解；（1）人在长跑过程中肌肉细胞无氧呼吸产生的乳酸在体内积累，大腿肌肉感到酸痛，无氧呼吸的场所是细胞溶胶；线粒体中产生的二氧化碳进入一个相邻细胞进行光合作用要穿过线粒体内膜、线粒体外膜、细胞膜、另一个细胞的细胞膜、叶绿体外膜、叶绿体内膜共6层膜，12层磷脂分子．
（2）癌细胞的特点之一是细胞膜上的糖蛋白减少，细胞间的黏着性降低，容易分散和转移．
（3）衣藻细胞是低等植物细胞，与高等植物相比，低等植物细胞具有中心体；蓝藻是原核细胞，核糖体是原核细胞的唯一细胞器．
（4）紫色洋葱鳞片叶中的液泡含色素，使洋葱呈现紫色；植物的根毛细胞没有叶绿体；洋葱根尖细胞中与细胞分裂有关的细胞器是核糖体、高尔基体和线粒体．
故答案为：
（1）②细胞溶胶 12
（2）细胞膜上的糖蛋白减少，细胞间的黏着性降低
（3）中心体 ③核糖体
（4）⑨液泡 ⑩叶绿体 ③⑥⑦
小明神题集锦小明到底得罪了谁，你们给他出这么多难题？求小明心理阴影面积！
1 小明见人就说自己最牛x，最后被人打了，求x的值。
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小红长得很漂亮成绩也很好，班主任马建很喜欢她，总是对她动手动脚的，有时候晚自习结束了还留她下来讨论学习问题，不过小红不排斥班主任的行为。全班同学除了小明都很讨厌她，并且时常对她进行欺凌，大家在她背后骂她装高傲又犯骚老爱向老师打小报告，还勾引班主任。小明是个例外，他已经喜欢小红两年多了，每天都给她送吃的用的，还帮小红整理被同学扔掉的书。而小红对于他送的东西和给予的关心毫不动容。但小明还是喜欢她，并坚持给她送东西和给她打电话，哪怕她接了电话马上挂掉。有一天，小红被人杀害在了教室里，凶手用绳子将她捆在在了她的座椅上。她的脸上盖着很多层的湿纸巾，是窒息而死的。小红头发凌乱，掀开纸巾发现她满脸淤青，衣服被撕得稀巴烂，但没有受到猥亵。死亡时间大概是前一晚的11点左右，现场还发现了一大堆开封的零食和用品。班里同学众口一词表示那些都是小明送的。JC还在兜里发现了她的手机，打开手机查了通话记录，发现前一晚的11点整小明曾打过电话给小红，通话时间为2秒。学校保卫处表示昨晚他们很早就睡了，没查看教室，学校各处大概有30个的监控摄像头都在短时间里被人打歪并用黑布给蒙住。班主任马建也表示他昨晚很早就回家睡觉了。而小明对小红的死则是痛苦不已。
问：这件事对小明造成了巨大的心里阴影？求阴影部分的面积。
这道题涉及量子力学，设小红死亡时间为E，小明心里阴影形成时间为P，E=ω，p=h/λ， =h/2π 得到ΔxΔp≥/2=h/4π 波方程解出小明心里阴影面积每秒 , h=6626176pin 设定面积为F2 得，小明阴影面积部分为F2=6626176平方
是因为突然剧烈运动，肌肉容易损伤。
运动后肌肉酸痛属于肌肉本身的一种保护机制，能阻止过度运动对自身造成进一步伤害。研究人员在一次运动周期中，从大腿活组织切片检查了人体肌肉纤维，并对运动之前、24小时和48小时后的情况绘制了肌肉结构图。
结果发现，肌肉膜系统的结构发生了显著性变化。当一个人突然进行剧烈运动时，其钙水平升高，肌肉容易受到损伤。
缓解肌肉酸痛技巧：
剧烈运动后肌肉疼痛，坐着是很有诱惑力的，但这会导致肌肉僵硬。你只需站起来走动或做一些伸展运动就能舒缓酸痛的肌肉。这样做将有助于缓解肌张力和僵硬，并能更快地止痛。
热敷或冷敷有助于减轻肿胀和放松肌肉。减轻肌肉疼痛的这种天然疗法简单、快速、容易操作。对于肌肉酸痛或紧绷，应采用热敷的方法。对于肌肉疼痛或肿胀，直接把冰袋或用凉水泡过的毛巾敷在受影响的部位上20分钟。
人民网-缓解肌肉酸痛 有六个小方法
人民网-肌肉酸痛的真正原因
怎么瘦大腿这事让不少女孩子觉得太难。为啥？因为女性特殊的生理原因，下半身容易积累脂肪，导致大腿部位的赘肉也越来越多。小编这回带来了好消息，100%有效的减大腿秘诀，帮助大家轻松打造一双人见人爱的美腿。
从控制饮食开始
脂肪是如何积累的？进的多，出的少——吃的多，运动的少。怎样瘦大腿，首先就要从科学控制饮食开始，紧抓脂肪源头！
具体谈及怎样瘦大腿，先是吃促进血液循环的食物，从而通过血液循环为组织细胞输氧并带走代谢垃圾。这方面大家可以多摄入维生素E，该营养素不仅促进血液循环，还能预防身体酸化，恢复细胞功能，帮助减大腿，又可保持肌肤的光滑与弹性。富含维生素E的食物有菠菜、芝麻、橄榄油、萝卜叶、杏仁、茼蒿等等。
其次多摄入维生素B1和B2，前者可将机体多余的糖转化为能量，后者可促进脂肪代谢。富含这两类维生素的食物有猪肉、猪肝、花生、全麦面包、蘑菇、木耳、茼蒿等。
最后，想要双腿均匀笔直，促进骨骼生长的钙质也不可少，牛奶、鱼类等食物补钙就很方便了。
此外，女孩子瘦大腿也应注意少摄入盐分并防止便秘，盐分易导致水钠储留，腿部浮肿，而便秘则会导致体内毒素滞留，宿便压迫下肢血管和淋巴管，导致代谢受阻，同样不利于打造美腿。这方面大家可多吃些葡萄柚、西瓜、红豆等，对减大腿很有利。
左腿按摩配合使用“修丝盈美腿霜”，与右腿形成鲜明对比
瘦腿霜+按摩
说了饮食控制，小编也不急着说运动能怎么瘦大腿。因为对于工作忙碌，应酬较多的都市女性来说，效果明显操作方便的按摩得排在运动之前，小编也在这里着重点提一下。
大家在正式按摩时可别忘了配合瘦腿精华霜，这类可持续定向燃脂的瘦腿霜，减大腿的效果会加倍哦。上图就是使用修丝盈美腿霜（官网：xsymeitui132com)配合按摩的效果，右腿未使用，大腿腿围43CM，左腿使用后，腿围只有38CM，怎么样，效果是不是非常惊人？
要想瘦腿霜更好地渗入脂肪，第一步得让大腿厚厚的肌肉软化下来。可坐在椅子上，双腿弯曲，呈放松状态。双手半交叉，反方向放在其中一腿上，拇指朝下，手掌包住大腿外侧，从上到下均匀按摩，让大腿稍有痛感，重复十次，另一腿同样。接着单手握住同侧大腿的内侧，从上到下以五指呈弧形均匀按摩松弛的脂肪组织，另一腿同样。
第二步提拉肌肉，先坐在椅子上，双手握拳，用拇指和食指第二指节从膝盖往大腿根部按摩提拉大腿肌肉，重复三次。然后站立，双腿分开与肩同宽，弯腰，双手握拳，以凸起的指关节从腘窝到大腿内侧对相应部位的肌肉进行提拉按摩，重复五次。
第三步促进淋巴循环，可坐在椅子上，双腿弯曲，呈放松状态，双手的手指张开，如同梳子一样从膝盖梳到大腿根部，力度稍大，到达大腿根部时双手捏起脂肪组织再放开，重复五次。另双手平放在大腿上，从下往上按摩，大小鱼际和拇指促进淋巴循环，重复五次，加快脂肪代谢。
第四步疏通淋巴管，坐在椅子上，双腿弯曲稍放松，双手抱住腘窝，除拇指以外的四指并拢轻柔按摩腘窝，重复五次。接着双手手指伸直并拢，放在大腿根部，螺旋状从内到外均匀按摩，重复十次。这样可疏通阻塞的小淋巴管，同样能促进淋巴循环，达到瘦大腿的作用。
适量运动少不了
怎样瘦大腿？怎么运动才能有效呢？减大腿秘诀中有简单易行，也不需要场地的好方法。首选就是骑自行车了，这种被很多健身达人推崇的有氧运动能有效提高肌肉细胞的携氧量，让大腿肌肉更结实，同时显著减去脂肪。且自行车成本低，骑车去郊游或者上学上班都是不错的选择，瘦大腿也更简单。
爬楼梯也相当不错，在高楼上班的女孩子不妨在距离工作楼层还有5、6层楼的时候出电梯，从楼梯一步一步爬上去，既可以锻炼大腿肌肉，促进血液和淋巴循环，还能增进脂肪燃烧。
判断您腿上的肉是脂肪还是肌肉很简单：
1） 让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形状；
2） 脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效，此时僵硬的脂肪也会被软化，轻松就可以抓起来。
3） 当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。
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腿上肌肉块比较明显，但是上半身并没有很明显的腹肌或者马甲线，体脂还比较高，你需要：
1刷脂不要停
你喜欢HIIT刷脂也好，有氧刷脂也好，请一定坚持下去；
2腿部肌肉较多就要注意排下半身的水肿
可以多喝一些有助于排水肿的茶，睡前靠墙立腿 15 分钟对于排水肿也很有效；
3多做上半身的力量训练
让上下看起来协调一点，上半身核心力量加强后，能够分担一部分的腿部受力，防止腿变得更粗；
4不建议做太多针对腿部的大重量力量训练
因为你平时走路站立都会锻炼到腿部肌肉，若腿部肌肉本来就比较发达，就不用特别去练；
5运动时，尽量减少跳跃、踮脚需要腿部瞬间发力的动作，运动后，拉伸要适量，不能过度。
-肌肉腿
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