关于二头弯举15kg属于什么等级,具体要看个人的实际情况。
对于一般的青壮年人来说,弯举15kg属于中等水平,而单手弯举15公斤则属于中等偏上水平。
然而,这些等级评定并非绝对,最终的等级还要根据个人的身体情况和锻炼目标来综合判断。因此,建议根据个人实际情况进行评估,并在锻炼过程中逐渐增加负荷,以达到更好的锻炼效果。
大。
能用2kg的哑铃做弯举说明这个人有很高的力量水平。
大部分人用这么重的哑铃做卧推都困难更别提做弯举了,不过能举起这么重的哑铃仅仅能证明这个人的力量不差,而他肱二头肌的形状和体积也许并不完美。
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