怎么把肌肉变成肥肉

肌肉多才显瘦啊，哪有消除肌肉的，要是一身肥油肉能不臃肿吗，肌肉变成肥肉那就长期不运动肌肉自己就退化了，如果要肥肉变肌肉就多运动，少吃糖类高的食物让脂肪消耗掉。个人觉得是你肌肉和肥肉没搞清楚定义

1、肌肉是组织，脂肪是化合物，一个结构，一个物质，怎么转变？

2、如果要说蛋白质变脂肪，转变只能是间接，。简单为：

生酮氨基酸和生糖氨基酸在代谢过程中生成乙酰辅酶A，可以经脂肪酸合成途径合成脂肪酸；生糖氨基酸可以直接或间接合成丙酮酸，丙酮酸可以合成甘油，还可以合成脂肪酸。

可以参考<生物化学>“物质代谢”内容