抑郁症必看的5部电影

抑郁症必看的5部**：《忧郁症》、《海伦》、《情归新泽西》、《两天一夜》、《最后的日子》。

1、《忧郁症》的主要剧情：浪漫之夜，才华横溢的美丽少女贾斯汀（克斯汀·邓斯特饰）和心爱的麦克（亚历山大·斯卡斯加德饰）步入婚礼殿堂，姐姐克莱尔（夏洛特·甘斯布饰）和家人们为了她一掷千金，尽心操持。

然而莫名的恐慌与悲伤袭上心头，令贾斯汀整晚郁郁寡欢，她的婚姻刚刚开始就已到了破败的边缘，与亲友同事的关系也变得分外紧张。克莱尔试图将妹妹带出忧郁症的困扰，然而收效甚微。

与此同时，一颗神秘的小行星正向地球飞速逼近，似乎正是它带来了贾斯汀的忧郁，又似乎那原本郁结心中的烦恼只不过被它释放了而已。

2、《海伦》的主要剧情：海伦事业有成，虽离异，但是也有一个爱自己和疼女儿的老公，谁能想到这美满的背后却藏着一个恶魔：她患有严重的抑郁症。

自杀两次未遂，也许命不该如此。然而倔强的她拒绝治疗也不想亲人看到她最糟糕的一面，于是两个同病相怜的女人走在了一起。一声“妈妈”唤醒了沉睡的记忆也激起了治疗的勇气。海伦能够获得新生吗？她还能回到过去吗？

3、《情归新泽西》的主要剧情：26岁的青年安德鲁（扎克·布拉夫饰）独自在洛杉矶打拼9年，他志愿成为一名演员，不过时至今日仍默默无名，平常依靠在餐馆打工维持营生。一通电话，将安德鲁带回阔别已久的新泽西老家。

多年来，他因某些原因与家人绝少联系，常年服用抗抑郁药物又使得他对周遭的一切都漠不关心，即便如今日，瘫痪多年的母亲意外去世。在故乡，他重新见到身为精神科医生的父亲以及当年的狐朋狗友，一切似乎没变，一切有发生了很大改变。

在父亲的建议下，安德鲁前往医院诊疗困扰自己多时头痛，却在此结识了美丽但有些神经质的女孩萨曼（娜塔莉·波曼饰），有如死水的绝望生活由此发生了转变。

4、《两天一夜》的主要剧情：女主角桑德拉是一个刚走出忧郁症的女工、两个孩子的妈妈，却马上面临工厂裁员和失业。在丈夫坚定的支持和陪伴下，她要在一个周末的时间，去说服同事工友们为她重新投票，以保住至关重要的工作。然而，选择支持她的工友需要是以失去奖金为代价。

5、《最后的日子》的主要剧情：布雷克是一个通身充满忧郁气质、内心敏感纤细的音乐人。商品社会和都市喧嚣已经让他精疲力竭，他从大都会逃脱，躲在森林中的别墅。穿着怪异的他每日喃喃自语在林中穿梭游荡，荣誉和金钱，地位与名望在这一刻全部失去了意义。

即便如此，周遭的世界仍不断侵犯着布雷克最后的领地。几日的独处后，布雷克独自在地下室演奏最后一支曲子，随后仰望天堂，不再回还。

失恋了感觉抑郁了的朋友圈说说篇一

1就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石

2时间是敌人，它注定要从我身边拿走些什么。

3原来，我对自己一点都不诚实，你的一句话，掀开我内心最深处的印记。

4咱们也有过完美的回忆，只是让泪水染得模糊了。

5怪我这丑姑娘生不成你爱的模样

6别说你不爱我了，因为你从来都没爱过我。

7你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。

8我看过最虐心的小说就是我和你的聊天记录。

9有些人，去死都跟我没关系。有些人，弄死我我都放不下。

10有些人，活在故事里，忧伤如雨，瞳孔里晕染千丝万缕的忧郁。

11我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代;我们再也不会像以前那样，那样用力的爱。

12如果不是为了荣归故里远走他乡就没有任何意义

13我迷迷糊糊的爱上你，却清清楚楚的失去你。

14你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯，噢，哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。

15我躲在一个安静的角落那里没有期望就不会有绝望。

16以前爱过你的人，前世必须和你有缘，不好语言虐待。如果他今生真的负你了，那是正因你前生负他，红尘轮回，无需计较。

17爱情，可以把一个骄傲的女人变得卑微不堪。

18时间过得太匆促，匆促到回忆消失，再也挽留不住，我真的在用心去记住他，非常非常努力。可是，渐渐的，我发现关于他的，甚至连幸福的滋味也都忘却。我能记住的，只有这种拼命想要记起他的感觉。

19童话里都是骗人的。

20远远的看着，能猜到你的伤心流泪，却不知道你为了谁。

失恋了感觉抑郁了的朋友圈说说篇二

21恋爱不会影响学习，失恋才会。

22最快乐的人不是最完美的人，他们只是充分地利用了他们所能把握在手里的东西。哭过的人，受过伤的人，追求过的人，尝试过的人，充满感激的人，才是真正懂得快乐的人。

23亲情，友情，爱情。留得住就留，留不住就放手，何必为难了别人，勉强了自己。

24不知道什么时候从开始，你的名字变成了我的雷区，朋友们三缄其口默契的不再提起你。

25夕阳的残骸散落在流年里，缱绻成一曲地老天荒的悲歌。

26分手后，我没有想象中那样哭泣，只是在无人的时候眼睛不由自主的出汗。

27峄故且蝗缂韧A沉迷在那段不是记忆A记忆里。

28我好像从没重要过，只是偶尔被需要。

29可不能够有一个人，能够看穿我的逞强，能够保护我的脆弱。他会在我的眼泪掉下以前，就用大大的手掌捂住我的眼睛，轻声说我的眼睛只有微笑的时候才是最好看。他会在我受到委屈的时候把我的脑袋按在他的肩膀上，告诉我在他的面前永远都不需要伪装坚强，告诉我就算所有的人都不坚信你你都还有我。

30你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话。深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。

31爱情，究竟是谁给谁幸福？

32轻轻的对自己说：不要哭，因为没有人在乎你的泪。

33总有一个人的名字让我立刻停下笑容

34绽放的笑，是我仅存的骄傲。

35既然流泪那么痛苦，那么试一下去微笑，可能你会觉得流泪是那么可笑。

36分手以后，你还是我的爱人。因为你在我心中，不会离去。

37爱情里面，总有人被辜负，不是你爱谁，谁就一定会爱你。

38时刻是敌人，它注定要从我身边拿走些什么。

39时光分成两半，一半归你，回忆属于我。

40能够用天时刻爱上一个人，但却要用一辈子去忘记一个人。

失恋了感觉抑郁了的朋友圈说说篇三

41先追我的人是你，后来在一起爱上你的是我，开始冷漠的是你，最后不舍的是我。

42想起你的感觉，就像一口老酒的辛辣涌上喉咙。

43想念你，无休止的想念，让我沉入思念的痛苦里挣扎。

44人必须先做自己不想做的事情，然后才能做自己想做的事情。

45最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

46你可以去拈花惹草但别得瑟给我看。

47“神于天，圣于地”是中国人的人格理想，既有一片理想主义天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他的行为的拓展。

48感情就是平淡而不失惊喜。冷静而不失温暖。

49分手了吗，别走好吗，把你刚才吃的小布丁的钱还我好吗

50如果爱你是错的话，我不想对;如果对是等于没有你的话，我宁愿一辈子错。

51我为你的青春付出那么多年，换来的一句谢谢你的成全。成全了你的潇洒和冒险，成全了我的碧海蓝天。

52你生日的那天，我们分手了。

53很多时候 很多事 知道了 却只能用微笑去掩饰。

54很抱歉我的幼稚造成你的困扰，谢谢你这么理智推开我远离我。

55人世间最大的寂寞--不是形单只影;也不是身处人潮，举目无亲;而是琴瑟共鸣，却非相和之曲。

56青春并不悲伤，却被咱们演绎得如此凄凉。

57想的太多也睡的不是太好

58转身，我痛彻心扉——-决不，泪流满面。

59应该很好吧我这边的天气也越来越暖了

60对弈的人已走，谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋？

失恋了感觉抑郁了的朋友圈说说篇四

61孤单是你心里面没有人!寂寞是你心里有的人却不在身边

62那个陪我从初恋到热恋，看我从热恋到失恋的人。

63说再见就不会再见，别在分手时才说抱歉。

64你是我的喜怒哀乐，是我深夜失眠的原因，是家里多余的那个杯子，是床头左边空出的枕头，是曾经走过无数遍的路，是此后所有的拥抱与接吻，是我对未来的每一个期许。

65你永远是主角、因为你更懂得讨好、我看着就好、坐在角落的我、比较容易沉默…

66有些人不能忘，因为不舍得，有些人必须忘，因为不值得。

67竟然分手了，就不必去想念，已经伤了一次，何必自作多情

68明知道看了会难过，为什么还要每天去关注他的资料。

69宁愿失恋亦不想失礼难道要对着你力竭声嘶。

70我以为，爱上你，感情就能够天荒地老；我以为，经年流转，幸福便是这样的：不可言说，深藏心里；我以为，有了你，身外之事都能够失忆，生活即便单薄。亦是一种精神的饱满。

71失恋真的很惨，没有医生看，没有止痛药吃。

72在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往最后都是自己一个人挺过去，好像每次都是这样!

73都说沉默是金，是不是沉默久了就会有很多金子啊？

74工作好有意思耶，尤其是看着别人工作。

75我拼命的闪躲感情带来的伤害，却终究还是跑不掉。

76不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。

77容我喊喊旧人的名字拾取身后的孤影灌一杯烈酒重新过活

78如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。

79失恋算什么？手会断么？人会死么？

80如果分开从此以后我爱上的人都像你。

失恋了快速走出来的朋友圈说说八十句

失恋了快速走出来的朋友圈说说篇一

1每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。

2你知道一个人彻底失望是一种什么感觉吗就是我再也不想为你找任何借口了。

3你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

4在一段感情中最重要的莫过于真诚，信任，直言不讳。

5不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。

6如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

7我难过你的离开，连呼吸都很困难。

8好暖，牵着你的手一起走，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

9给我一个拥抱，让我一如既往的去相信。

10青春就像一张白纸春节的像个天使。

11你用心，他无心，爱着不爱自我的人，本身就是没有回报的。

12我不能为了一个抛弃我的人就泪流不止心死不生

13分手后的思念，注定就是犯贱

14只剩记忆可以炫耀，哪怕只是说说也好。

15愿你我从此有诗有酒有远方，再相见也只是嘴角微微上扬，相忘于江湖就再也不提过往。

16不是每个刘易阳都有一个属于自己的童佳倩。

17我到底有多差才会一路走来不断有人离开。

18如果我一直保持微笑，难过不难过就没有人会猜到。

19我在找让我心疼的文字，来表达此刻的心情。

20你的故事写到你离去后为止，我的故事从此变得空白。

失恋了快速走出来的朋友圈说说篇二

21我站在最接近天堂的地方，只是为了等待你的承诺。

22有时会想如果从未遇见你，我会不会快乐一点，我不怕一个人在陌生的城市，只怕一个人的时候想起你。

23我这般爱闹的性子，终究也被打磨成如今这副寡言寡语的模样。

24青春，让咱们学习并领悟了悲伤逞强强颜欢笑。

25女生伪装幸福，只是害怕被最心爱的男生发现她悲哀。

26现在，俄还在原地徘徊。多么愚蠢A等待，你和她分开。

27好希望那个我想联系但又不敢联系的人能够主动联系我。

28我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱。

29得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。

30世界上最勇敢的事情是微笑着听你说你们之间的爱情

31夏天来到的时候，我总能想起你，那就是习惯。

32无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。

33就算以后吵架会分手会后悔会死掉我现在还是想跟你走

34房越盖越高，感情越来越淡，你我站在十字路口，各往两边走！

35一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过。

36时刻的轨道里咱们只是一班孤寂的地铁。

37有些东西会在你忧郁的瞬间离你而去，特别是爱情，在你不知道该不该握紧的时候，一松手，就会被另一个人取代。

38因为你的离开，让我明白，伤感的并不是黑夜，而是我整颗将死的心。

39我好像把力气都用在了反抗做自己不想做的'事上，而没有力气去做自己想做的事了。

40改了网名，改了头像，删了日志，取消了特别关心，取消了特别收听，我会坚强。

失恋了快速走出来的朋友圈说说篇三

41朋友说，失恋不是失去一段感情，而是失去一种习惯。

42原来，我对自己一点都不诚实，你的一句话，掀开我内心最深处的印记。

43明知已无前路，心却早已收不回来

44人海茫茫，岁月尚长，别回头也别将就，保持优雅的自己，自然会有良人来爱你。

45生活里有一点我不是太喜欢，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

46岔路口的爱情，兜兜转转又回到原地。

47心若倦了，泪也干了。好吧，我们彼就此散了吧！

48原谅我不再回头不再深爱

49你是这个秋天里最后一丝游离的秋风，而我恰是这秋天里随风飘落的最后一片枫叶!我的心中像有个洞，风扑扑的往里面吹。

50永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心。很少有女孩嫌他穷而跟他分手，但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

51我等了你这么久，却换来了你的一句分手。

52俄可以华丽的转身，不让祢看见俄落下的泪。

53日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人：要你的现在。爱你的人：要你的未来。

54谁能懂那种感觉，明明两个人相爱可是还是要分开。

55你在做什么？我在仰望天空。度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到度？为了不让我的眼泪掉下来……

56人越是逃避反而越是放不下这情感。

57两个人的感情就像织毛衣，建立的时候小心翼翼，拆散的时候，只需要轻轻一拉。

58十梦如此的无情，心如此的感知，脆弱的步伐摇起心魂的法门，标至了无力的付出，也许你注定就是我生命的过客，只是增加我沿途的寂寞。

59失恋不可怕，可怕的是怀念。

60一切失恋就像剪坏烫坏的头发安慰只是温柔的废话。

失恋了快速走出来的朋友圈说说篇四

61你像冷风像烈酒能让我哭的像条狗。

62有时，爱也是种伤害残暴的人，选择伤害他人，善良的人，选择伤害自己。

63爱情，可以把一个骄傲的女人变得卑微不堪。

64真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

65总有一个人的名字让我立刻停下笑容

66错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。

67宁愿失恋亦不想失礼难道要对着你力竭声嘶。

68似乎回到从前，依旧那么孤独。

69既然想分了，我还有必要再苦撑吗。

70定格，回放，重播，还在为分手前那句保重感动。

71梦醒了，没有相约，何时再见两个世界，就像平行线，谁也无法改变。

72放弃是一个疼痛的适应过程，相信时间会让我忘记所有。

73又怎知我流泪的时候是否黯然。

74鱼上钩了，那是正因鱼爱上了渔夫，它愿用性命来博渔夫一笑。

75回忆那些美好的时候，悲痛总是给人留下深深的伤口。

76感情就是平淡而不失惊喜。冷静而不失温暖。

77即使感情是一场杯具，我也会笑着把它演完。

78下雨，只是因为，云承载不了太多的泪水。

79佛教常说的“苦”，不是指痛苦，而是指没钱了、失恋了，才开始叫苦连天，但这时候已经来不及了。———索达吉堪布《做才是得到：索达吉堪布给你点滴加持》

80失恋了你才会明白，人生里除了感情还有友情和亲情，你还是很幸福的。

感觉自己要emo了朋友圈文案

感觉自己要emo了朋友圈文案(篇一)

1”我好像老是爱上那些不太愿意认真喜欢我的人”

2爱意随风起风散爱消尽

3我也不想一个人，但是我就擅长一个人待着

4我开始躲避所有的爱，我不知道什么样的爱才能让我再次去尝试和接纳。

5慢慢的才知道太在乎别人了往往会伤害自己。

6世界最大的遗憾就是，你来过，但不能陪到最后。

7给我的别人也有吗 给我的是别人教会的吗

8苦尽甘来可苦不会尽你也不会来

9再来一次我要命不要浪漫

10人变心的时候根本不会刹车

11人与人总是在不闻不问的日子里慢慢告别

12你的爱收放自由 是天赋 我羡慕

13你还好吗 我觉得我已经烧光了 像落山的太阳

14你想开心了吗，想，可是他不想我

15没有什么东西是不会褪色的 染过的头发 黑色的衣服 还有爱

16我该怎么忘记我们那些爱过的证据

17其实女生呢，你越懂她她越温柔你越宠她她越离不开你，你跟她倔讲道理，最后赢了道理却会输了她

18如果没有找到合适的伞，我宁愿淋雨

19盛不盛开 花都是花 有你冇你 我都是我。

20手掌就那么大 握不住的东西太多了

感觉自己要emo了朋友圈文案(篇二)

21有的时候会盯着一个地方看好久好久，回过神来才发现，其实并没有在看风景

22emo是装的，充满希望和爱才是真的

23站在世俗里难免被遗忘

24开始的时候你让我感觉我是最幸福的人，可慢慢的我也开始怀疑自己了

25后来笨手笨脚的小孩也打算自己走了

26“爱意时刻减淡，玫瑰不在浪漫”

27今天被快乐星球开除了

28晚上各有各的孤独

29丧失表达欲的那一刻我突然释然，或许我们本来就不是一路人，只是在等红灯的时候你从旁边经过看了我一眼而已。绿灯亮起，又各自分道扬镳

30人们感受到委屈的时候通常就说睡了

31我的奶茶洒了

32你配文：兜兜转转还是你

33睡不着想去买瓶可乐，发现号称你说的天花乱坠确实很动听，但自始自终你都没敢看一眼我的眼睛。

34我也曾对你心动过，只是赶路要紧，我忘了说都会走的，无一例外

35今天过的好吗？被人左右情绪了吗？

36你是我枯水年纪里的一场雨 你下的酣畅淋漓 我淋的一病不起

37让你失望的人，不会只让你失望一次。

38虽然和朋友已经把你骂得烂透了，可我还是会去偷偷看不属于我的你

39他玩了一圈回来发现还是你最好骗

40你说天塌下来你会陪我 可你又如何同感我寂寞

首先要明白什么是抑郁？抑郁原因及表现。 导致抑郁症的原因有很多，一般包括遗传基因，脑内神经分泌功能紊乱，神经分泌失调，遇事悲观，自信心差、过分担心，亲人的离去，人际关系差，经济困难，生活方式的变化等。其内在表现有心境低落，主要是显著而持久的 情感 低落，悲观厌世，闷闷不乐，兴趣减退。外在表现有思维迟缓，伴有反应迟钝，思路闭塞，再次表现为意志活动减退，生活被动懒散，不想做事，不愿和他人交往。

婚后抑郁也无非2个因素，内因和外因。

内因，可能是因为结婚后的生活并没有想象中的婚后生活好，形成了一种心理落差，每天生活很普通所以引起的婚后抑郁。

外因就是各种各样的 社会 因素，工作因素及生活因素。

举措建议：内因引起的抑郁建议你可以把你的烦恼和你的另一半倾诉，多让他陪着你，减少争执，多和朋友沟通。外因引起的把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。如 游戏 、打球、下棋、听音乐、看**、读报纸等，还可以外出 旅游 ，到风景优美的环境中玩一玩，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。

注意尽量不要出现家庭收支的冲突，要进行家务分工，不要让患者感觉压力很大，多相互交流相互亲近。

平和心态！

首先：要想明白为什么要结婚。因为一个人比较寂寞，两个人可以相互依靠，相互信任，觉得对方就是自己爱的。因为相爱所以两个人走在一起，结婚了。在结婚的时候，彼此都宣誓，两个人要白头偕老，永不分离。

其次：结婚后产生抑郁了。一般是和自己想的婚后生活不一样，因为婚后的生活让自己比较难受，所以就比较痛苦，觉得婚后没有婚前那样包容了。那样理解自己了，于是产生巨大的落差感。

其三：现实生活的压力。谈恋爱的时候可以风花雪月，可以每天情话绵绵。但是在结婚后，要面临柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆。这样自己的内心就会比较接受不了。毕竟和自己的想法差距很大。

其四：没有真诚沟通。两个人的沟通很重要，因为在沟通的过程中，可以知道对方在想什么，也可以让对方知道自己在想什么。在沟通的过程中，可以相互理解，相互包容。但是在婚后，由于要忙于生计，彼此的沟通就很少了，这样彼此不是很真诚。所以就造成了抑郁现象的产生。

要摆脱婚后抑郁。第一要给自己的婚后生活安排起来。第二：要知道自己是一个独立的个体，和对方结婚，不影响自己的独立。第三：保持每周至少一次推心置腹的交谈，在交谈中去体会对方的不容易，去理解对方的想法和观点。第四：为彼此的未来做计划。因为在为共同的目标制定计划，这样个体就会更加全力以赴，组成一个整体。

经营好自己的婚姻生活，是一种智慧，加油，看好你。

以上为我的回答，希望对你有所帮助。

婚后抑郁，具体原因有多样，但根本上是一样的。

根源在人性，人性多欲而好散。

而结婚，对人性而言，

相当于拿条绳子，栓住了人性。

不习惯是正常的。

而且 社会 文化习俗也同时是一条绳子。

你人其实是在这些强力面前服从了。

但是，深层的，那个被压抑的你，

那个并不被你意识到的人性，

就会以抑郁症的形式表现出来。

所以抑郁症，根本上讲，

是精神上受压抑的表现。

怎么办？

能解开者只有你自己。

能解了就一点都不是问题。

况且，

束缚，其实就是自由。

一体两面，

如果从束缚里见自由？

自己悟。

婚姻是个好东西，

看你怎么用。

踮起脚尖，抬眸凝望。

越来感到人之为人的卑微与无奈。

婚后，看陌生的风景，走陌生的路，感受成长的点滴，集结所有的不安。

人生是修行，悲辛交集，光影交错。

一份承诺，凝聚所有的力量。

一个明天，让我们神往。

一个未来，延续未知。

什么都没有变，只初心变了，原本认为的对错没有了界限。

执着为念。

树叶飘落回旋斩断痴缠。

愿一切如愿所赐，如愿所命。

当你失去自由的时候，才知道唯一想要的是什么。

把自己放下，活在当下。

婚姻不是枷锁，而是快乐和责任，幸福。

面对孩子的笑脸，你应该勇敢起来。

唯有战胜自己，看到未来，才可以改变。

让抑郁随风而逝吧。

抑郁是负面 情感 增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。婚姻就是个围城，进来的人想出去，没进来的想进来。如果真如你说的没有流言蜚语，那是不是所有人都不会在忌讳了，就可以做自已平时不敢做的事情了。就没有压抑了，尽而也就没有抑郁了。

婚后抑郁说白了就是过的不幸福，压抑了平时的性格或者改变了自已平时的想法态度吧，不敢在做婚前那个自已，而是为了结婚而在的更久一些，你愿意去妥协，会改变，只是希望自已的婚姻更久远一些，你也说了流言蜚语，那你现实当中是不是有很多情绪在压制呢？如果你不在乎就可以放下一切了，可是你放不下，又不能去改变别人，只能改变自已。

说实话抑郁很难受，两个人还好一些，一个人在家，看着空空的房间，一个人带孩子那里也忙的不行，另一个人帮不上，还会说你矫情。一个人结婚以后要面对很多事情，你会发现自已越来越不好，看着空壳的家庭，看着虚伪的亲戚，看着讨厌的工作，你越来越悲伤，甚至觉的还是死了吧，死了就一了百了，就解脱了。这种想法是不对的，虽然说这是抑郁，但是你得慢慢改变，你得找自已的爱好，有时间看看书，运动一下，多看看 搞笑 的，让自已打内心里开心快乐起来。希望你有一天能走出阴影，做个快乐的自已！

一、结婚和抑郁不要纠缠在一起。二、结婚是美事，是必然的。三、抑郁是可治好的病。四、结了婚就要维护家庭，好好经营家庭，让家庭幸福。五、抑郁是病，要同父母爱人说，请他们帮忙。六、必须看医生，听医生的，尽快把病治好。结了婚，治好了病，两全其美。这不是很好吗？

要说婚后抑郁应该从生完孩子说起吧，就来说说我吧，我和老公是相亲人认识的，我们同岁，他只比我大一点点，那时候我还是很天真的，想问题比较片面，就稀里糊涂的结婚了？

婚后一个月还算甜蜜，到后来怀孕中间都有争吵，也有很多无助，感觉怎么婚前想找个人来爱我，保护我，和我分享生活里的喜怒哀乐，婚后却变成了我要多洗一个人的衣服，多做一个的饭菜，多拖几次地，还每天多些人和事来让我不开心和愤怒，那时候就开始很后悔！

要说抑郁就要从生完孩子说起了，女人怀孕生孩子本来身体和心情变化就很大，生完孩子后，就感觉老公照顾自己不够仔细，不够上心，家里长辈只关心孩子多过关心自己，照顾的不周到，自己身体的不适，我自己内心的烦躁和寂寞无助，使我几乎崩溃，跟老公吵架，哭，一个人待的时候就不由自主的想不开心的事，甚至想到去死，一了百了！

到孩子快一岁左右，我认识到自己的严重性，会影响到孩子，慢慢的，我就不去想那些事，去找些开心的事来做，实在不行我就带孩子出去玩，平时找些正能量的书籍和电视，视频看，一个人，一件事的正能量能让我感动和学习，慢慢的，就好了！

至于上面的题目回答，会抑郁，但我不后悔结婚，因为婚姻给我们带来的快乐远大于后悔，因为婚姻会给我们带来孩子，他是我们生命的延续，也是我们年老时的念想，伴侣是我们年老时的伙伴！

首先，抑郁症的判断需要有依据。

在心理咨询中，通常我们需要心理测量的量表来确定是抑郁症还是抑郁情绪，严重程度。然后才能“对症下药”。自己在家，可以在网络上找 抑郁自评量表（简称SDS），进行自评 。抑郁情绪，人人都有，不要自己给自己贴标签抑郁症的标签。

再者，抑郁也分轻重缓急，轻度可以很快得到缓解，重度需要医师的专业治疗。从心理咨询的层面来讲，我们会探讨一下几个方面：

婚后发生了什么事让你不开心？

和谁之间？

具体细节是什么？

为什么发生，演变到这样？

你的感受是什么？

……

具体事件的探讨才有意义。 泛泛而谈的婚后或者产后抑郁并不一定适用于每个人。婚姻只是一个概念，关键在于关系究竟发生了哪些变化，促使你对待生活的态度发生了转变。这种变化是暂时的还是不可逆转， 你是否可以尝试做出改变，或者把注意力从婚姻的中转移出来……关系可能牵扯到很多人，但情绪说的到，是我们自己的事情。自己的努力才说最重要的！

要相信自己有处理事件的能力，包括寻常正规咨询等是途径，解决问题总有方法！@徐涌瀛 大明湖畔心咨师

您好！很高兴为您解答。婚后忧郁可能是一时无法适应婚姻生活或者心理落差太大引起内在心理压力导致。婚姻生活是两个个体的结合以及两个家庭的结合，和婚前单纯的两个人和爱情不同，少了浪漫多了责任和相互协调。

我们说，来到你身边的伴侣其实就是你的一面镜子，你透过他/她来完美自己。

希望对您有帮助！

婚后抑郁要找到原因所在，清楚的知道自己是因为什么抑郁。并且既然知道自己抑郁，说明你知道这是一个不太好的情况，你想要做出改变。所以应该从源头及时止住，把坏的萌芽扼杀在摇篮中。如果是和家人的矛盾，可以试着和他们多理解沟通，多表达自己的真实想法。如果是自己的原因，那就多做一些解压的活动，让自己轻松快乐起来。

两个有抑郁症的人在一起谈恋爱会怎么样

作事有时合拍，但太压抑，想问题有从合之处，也不好争吵，也行但得一起医治，

和有抑郁症的人在一起会怎么样

如果抑郁已控制，象原来一样相处就可以了。如果抑郁发作，可以多关心，多倾听，帮他解决实际问题。多包容一点。如果做了这么多还是依旧抑郁，那要送他去医院治疗。

抑郁症的人会谈恋爱吗

如果你很喜欢她,可以告知实情,看她是否接受,不要误她。 如果你不喜欢就不要就拒绝。

和患抑郁症的人住在一起会怎么样？

跟患抑郁症的人住在一起自己也会变成那样。我就是这样的，我知道是受了一个和我最亲的人的感染就变成了现在的我。

有抑郁症的人适合谈恋爱吗？

为什么不呢？

每个人都有爱的权利！

只是我们如果真正有能力爱他人，我们首先做到的是有能力爱自己。其实楼主现在已经在很好的爱自己了。

相信和祝愿楼主找到真正爱你的人

患抑郁症的人能谈恋爱吗？？

如果你有想谈恋爱的欲望，那说明你的抑郁并不严重！所以不要被“抑郁症”这个字眼儿所困住！抑郁症也不是什么可怕的，在当今生活、工作节奏如此之快的情况下，每一个人都会有抑郁的时候，只是不要让抑郁跟随您太久哟！即使这不速之客真的光临我们身边，我们也要努力想办法将它赶走哟！所以，你一定要找回曾经的自信与勇气！相信你会让你爱并爱你的女人幸福的！你有这个能力的！加油！

是患者本身想谈恋爱吗？如果患者本身有谈恋爱的欲望，那还会是重度抑郁症吗？

如果患者本人想谈恋爱，而又有人愿意与他谈，那当然可以啊！

不妨做一下SDS量表，看看是不是真的患了抑郁症。

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，还有对日常生活丧失兴趣，无愉 、精力明显减退，无原因的持续疲乏感自信心下降或自卑，或有内疚感失眠、早醒或睡眠过多食欲不振，体重明显减轻等等

抑郁自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分： ①很少；②有时；③经常；④持续。

1、我感到情绪沮丧，郁闷。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

2、我感到早晨心情最好。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

3、我要哭或想哭。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

4、我夜间睡眠不好。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

5、我吃饭象平时一样多。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

6、我的性功能正常。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

7、我感到体重减轻。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

8、我为便秘烦恼。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

9、我的心跳比平时快。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

10、我无故感到疲劳。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

11、我的头脑象往常一样清楚。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

12、我做事情象平时一样不感到困难。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

13、我坐卧不安, 难以保持平静。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

14、我对未来感到有希望。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

15、我比平时更容易激怒。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

16、我觉得决定什么事很容易。①很少 ②有时 ③经常 ④持续

17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

18、我的生活很有意义。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

19、假若我死了别人会过得更好。　①很少 ②有时 ③经常 持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

计分方式：

1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；

2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。

统计结果：

1 总分（20个专案所得分之和）：＿＿＿

2 标准T分（标准分=原始总分X 125并四舍五入取整数）：———

抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项

抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。

SDS按症状出现频度评定，分4个等级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。若为正向评分题，依次评为粗分l、2、3、4。反向评分题，则评为4、3、2、1。 评定时间为过去一周内，把个题的得分相加为粗分，粗分乘以125，四舍五入取整数即得到标准分。抑郁评定的领临界值为T=53，分值越高，抑郁倾向越明显。

中国常模：分界值为53分，53-62为轻度抑郁，

63-72为中度抑郁，

72分以上为重度抑郁。

注：量表总分值仅作为参考而非绝对标准，应根据临床(要害)症状来划分；对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。

评定注意事项

表格由评定物件自行填写，在自评者评定以前，一定要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的，不受任何人影响的自我评定。

在开始评定之前先由工作人员指著SDS量表告诉他：“下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，在适当的方格里划一钩(√)。每一条文字后有4个方格，分别代表没有或很少(发生)，少部分时间、相当多时间或全部时间”。

如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员念给他听，逐条念，让评定者独自作出评定。一次评定，可在10分钟内填完。

注意事项

1．评定时间范围，强调评定的时间范围为过去一周。

2．评定结束时，工作人员应仔细检查一下自评结果，应提醒自评者不要漏评某一专案，也不要在相同一个专案里打两个钩(重复评定)。

3．如用以评估疗效，应在开始治疗或研究前让自评者评定一次，然后至少应在治疗后或研究结束时再让他自评一次，以便通过SDS总分变化来分析该自评者的症状变化情况。在治疗或研究期间评定，其时间间隔可由研究者自行安排。

两个情商低的人在一起谈恋爱，怎么办

我觉得这其实是很浪漫的一种爱情。如果你们情商低，对爱情的解读都不够，还能彼此在一起。如果这都不算爱，那什么才叫爱呢。情商低的人，只要你们彼此喜欢，做出来的事情都是浪漫的。你们的浪漫最为自然，一点都不会刻意。也许是顺手给的一杯热牛奶，也许是顺手做的笔记，也许只是随手给的一个礼物，都是浪漫，都是爱情。彼此相爱，祝幸福~~~

如果两个处女座的人在一起谈恋爱，那结果会怎么样

这个和星座无关

关注对方

了解对方，投其所好

恋爱的重点就是要有共同语言

用心努力就对了

如果两个患抑郁症的人在一起，不管是恋爱或是结婚，会不会很糟糕？

我感觉不一定事件坏事 越相近的人在一起遇到困难越会为彼此考虑 举个例子就像同性恋一样 如果两个女人在一起 在月经来的时候 作为女人会体会彼此的疼痛 这是男人永远感受不到的 希望你会明白我的意思

如果两个天秤在一起谈恋爱会怎么样

两人在一起最重要的是感觉

只要你们彼此喜欢，就会幸福

1、能说会道的男人。

一个能说会道的男人，可能长得不是很帅，也可能不是很有钱，但那一张嘴就是特色，总是能用好听的话，中听的话，漂亮的话来将一个女人哄的团团转，直接让一个女人深陷在温柔乡之中。

女人都是感性的动物，都特别喜欢浪漫，也特别喜欢那些性格开朗能给自己带来无限乐趣的男人，而无疑一个能说会道的男人最能满足一个女人的虚荣心。

一个能说会道的男人，最明显的特征就是喋喋不休，特别是在女人面前，总是有说不完的话，跟这样的男人一起聊天最不会冷场，这样的男人也是情商极高，知道什么时候该说什么样的话，也总是能轻易的将一个女人逗得合不拢嘴。

2、憨厚老实的男人。

多数女人的潜意识里，憨厚老实就是可靠的代名词，都会觉得憨厚老实的男人虽然话不多，但是都特别的靠谱，这也是为什么有些女人唯独对憨厚老实的男人情有独钟。

喜欢他的腼腆，喜欢他的言少，喜欢他的害羞，喜欢他的沉默，等等！其实现实就是，多数女人都喜欢憨厚老实的男人，但往往就是不愿意跟这样的男人在一起。

因为女人都觉得这样的男人是一块木头，在一起是真的枯燥乏味，凡是能选择一个憨厚老实的男人的女人，要么本性也是老实人，要么就是找人接盘。

3、英俊潇洒的男人。

不要怀疑现在的女人有没有这么肤浅，不但有，而且很多，我见过很多花痴的女人，也听过很多异性提起这件事情，女人跟男人也是一样，见到那些长得帅的，也会忍不住的想要多看两眼。

不光是多看，事后还会聊得津津有味，有些字眼露骨到让男人都直接听不下去，有些女人就是这么肤浅，只要男人长得帅，带出去能给自己长面子就行！

有人告诉我，对于女人来说，即使那个男人长得多么帅，哪怕能让她在背后议论纷纷，但很少有女人直接上前主动搭讪，因为顾及女人的矜持，因为害怕被朋友笑话，所以这样的女人，往往都在期待着男人的主动。

4、有钱多金的男人。

凡是喜欢用存款来定义自己配偶标准的女人，就算不是物质女，也都是虚荣心特别强烈的女人，这样的女人往往也都是墙头草，这样的女人一般也不会轻易产生真爱。

如果两个人开始是因为钱而走到一起，如果后续这个女人没有在男人身上发掘出能让自己喜欢的长处，那么两个人最多算是一场互惠互利的交易。

一个有钱多金的男人，给女人带来最直接的惠处就是能满足自己的物质生活，能满足自己的虚荣心，也只有这样的女人，才会在现实面前这么现实。

5、温柔细心的男人。

什么样的男人才算是温柔细心，就是能在生活中给予女人一些细节上的感动，无论发生什么事情，男人都能想在女人的前面，给予女人最好的呵护。

温柔细心的男人可能长得不是很帅，但那独一无二的品质最容易感动一个女人，因为没有女人不希望被呵护，没有女人不希望被宠爱。

而跟一个温柔细心的男人在一起生活，最安心，而这样的男人也是女人最舍不得分开的一种男人，很容易让女人产生依赖性，很容易让女人死心塌地。

抑郁的女性多陪伴，心理抑郁的女生，给人安全感，对她说，别打傻主意，什么都会好的，如果不舒服，马上带她去看医生，有时候其乐融融，她喜欢什么，就给她买点东西，对他说，什么都不怕，我会保护你的话，西装革履地寻找性格开朗、阳光的女性，对缺乏爱心、成熟沉稳的男性，这样的男性能更好地引导女性，同时给女性足够的安全感。

爱情其实在一定程度上是受童年和父母的关系影响的。如果她在与父母的关系中，因为父母对她稳定而安全的爱而感到特别值得爱，知道自己是如此值得爱，她就不会有如此巨大的失落感了。就是一个因伤心找恨的女人，当她交了一个比她小两岁的男朋友，不错很浪漫的男孩嘴里说着雨燕深感心是由水晶做的触摸会破碎，他总是会把她的手放在心上，雨燕深感委屈的跟丈夫抱怨，丈夫不安慰到太多，丈夫突然不再是那个会哄她安慰她的男人，雨燕水晶心碎一地。

失恋后，应该学会为自己默哀：失去的一些东西，也许原本就是相互独立的，谁也不完全属于谁。我们不一定能得到那么多，但我们还在努力寻找。也许失恋并不意味着我不够好。我知道我永远不完美，但我接受我已经足够好了。失去一些东西是我们生活中经常发生的事情的。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

11直都在辜负生活，所以生活才不愿意善待我吧。

2故事若不曲折，怎能教人成长，可惜故事太长，只有风听我讲。

3我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

4灯泡坏了可以点蜡烛，红酒塞子拔不出可以捅进去，害怕走夜路可以大声唱歌，罐头开到一半断了扔掉也无所谓，只是，就只有像现在这样的夜晚想起你，我一点办法也没有。

5我假装说谎，大家都说我说谎；我假装冷漠，大家就说我冷漠；可是，我真的很痛苦，大家都说我假装痛苦。——太宰治

6小时候，“我等不及要长大了！”而长大后就变成了“我等不及要去死了！”

7我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜。还是交给时间，慢慢淡漠。

8大多数人，死于二十多数，埋于七8十几，中间的四十多年碌碌无为的活着，生于欲望，死于绝望。

9我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下的生活，不知道明天的方向。

10死过一次，就知道该死的已经死了；再活一次，就看见生命是完整的。

11不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

12曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

13我当然可以自己擦眼泪，但仍然会期待你为我备纸巾。

14总以为时间是药，没曾想也有三分毒，淡了念想，付了年华。总以为的爱情是红着脸娇羞，没曾想变成了红着眼争吵。

15我走在人群中，和他们靠得很近，像他们那样，努力吃饭，埋头工作，发出笑声，就在验证自己活着的那时，我最是孤独。

16我听过一万首歌，看过一千部**，读过一百本书，却从没俘获一个人的心。

17有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

18活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。

19世上不能挽回的东西很多，例如旧梦，例如岁月，例如对一个人的感觉。

20我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

21好像所有的事情都烂到了极致，像深陷淤泥之中，挣扎不断，眼睁睁的看着所有的美好离你远去，你什么也抓不住。

22人人都生活在看似亮丽，清澈透明，和谐无比的互不信任之之中。

23心里有一座高高的城堡，你进不来，我出不去。哭过笑过，最终只有一个我。我将自己画地为牢，谁都帮不了我。

24大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

首先，哪些人会的抑郁症呢？

不可能是一头猪，也不可能是一条狗，猪睡饱了就吃，吃饱了继续睡，你说它能抑郁吗？会有人指着一头猪说，这是一头抑郁的猪。不可能，就算猪成精了它也不可能抑郁，不信你们看八戒，它会抑郁吗？

所以，没心没肺，简单的人不会得抑郁症，因为他前一秒抑郁，下一秒或许就忘了。

抑郁的人，肯定是思想复杂的人。那些人思想复杂呢？就是所谓贼精贼精的人，当人你这不是一个贬义词。

看见一片树叶，简单的人会想，咦，树叶。

而复杂的人就会想，一叶知秋，秋天到了，秋天到了，要起风了，起风了，就该回家收衣服了，回家收衣服，会不会遇见对面的女孩也在收衣服，对面的女孩会不会跟自己一见钟情了，忠清了会不会结婚，结婚了要买房，要还房贷，自己工资这么少，怎么还得起房贷，想到这些，哦，郁闷了。

所以抑郁的人都是联想性思维，发散性思维，还带有一点点浪漫情怀。

具有这样品质的人，一般都很优秀，因为他的思维在不断地活跃。

还有一点是，得过抑郁症的人，多多少少有一些深刻的过往经理。总得经历过某些事情吧。抑郁症又不是伤风感冒，一不小心少穿了一件衣服就患上了。

大多数抑郁症多少会有故事，爱恨情仇，悲欢离合，生生死死，缠缠绵绵，得抑郁症是因为经历这些事，却看不破红尘，堵得慌，而一旦抑郁症好了，那说明已经看破红尘了，悟道了，知道生活得本质了。

就比如一个失恋的人，刚开始躺在家里怎么也想不通，她为什么抛弃我，我付出了那么多，，，等等等等，想了一大堆，想不通，抑郁了。

而某天突然想开了，不就一次恋爱吗？我也没吃亏啊，不就一个女孩吗？外面还不是一把一把的，想通了，境界就高了，在谈恋爱就成了情圣了。这就是所谓的悟道飞升，一下子提高了一个境界。

所以，抑郁症就是一个提高你境界的途径，就看你悟没悟出来。

我有亲身体会，我真实的例子告诉你

经历过的抑郁症的很多优秀

因为思维比较活跃，思考的比较多

有的是看的清，所以痛苦

有的是看清，无法改变痛苦～

你见过，一个人天天吃饱了，工作

啥也不想，打 游戏 的人，混日子，

没有责任心～有抑郁的吗？

极度的痛苦才是，精神的最后解放者，

惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟！

我本人，曾经走走崩溃的边缘，

生意投资失败，5年最爱的女友离去

妈妈脑出血～医院抢救，这些事同时发生，

绝望无助，持续的失眠，焦虑，恐惧

彻底击垮了我，我自杀了2次～被救回

20天瘦了，近30斤～皮包骨头，

最后无助到，走进佛教～因为没人诉说

在我低谷期，我也看明白了些人的真面目，

明白了一切靠自己，

亲戚，父母，朋友，都是靠不住的

也就，坚定了～自我的信仰[祈祷]

通过佛学的智慧，

明白了佛学的中心思想《空性》

跑了很多寺庙，每天打坐诵经，

每天跑步10公里