血友病人皮下出血采用冰敷腿上有触电感随后整个大腿麻木难忍有什么方法可以治

所描述的现象不是皮下出血，是肌肉出血。

冰敷只能做为辅助治疗，补充因子才是主要治疗手段。

现在这个情况是压迫神经了，如果未止血要及时止血，如果已止血，随着出血的吸收，症状会减轻或消失的。

　肌肉拉伤在生活中很常见，如果出现了肌肉拉伤，就会给患者带来疼痛，局部出现肿胀，压痛的感觉。并伴有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理肌肉拉伤非常重要。那么，肌肉拉伤的症状和紧急处理方法有哪些呢？下面我为大家收集整理了肌肉拉伤紧急处理方法，希望能为大家提供帮助！

　肌肉拉伤的症状有哪些

　1、肿胀

　人体软组织在受到损伤之后，局部往往会慢慢肿胀，进而压迫神经引起疼痛，肿胀部位的皮肤因而也变得敏感而娇嫩。

　2、韧带断裂

　一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关肌被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。

　3、扭伤

　是指四肢关节或躯体部的软组织（如肌肉、肌腱、韧带、血管等）损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。

　4、挫伤

　一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。

　5、关节扭伤和关节脱位

　多是由于关节突然过猛扭转，过屈过伸，或较大暴力直接、间接作用于关节所致，会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。

　6、肌肉拉伤和软组织挫伤

　一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。

　7、小细血管破裂

　肌肉拉伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降。

　温馨提示：平时要适度锻炼，运动前要做好热身准备。使关节舒展开，还要注意动作，不要用力过猛。此外，加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。

　肌肉拉伤紧急处理方法

　拉伤病因：

　1、 运动中准备活动不足，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态

　2、 训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；

　3、 疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；

　4、 错误的技术动作，或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；

　5 、气温过低湿度太大，场地不平或器械的使用不当。

　6 、身上衣物过大或过小，不合脚的鞋等都可能造成肌肉拉伤。

　肌肉拉伤的治疗：

　1、 冰敷

　冰敷主要起到两大作用。（冰敷要第一时间进行）

　1 、可以减轻疼痛和痉挛，减少酶的活性因子，同时又可以减少机体组织坏疽的产生。

　2 、可以控制肿胀，冰敷可阻碍局部供应，减少受损组织的出血，使损伤范围不在扩大。

　2 、包扎

　包扎的主要作用仍然是控制肿胀，局部加压包扎可减少受损组织继续出血，使损伤不再扩大。冰敷后用弹性绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩。 （包扎不是越紧越好，以不影响远端血液循环为宜。）

　3、 抬高患肢

　较严重者要抬高伤肢，同时可服用一些止疼止血类药物。抬高患肢是利用重力作用使伤肢高于心脏，促使静脉回流。

　4 、针灸+轻按摩

　肌肉拉伤后，针灸的效果是相当明显的'，拉伤后局部周围组织因保护性收缩形成痉挛，针灸可起到解除痉挛、散瘀、散结、消肿、止痛的作用。软组织受损后，交感神经兴奋，末梢血管收缩，血流加快，针灸和轻手法按摩还能促进凝血过程。

　5、 肌内效贴

　肌内效贴针对肌肉拉伤的效果相当神奇，不仅有止痛作用，更加有促进恢复的作用，肌内效贴在肢体体表形成另外一层保护膜，相当于多了一条韧带，还有促进淋巴回流达到消肿的目的。

　肌贴的性能特点：

　1、 高弹性

　2、 强黏性

　3、 良好的透气性

　4 、低致敏性

　5、 防水性

　6 、适当休息、适当运动

　损伤初期应休息，并配合冰敷、压缩等处理，但休息时间不宜过长，持久的休息对运动创伤是有害的。应进行一些适量的、有控制的缓和运动（如拉伸），因为有控制的缓和运动，可以引起体内血液再分布，加强伤部供血与代谢，引起细胞通透性增加，使肌肉摄取营养，起到修复组织的作用。

运动之所以能缓解压力，让人保持平静，是因为当运动达到一定量时，身体产生的肽可以愉悦神经，甚至带走压力和不快。但要知道，如果在运动前不做足够的拉伸，很容易造成肌肉拉伤。

为什么在运动中，会出现肌肉拉伤？冰敷可以减缓受伤部位的血液流动，从而减轻肿胀和炎症。如果没有冰块或冰袋，可以用冰箱里的冷冻食品袋，肌肉受伤后24至48小时内冰敷效果最好，让冰块或冰袋直接接触皮肤可能会造成冻伤，可以用干净的湿毛巾盖住冰块或冰袋进行冰敷，每次冰敷最多20分钟，一次冰敷后至少10分钟后再进行下一次；每小时冰敷至少20分钟，除非受伤后有不适或疼痛感。在对伤处进行充分的冰敷后，在休息时进行包扎或冰敷可以帮助加速恢复。可以用弹性绷带通过减少血流来减轻肿胀，但不要太紧，因为它可能影响血液循环。你可以通过抬高伤处来进一步减少血流，例如在坐着或躺着时用一两个枕头抬高受伤的腿。

肌肉拉伤是在运动中肌肉快速收缩或过度拉动造成的伤害。肌肉拉伤后，肌肉拉伤部位疼痛剧烈，用手可摸到肌肉紧张形成的电缆状硬块，触痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动受到明显限制。这是最常见的运动损伤之一。

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