瑜伽的功效与作用

于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”———张爱玲

多少次的不期而遇，才能收获一辈子的幸福，在浮华的世界里，在茫茫的人海中，自从和你相遇才是一场最美丽的邂逅。淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的来临。

与瑜伽的这场邂逅，你遇见了美丽的自己。你看到了自己、知道你是谁，你了解了自己。你能静静地陪伴自己，陪伴自己的一吸一呼，陪伴自己的心❤️轻柔的跳动，你能感受到自己，感受到自己的生命。你看到更强大的自己，更坚毅的自己。与瑜伽的邂逅让你收获美丽和自信。