）腧穴的名称每一腧穴都有特定的部位和名称。腧穴的名称不仅具有特定的医学意义，而且体现了古代的灿烂文化。腧穴的命名方法大致如下：1依据所在部位命名，如腕旁的腕骨、乳下的乳根等。2依据治疗作用命名，如治疗目疾的睛明、光明；治水肿的水分、水道

（一）主治病症足少阳胆经共有44个腧穴（图8-82），主要治疗口苦，目疾，疟疾，头痛，颔痛，目外眦痛，缺盆部肿，腋下肿，发热，胸、胁、股、下肢外侧、足外侧痛等。图8-82足少阳胆经腧穴（二）腧穴歌诀足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔

谢人体经络穴位有十二正经及腧穴和奇经八脉及经外奇穴，经络循行路线和腧穴分布定位在秦汉时期就已经成熟了，在此时期成书的《黄帝内经》中就有经脉篇详细描述了人体十二正经和奇经八脉的循行路线以及所主病证，关于腧穴定位，我觉得近代针灸泰斗杨甲三教授的

　一、最佳睡姿：仰卧　　优点 ：防止脖子和后背疼痛，降低胃酸返流的几率，最大程度的减轻皱纹，还能保持自信的胸部。仰卧是最简单不过的一种睡姿了。可就这么面朝天花板一躺，好处还真不少!仰卧能使你的头、颈以及脊椎处于自然的生理曲线(颈椎、胸椎、腰