十月怀胎,每一天宝宝都在成长,准妈妈们每天都怀着欣喜的心情期待分娩的那一天,为了让孩子能够成长地更好,一般在孕期都会摄入很多的营养,那么胎儿体重的发育过程是什么样的呢?胎儿的体重什么时候生长的最快?什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢?到了怀孕后期胎儿还会长肉吗?这些问题我们一一来解释~
胎儿体重是怎么增加的呢?
胎儿的体重增加的量,跟怀孕周期有关,每个阶段的每周增加体重数都不太一样。
妇产科医生:孕早期的时候,胎儿主要还是胚胎形式,体重增加会比较慢,每周增加的体重一般在1-2克左右,孕中期的时候,胎儿在为后面的迅速生长做准备,大概每周增加50克,孕晚期是胎儿体重增加最迅速的阶段,一般每周增加100克左右,在分娩前几周会长大概200克。
胎儿的体重我们自己可以算吗?
一般去医院产检的时候,医生会大概告诉你胎儿的重量,他们是根据胎儿的双顶径、腹围等数据算的,这些对于我们普通的宝妈有些难,所以我们可以用一种比较简单的算法:胎儿体重=宫高腹围+200。
各位宝妈可以用这个方法大概算孩子的体重哦!
到了怀孕后期胎儿还会长肉吗?
在孕初期和孕中期的时候,胎儿的个头都不会有太大的生长,一直到7个月的孕后期的时候,胎儿才开始大量的长肉,但是胎儿每周能够增长体重最多也就150克左右。
什么时候摄入的营养胎儿最容易吸收呢?
第一个阶段是怀孕的5-7周,这个阶段是胎儿身体和大脑发育的一个黄金时期,这个时候胎儿的神经网络开始发育,包括听觉神经、视力神经等主要的神经,所以准妈妈一定要在这个阶段做好营养的补充;
第二个阶段是怀孕的第十周,这个时候宝宝已经初具人形了,能够分辨出宝宝的四肢与五官,虽然头很大身体还很小,看起来像个小怪物。这个时候胎儿的大脑和智力处于发育的阶段,宝妈一定要相应的补充一些含DHA的食物,如核桃杏仁等;
第三个阶段是怀孕的第二十周到二十二周,这是胎儿大脑发育的第三个黄金阶段,在第一个阶段只是总体的神经网络在发展,而这个时期,神经网络已经分离出听觉神经、嗅觉神经、视觉神经等,这个时候怀孕的宝妈一定要加强营养的供给,以给胎儿更好的吸收环境。
在孕晚期要给孩子补充够营养,那宝妈自己要注意一些什么呢?
1、 要均衡全面地补充营养
胎儿在生长发育的高速期,宝妈一定要注意全面均衡的营养摄入,以免影响宝宝的生长发育,也避免宝宝吸收了妈妈的过多营养造成妈妈的身体不适。而补充营养不是盲目补充过量补充,宝妈在吃饭的时候,要注意少食多餐,一次不要吃太多,因为胎儿在孕后期已成型,在子宫中占地较大,会挤压胃部,宝妈吃得太多会给肠胃造成很大的压力。
2、 养成涂抹身体乳的习惯,提前预防妊娠纹
孕后期胎儿迅速增重,妈妈的肚子也会被迅速撑大,如果准妈妈的皮下纤维过于薄弱容易出现断裂的情况,这种断裂在生产后就会变成妊娠纹。所以为了预防这种情况的出现,准妈妈一定要提前涂抹橄榄油、身体乳、防妊娠纹霜等。
已经到孕后期了,准妈妈们终于可以卸货与肚子里的小宝贝相见了!在最后一段时间一定要注意自己和孩子的身体情况哦!为即将到来的分娩做好准备!
体重增20%为正常。
孕妇可以一周称一次体重。一般孕12周以后孕妇开始体重增长,前期可能增长较慢,妊娠32周到36周之间,因为孕妇血容量增加,母体水分增加,母体体重会增加较快,只要保证平均每周的体重不超过一斤,体重就能控制在正常范围内。
在孕前体重的基础上增长20%比较正常。而孕期体重控制还有赖于规律的产检,母体和胎儿有些问题往往不会马上表现出来,如果等到严重了再去医院就可能无法挽回了。通过产检,医生会根据孕妇体重、胎儿发育状况等多方面因素,在不同阶段进行不同的调控。
扩展资料:
孕期超重不可忽视:
传统观念造成了孕妇热能摄入增多,而随着生活方式的改变,大家出去户外活动的机会明显减少,消耗减少,从而造成了体重增加。北京朝阳医院妇产科主任医师张震宇强调,孕期超重可能引起妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎儿发育迟缓等母子健康问题,严重的还可能导致母子死亡。
专家表示,孕期不要暴饮暴食,适当运动。不能怀孕后就在家躺着坐着,运动量一定要保证,走少了还不行,以半小时为宜。
参考资料:
怀孕6个月胖多少斤正常
正常的标准的是25斤左右,有的宝妈会变胖,所以有很多会超过25斤的,还有胎儿大小也会影响的,有的胎儿很大有的胎儿比较小,增加的体重都不一样。孕妇在前三个月的体重,最好保持不增重的状态,如果增重,尽可能控制在3斤左右。怀孕最后三个月增重可在每周一斤的速度上,总之10个月下来,增重差不多总共是20-30斤算是正常范围。过度增重会导致孕妈出现高血压,或者是妊娠期高血压综合症。
孕妇可能无法通过少吃来实现减肥的目标。饮食技巧、食物烹饪方法和食物选择都特别重要。如果在同等营养价值的条件下选择低热量食物,对胎儿发育仍然有效。例如,吃海带、紫菜、蔬菜、豆腐和其他高纤维但卡路里含量很低的食物不容易增加体重,但也能让你充满能量。尤其是晚餐,鱼和肉应该被适当地食用,蔬菜应该占大多数。在均衡营养的前提下,它还可以帮助控制体重。
似乎每个人都有不同的想法。有些人认为孕妇只有在婴儿变胖时才会发育得很好。事实上,情况并非如此。如果孕妇变得太胖,疾病就会随之而来,更重要的是,婴儿也会有一定的风险。
怀孕如何预防长胖
1、孕早期营养需求:此时胚胎体重增长慢,饮食上数量不要求很多,所以不要一怀孕就猛吃哦,此时吃的越多长的越多,肉都是长在你身上的。孕早期饮食鼓励食物多样化,并且额外补充叶酸片。
2、孕中期营养需求:适当增加奶类的摄入,常吃含铁丰富的食物,增加蛋、鱼、瘦肉、海产品的摄入。
3、孕晚期营养需求:谷物摄取量不变,蛋白质摄取量增加,由于胎儿较之前增大,宜少食多餐,减轻胃部饱腹感,到胎儿开始入盆后,孕妇会感到轻松而食量转佳。
怀孕到生胖是很正常的,有些人就是在怀孕的过程中吃了大量营养成分,害怕宝宝营养不够,那么身体也很容易变胖。不过大家要重视营养的调理,每一个阶段都有不同的饮食结构,让身体有更加充分的调节,也不至于出现营养过剩的症状。
孕后期两个月是胎儿迅速成长的时期,这段时间内胎儿的生长发育极其迅速,孕妇的体重增加也非常明显。但是现在的孕妇大多都需要控制体重,如果孕妇超重就会导致难产的出现。那么孕后期两个月长多少斤正常呢?
孕后期两个月长多少斤
怀孕后期宝宝长的是最快的时间。特别是最后一个月,平均一个星期可能就长250克左右,所以,怀孕后期两个月,宝宝估计长2到3斤左右。孕妇的体重怀孕早期就是怀孕的前三个月,标准的体重增加为2公斤左右,怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右,整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。
孕妇要怎样测量体重
孕妇测量体重的方法是,孕妇测量体重前需脱鞋,然后站在体重上测量即可。
将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值,怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定,一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。
如果体重不增加或增加范围小于正常,可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过05kg,应注意有无异常情况发生,建议去医院检查,以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。
孕妇在家里可以自己利用母婴安全秤进行体重测量。由于孕妇在怀孕中后期,体型和身体灵活度的变化,在秤的选择上一定要选择大秤面、大称脚的智能母婴安全秤。
27周孕妇体重增加多少正常
27周孕妇体重增加多少正常,准妈妈在怀孕后就会开始关注自己的体重变化了,一方面是担心肚子里宝宝的发育成长,另一方面也是关注自己的身材变化,那么下面来看看27周孕妇体重增加多少正常?
27周孕妇体重增加多少正常17周孕妇体重增加标准,体重增加10~15公斤左右是正常的。生活中要定期进行产检,观察腹内胎儿发育状况,当身体出现不舒服时,要及时去就近的妇产科医院进行检查。建议孕期要多注意营养的补充,可以多吃一些新鲜的青菜和水果,多补充一些含有高营养高蛋白的鱼类和肉类。平时天气好的情况下,可以在家人的陪同下多去户外做一些适当的运动,可以多出去逛逛街,多和家人聊天,保持愉悦的心情。
12周前,一般体重无明显的`变化,妊娠13周期,平均每周增加350g,直至妊娠足月体重平均增加125kg。孕期体重一般增加25斤左右较为合适,如果目前产前检查结果正常,只需定期监测,适当控制体重。宝宝体重过大,容易出现难产。
大部分人都会超重的,不要太紧张啦,只要宝宝在肚里健康,胖也只能胖了,大不了等生完再减肥,平时正常饮食,水果不要猛吃,甜食也少吃不会超重很多的,整个孕期长25-30斤都是正常的怀孕27周体重增加8kg正常吗?生产一般可以少几斤 孕育书上说的怀孕期间体重长10kg~12kg后期每周长500g。
体重增加没有定数的,一般整个孕期体重增加30斤都是正常的,到孕后期的时候可以适当控制一下食量,只要保证营养均衡就可以了,高热量的东西尽量少吃一些这个跟每个人的体质也有关系的,长多少都是因人而异,只要去检查的时候血糖正常的宝宝的发育正常就不用担心。
怀孕才27周,体重却比孕前增加了近30斤。体重增长值差不多是其他孕妇的2倍多!很多患有妊娠期糖尿病的孕妇,会将妊娠期糖尿病与糖尿病混为一谈,其实并不是那么一回事。妊娠期糖尿病主要是孕期物质代谢和激素水平变化引起血糖紊乱,体内葡萄糖不能很好地利用,一旦血糖升高,如不予控制,“母-胎”这个大工厂就要出现差错,对妊娠影响大。严重的,甚至还会直接影响“造人”大计。
“就算顺利造出人,宝宝的体质也可能存在先天不足,容易患上低血糖,这就是真的输在起跑线上了。”劳丹青说。
目前,妊娠期糖尿病的发病率非常高,和怀孕年龄偏高(≥35为高龄孕妇)及孕妇饮食结构有很大关系。
27周孕妇体重增加多少正常2怀孕重多少斤正常
1一般来说,怀孕之前身材标准的女士,怀孕期间增重8-12公斤是正常的。无论怀孕前的体重是多少,在怀孕三个月之后,每月体重增加少于1公斤或超过3公斤是不合适的。虽然孕期不建议减肥,但必须注意体重。
2如果你的BMI指数在20左右,那么怀孕期间,体重增加9-12公斤比较合适。如果身高有17米,可以增加15公斤。相比之下,如果你的BMI指数超过23,怀孕期间增重6-8公斤比较合适。
如果怀孕期间体重没有明显增加,可能是胎儿发育不良或孕妇缺乏营养。如果每周体重增加超过1斤,应注意异常情况,检查清楚比较好,最常见的是孕妇出多了,营养过剩,也可能是羊水过多。
二、孕期如何控制体重
1每天称一称体重
妊娠中期的增重合理范围为每月2公斤,不要认为如果不增加体重,就会营养不良。不要不停吃东西。孩子发育的好不好与母亲体重没有必然的联系。每天称体重可以帮助自己调整饮食。
2保持适当的运动
怀孕期间锻炼很多人觉得不好,这个其实因人而异,有流产征兆的自然不可以运动,但是健康的孕妇还是应该多运动,这样才可以避免肥胖,也对分娩有帮助。
3不要吃得太多。
三顿饭是正常的,胃口好可以吃饱一些,吃不下饭的时候,也不要强迫自己。晚上睡觉前不要吃特甜的东西,奶油和糖吃了会发胖,粗粮比较好。
孕妇的体重和分娩是否顺利有很大关系,如果体重超标,胎儿过大,就很难顺产了。其实怀孕期间的体重增加应该控制在标准范围内,这样才可以保证宝宝的健康,同时让妈妈在分娩时更加顺畅,更有利于产后恢复。
27周孕妇体重增加多少正常3孕妇体重增长的标准具体如下:
1、对于对于亚洲人种,整个孕期体重增加合理范围在125公斤的水平,即25斤。包括胎盘、胎儿附属物和胎儿体重,在妊娠晚期以后平均在12-15斤左右,还有10斤左右长到大人身上。包括皮下脂肪堆积,包括妊娠期血液动力学,血容量增加40%和水肿的问题,在产后血容量恢复到正常以后,很快便会代谢掉。
孕期体重增加应该分为三个阶段:即妊娠12周;妊娠中期即13-28周;妊娠晚期即32周,甚至32周到足月或者28周到足月的阶段都是晚期;
2、妊娠期间主要是体重增加,血容量增加,胎盘、胎儿和胎儿附属物增加。12周以前,由于妊娠反应的问题、进食问题,可能胎儿的体重到12周时,只有25-30g,所以胎儿和附属物增加,对于体重增加变化并不大,这时可能有相当一部分孕妇体重不但没有增加,反而会有所降低,因为进食差、妊娠反应。
到了中期时,28周以前平均体重增加是5公斤,主要是胎儿会增长。28周以后,体重增加应该是在75-8公斤的水平,主要是32-36周体重会快速增长。但对于过度肥胖,体重指数比较大的孕妇,建议孕期体重应控制在8公斤之内。比较瘦的,体重指数比较小的孕妇,可能体重增加在15公斤范围内。但是总的来讲,体重增加最快是在妊娠中晚期以后,早期不但不增加,可能还会有所降低。
孕妇每月体重增长标准表
孕妇每月体重增长标准表,孕妈在怀孕的期间是要非常注意好自己的身体状况的,因为有好的身体宝宝在妈妈的肚子里也会健康的成长,以下是关于孕妇每月体重增长标准表。
孕妇每月体重增长标准表1孕妇每个月体重增长标准,是根据时期和体重指数(BMI值)来要求的。一般来说,在孕妇妊娠早期建议体重增长4-5斤左右;孕20周以后,体重增长建议每周体重增长300克左右。对于体重指数不同的人群,对体重增长的要求是不一致的。
宝宝多少个月出生算是足月?多少周生宝宝最好?
宝宝37周后出生算是足月,在39周出生的宝宝时最好的。孕37周后宝宝就已经足月,足月后孕妇什么时候分娩都是可以的,但是最好在39周左右分娩。尤其前一次做了剖宫产,此次又选择剖宫产,一般情况下是建议在39周分娩,不能超过42周分娩。
孕期女性由于营养需求增加,往往会出现食欲较孕前增加的现象。对于一些健康意识较差的孕妇,会出现进食过多且运动缺乏的'现象,容易导致体重过大。
因此在怀孕期间,应当与专业的营养师进行沟通,结合自身情况,制定合理的孕期营养食谱。在保证母体及胎儿营养需求的情况下,尽量使体重保持在正常范围,有利于顺利分娩。分娩的时间最好选择在胎儿足月后,给予胎儿充分的宫内发育时间,一般足月儿的免疫力及发育状况,都较早产儿完善许多。
孕妇每月体重增长标准表21、对于对于亚洲人种,整个孕期体重增加合理范围在125公斤的水平,即25斤。包括胎盘、胎儿附属物和胎儿体重,在妊娠晚期以后平均在12-15斤左右,还有10斤左右长到大人身上。
包括皮下脂肪堆积,包括妊娠期血液动力学,血容量增加40%和水肿的问题,在产后血容量恢复到正常以后,很快便会代谢掉。孕期体重增加应该分为三个阶段:即妊娠12周;妊娠中期即13-28周;妊娠晚期即32周,甚至32周到足月或者28周到足月的阶段都是晚期;
2、妊娠期间主要是体重增加,血容量增加,胎盘、胎儿和胎儿附属物增加。12周以前,由于妊娠反应的问题、进食问题,可能胎儿的体重到12周时,只有25-30g,所以胎儿和附属物增加,对于体重增加变化并不大,这时可能有相当一部分孕妇体重不但没有增加,反而会有所降低
因为进食差、妊娠反应。到了中期时,28周以前平均体重增加是5公斤,主要是胎儿会增长。28周以后,体重增加应该是在75-8公斤的水平,主要是32-36周体重会快速增长。
但对于过度肥胖,体重指数比较大的孕妇,建议孕期体重应控制在8公斤之内。比较瘦的,体重指数比较小的孕妇,可能体重增加在15公斤范围内。但是总的来讲,体重增加最快是在妊娠中晚期以后,早期不但不增加,可能还会有所降低。
每个孕妇怀孕之前的体重是不一样的,不同体重的孕妇增长标准也是有区别的。根据每个孕妇孕前的体重和身高计算体重指数即BMI,再根据计算出来的数值来判断整个孕期体重应增加多少。
BMI是指体重公斤数除以身高,体重计量单位为公斤,身高计量单位为米,例如体重60kg,身高160m,BMI值就是60/160=375,BMI值小于198,孕期总体重增长125-18kg为宜。
BMI值在198-26之间,孕期总体重增长7-11kg为宜,BMI值大于30,孕期总体重小于6kg为宜。建议孕妈妈控制饮食,在一定的范围内体重增加,过度的增加体重可能会造成巨大儿,不利于分娩。
孕妇每月体重增长标准表3孕妇体重增长的标准是什么
许多年轻的准妈妈由于没有经验,认为体重增长得快,说明宝宝营养均衡,正在成长,是件好事,所以孕妇吃得越多越好,其实这是错误的想法,事实上,孕妇体重的增长也是有标准的,我看到很多难产的孕妇都是由于孕期吃的过多而导致体内胎位失调,不管是对成年人还是孩子都安都有很大影响。
专业人士建议,孕妇孕期体重增长不应该超过12公斤(标准体重=身高-105,在此基础上可以上下浮动10%都属于正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期孕期体重增长14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%者,应增加7-8公斤为正常。而增加的这12公斤中,胎儿的重量约为3公斤,胎盘和羊水大约为2公斤。
就怀孕而言,孕早期胎儿生长比较缓慢,孕妇的身体还处于一个生理调整过程,此时饮食中所需的热量基本上和孕前一样,不必急着补充营养。孕中期后,孕妇早孕反应停止,食欲大增,胎儿生长速度加快,母体血量增大,孕妇子宫和乳房增大,脂肪积聚,体重增加加速。孕晚期主要是胎儿和胎盘,羊水增多。
所以孕早期(怀孕3个月内)、中期(怀孕3-6个月)、晚期(怀孕7-9个月)和晚期(怀孕7-9个月)最理想的增重为5公斤,前后为12公斤。孕期增加20公斤或孕妇体重超过80公斤都是危险的信号。
孕妇超重会导致许多危险的并发症,例如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓、过期妊娠、胎儿过大、肩难产等,甚至会生下先天性异常,剖腹产率也会相对升高,手术及麻醉困难,麻醉术后并发症及术后伤口恢复都是问题,尤其是高血压患者在生产前后心脏衰竭,更可能危及产妇的生命。
传统上,有些老人认为,准妈妈吃得越多越好,因为她们要吃的是两个人的份,经过以上的论述,相信应该有一点认识,准妈妈确实要增加营养,但是也不能吃太多,还要进行正常的运动锻炼,以确保在生产过程中顺利进行。
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