脚趾变形是什么病

生活中有经常看到一些人穿高跟鞋，然后走路疼痛一拐一拐的，这就是导致脚趾变形的原因，，医学上确实是有这种病，称之为大脚骨，患者多为遗传，同时因为高跟鞋挤压也往往容易使脚趾变形，所以这也是一种病。

脚趾变形是指拇指过度的向外偏斜，超过了正常的角度。临床上称为拇外翻变形，也叫拇外翻，也叫大脚骨。从脚趾变形的发病原因来看，大约有50%的脚趾变形的患者有家族遗传史，这部分人从年轻时就表现为大脚趾畸形，但其没有任何疼痛不适的症状，所以很少有人认为大脚骨是一种疾病。但长时间的变形，导致了后期患者连走路都疼痛难忍，这医学骨科的一种常见疾病。

，其实，脚趾变形只需超过了正常值即是反常，就可以为它是一种病态。尽管它一般不会当即发病，但随着年纪的增加，时刻的推移，人体骨质的丢失，某次疲劳过度，都可使隐性的大脚骨的损害显现出来。并且这些脚趾变形的患者，拇外翻的程度会越来越严峻，随其而来的是严峻的并发症：

1、随脚趾变形程度的加剧，第ⅰ跖骨内翻也越来越严峻，第ⅰ跖骨头处受揉捏、冲突加剧，部分滑囊增厚，骨赘增生构成大骨拐。前脚显着变宽，使这些大脚骨患者难以挑选一双适宜秀丽的鞋子;炎炎夏日的降临，她们也不能穿凉鞋，因为她们觉得个人的脚不美丽乃至丑陋。

2、脚趾变形患者的大拇指和二拇指因为长时间冲突，榜首跖骨头内侧软组织增生、肥厚，部分发生无菌性炎症构成滑囊炎，并呈现严峻的痛苦，而影响行走。

3、因为拇趾向外侧偏斜，将第ⅱ趾背起，其他足趾遭到来自鞋外侧的揉捏，构成大脚骨患者的第二足趾像鸡爪相同变形，这样足趾背侧受冲突后，可构成鸡眼，最多见于ⅱ、ⅴ足趾背侧;一起，因为足趾变形，将跖骨头压低陷落，又会在跖骨头足底部构成脚垫，这种状况最多见于第ⅱ跖骨头足底部。鸡眼、脚垫会有严峻痛苦，并重复发生，影响正常的日子作业的。

4、因为大脚骨患者的前足变宽，横弓陷落，行走时或多或少会呈现足外翻的状况，这样，致使踝关节负重面的改动，会构成踝关节的创伤性炎症，呈现痛苦，乃至影响到膝关节、髋关节以致腰部。

因为对脚趾变形的了解，大家应该知道，应不应该及时的治疗。

鞋子正好还顶脚的原因：

因为在走路的时候，脚趾会通过屈伸来给行走提供动力，而鞋子刚好合脚的话，就会让脚指头顶到鞋面，或者是鞋头，所以新鞋刚刚穿的时候就会出现磨脚。

解决方法：

遇到这样的情况可以用胶布缠住第二和第三根脚趾，可以分散脚趾的压力。也可以用鞋撑将鞋子稍微撑大一些，给脚指头一些空间这样就不会顶脚了。在选购鞋子的时候，建议选择能放入一根手指的鞋，不选刚刚合适的。

也可以先穿一双厚一些的袜子，穿进鞋内，然后使用吹风机开档热风的最大挡，在顶脚的地方大概吹三四分钟就停下，反复吹几次后，鞋头部位就会变的热软化许多，顶脚的地方会相对宽松了些。但是这个方法需要根据鞋型来使用，如果是板鞋之类的就不适合这个方法。

您好· 

我给你说的详细一点·

名称: 拇外翻

定义: 拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度

成因: 由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易   形成拇趾外翻。

影响: 趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。

处理: 避免穿着尖头高跟鞋, 走路时可穿 有足弓支撑的专业健康鞋。 当睡 觉时可配合拇外翻矫正带或矫正器， 亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动。健康鞋、拇趾外翻矫正带及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚。

下面是 大拇指外翻的几个阶段， 一般在阶段3之前都可以通过物理矫正治疗来完成· 如果到了阶段四，就不得不通过手术进行治疗：如果您是爱美的女士就得注意留心了· 

给你推荐一款矫正产品。北京足之友公司出品。 您可以了解一下， 

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调节方式 ：

一：纠正走姿

行走的情况下，要微曲膝骨节，不必把膝盖骨绷得过直太紧，防止让膝盖骨后面过度焦虑不安，而造成膝盖骨超伸。而且要放正膝盖骨房屋朝向脚跟方位，使脚掌和路面中间的作用力平衡。另外上半身维持站立，缩腹，双眼侧视正前方，手臂在人体两边释放压力，当然晃动，脚跟微向外或向正前外伸，跨步匀称。一开始的情况下，会感觉行走怪怪的，时间长了就当然了。

二、大脚趾操，改进大脚趾外翻

运用两手协助脚指头释放压力，提升脚拇趾的移动范畴。反复开展，使脚拇趾易活动，改进拇趾外翻。

用左手的中拇指、无名指、小拇指，从左腿大拇趾和食趾的缝越过，把握住左腿大拇趾，右手压着左腿背，固定不动脚裸。

左手拇指放到左腿拇趾根处上。

以手辅助，左腿拇趾从最上边的骨节刚开始往下弯折。

拇指外翻是如今很多人备受困扰的一种临床常见的病症。主要在女性之中比较常见，男性拇指外翻的情况较女性在数量上较少。

一、拇指外翻的表现

拇指外翻主要是表现为脚部畸形和疼痛，也就是脚拇指的外翻，脚拇指根部的跖骨头明显的向外凸出。而拇指外翻也多表现为对称分布。那么拇指外翻是如何造成的呢？

二、拇指外翻产生的原因

拇指外翻的产生既有先天基因的遗传原因也有后天体态走路以及穿鞋等不良习惯造成。有的人先天足底肌力的降低和不平，例如扁平足就容易产生拇指外翻的困扰。而后天因素一般都是由于长期穿着不合脚的鞋子造成的，一般可能是穿着鞋跟过高/或者尖头鞋和与脚宽不符合的鞋子，使得脚长时间收到压迫和挤压导致的畸形。这也是拇指外翻多多发于女性群体的原因。当人穿着不合脚的鞋子长时间的行走时，全身的重量就会落在足部的前端，脚趾会因为受到过多的力量而逐渐畸形，从而造成拇指外翻。

三、预防和治疗

那么如何预防拇指外翻呢？如果是先天因素那么，拇指外翻的情况会随着年龄逐渐显现，而不良的穿鞋和走路的习惯就会让拇指外翻更早的显露出来。如果是后天的因素，那么早期有这种拇指外翻的端倪的时候，就要开始注意平时走路的姿势。特别是在选择鞋子的时候，要尽量选择与脚掌大小合适的尺码，鞋底的设计最好能自带减震、减压的功能。爱美的女孩子喜欢穿高跟鞋、松糕鞋等鞋跟较高的鞋要注意穿着时间不要过长，一周最好不要超过三到五次，让脚趾和脚掌能够充分的休息。如果已经出现了拇指外翻的问题并且已经严重的影响到了日常的生活和锻炼，一定要及时的去医院寻求医生的专业建议和帮助，比如建议采用医用矫正器等器具来改善拇指外翻的情况，严重者可以通过手术来根治。