女生发说说【爱自己是终生浪漫的开始】是什么意思？内涵是什么？

这句话的意思是说，爱自己才能够懂得如何去爱别人。爱自己是一个女人最基本的要求，也是终身浪漫的开始。如果连自己都不懂得珍惜，又怎么能够要求别人来珍惜你呢？所以，爱自己是终生浪漫的开始。

爱自己，是女人一生的必修课。爱自己，是终生浪漫的开始。爱自己，不是放纵自己的欲望，不是放纵自己去追求一些不切实际的东西。爱自己，不是自私的占有自己喜欢的人，不是让别人践踏你的尊严。爱自己，是一种发自内心的自我肯定，是一种由衷的对自己生活的满足。爱自己，才能让你在面对一切突如其来的变故和打击的时候，都能够淡然处之。

爱自己是终身浪漫的开始。

意思是别人可能不会爱你，即使爱你也有可能会发生变化，只有一直相信自己，热爱生活，善待自己，不把自己的人生交付他人之手，而是牢牢掌握在自己手中，才能相守一生的浪漫。

王尔德出生于爱尔兰都柏林，19世纪英国（准确来讲是爱尔兰，但是当时由英国统治）最伟大的作家与艺术家之一，以其剧作、诗歌、童话和小说闻名，唯美主义代表人物，19世纪80年代美学运动的主力和90年代颓废派运动的先驱。

王尔德经典语录

1、我不想谋生，我想生活。

2、永远宽恕你的敌人，没有什么能比这个更让他们恼怒的了。

3、年轻的时候我以为钱就是一切，现在老了才知道，确实如此。

4、不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。

5、浪漫的本质是不确定性。

6、大多数人发现他们从未后悔的事情只是他们的错误，但发现时已经太晚了。

7、过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。

孩子长大后 ，我和先生有个不成文的约定 ，就是每周无论时间长短 ，我们都相对保持独处的空间 。有时候先生去打球 、我就练瑜伽；有时候我们分别与各自的朋友聚会 ，互不打扰 ，不带孩子、 不带老伴儿 ，或者夫妻俩还说走就走，捡了行李就出门 ，超喜欢走走停停的那份随意 。

身边的朋友对我说 “你们两个人只顾出去玩儿 ，不觉得自私吗？” ——我的理解是 ：当然不自私 。王尔德说“爱自己——是终生浪漫的开始。”在钢筋水泥的世界里打拼 ， 任何人都需要独处、释放和修复的空间。

因为这个世界没有不带伤的人， 无论什么时候 ，你都要相信真正能治愈的，只有自己……学习不去抱怨 ，不怕孤独， 努力沉淀 ，无论遭遇怎样的困境 ，都要想方设法不为外界所扰 ，让自己的内心保持山河壮阔 ，始终相信人间值得 。

旅途中， 我和先生在三千多年前的长城感受历史的浩瀚波澜 ，对自己的小情爱、小烦恼释然 ；我们在北海涠洲岛抓螃蟹、 堆沙雕 ，为纯净的自然和未泯的童心点赞 ；我们在山城重庆的老城往返穿梭， 把传统和现代都看一看 ；我们在四川泸沽湖民宿参观 ，感受平凡家族的浓厚仪式感 ；我们在苗寨篝火前喝酒跳舞  ，融化了生活里所有堆积的难 ……我们翻过沙漠 、盘旋云端 、穿过隧道 、越过波澜，格外珍惜各种不期而遇 ，也特别看开各类不辞而别。于旅途中更是深深的体会：人的一生，能够遇见 ，已是难得 。而彼此理解 、尊重各自独立的空间 ，让日子张弛有度才更值得期盼 。

我们当然爱孩子 、爱亲人 、爱伴侣 、也爱朋友 ，但我们是先得深爱自己， 因为自己才是生命里最长情的伴侣！

悄悄地在心里许了个愿：愿你善待自己所有的年华，愿你拥有不会陈旧的有趣灵魂，愿你每一天活在当下，即使深陷泥沼，也能拥有一生的天真与骄傲……

——从今往后 ， 所见皆为美好，所为不负韶华！

爱自己是终身浪漫的开始

第1层级：照顾好自己身体

每天吃好喝好睡好、健康饮食、适当运动活得健康长寿是爱自己的基石

第2层级：塑造自己的气质

形象和能力并行:

外在：

关注自己的形象，保持好身材，注重穿搭让自己每一天都要美美哒

内在：

多读书、培养爱好、深挖能力，让自信气质由内而外散发

第3层级:完全接纳自己

接纳自己的出身、容颜、环境接受父母的平凡、唠叨接受孩子的普通。

当然，这不代表认命，而是接纳现实，不去盲目攀比，看清真相后依然热爱生活

第4层级:拥抱自己的情绪

允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发，没有情绪的人，和机器又有何异

找寻情绪背后的原因，觉察情绪来源哪些原始伤痛不满，拥抱并安慰它们

爱上自己的情绪，你的情绪，也是构成独特个体的部分，也是完善自我的部分

第5层级：挑战自己，超越自己

去尝试做一份副业

把一个工作成果做到10倍好

给自己写一本书

勇于尝试人生第一次，挑战人生的不可能，不设限

在一次次挑战中突破自己，是爱自己的一种高级形式

第6层级：成为更好的自己

时常思考，自己想要一个怎样的人生，写下来人生的意义，就是成为自己让每一年、每个月、每一天的努力,都是为了更靠近想要的人生，最终成为你想要的那个自己

第7层级：找到幸福的自己

养一条狗，种一棵树，登一座山，看一次展，写一封信给10年后的自己

去观察生活，感知这个世界感恩我们仅有的一次生命，做幸福的自己

来为大家介绍一下。

双鱼座：经历伤害之后才发觉只有自己不会背叛自己

双鱼座的朋友在在经历了前任的伤害之后，感觉爱自己才是最重要的，从分手的那一刻开始，他们就不会想要结婚，有想过自己一个人一辈子也是很好，起码不会再有人来欺负自己抛弃自己，也就是从那个时候开始，他们从爱自己来获取安全感。

双子座：潇洒自在的人生是他们的最爱

双子座的朋友很潇洒，他们不会把自己的心停留在任何一个人的身上，他们觉得这样的自己是幸福的，做他们的恋人会比较辛苦，因为他们爱自己胜过爱你们，但是他们是不在乎恋人的想法，他们自己开心就好。

水瓶座：不想负责任

水瓶座的朋友喜欢一个人生活，他们不想负责任，他们就得两个人在一起有太多的责任，太多的琐事，还是爱自己才是最好的选择，一个人的旅游是他们最向往的生活，他们也不会在乎别人的眼光，他们只在乎自己的感受。

一个人还是两个人都是自己的选择，自己觉得幸福又不妨碍别人，那么这都是对的选择。别人的人生我们都无法评论，过好自己的就行。

学起来|爱自己，是终生浪漫的开始    

春季万物复苏，似乎给人一种一切都来得及重新开始的感觉，然而这种美好却让一些人无法承受:

有人也许会感觉到自己丧失了对世界的兴趣丧失了活力，就连最普通的与人交谈，回复信息都变得很困难;

有人也许觉得自己的人生被卡住了，什么都做不了。想做的事太少，而时间太多;

有人也许突然变得自我厌恶，开始对某些事情变得特别偏执和在意，无可救药地掉进糟糕的深渊;

甚至有些人会认为自己毫无用处，笨拙，完全就是个失败者。认为自己是世界上最坏的罪人，毫无用处，做不成任何事情，就算其他人试图纠正他们也是徒劳。

当你拥有以上的这些状态，你可能是陷入了春季抑郁。

春季抑郁：

在春季的各类精神疾病中，抑郁较为常见。忧郁是一种情绪上的“感冒”状态，常来得突然又隐密，令人在不知不觉中就失去了自我。

春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。春季人们压力比较大，春节后人都怀着美好的愿望,但是几个月来没有什么有转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。

跟很多人一样，我们总觉得自己只是压力太大了、一时的不开心，可能休息一下，难过一段时间就好了。

但是慢慢的，却发现这种默不吭声的崩溃时好时坏，还让自己越来越绝望，只想躺着，什么都不想做。

抑郁有时会困扰那些“看起来很好”的人:

一个爱笑爱旅行的女孩，出门前好好的，在美丽的风景区，什么都没说，纵身一跃;

那个男生，长得帅，爱运动，工作也令人羡慕，却在上班途中突然跳轨;

隔壁的女同事，有一个看起来很幸福的家庭，每天朋友圈晒娃，孩子出生一年后，被确诊患有抑郁症

就像林肯公园的主唱查斯特，他的妻子说，前一天他还是很正常和大家一起玩，谁知道他当时已经有自杀的念头了呢

很多人在濒临崩溃前，都是无声无息的。

当你有了以下症状时，请谨慎对待:

缺乏食欲;

疲劳感增加;

入睡困难，睡眠也较少;

体重发生明显变化;

情绪低落，思维明显速度下降;

感到绝望无助有自杀的念头…

“我总是不快乐，我是不是抑郁了”

“他那么外向活泼，偶然失落不用紧张吧”

抑郁需要我们警惕，深陷抑郁的朋友需要我们关注,而我们无需盲目对号入座也不必过于紧张，寻求专业方式解决，才能有所针对地调节。

黑暗很难熬，我们希望成为你的那道光

24岁就患有抑郁的马特·海格在《活下去的理由》中谈到:

如果你以为一个抑郁的人想要的是快乐，你错了。

他们根本不关心什么快乐，那太奢侈。

他们只想脱离痛苦。

他们想从着火的脑袋里逃出来，

因为在那里，

各种想法燃烧着、烟熏着，像各种旧物被纵了火他们只想正常。”

如果抑郁就像生活在黑暗中，那我想告诉你:我们都希望成为你的那道光。