最近刚刚沉迷于挂耳咖啡，请问有什么比较好的挂耳咖啡吗？

有没有好的挂耳咖啡品牌推荐？

因为挂耳的爹就是日本人，所以比较受欢迎的挂耳品牌里，一大串是日本的，所以千万不要以为宝宝亲日啥的，主要是欧美的很多好的咖啡品牌不屑于做挂耳，做了运到中国保质期也不好了，所以在国内知名度来说，肯定还是日本、台湾、韩国的被知晓的更多一些。

这里只推荐四款，UCC、星巴克、illy和AGF Blend，宁缺毋滥哈。

No1：UCC

@从容很乖：UCC挂耳咖啡包，一共三个颜色，就是三个口味：原味，醇和口味，香醇摩卡。都蛮好喝哒，[酷][酷][酷]关键是里面是需要热水滤过的咖啡粉，不是速溶的。滤完后丢弃咖啡包，在泡的时候就能闻到一走廊的咖啡香，如果自己带了牛奶加进去就更香醇，口感上胜过速溶100倍[飞吻R][飞吻R][飞吻R]。一大早我就是被咖啡香唤醒的～办公室的小伙伴们很适合囤几打，加班，困倦，无聊，任何时候都可以来一杯，一天不要超过两杯哦～

@晕晕头：UCC挂耳咖啡☕

现在每天不来杯咖啡总觉得浑身不对劲[晕]

UCC挂耳根据不同的苦味和酸度三个颜色包装，还有红色和蓝色，三种喝下来还是最爱绿色，偏苦味，不喜欢偏酸口的咖啡～

冲泡很方便，往小袋里慢慢注入热水，见图2️⃣

根据个人口味加入牛奶和糖，一杯香浓可口的咖啡就搞定啦[赞R]

@菜不菜： 日本UCC职人滴漏式挂耳咖啡

咖啡根据苦味酸味浓厚感的不同分三种口味。冲泡时咖啡味弥漫房间真的很香，以为自己在磨咖啡，喝的那一刻真的会被惊艳到，很浓郁的香味，苦的后味是醇香，每次在办公室泡的时候，总会有人问“咦？这是谁在泡咖啡，好香”

对于不喜欢美式咖啡的小伙伴还是建议加糖包和奶盒咯，也会很好喝的。

No2：星巴克

@我要瘦下来：星巴克挂耳滴漏咖啡，大陆卖的不多，第一次喝就爱上了，办公室和家中必备，按烘焙程度分三种，我自己都试过，偏爱中度的。

每次加低脂奶喝，完美的拿铁。优点是好喝方便还便宜，比速溶味道好健康低热量。

超级超级好喝，在家就可自制星巴克～

@dorisme1122：星巴克一直以深度烘培著称和发展，出挂耳实在很意外，但是日本产的还是好理解了一些～

挂耳应该是滴滤式咖啡发展到现在的一个很大创新，也是日本最早申请的专利；只要有热水，杯子，还有一个手冲壶即可享用，如果温度和水流量控制得当，在喝不到手冲咖啡时也是完全可以解除咖啡瘾哒[嘻嘻]

No3：Blendy

@喵小婳：Blendy挂耳咖啡。有了挂耳咖啡，对于爱喝现磨又没时间时常煮咖啡的人简直是福音啊！之前试过几种挂耳，这款算是性价比最高的一个。我不喜欢偏酸口的咖啡，Blendy的原味咖啡不偏酸不偏苦，虽然是清咖也很香醇，自从买了它，咖啡机都被我闲置了。最大的优点就是好方便啊啊啊啊啊！

@小肉Sheryl：☕️小肉肉来分享咖啡咯，宇治挂耳式咖啡，冲泡起来特别简单，包装内有图解说明书，跟着做就可以快速打开包装，并冲出一杯香气宜人的咖啡了。

☕️那宇治这款咖啡味道如何？我采访了妈妈和爸爸，妈妈从来就喜欢喝奶味重的（如星爸爸调制那种）表示太清～爸爸很喜欢，喝惯茶叶苦味的，那款清咖节奏的就很对味。小肉肉也是过，不苦，味甘，不甜，适合下午茶搭配蛋糕甜点等。重点还能减肥！（因为不甜呀）

☕️所以，爱咖啡又不想胖起来的公主，这是不错的选择哦！居家旅行，必备良品

No4：illy

@非鱼007：⚡自从在塞班岛喝了挂耳咖啡后，❣就不在喜欢速溶咖啡了。 建议喝速溶咖啡的小妹妹们试一试挂耳咖啡，手冲咖啡真的好香。

撕开包装以后，顿时咖啡香飘满满屋。凑到包装口闻一闻顿时精神不少啊。

用了85度的水来冲。口感不涩，不酸。但是跟我在塞班岛喝的要淡一点。少了一点感觉。但是我感觉以后要抛弃速溶咖啡了。

这种挂耳超级方便，对于没有咖啡机，不爱磨咖啡豆的人来说，超级方便。

@PEACEGIRL：illy挂式咖啡

最近越来越离不开这货了尤其是早上！真的是需要它来消肿& 出去玩上山下海不一定就有，所以出门在外还是得自己带才行～至少…不被动

illy这个平均6块钱一杯，其实真的还挺划算的…推荐给要准备上山下海的小红薯们

我买的深度烘培，因为不喜欢喝太热的咖啡，深度烘培味道不会酸。如果要喝冰咖啡啥的最好是买深度烘培的才不会酸～

其他品牌My Cup、MGB、CAFE工房、UNICAFE、Fujita、BROOK’S、Doutor、片冈等等因为不太了解所以就不乱推荐啦~

至于没有品牌，但是写着什么“蓝山风味”，或者“百分之百阿拉卡比”之类的，也不知道是哪个国家也不知道是哪个庄园，千万不要乱买啦~

《咖啡师宝典》100道冰热咖啡详细配方，200张详尽步骤图解6大基本咖啡萃取法，滤杯式、滤袋式、虹吸式、土耳其咖啡、摩卡壶、意式浓缩咖啡及奶泡制作、咖啡拉花、鲜奶油打发、美味松饼等，书里有松饼制作哦

《咖啡赏味志》：全面提升咖啡鉴赏力一一认识咖啡豆、选购与保存、品尝与鉴赏行家级咖啡冲煮技巧STEPBYSTEP新鲜咖啡豆烘焙DIY实践入门全球主要产区精品咖啡豆指南。

《我爱咖啡》:美国第一咖啡书，咖啡知识全知道人人必备，千张详图0失败最易上手。2007年上市以来就为欧美市场销量第一的同类咖啡书；特约雕刻时光咖啡学院高级咖啡师制作《我爱咖啡!》所有配方；全彩，详图细步。

《最•咖啡:最符合自己口味的60种咖啡》：收录了从入门者到精通者，在不同情况下、在不同国家值得品尝的60种咖啡。

《品味咖啡》(全程详解咖啡的品种、产地、烘焙、研磨与冲煮技艺，咖啡权威全程学习指南，经典咖啡艺术完美呈现)

除了饼干不知道你蛋糕甜品要吗？这个我能推荐，因为我玩了半年烘焙，比较懂这些，你可以参考绝对不会错的

《最详尽的甜点制作教科书》川上文伐，很有名的烘焙都知道的，里面很详细，最普通的蛋糕烘烤，也说明了什么样的算成功，什么样的算失败，并且分析了原因。

另有一本川上文代的西式糕点大全，是完全的补充和扩展。内容非常详细，应该说这两本书把经典西式糕点的大类都讲解的十分完整了。和蓝带出的书是按同样的结构走的，非常专业。很值得购买

你要去卓越和当当网查看，那里评价才是有参考价值的，淘宝里书的评价~~算了吧就只说书质量好不好，有什么用

在少女的眼中，手表分两种，一种是专业腕表，另一种则是各种各样好看的时装表。虽然时装表炒鸡美貌又平价，多买几只也不会很心疼。但每个少女都心知肚明，这些也就只能戴个两三年，一旦自己在职场升值成为主管、经理，平价手表肯定Hold不住了。

换句话说，高级腕表是可以佩戴十几年甚至几十年的，只要搭配得体，它就能带来很多效果。那么，有哪些高级腕表既有颜，又可以一直佩戴下去呢？别着急，让我带你来挑挑吧！

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迦堤水晶木马腕表

法国艺术水晶腕表品牌Galtiscopio迦堤凭藉皇牌系列[La Giostra童真木马]在 时尚 界打响名堂，迅速成为各地潮人的必收之物。品牌标志性的水晶木马一直是品牌主题"童梦"的最佳代言，让人回忆童年的无忧时光。同时提醒我们快乐的泉源就在于最纯粹的心，不应受现实世俗的束缚。这日夜相伴的玩物，随年月增长而与我们一起蜕变，升华成为[La Giostra II童真木马II]系列，以成长的姿态延续浪漫的意念，再创经典。

一如既往，[La Giostra II童真木马II]系列的表壳都围著其招牌“GP Signature”式镶嵌的立体施华洛世奇(Swarovski)水晶。木马的眼睛亦特别以闪烁水晶装饰，散发漫漫的灵气。设计通透的腕表配有多种颜色选择的真皮表带，提升了皇牌系列的型格。这设计简约但意念丰富的腕表系列具极高的配衬度，定必受一众各有自我风格的男女的注目，成为潮流及 时尚 界的新宠。

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迦堤水晶盘腕表

「Marguerite 雏菊」一直是浪漫与典雅的代名词。源自法国的高级艺术腕表品牌GALTISCOPIO，贯彻品牌一向对美学的严谨追求，今个春季以「Marguerite 雏菊」作为艺术创作灵感。在优雅的花朵线条上，注入不同颜色的用心设计，让每一位爱美的女士在添置色彩丰富春装的同时，只要戴上瑰丽璀璨的GALTISCOPIO全新的Marguerite 耀雅雏菊水晶腕表系列，每分每秒在不同的场合上都能散发出脱俗的内涵及独特品味，增添 时尚 瑰丽的自我风格。

Marguerite 耀雅雏菊水晶腕表系列更有多款色调，表现出女士们脱俗的性格：白色及黑色的选择表达出既低调又自我的风格；蓝色和绿色的配搭，代表追求自然的美；粉红或艳红色的选择，浸透出既娇美又热情的性格。拥有如此抢眼夺目的闪烁设计，绝对是春季时装必备的配饰，令人无论在任何场合都可以散发出夺目的璀璨光芒。

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天梭鲁尔钢带手表

天梭绝对是女生入门级别的神器，刚刚开始工作的少女们，一块天梭腕表既不会耗费过多的财力，又可以佩戴至少10年都没有问题。女神刘亦菲这么多年来，都觉得天梭很好用，是个百搭又可靠的品牌。

杜鲁尔系列如今以全新的气质登场，腕表保持轻薄质感的同时实现了可达80小时的动力储存，佩戴机械腕表的少女能够从搭配上弥补一些初出茅庐的毛躁感，让自己变得更加沉着稳重，面对什么事情都可以迎刃而解。

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摩凡陀博物馆腕表

博物馆表盘的故事：单一圆点位于12时位置，象征正午的太阳，于1947年面世、出自著名美籍艺术家内森·乔治·霍威特(Nathan George Horwitt)之手的摩凡陀博物馆无数字表盘设计被誉为现代主义设计的典范，该设计充分体现了二十年代包豪斯设计学派的精髓：朴素，雅致、实用。

摩凡陀Movado是瑞士著名钟表品牌，以其标志性的Museum博物馆表盘和极富现代感的设计而闻名于世。这款博物馆腕表，传奇性的单一圆点表盘在钟表史上被誉为最简洁的纯净设计。

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Seagull银花丝腕表

海鸥手表——中国第一只机械表的诞生地，目前中国最大的机械表和机芯生产基地，具有59年的发展 历史 和技术沉淀，具有悠久的中国文化底蕴。银花丝腕表，融入掐丝工艺，带来古典繁复之美。

这款腕表的特殊在于表盘的银花丝，营造古典繁复之美；合成蓝宝石镜面加持，耐磨防炫目，硬度仅次于钻石，使眼睛减少光能伤害的同时，更加清晰耐用，历久弥新。

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浪琴嘉岚钢带腕表

浪琴（LONGINES）于1832年在瑞士索伊米亚创立，拥有逾180多年的悠久 历史 与精湛工艺，在运动计时领域亦拥有显赫传统与卓越经验。

浪琴嘉岚系列钢带腕表，简约双针结合24mm大小的白色表盘，清爽达人；5mm的超薄表，带来舒适的佩戴感；结合编织式的不锈钢表带，不畏汗渍，流露出低调经典的光泽。

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美好时光咖啡怎么喝才有效，取决于你想要什么效果？如果是想要通过喝咖啡提神，让咖啡刺激神经中枢，使人体感觉兴奋，短期之内精力充沛，那就得在你还没有睡意产生的时候喝。因为人体困意产生的时候，身体就会产生大量的腺苷生成与腺苷受体结合，你就会越来越困，咖啡完全无法起到作用。当人不困时，咖啡因就会代替腺苷与腺苷受体结合，不结合你的困意就会逐渐缓解，从而恢复清醒的精神状态。

当然，人身体的适应调整能力很强，一旦养成饮用咖啡的习惯，你的身体就会做出相应的调整，增加腺苷与腺苷受体数量结合。如果你不增加引入咖啡的浓度与量，咖啡也就无法减缓你的困意，想要达到效果时，饮入咖啡的量就会越来越多，浓度也会提升很多。

如果，你想喝咖啡减肥，那我只能告诉你没什么效果，最多就是饮水过量导致体重增加，在代谢排水之后出现暂时性的掉体重。咖啡使人有精神，醒着运动活动的时间增加，但咖啡对基础代谢的影响很小。你就算饿的快，那也是你精神状态饱满，大脑没有因为你入睡降低你身体的感知状态，调整你对身体的感知，使得你对身体的变化变得敏感。你每天吃多少东西所摄入的热量，都不会因为喝咖啡而从从身体消失。因此，喝咖啡并不能帮助人减肥。