增肌粉有激素吗

问题一：增肌粉里有含激素嘛？ 增肌粉大多含量都是激素！先来说说增肌粉的坏处：吃多了对人身体是绝对有害！特别是腰部最容易犯病！像美国那些职业健美运动员在吃增肌粉前必须先检查一下肾功能是否完好！如果不好！就意味着他不能吃那东西！ 在就是它的好处：就是它对于健美运动员来说那就是个救世主啊！增肌效果非常好

麻烦采纳，谢谢!

问题二：增肌粉里面含有激素吗？ 没有激素，增肌粉含的是碳水和蛋白质，不是肌肉 肌肉生长的，而是蛋白质。

问题三：增肌粉含激素吗？（有没有什么副作用啊？）急！！！ 健身的行规：3分靠练，7分靠吃。

1、营养。营养最重要，多补充蛋白质含量高的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼类。

2、训练。一定要严格的按计划进行，掌握正确的训练动作。

3叮休息好。保证充足的睡眠，尤其是训练后。

问题四：增肌粉能 肌肉生长吗？里面有没有激素之类的？ 增肌粉的含量包装上说的很清楚，将近一般的蛋白质，一半的碳水化合物，以及少量的氨基酸，没有你所说的激素，但是它的效果确实不错，基本锻炼完补充它就ok了，不必太费心思去补充其它

希望帮到你

问题五：增肌粉里有激素吗吃增肌粉有没有 没有激素，增肌粉含的是碳水和蛋白质，不是肌肉 肌肉生长的，而是蛋白质。

问题六：增肌粉,蛋白粉等是否有激素 对于初练者还是增肌粉好一点,到以后可以用蛋白粉了还有要长肌肉就要坚持锻炼,相同的重量在经过6次训练后就开始生长缓慢甚至不长!但增肌粉有一定的激素不适合长期使用!但是论效果的话还是增肌粉好,他是两者的结合

问题七：家里人说增肌粉有激素不让我喝，我该怎么解释 未满18岁，身体未发育完成还是别喝了吧，等身体条件成熟了再吃。如果已经成年，估计你家里人也管不了你把

问题八：增肌粉的副作用到底大不大 增肌粉的副作用极大，在网上你看到吃增肌粉增肥的那些人，平均年龄没有超过50岁，肾脏严重损伤就会出现容易衰老。因为增肌粉成分会直接 肾脏，要不让怎么让你增加肌肉，所以如果身体健康，想增肌就去运动，想长胖去调理吸收，吃增肌粉必然是拿着健康买好看，棠花一现而已。

人体有三大激素：生长激素，睾丸激素，胰岛素。这三种激素都属于一种能促进肌肉生长的生长激素。 生长激素HGH是由脑下垂体前叶所分泌，当HGH分泌出来后，就进入血液，接着被肝脏所吸收，再于肝脏中转变成不同的生长激素来进行各种生化作用，其中以类胰岛素生长因子1型（IGF-1）最重要。此种激素在我们成年人中有3个分泌高峰期，一个是非常饥饿的时候，一个是在力量训练之后，一个是晚上进入到深度睡眠状态后。这也解释了为什么很多职业运动员经常采用蛋白质或者碳水化合物循环摄入法。当减少某种营养物质的摄入时，身体分泌的生长激素比平时强几倍，虽然肌肉有流失的现象，但合成的效果也增强，在补充完所需营养后，合成速度加快加强。睡前那么补充营养也是基于这个原因考虑的，因为在入睡后两个小时人体进入了深度睡眠状态，这个时候肌肉的修复和合成效率也大大增强，如果配合缓释的碳水化合物和蛋白质，持续释放氨基酸，能达到最好的效果。训练后的饮食我不多讲了，大家都知道他的重要性。 睾丸激素又称雄性激素或者睾丸酮，睾丸酮是一种活性最强的雄性激素，有促进男性生殖器官发育、维持男性第二性征和性欲的作用，并促进精子的生长我们练健美的哥们最重要的就是要大量增长肌肉，和睾丸酮在这方面特别重要。我们需要关心的有两个东西，一个是睾丸酮分泌的最低期和最高期。最高期是秋季，还有每天的清晨，这也是为什么很多人早晨小鸡鸡会经常勃起的原因，就是这玩意在做怪。最低的是春季，还有每天的夜晚和高强度的力量训练后。所以我们早餐一定要吃好，配合睾丸激素分泌的高峰期，加速营养物质的吸收。 胰岛素是一种蛋白质类激素。我们练健美的兄弟关心的不是它的降血糖作用，而是他的高效合成代谢作用。很多食物都能刺激胰岛素的分泌，最有效的莫过于葡萄糖，他的刺激指数为100，高蛋白的食物也同样有这样的效果。但是和碳水化合物比起来，效果有点欠佳。进食含蛋白质较多的食物后，血液中氨基酸浓度升高，胰岛素分泌也增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有较强的刺激胰岛素分泌的作用。这就是为什么很多健美运动员在训练后摄取BCAA，因为他不仅有抗分解的作用，还有超强的刺激胰岛素的作用，胰岛素多了，你所进食的那些食物所分解出来的小分子营养物质通通都被从血管里面赶到了肌肉细胞里面去储存。所以在下次训练钱，你的肌肉里含有了更多的能量物质，肌肉也更爆满。所以说为什么碳水化合物配合蛋白质食用效果能增强。但是大家只有在训练后和起床后这两个时间选择高效释放的碳水化合物，其他时间不要用，多选用缓释的碳水化合物，如土豆，燕麦或者黑米饭等粗粮。因为高效释放的容易引起血糖大幅度波动，所带来的结果就是体内产生皮质醇激素来对抗胰岛素，皮质醇会分解肌肉的。