糖尿病是吃太多糖，还是吃太多盐而导致的？

糖尿病和吃太多盐和太多糖都没有关系，过多的盐，能增加淀粉酶的活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖的作用，引起体内血糖浓度过高。长期高盐饮食，会诱发糖尿病。吃糖多引起糖尿，而不容易引起糖尿病。

医药学上的"糖"和大家说的"糖"不完全一致。在医药学定义里，"糖"就是指糖类与碳水化合物，包含含糖量（如淀粉类食物）、单糖（葡萄糖水、葡萄糖）和双糖（绵白糖）等。而大家平常说的"糖"，指的是单糖或双糖。因而，不可以简洁地把吃甜食和得糖尿病划上等于号，他们中间并没有肯定的联络。糖尿病是一组以血糖高为基本特征的代谢病，临床表现为多饮、尿多、多食和削瘦、体虚乏力等。

慢性并发症可遍布全身上下关键人体器官，造成大毛细血管变病毛细血管变病，造成病人生活品质降低，亚急性并发症不妥善处理，比较严重可严重危害性命。治疗标准是该病多选用饮食、药品、健身运动等综合性治疗，该病难以除根，但可以操纵好血糖值，减缓病症过程。

糖尿病的治疗是综合性的治疗，依据临床诊断不一样，运用的治疗方案是不一样的，但不论是哪一型糖尿病，都需要根据饮食操纵、健身运动治疗、血糖监测、糖尿病文化教育、心理状态治疗。如1型糖尿病，最好是的治疗现阶段是胰岛素治疗；2型糖尿病，依据评定的状况、是否有并发症，是必须口服药物或是胰岛素治疗，或者手术治疗治疗等，主要是精准医疗的治疗方案。

血糖是诊断糖尿病的重要检查方法，控制总热量，合理配餐，少量多餐，高纤维饮食，口味清淡，不沾烟酒，为饮食建议。治疗原则是本病多采用饮食、药物、运动等综合治疗，本病很难根治，但可以控制好血糖，延缓疾病进程。

盐更重要。我们家，北方人，几乎不吃糖。没事。但是你要是不吃盐，问题可就大发了。。。

但是学过生物的都知道，人体内的最重要的能源物质就是糖，为什么我们家不吃糖，体内照样有糖呢，淀粉消化后变成的。

所以，做饭的时候吗，可以没有糖，但是不能没有盐。

至于生理学知识，两个都灰常重要，缺一不可。

盐的密度大

盐是指一类金属离子或铵根离子（NH+）与酸根离子或非金属离子结合的化合物。如氯化钠，硝酸钙，硫酸亚铁和乙酸铵等，如硫酸钙，氯化铜，醋酸钠，一般来说盐是复分解反应的生成物，盐与盐反应生成新盐与新盐，盐与碱反应生成新盐与新碱，盐与酸反应生成新盐与新酸，如硫酸与氢氧化钠生成硫酸钠和水，氯化钠与硝酸银反应生成氯化银与硝酸钠等。也有其他的反应可生成盐，例如置换反应。可溶性盐的溶液有导电性，是因为溶液中有可自由游动的离子，故此可作为电解质。盐酸既是盐化工的重要产品，又是生产硅材料的重要原料。它是晶体的一种。

浓糖水比浓盐水重糖水密度大,因为糖水里分子重量比盐分子重多了饱和盐水浓度约为11×10^3kg/m3（常温+标准大气压）,生理盐水常温下是09g/cm^3（常温+标准大气压）食盐的主要成分，离子型化合物。无色透明的立方晶体，熔点为801 ℃，沸点为1413 ℃，相对密度为2165葡萄糖 密度 154盐密度大。