肌肉科技紫色桶装增肌粉7磅，怀疑买到假货了，没有饱腹感，第二天照样酸

个人感觉练完喝增肌粉不会有饱腹感，最多不觉得饿，对于第二天肌肉酸疼的问题这个跟你前一天吃啥没关系，练到了就会酸，肌纤维受到破坏了就会疼～关于真假问题每个桶上都有验证码你可以输着查一下

肌肉科技进口和国产在质量和效果上存在一定差异。总的来说，进口的肌肉科技在质量和成分上更优。

具体来说，进口的肌肉科技在健身系统中更为普及，产品的制造和原材料也更好。而国产的肌肉科技则在一些方面存在不足，例如缺少一些关键营养成分，无法达到预期效果。因此，对于追求质量和效果的用户而言，进口的肌肉科技可能是一个更好的选择。

然而，需要指出的是，以上信息可能并不能完全代表肌肉科技进口和国产的真实差异。具体情况如何可能需要您根据自己的需求和实际情况进行判断。

全新的肌肉科技高性能围度增肌粉是专门为在肌肉生长处于困难时期或是想打破力量增长停滞期的所有人设计的。每份肌肉科技高性能围度增肌粉都含有80g的高品质蛋白质，和2杯脱脂牛奶混合之后会释放1170大卡的热量，能够促进新陈代谢。这种强有力的优越的配方将会迅速的增大肌肉围度和力量。肌肉科技高性能围度增肌粉是史上增加重量最全面的增肌粉，可以每天服用也可以分两部分服用，这种全新的源自于高品质蛋白的强大配方，可以提供1170大卡的热量，能迅速吸收碳水化合物以及专门的脂肪。肌肉科技高性能围度增肌粉每份蛋白质的含量比其他的种类的增肌粉更多。全新升级的配方特点是拥有一个80g多重阶段的蛋白质系统，当合2杯脱脂牛奶混合后，可以提供快速、中等以及慢速三中吸收速度的蛋白质。这种多阶段的蛋白质系统可以多样的速度为人体提供所必须的氨基酸，从而延长氨基酸在血液中的传送过程。肌肉科技高性能围度增肌粉不像一些其他的增肌粉中含有很少甚至不含有机酸，肌肉科技高性能围度增肌粉在临床试验数据中表明，含有10g肌酸，能够帮助人体力量更快的生长。肌肉科技高性能围度增肌粉通过这种多重阶段的复合碳水化合物，可以为人体提供168g的糖类，既然提高胰岛素的含量，将肌酸迅速转变为肌肉，又可以促进肌肉糖原的补充，帮助身体处于一种合成代谢状态。

这款增肌粉还是比较有特点的，不能说好坏，只能说是否适合。

欧普特蒙的增肌粉相比其他牌子的最大特点就是碳水化合物含量比较高。综合观察它的配比，我认为这款增肌粉更加适合那些身材很瘦弱，希望增重的人群。如果是易胖体质，除非每天保持相当高的运动量，否则使用这款增肌粉后肥肉的增长速度可能比瘦肉的还要快。

易胖体质我不是很鼓励使用增肌粉，而对于一般体质，我比较推荐肌肉科技的那款7磅桶装的增肌粉，其碳水比例更低，蛋白含量更高些，并且含有肌酸，配比比较合理。

正常情况。既然你在喝增肌粉，那就是在增肌，增肌的同时肯定饮食量也会加大。增肌的人应该都遇到过屁臭，高蛋白高碳水，高膳食纤维的摄入都容易这样，自身肠胃受到饮食的较大变化导致调节功能紊乱可能也有原因。不过题主安心吧，我倒是觉得我刚开始几个月容易放臭屁，现在似乎是身体习惯了，哪怕每天500g碳水170g蛋白的饮食也比较少出现臭屁情况。

增肌粉没有副作用的,可以当牛奶喝,前提是配合乳清蛋白和运动,否则会变增脂粉。水解增肌粉没有我们想象中的那么复杂，说白了就是一些蛋白质和碳水化合物，少量脂肪，维他命等物质，按照适当的比例进行混合，对增重增肌有特效，当然啦，要运动；从成分来看，都是些我们日常的五大营养物质，所以根本就没有什么副作用，米饭吃多了也会撑得慌。增肌粉一般是当做间食来食用；早餐之后两小时，中餐之后两小时以及运动之后的30分钟；这三个时间点是我们人体最需要营养物质的时期，所以这个时间段食用时最科学的，才能发挥增肌粉最大的效用。在国外这样的东西真的很普遍，只不过现在中国正在慢慢的往这个方向发展。

最有效果的是锻炼完用，这时候吸收最好 前几年我吃过增肌粉,配合力量训练一开始增肌增重效果很明显,然后下几个月效果就会打些折扣,如果停用的话,肌肉生长会很明显的慢下来,副作用我个人身上是没什么的,建议你要买的话也最好是买牌子硬的,有保证一点 另外你如果想在短期内既增重,肌肉力量又有提高的话,最好配合肌酸一起吃比较好