餐桌上放两个红酒杯的用途是什么

一般进入餐厅会看到餐桌上摆两个高脚红酒杯，主要是餐前的装饰为主。入座后，服务员会根据需求来确认是否撤走这两款红酒杯，如果选择在用餐时喝红酒，服务员会保留酒杯，有的客人因为不喝酒，但是为了应酬会选择在在杯子里加入柠檬水在和客人碰杯的时候使用。

扩展资料:

餐桌喝酒礼仪:

1、领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。

2、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

3、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

4、自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。

5、记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

　　功夫

　　《爱错了》

　　作词：杨帆 作曲：功夫

　　by super QQ:27792292

　　我想这是最后一次有你陪我过的生日

　　客厅角落里已经放着你的行李

　　我看着时钟从九点走向十点钟

　　他会准时来接你 带你搬出我的回忆

　　你亲手做的蛋糕依然香甜

　　上面二十二棵蜡烛已经渐渐快要熄灭

　　我们还是什么话都没有说 难得沉默

　　我知道你的心在飞 手里转着空酒杯

　　你说今天不喝酒 他会不喜欢

　　我说我也不想喝 我怕醉倒没人管

　　终于又看到 你久违的笑容

　　就像最初走向我时那个美丽的梦

　　我从前对酒精过敏自从和你在一起

　　你的温柔蛮横让我变的没脾气

　　情愿在每天睡前都陪你喝两杯

　　我亲手调的bloody marry

　　我在纵容着你是他改变了你

　　我想这就是他能把你带走的原因

　　我应该知道不是爱你就能给你幸福

　　面对现实我就象是一片落叶一样无助

　　楼下传来停车声 宣告**已散场

　　作为悲剧男主角 我的笑很勉强

　　最后的对白对你已经没有任何意义

　　门已经敞开了 只能看见空的楼梯

　　你曾说过欣赏他 讨厌他 崇拜他

　　那段时间里 夸的骂的都是他

　　我还单纯的以为你的心总属于我

　　可是朋友告诉我 我的纵容就是错

　　直到你为他哭了 我才知道心疼

　　后悔已经没有用 其实结局已注定

　　我关上那扇窗 是你离去的方向

　　只留下两个空的酒杯 Happy birthday

　　这到底是谁的错 谁的错

　　爱与不爱都是错 太多结局没想过

　　飞出我的世界你比想象中的快乐

　　是谁屏住呼吸忍住痛抗下这些错

　　这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　恨与不恨都是错 心情矛盾中降落

　　一个人的房间比我想象中的寂寞

　　难道那种幸福太珍贵 原本就是错

　　这到底是谁的错 谁的错

　　爱与不爱都是错 太多结局没想过

　　飞出我的世界你比想象中的快乐

　　是谁屏住呼吸忍住痛抗下这些错

　　这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　恨与不恨都是错 心情矛盾中降落

　　一个人的房间比我想象中的寂寞

　　难道那种幸福太珍贵 原本就是错

　　开始慢慢的习惯 抛开整夜的思念

　　把你的玩具熊和酒瓶都锁在衣柜里

　　我怎么舍得丢弃 这是唯一的纪念

　　至少可以证明我曾拥有美好的瞬间

　　我原本以为再也不会见到你

　　可是没想到 事情的变化竟会如此奇妙

　　一阵敲门声 节奏熟悉而短暂

　　你又出现在门口 哭肿了双眼

　　你呆坐在那里 哭的很伤心

　　消瘦一张脸分不清泪水和酒精

　　我从没见你醉的这么厉害

　　我只是心头一紧觉得自己比你还要委屈

　　你一边咬着我的手一边骂他太花心

　　发现他的情人多过我手上的牙齿印

　　你最喜欢抱着玩具熊睡去

　　可他觉得太幼稚 一直没肯买给你

　　你哭着哭着哭累了 爬到床上睡着了

　　几句梦话含糊不清找着你的玩具熊

　　我打开衣柜 想把它拿给你

　　结果里面凌乱的衣服散落了一地

　　我终于可以承认 不用再逃避

　　生活里 没有你 已经变得一团糟

　　小熊还是安静的坐在那里

　　可是其他的东西已经乱的完全没了规矩

　　我靠窗坐一夜 心痛快要被撕裂

　　他的一个电话把你叫醒简单的道歉

　　你只是责怪他对你还不够认真

　　然后站起身 我才看见那条新的钻石项链

　　我曾经多想买给你 但是渴望不可及

　　只要他愿意他会让你更美丽

　　你最后 转过身看了一眼我和玩具熊

　　只留下一句 Don't hate me please

　　 这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　爱与不爱都是错 太多结局没想过

　　飞出我的世界你比想象中的快乐

　　是谁屏住呼吸忍住痛抗下这些错

　　这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　恨与不恨都是错 心情矛盾中降落

　　一个人的房间比我想象中的寂寞

　　难道那种幸福太珍贵 原本就是错

　　 这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　爱与不爱都是错 太多结局没想过

　　飞出我的世界你比想象中的快乐

　　是谁屏住呼吸忍住痛抗下这些错

　　这到底是谁的错 谁的错 谁的错

　　恨与不恨都是错 心情矛盾中降落

　　一个人的房间比我想象中的寂寞

　　难道那种幸福太珍贵 原本就是错

　　我在纵容着你 是他改变了你

　　只要他愿意他会让你更美丽

　　我关上那扇窗是你离去的方向

　　只剩下两个空的酒杯 热的发烫

　　你一边咬着我的手一边骂他太花心

　　后悔已经没有用 其实结局已注定

　　你最后转过身看了一眼我和玩具熊

　　只留下一句 to speak is the sin

　　功夫的三位成员都来自天津，MC杨帆与DJ虫子的相识并不是通过音乐，而是因为他们都喜欢Fashion文化，经常混迹于各种出售街头服饰的小店，双方服饰品味的相投让他们逐渐成了朋友。经虫子的引见，杨帆认识了当时常在京津两地的酒吧中演出的键盘手富贵，三个人常在一起听音乐或是闲聊。虽说杨帆有过组建摇滚乐队的经历，虫子也在天津做过5年的驻场DJ，但是三个人在最初的日子里并没有想过要在一起做音乐。

杠铃和哑铃一直都是健身房备受宠爱的两个器械，尤其是哑铃，不仅占地面积小，而且只要组合搭配得当，练遍全身都可以，想练哪里练哪里。

由于它的占地面积小，不想跑步机那样占地方。所以很多人就买了哑铃放在家里，想着自己可以随时随地都练哑铃，但是事与愿违，有些人即使买回来了也没有每天都做运动，有些人是不知道在家怎么练。

在家锻炼也不是没有可能，只不过大多数时候我们都高估了自己的自制力，因为我们在家里很有可能没有那么好的自制力去让自己每天都锻炼，更多的时候是有困难就找借口放弃了。

说一句歪话，如果你要在家锻炼的话，建议你不要买那么多运动器材，买一个基本的瑜伽垫和弹力带就可以了，如果不锻炼的话，买其他的器材就浪费了。

那要针对哑铃在家进行锻炼的话，应该选择哪些动作呢？

第一个比较简单的动作就是哑铃弯举，选择合适重量的哑铃，单手或者是双手都可以，这一步骤的目的，是让自己的肱二头肌最持续发力。

第二个动作是大臂夹紧的锤式弯举，这个动作要领就像是你在砸钉子，一样一下一下的举起来，再一下一下的放下去。

第三个动作就是酒杯深蹲，需要用双手托住哑铃然后蹲下去，一定要全程保持腰背挺直'。

运动是好事，什么时候开始都不晚，但是建议你定要坚持下去。

给你一对哑铃你会做什么训练呢？给你一对哑铃你能够练到哪些肌肉呢？如果你没有第一时间有一个正确明了的答案，那就坐下来好好看我们今天所说的话题吧，今天我们就来给你介绍一下，一对哑铃能够做哪些动作，能够锻炼到哪些肌群。

动作一：俯身哑铃飞鸟

动作要领：双手各持一枚哑铃，上半身略微倾斜，背部与地面保持45到60度的夹角，膝盖略微弯曲，在动作开始的时候双手展开朝两边举起，这里需要大家注意的问题就是切勿耸肩，因为这个动作主要训练到的是我们的肩部后束还有上背部肌群，如果我们太过耸肩则变成了斜方肌的训练动作了。

动作二：跪姿哑铃弯举

动作要领：选择跪姿的好处就在于更能够减少借力的发生，双手握住哑铃向我们的胸部方向弯举，尽可能把这个幅度做大，要知道包括弯举在内，幅度越大能够锻炼的肌肉刺激感越强，在顶峰可以保持一定的收缩，能够练就更高耸的二头肌峰。

动作三：跪姿哑铃臂屈伸

动作要领：同样是跪姿的动作，也能够看出跪姿能够更加孤立我们的手臂肌群去更好的发力，在这个动作中我们需要做和弯举截然不同的动作，那就是臂屈伸，该动作主要训练我们的手臂肱三头肌，如果你想拥有粗大的手臂，震撼视觉的臂围的话，多练三头一定是正确的选择。

动作四：跪姿阿诺德推举

动作要领：处于跪姿，双手握住哑铃由掌心朝内向上推举的过程中变成掌心朝外，这个动作之所以叫阿诺德推举，顾名思义就是阿诺德施瓦辛格所发明的动作，这是他在早年健美巅峰时最常做的肩部训练动作。

动作五：哑铃酒杯深蹲

动作要领：双手捏住一只比较大的哑铃上端，双腿角度分得大一些，在动作开始时向下蹲，待臀部和膝盖平行时就算到达幅度，然后保持上半身的挺直朝上蹲起。

这个动作对于刚刚开始学习深蹲的朋友是一个不错的选择，因为很多人在刚开始学习深蹲的时候都容易控制不好重心，有些人容易往后倒，而前面如果拿一个较大的哑铃稳定身体，制造一个平衡的话则不会有这么多的问题存在，能够快速找到下蹲发力的感觉。

动作六：单侧哑铃推举

动作要领：单手拿住一只哑铃朝上推举，另一只手平举起来与地面平行，这个动作主要训练我们的肩部，一只手平举起来的目的就是能够让身体更好的平衡，避免左右摇晃。

这个动作主要训练我们的肩部三角肌群。

以上就是我们为大家介绍的几个哑铃能够做的动作，可以练到你的肩部，背部，手臂和腿部，如果你觉得还不够，可以再加一个哑铃卧推的姿势，能够练到你的胸大肌。

其实动作不需要太多太复杂，这些动作都是一些非常好上手操作的，只要你有训练的热情，那接下来就交给时间去改变你的身材了！加油！

      在减脂的整个过程中还是以有氧运动+力量训练，教练说，如果想瘦得多就要有力量的训练，这也是必不可少的。力量的训练不断，可以减脂，还应可以塑形增长肌肉。

      根据平时的运动，再加上这本书上指出的，我来帮她总结一下。

      我们的训练呢，通常是分为几大块，有肩部训练，背部训练，腰部训练，臀部训练以及腿部训练。

我们肩部的训练一般指的是那个三角肌的训练，三角肌分为三角肌前束，三角肌中枢和三角肌后束，不同的训练，所训练到的每块的肌肉也是不一样的。

三角肌前束：哑铃肩部推举、杠铃坐举、机械推举、

三角肌中束：哑铃直立提拉、拉力器直立提拉、哑铃侧平举、拉力器侧提拉、蝴蝶机侧拉伸；

三角肌后束：坐转飞举哑铃、拉力器侧向拉伸、拉力器跪曲反向转飞、三角肌后束转飞；

      手臂的训练，会让女生的手臂更有线条感，一般指手臂的前面就是肱二头肌手臂的后面指的是肱三头肌，我们女生练肱三头肌，因为要练拜拜肉。

肱二头肌：哑铃臂弯举、哑铃臂上斜举、拉举杠铃、曲举杠铃、曲举拉力器、哑铃斜托弯举、哑铃单臂弯举、哑铃斜向上弯举、高位滑轮拉力器屈曲、斜托杠铃弯举；

肱三头肌：肘部拉伸锻炼、肱三头肌拉力器拉举、肱三头肌伸展上举哑铃、肱三头肌机械外推、肱三头肌拉力器下拉、肱三头肌拉力器反握侧拉、窄握双杠臂屈伸、肱三头肌哑铃反握侧举、仰卧屈臂上拉、仰卧窄握曲臂下拉、仰卧窄握杠铃前胸曲臂；

下肢锻炼，大腿前部和臀部锻炼。

腿部训练：硬拉、酒杯深蹲、压腿、保加利亚式哑铃深蹲、哑铃跨步下蹲、哑铃反弓步、哑铃侧弓步、哑铃上步、杠铃箭步蹲、前腿肌伸展；

臀部训练：杠铃直腿硬拉、哑铃直腿硬拉、杠铃臀部拱顶、拉力器臀部后踢、俯卧伸展、直立拉力伸展、俯卧后屈腿、固定健身球屈腿；

背部的训练一般是斜方肌和背阔肌的一个训练。

背部训练：引体向上、背下拉、中立握背下拉、杠铃单臂划船、俯身杠铃划船、滑轮坐式划船、滑轮宽握坐式划船、宽握坐式划船机、滑轮单臂站式低位划船、仰卧屈臂上拉、滑轮直臂下拉；

      胸部训练：上斜哑铃推举、上斜杠铃卧推、上斜机械卧推、哑铃推胸、下斜杠铃卧推、机械推胸、上斜哑铃飞鸟、低位滑轮飞鸟、哑铃仰卧飞鸟、蝴蝶机夹胸；

      腹部训练：卷腹、反向卷腹、杠铃跪式推出、健身球卷腹、脚趾触碰、单车式卷腹、平板支撑、侧桥；