领叶酸要什么手续

领取材料：

携本人身份证去当地指定地点领取，实际以当地通知为准、

什么时候补充叶酸：

1孕前三个月开始补充叶酸；

2补充叶酸需要持续整个孕期：怀孕之前3个月和怀孕之后3个月，这半年时间是补充叶酸的关键时间。即使你及时服用了叶酸片，也无法使体内的叶酸含量短时间内迅速提高，因此建议叶酸的补充应该持续在整个孕期；

3早晨补充叶酸效果更佳：建议在早饭后30分钟到1个小时内补充叶酸，同时注意多喝水，注意休息。

扩展资料

一、叶酸介绍：

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无法在体内聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的，所以才会被叫做“叶酸”。叶酸是一种重要的营养物质，它是DNA的重要成分，协助大脑正常运转，对于人类来说是一种不可或缺的维生素。对于孕妇来说，补充适量的叶酸，可以有效避免胎儿出现早产、畸形、脊柱开裂、体重不足、兔唇等现象的发生。

二、叶酸的作用：

1有效防止胎儿神经管畸形；

2有效预防胎儿先天性疾病、唇腭裂等表体畸形；

3减轻妊娠反应；

4防止孕妇与胎儿贫血；

5促进宝宝神经系统发育。

三、叶酸服用的方法

1一般待孕妇女每天服用04mg（即一片）；

2高危待孕妇女：既往生育过神经管缺陷儿、服用抗癫痫药，每天服用4mg。

参考资料：

免费领取叶酸—成都市人民政府

　备孕、已怀孕三个月内的妇女可到居住地社区凭身份证领取叶酸(部分地区还需要结婚证、居住证等其他材料，具体以当地社区通知为准)。

　①叶酸是什么

　叶酸是一种水溶性B族维生素，在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要的作用。由于人体不能合成叶酸，只能从天然食物、叶酸强化食品或含叶酸的维生素制剂中摄取。孕妇血液中缺乏叶酸，可引起孕妇发生一种叫巨幼红细胞性贫血，也可能引起其他健康问题，主要表现为面色苍白、疲倦、急躁、腹泻、体重下降等。

　②孕妇缺乏叶酸对胎儿有什么影响

　叶酸是胎儿快速生长发育不可缺少的物质。孕妇缺乏叶酸可影响胎儿细胞分裂增殖，使胎儿发生出生缺陷，其中以神经管缺陷最为严重。

　③什么是神经管缺陷

　神经管缺陷是一组严重影响胎儿大脑和脊索发育的先天畸形，主要有无脑畸形、脊柱裂、脑膨出三种畸形，最常见的是无脑畸形和脊柱裂。

　④神经管缺陷对婴儿有什么影响

　无脑畸形是一种影响大脑发育的严重畸形，患这种畸形的胎儿或婴儿常常死亡，不能存活。脊柱裂则是影响脊柱中脊索发育的严重畸形，患有脊柱裂的婴儿常有下肢瘫痪，大、小便不能控制，脑积水(大头畸形)，学习困难等，严重残疾，由于生活不能自理，常常终身需要人照顾。

　⑤什么原因导致神经管缺陷发生

　研究显示，神经管缺陷是遗传因素和环境因素共同作用的结果。在环境因素中，营养因素尤其是叶酸缺乏已经被公认为神经管缺陷发生的危险因素。

　我国每一千例新生婴儿中大约有一个婴儿发生神经管缺陷，是我国最严重和最常见的出生缺陷之一。

　⑥神经管缺陷主要是在胎儿什么时期发生

　胎儿神经管是胎儿大脑和脊索发育的基础，神经管发育关键时间是在受孕后24-28天，也就是通常说的末次月经第一天后38-42天。大多数妇女这个时候才发现自己怀孕。如果在这段时间受到不利因素影响，则容易发生神经管缺陷。

　⑦为什么育龄妇女补充小剂量叶酸非常重要

　目前已经公认怀孕前和孕期早期补充小剂量叶酸，可以预防50%-70%的神经管缺陷发生。

　有一些研究提示补充小剂量的叶酸还可以减少胎儿发生其他先天畸形和唇腭裂、先天性心脏病等。

　⑧应该从什么时候开始补充小剂量叶酸

　补充小剂量叶酸的最佳时间是怀孕前3个月开始到怀孕后的头3个月。但由于多数妇女是在无准备的情况下怀孕的，当发现自己已经怀孕时，往往又错过了补充叶酸的最佳时机，因此建议你从打算要孩子的时候，就开始每天补充小剂量的叶酸。

　⑨孕妇通过食品能满足叶酸的需要吗

　不能。天然食物中的叶酸在烹调时易被破坏，人们很难从一般的食物中摄取到足够的叶酸，而且人体更容易吸收叶酸片的叶酸。

　⑩补充小剂量的叶酸还有其他什么好处

　小剂量叶酸对身体没有危害，反而可以降低成人发生中风、心脏病、某些癌症的风险。