和抑郁症的男人谈恋爱是什么感受

和抑郁症的男人谈恋爱是什么感受,第1张

建议多学习一些精神科、心理学的基础知识

恋爱这样需要承担、责任、容易带来大起大落情绪和生活波动的情况,不太适合暂时还没法爱自己的人。别人也无法承担这么重的责任。

抑郁非常痛苦,每一个经历过的人这点都毫不质疑。不曾经历的人是体会不到的。

家庭的爱和知心朋友的感情能支持病患成长和走出泥潭,但这个时候谈恋爱,带来的可能会是更多的负担和不面对。

一方面,别人可能会怕拖累你,另一方面,别人也确实没有精神状态和身体状态去“爱”了,重度抑郁症,没有丧失生活自理能力就不错了。

这个时候,如果自己能做好一个陪伴者,就给他一定的生活空间,

我们不应该告诉一个人,要他坚强;我们也不应该在一个人哭的时候,叫他别哭。我们可以让他感受到,我们在默默的陪伴他:“不要怕,我在这里,我会陪你的。”但这种陪伴,有时候又会成为对他的一种压力。

如果你做不好,也没关系,就以普通朋友,保持关注和关心。

如果你愿意尝试,就要多学很多基础知识和心理学知识。比如《伯恩斯新情绪疗法》、《少有人走的路》等等。

最主要的是去爱他理解他,帮助他走出抑郁的环境和状态。

一、首先你要了解抑郁症的症状,去尽力的理解这种疾病,明确你需要多大的耐心和精力才能陪伴他走出来,然后去决定你是不是有信心去帮助他,只有你有了信心和信念,才能够带给他更好的陪伴和相处。

二、你要经常性地去鼓励你的男朋友。大部分抑郁症患者都会非常的不自信,会否定自己。因此你要不断的给予鼓励,满满的帮助他去获得自信心。

三、你要给他足够的陪伴。在和你男朋友的相处中,你要更多的陪伴他,让他感受到温暖,抑郁的很多原因都是由于从小心里很多事情没有办法发泄或者倾诉给别人,你给他足够的陪伴,他会更加愿意把心里的结讲述给你,从而更快的治愈。

四、你要带他定期的去看心理医生,在医生的帮助下,通过药物和心理的治疗,能够让他更快的走出困境,也可以减少你们之间的摩擦。

如何治疗抑郁症:

药物治疗:药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。

心理治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

物理治疗:近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。

以上内容参考 -抑郁症

如果你在意这个抑郁症,你就拒绝就好了,如果你不在意,你可以考虑下哦,首先我觉得得先了解下这人的病情,严重了不好说,不严重的话响影并不大,因为我有个很好的朋友就得了抑郁症,但他的不严重,就是有段时间不接电话不打电话,就一个人在家里玩吉他,现在他已经好了,在教音乐,过的还不错!

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