古铜戒指有保质期吗？

夏天天气炎热、气压低，容易使人产生烦闷、食欲不振等症状。室内空调虽然可以暂时缓解这些症状，但是频繁地进出空调房间，忽冷忽热之中，更加重了人们头晕烦躁、胃肠功能紊乱的情形。长此以往，机体必将出现营养不良而产生疾病，因此，夏季在饮食上要特别引起注意。

早餐不能太生冷

夏天由于食欲差，很多人选择了不吃早餐或吃的很少。但是，夏季人体新陈代谢加快，需要补充大量养分。如果不吃早餐，血糖得不到补充，人就会感到疲倦乏力、注意力不能集中，甚至会出现四肢无力、头晕眼花、心慌虚脱等症状，最终导致昏迷、抽搐，医学上成为“低血糖性休克”。因此，夏季早餐更重要。

另外，很多人虽然早餐吃的很丰盛，但是过分追求凉爽，贪食各种生冷食物如蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆沙或冰牛奶等，也不可取。早餐吃得生冷虽然可以短暂刺激食欲，但是时间长了就会伤害胃肠功能，引起胃胀气、消化不良，反而加重了食欲不振的程度。

因此，即时天气炎热，夏天的早餐也应该以热粥、热豆浆、热牛奶、热面汤和鸡蛋等食物为主，并在饭后一段时间之后再进食水果等生冷食物。

铜对身体是有害的 ，长期带铜镯会导致重金属中毒，不过这要区分铜的种类 ， 总的来说仿金的那种黄铜对人体影响还是比较小，因为其为铜锌合金，合金之间形成稳定性较好的晶格固定了金属原子。

另外同时较金银活泼的金属，在空气、水、弱酸弱碱等作用下会反应生成铜离子或络合物，这对人体危害是很大的，日常做家务甚至是人体皮肤分泌物都能发生这种作用。所以还是不要选择铜饰品。

建议还是带银的，总的来说银是对人体最有益的重金属了，杀菌消毒还较稳定，知识硬度小不耐磨，损耗会快。