手臂用力 胸口疼痛是怎么回事

手臂过度用力也可引起胸骨疼痛，此种痛休息几日就会好的。

肋软骨炎的可能性很大，是年轻人的常见病，是一种自愈性疾病，时间长会自己好的。也可用强的松龙0125~025加利多卡因局部封闭治疗，效果很好。

肩膀和手臂连接处一用力就疼一般是肩周炎引起的，出现肩周炎办公的时候注意椅子稍微调高点。坐在低矮松软椅子上操作电脑是大忌，会导致弯腰驼背，令人无意识地肩膀用力，久而久之就会肌肉疲劳和血液循环不良。建议坐稍高点的椅子，或者用坐垫、坐毯来调节高度。最适宜的高度应该是眼睛能平视显示屏，双脚可以自然地平放在地面上。注意的同时，可借助肩周苗父， 。洋 ，。生， 。贴，另外平时注意隔10分钟检查姿势。肩颈要支撑5公斤左右重的头颅，负担不小。如果长期驼背坐或跷二郎腿等，会增加肩颈负担，引起肩痛。每隔10分钟就要有意识地矫正身姿，上身要坐直成一条直线，脖颈尽量保持直立。

抡胳膊。长时间打电脑易导致肩膀肌肉僵硬，引起肩部血液循环不良，进而导致酸痛。建议每操作1小时，就要离开电脑活动下肩膀，例如大幅度左右转动身体或甩动胳膊画圈10次，就能有效放松肩膀肌肉。希望对你有帮助，。

问题分析：

你好，根据你的描述考 虑可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。

意见建议：

一定要避免长期保持一个姿势工作 ，尤其是长期低头 ，每1小时左右要休息10分钟左右。

问题分析：

你好，考虑为肩周炎的病变发生，多因肩部受凉受累，负重，扭伤，过度牵拉等因素，造成了肩部的肌肉软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了肩部疼痛不适的症状发生。

意见建议：

建议静养休息，避免受凉，饮食上多吃含钙高的食物，多晒太阳，并进行肩关节的拍片等检查，明确诊断后，给予肩部热敷理疗，外敷消痛贴膏，口服布洛芬缓释胶囊，钙尔奇，伸筋丹等药物治疗。