韩国健身教练 seanlee

SEAN LEE

SEAN LEE

，

本名李胜焕，

韩国著名减肥健身教练，

现任

[PROPTA](

锻

炼运动选手与好莱坞明星世界性个人教练团体

)

韩国区总负责人，

自创的

SEAN LEE

减肥法。

人物介绍

SeanLee

，原名李胜焕，

SBS

《

star king

》

，

《

victory

》

，有线电视台《

dietworld

》

，

MBC

《

心

情好的一天

》

等节目中具有出演，

一跃成为艺人都不能比及的明星。

这个具有光头和结实肌

肉的魅力型男人，

从原本的职业变身为健美先生，

到现在从事帮助别人打造健康、

性感身材

的职业，他一步步成为韩国最棒的打造肌肉的代表选手。为了摆脱像银鱼一样瘦弱的外表，

开始了运动，

2006

年挑战

PROPTA

（锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体）

，

成为了第一个韩国籍的健美先生。同时，

SeanLee

还是营养专家

艺人李沛旭致力于健身，长期下来练出倒三角身材，全身上下都是紧绷的肌肉，给人强壮而扎实的印象。许多人认为这样的身材一定有着很低的体脂量，但他17日晒出身体组成分析表，大方承认体脂量其实将近20%，「怎么样，我就烂我就胖！」

李沛旭积极健身，拥有一身强壮的肌肉。（图／翻摄自脸书／李沛旭 Patrick Lee）

李沛旭公开身体组成分析结果，目前体重873公斤，光体脂肪就重达172公斤，以数值来说已经落在「高」的范围，体脂肪率则是197。他得到的营养评估中，脂肪质也被评为「过量」，被建议应该再减掉48公斤的脂肪，才会得到比较正常而 健康 的比例。

李沛旭曝光身体组成分析。（图／翻摄自脸书／李沛旭 Patrick Lee）

不过，李沛旭并不在意数据如此，认为这个结果非常「自然」，坦然表示：「我真没唬烂真心不骗20%，怎么样我就烂我就胖！」虽然脂肪量偏高，但他的肌肉量也依然非常可观，身体有405公斤都是肌肉的重量，是比正常人还要高很多的数字。

李沛旭脂肪量和肌肉量都高。（图／翻摄自脸书／李沛旭 Patrick Lee）

网友虽然对李沛旭的体脂量感到意外，但也回应「体重快一半都是肌肉，什么体脂根本没差」、「又不是在备赛时期，这个数字好像很正常啊」、「这身材这么凶残，数据就算体脂30%我也愿意啦」、「看数据觉得普通，看现实强壮体态吓到吃手手」，认为最重要的还是 健康 ，体态只要自己喜欢就好。

李沛旭肌肉有405公斤。（图／翻摄自脸书／李沛旭 Patrick Lee）

李侑菲（Lee Yu Fei）

是韩国sidusHQ公司艺人，就读于梨花女子大学声乐系。2011年通过MBN情景喜剧《吸血鬼偶像》正式出道。2012年在大热的KBS水木剧《善良的男人》中饰演姜巧可，2013年MBC月火剧《九家之书》中饰演朴清照。是韩国知名演员甄美里的长女。

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