高中作文《屈与伸》700字

　　“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄……”提起这首词，人们都会想到四大名着之一的《三国演义》。

　　本书继续了三个朝市的兴衰灭亡：东汉末年，朝政腐败，各地黄巾军蜂起。镇压黄巾军起家的曹操经过多年征战，逐渐统一了北方。曹操又挥师南下，准备趁机统一全国。赤壁一战，曹操被孙权、刘备联军打得大败。魏、蜀、吴三国鼎立局面从此形成。不久，孙权杀了刘备的义弟关羽，夺了荆州。刘备为了报仇，率大军伐吴，大败而归。刘备病死，丞相诸葛亮辅佐刘禅治理蜀国。诸葛亮征服了南方蛮族，又采用连吴抗魏的方针，先后六次出兵祁山伐魏，没能成功，诸葛亮最后病死军中。不久，司马氏掌握了魏国政权，并先后灭掉了蜀、吴两国，建立了西晋，统一了全国。

　　三国演义还塑造了诸多有血有肉的英雄人物，如忠勇双全的关羽、深谋远虑的曹操、集大义于一身的刘备……其中，我最敬佩的就是德才兼备、神机妙算的诸葛亮了。诸葛亮足智多谋，是一位天才军事家，“草船借箭”、“空城计”和“七擒孟获”等，充分显示了他这位天才的大智大勇。他知己知彼，用兵大胆果断，善于发现敌军弱点，攻其不备。他同时还是一位卓越的政治家和杰出的文学家。说他是政治家是因为他“身在茅庐”已知三分天下，使刘备能有安身之处。他的“联吴攻魏”策略，便蜀兵节节胜利，他用“抚民生息”的方针，让蜀国一步一步走向强盛，说他是杰出的文学家是因为他写的《出师表》催人泪下感人至深，成为流传千古的名篇。

　　有的人说，小说重点描述了蜀汉，而最后，蜀汉却打出了白旗，这没什么劲的故事情节，有什么艺术可言？我们本想看的却没看到，但这是一种“撕碎艺术”，它的悲剧结尾比大团圆结局更耐人寻味。不是吗？《三国演义》告诉我们不可“因小失大”。“一失足成千古恨”，书中刘备因东吴杀了自己的二弟三弟，就一赌气率领七十五万大军进攻东吴，结果被陆逊火烧连营，且烧的片甲不留。那一仗，就关系了蜀国的命运：七十五万大军，因一口气而命丧黄泉。可惜！本来，蜀国粮草充足、兵多将广，武有五虎，文有“卧龙”、“凤雏”，但自从那一战后，就开始走了下坡路。

　　做人就应该能屈能伸，这就应证了我们学过的课文《山谷中的谜底》的道理。刘备就是为了二弟三弟的死而赔上了更多的兄弟，这实在不值得。能屈能伸，还得谨慎，否则，你将失去很多很多。

1、哑铃弯举。

双手持哑铃垂于体侧，掌心相对，以肘关节为支点，向上弯举；

掌心朝上，前臂向外旋，举至最高点收紧肱二头肌。

双手交替运动，锻炼神经系统对肌肉的支配能力。

可在举至最高点时，停顿，手腕做一个反向卷曲。

做这些动作时，不需要猛烈用出很大力量，慢慢来就可以。

2、双手哑铃弯举。

双手各握一哑铃，手臂自然下垂，掌心相对；

将哑铃向上弯举至顶峰状态，收紧肱二头肌。

在相当强度的抗阻力训练后，会感觉到大量血液涌向目标肌肉，肌肉会产生膨胀的感觉。

这是泵感，是衡量健身训练是否有效的一个标志。

3、坐姿哑铃弯举。

双手各持一哑铃，掌心向上，让负荷集中到二头肌，向上弯举；

弯举到顶峰状态，稍停2—3秒。

4、坐姿哑铃单臂弯举。

坐在凳子上，上体前俯。持哑铃手的肘关节，顶在同侧大腿内侧的三分之一处；

将前臂弯起，或边弯边转动手腕至最佳收缩角度，停留1—2s。

5、哑铃俯身臂屈伸。

俯身，将一只手撑在长凳上，另一只手持哑铃；

肱三头肌用力向后上方伸臂，直到臂部完全伸直，使弘三头肌极限收缩。

6、哑铃颈后单臂屈伸。

单手持哑铃一端于颈后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘为支点，单臂上下弯曲做臂屈伸。

7、哑铃仰卧上举。

仰卧于地上，双手各持一哑铃，双臂弯曲，双手放于头两旁；手臂弯曲在脑旁，掌心相对；

双手持哑铃慢慢将前臂弯曲，直到双臂伸直于胸前，停顿1~2s。

感觉膨胀疼不疼？不疼的话就没事。就算是小疼一疼都没事的。哪证明你里面的那些血液一下无法适应你紧急调动运动的需要而已。所以就很多关于血液循环的都要求你要有热身运动。那是因为你无法一下子适应。教你一个可以避免的方法，这方法就是你自己自身只要在每天晚上洗澡之前做十五分钟的体育运动就可以啦。这个建议在你能自觉的保持一个季度以上你会发现你自己的身体健康素质有明显的提升的。现在这社会是保重身体等于孝敬钱包啊。

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况属于外伤导致的手指屈肌腱损伤。指导意见：你好，建议可以通过理疗促进修复，另外适当牵拉，避免粘连，多久才能好 要看损伤情况。手指无法屈伸回答者：周立兵你好！你的情况是否有过外伤，可以考虑是否神经损伤或腱鞒炎症引起的不适手指木屈伸不灵回答者：苏振超你好，你的情况，建议拍颈椎片看看，排除颈椎压迫神经引起。有颈椎病吏，现手指麻痹疼痛，尤其是屈伸回答者：liuguoying123你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎对症治疗牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗一定要避免长期保持一个姿势祝你健康手指麻木，有肿胀感，疼痛，屈伸不力，早回答者：刘辉东你好，痛风属于代谢性疾病如果不控制会导致全身各系统都会出现问题治疗包饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状膝关节屈伸疼痛，有咯吱声回答者：王功兵再检查下关节磁共振等。

伸头探脑、以屈求伸、伸眉吐气、伸手可得、展脚伸腰等。

一、伸头探脑 [ shēn tóu tàn nǎo ] 

不断伸着脑袋张望。形容迟疑观望，或心中有鬼。

出处：明·吴承恩《西游记》第二十四回：“他在那锅门前，更无心烧火，不时的伸头探脑，出来观看。”

二、以屈求伸 [ yǐ qū qiú shēn ] 

屈：弯曲；伸：伸直伸展。用弯曲来求得向前伸展。比喻以退为进的策略。

出处：《周易·系辞下》:“尺蠖之屈，以求信（伸）也。”

译文：尺蠖尽量弯曲自己的身体，是为了伸展前进。

三、伸眉吐气 [ shēn méi tǔ qì ]

形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

出处：唐·李白《与韩荆州书》：“而君侯何惜阶前盈尺之地，不使白扬眉吐气，激昂青云耶？”

译文：您何必舍不得阶前的区区一尺之地接待我，而使我不能扬眉吐气、激厉昂扬、气概凌云呢？

四、伸手可得 [ shēn shǒu kě dé ] 

比喻极容易得到。

出处：元·无名氏《王月英元夜留鞋记》楔子：“自谓状元探手可得，岂知时运不济，榜上无名。”

译文：自己说状元唾手可得，哪知道运气不好，榜上没有自己的名字。

五、展脚伸腰 [ zhǎn jiǎo shēn yāo ] 

1、下拜。

2、俗用以称人死。

出处：元·乔吉《两世姻缘》第四折：“不索你插钗、下财、纳采，有甚消不的你展脚伸腰两拜。”

1 关于男子汉诗句

2 关于男子汉品质的诗句

关于男子汉诗句 1 形容男子汉的古诗词

1、杜牧《题乌江亭》

男儿何不带吴钩，收取关山五十州。

胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。

江东子弟多才俊，卷土重来未可知。

2、《荣华乐》唐 李贺

鸢肩公子二十馀，齿编贝，唇激朱。

气如虹霓，饮如建瓴，走马夜归叫严更。

径穿复道游椒房，龙裘金玦杂花光。

玉堂调笑金楼子，台下戏学邯郸倡。

口吟舌话称女郎，锦袪绣面汉帝旁。

3、《上元夜六首·其一》 唐 崔液

玉漏银壶且莫催，铁关金锁彻明开。

谁家见月能闲坐？何处闻灯不看来？

4、《赠歌者二首》 唐 高骈

酒满金船花满枝，佳人立唱惨愁眉。

一声直入青云去，多少悲欢起此时。

公子邀欢月满楼，双成揭调唱伊州。

便从席上风沙起，直到阳关水尽头。

5、《饮中八仙歌》 唐 杜甫

知章骑马似乘船，眼花落井水底眠。

汝阳三斗始朝天，道逢麴车口流涎，恨不移封向酒泉。

左相日兴费万钱，饮如长鲸吸百川，衔杯乐圣称避贤。

宗之潇洒美少年，举觞白眼望青天，皎如玉树临风前。

苏晋长斋绣佛前，醉中往往爱逃禅。

李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠，

天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。

张旭三杯草圣传，脱帽露顶王公前，挥毫落纸如云烟。

焦遂五斗方卓然，高谈雄辩惊四筵。

2 急求一些关于男儿励志的诗句,如：“男儿何不带吴钩,收取关山五十

1雄关漫道真如铁，而今迈步从 头越 ――毛泽东《忆秦娥��娄山关》 2弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿 ――（宋）潘阆《酒泉子》，形象地描绘了“弄潮儿”与惊涛骇浪奋勇拼搏的顽强精神，无所畏惧、乐观向上、勇往直前的形象从此，“弄潮儿”便成了勇于拼搏勇于奋斗者的代名词 3大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 ――（唐）李白《上李邕》 4仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人 ――（唐）李白《南陵别儿童入京》 5天行健，君子以自强不息 ――《周易》少小多才学，平生志气高 别人怀宝剑，我有笔如刀（《神童诗》） 朝为田舍郎，暮登天子堂 将相本无种，男儿当自强（《神童诗》） 读律看书四十年，乌纱头上有青天 男儿欲画凌烟阁，第一功名不爱钱（明 杨继盛《言志诗》） 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟（唐 颜真卿《劝学》） 力学如力耕，勤惰尔自知 但使书种多，会有岁稔时（宋 刘过《书院》） 百川东到海，何时复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲（《长歌行》） 盛年不再来，一日难再晨 及时当勉励，岁月不待人（晋 陶渊明《杂诗》） 劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时 有花堪折直须折，莫待无花空折枝（唐 《金缕衣》） 昨日兮昨日，昨日何其好！ 昨日过去了，今日徒烦恼 世人但知悔昨日，不觉今日又过了 水去汩汩流，花落日日少 万事立业在今日，莫待明朝悔今朝（佚名《昨日歌》） 今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？ 人生百年几今日，今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至，明朝又有明朝事 为君聊赋今日诗，努力请从今日始（明 文嘉《今日歌》） 明日复明日，明日何其多 我生待明日，万事成蹉跎 世人若被明日累，春去秋来老将至 朝看东流水，暮看日西坠 百年明日能几何？请君听我明日歌（清 钱泳《明日歌》） 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水 时人见我恒殊调，见余大言皆冷笑 宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少（唐 李白〈上李邕〉） 清心为治本，直道是身谋 秀干终成栋，精钢不作钩 仓充鼠雀喜，草尽兔狐愁 史册有遗训，勿贻来者羞（宋 包拯〈明志诗〉） 西陆蝉声唱，南冠客思深 不堪玄鬓影，来对白头吟 露重飞难进，风多响易沉 无人信高洁，谁为表余心（唐 骆宾王〈在狱咏蝉〉） 怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈三十功名尘与土，八千里路云和月莫等闲，白了少年头，空悲切！靖康耻，犹未雪臣子恨，何时灭？驾长车，踏破贺兰山缺！壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血待从头，收拾旧山河，朝天阙！（宋 岳飞《满江红》）。

3 形容男儿的诗句

1 雄关漫道真如铁，而今迈步从 头越 ――毛泽东《忆秦娥娄山关》

2 弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿 ――（宋）潘阆《酒泉子》

3 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 ――（唐）李白《上李邕》

4 仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人 ――（唐）李白《南陵别儿童入京》

5 天行健，君子以自强不息 ――《周易》

6 少小多才学，平生志气高 别人怀宝剑，我有笔如刀（《神童诗》）

7 朝为田舍郎，暮登天子堂 将相本无种，男儿当自强（《神童诗》）

8 读律看书四十年，乌纱头上有青天 男儿欲画凌烟阁，第一功名不爱钱（明 杨继盛《言志诗》）

9 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟（唐 颜真卿《劝学》）

10 力学如力耕，勤惰尔自知 但使书种多，会有岁稔时（宋 刘过《书院》）

11 百川东到海，何时复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲（《长歌行》）

12 盛年不再来，一日难再晨 及时当勉励，岁月不待人（晋 陶渊明《杂诗》）

13 劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时 有花堪折直须折，莫待无花空折枝（唐 《金缕衣》） 昨日兮昨日，昨日何其好！ 昨日过去了，今日徒烦恼 世人但知悔昨日，不觉今日又过了 水去汩汩流，花落日日少 万事立业在今日，莫待明朝悔今朝（佚名《昨日歌》）

14 今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？ 人生百年几今日，今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至，明朝又有明朝事 为君聊赋今日诗，努力请从今日始（明 文嘉《今日歌》）

15 明日复明日，明日何其多 我生待明日，万事成蹉跎 世人若被明日累，春去秋来老将至 朝看东流水，暮看日西坠 百年明日能几何？请君听我明日歌（清 钱泳《明日歌》）

16 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水 时人见我恒殊调，见余大言皆冷笑 宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少（唐 李白〈上李邕〉）

17 清心为治本，直道是身谋 秀干终成栋，精钢不作钩 仓充鼠雀喜，草尽兔狐愁 史册有遗训，勿贻来者羞（宋 包拯〈明志诗〉）

18 西陆蝉声唱，南冠客思深 不堪玄鬓影，来对白头吟 露重飞难进，风多响易沉 无人信高洁，谁为表余心（唐 骆宾王〈在狱咏蝉〉）

19 怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈三十功名尘与土，八千里路云和月莫等闲，白了少年头，空悲切！靖康耻，犹未雪臣子恨，何时灭？驾长车，踏破贺兰山缺！壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血待从头，收拾旧山河，朝天阙！（宋 岳飞《满江红》）

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4 形容男子汉的句子,词语,谚语

句子：

俊美绝伦，脸如镌刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。表面看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出 的精光让人不敢小看。一头黝黑茂密的头发，一双剑眉下倒是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾 着另人目眩的笑容。清秀的眉目，狭长的眼，一身素衣，嘴角弯起来的弧度恰到利益，冷峻而不失温顺，淡雅而高贵。翩翩风度胜似嵇康，才学使李白杜甫等人都为之感叹。

眉宇之间透着成熟，但不显得苍老，沉稳中带着狂傲，天生皇族骨子里自带的狂傲，但并不给人一种压力，深沉的双眼好似两条无底深渊，满身上下散发这一种王者霸气。

成语：

须眉男子 血性男儿 惜玉怜香 野草闲花 莺俦燕侣

掷果潘安 掷果潘郎 坐怀不乱 坐上琴心 醉玉颓山

玉树临风 鹤立鸡群 一表人才 仪表不凡 高大威猛

英俊潇洒 风流倜傥 风度翩翩 气宇不凡 冷酷无情

薄情寡义 收放自如 心无所挂 忘恩负义 铁石心肠

面冷心硬 没心没肺 少心缺肝 才貌双全 逸群之才

温文尔雅 淑人君子 清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝

惊才风逸 风流才子 雅人深致 义薄云天 铁骨铮铮

才貌双全 逸群之才 玉树临风 温文尔雅 淑人君子

清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝 惊才风逸 风流才子

雅人深致 城北徐公 堂堂正正 七尺男儿 英俊潇洒

顶天立地 血性男儿 足智多谋 风流倜傥 正义之士

英勇好斗 武艺高强 见义勇为 舍己为人 救死扶伤

坐怀不乱 翩翩少年 昂藏七尺 彪形大汉 惨绿少年

5 关于男人的诗句

1长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。2天生我材必有用，千金散尽还复来。3古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。4仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。5一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。6了却君王天下事，赢得生前身后名。7生当作人杰，死亦为鬼雄。8大江东去 浪淘尽千古风流人物9千磨万击还坚劲 任尔东西南北风10我本楚狂人，凤歌笑孔丘。11引刀成一快，不负少年头。12人生得意需尽欢，莫使金樽空对月 。13天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。14痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄？

15他时若遂凌云志，敢笑黄巢不丈夫！16我劝天公重抖擞，不拘一格降人材17它强任它强，轻风拂山冈它横任它横，月光照大江

18金鳞岂是池中物，一遇风云遍化龙

19大鹏一日同风起，扶摇直上九万里！ 20皇图霸业谈笑中，不胜今宵一场醉21尔曹身与名俱灭，不废江河万古流！

22双脚踏翻尘世浪，一肩担尽古今愁

23丹青不知老将至，富贵于我如浮云

24历尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇

25今日长缨在手，何时缚住苍龙

26黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还

27会挽雕弓如满月，西北望，射天狼

28冲天香阵透长安，满城尽戴黄金甲

29十年磨一剑，霜刃未曾试 今日把示君，谁有不平事？

30暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容

31五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁！

关于男子汉品质的诗句 1 形容男人的品质的诗词

1宗之潇洒美少年，举觞白眼望青天，皎如玉树临风前。——《饮中八仙歌》

2诗经卫风硕人：

手如柔荑，肤如凝脂。领如蝤蛴，齿如瓠犀。螓首娥眉，巧笑倩兮， 美目盼兮。

3李煜

云一纟呙，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗。 轻颦双黛螺。 秋风多，雨相和，帘外芭蕉三两窠。 夜长人奈何！

4天涯海角赋

磐石易摧心难摧，

脚下狂涛，

腹内狂涛，

壮志凌云入九霄。

踏遍神州皆春色，

一代天骄，

历代天骄，

笑看人间尽风骚。

作者：白玉

5《陌上桑》：为人洁白皙，鬑鬑颇有须。盈盈公府布，冉冉府中趋。

2 赞美男人品质的诗句

1、莫道桑榆晚，为霞尚满天（唐•刘禹锡《酬乐天》）

桑榆：日落时，其余光留于桑榆之上，故桑榆指晚暮，也借指人的晚年本句借绚丽的晚霞为喻，用劝勉的口吻，表现出老当益壮，力求进取的精神

2、丹青不知老将至，富贵于我如浮云（唐•杜甫《》）

丹青，朱红色和青色的颜料，借指绘画这两句说，一生沉浸在绘画艺术中而不觉得将近年老，富贵对我就像天上的浮云一般淡泊诗句赞扬了名画家曹霸潜心艺术，不慕名利的高尚情操

3、富贵不*贫贱乐，男儿到此是豪雄（宋•程颢）

不为富贵所迷惑而安于贫贱，男子汉能达到这一境界才称得上英雄豪杰今赋予其新的含义，形容志士仁人不谋名利的高尚品质

4、桃李不言，下自成蹊（《史记》）

蹊（xī）：小路桃树李树虽然不会说话，但是它们那芬芳的花朵和甜美的果实，却吸引人们纷纷前去欣赏采摘，以至在树下自然踩出一条条小路来此句比喻品德高尚的人自然会赢得人们的敬仰

5、非淡泊无以明志，非宁静无以致远（三国•蜀•诸葛亮《诫子书》）

没有恬淡寡欲的修养，就不能使志向清白；没有宁静的心胸，不排除外界干扰，就无法达到远大的目标诸葛亮认为，修身治学应该首先摆脱名缰利锁的束缚，切戒浮躁，方能成才

6、独学而无友，则孤陋而寡闻（《礼记•学记》）

如果孤独地学习，没有朋友相互切磋，那么就会学识浅陋，见闻不广

7、前事不忘，后事之师（《战国策•赵策一》）

指记住过去的经验教训，可以作为以后的借鉴

8、却是平流无石处，时时闻说有沉沦（唐朝•杜荀鹤《泾溪》）

告诫人们，一帆风顺时，不要自满疏忽，而要小心谨慎沉沦：指沉船、溺人

9、勿以恶小而为之，勿以善小而不为（《三国志》）

坏事即使很小也绝不要干，好事即使细微也一定要做

10、有则改之，无则加勉（《论语》）

对待自己，每天都要自省，有错即改，无错自勉对别人给自己提出的意见，也应采取这种态度

3 赞美男人品德诗句

1、莫道桑榆晚，为霞尚满天（唐•刘禹锡《酬乐天》） 桑榆：日落时，其余光留于桑榆之上，故桑榆指晚暮，也借指人的晚年本句借绚丽的晚霞为喻，用劝勉的口吻，表现出老当益壮，力求进取的精神2、丹青不知老将至，富贵于我如浮云（唐•杜甫《》） 丹青，朱红色和青色的颜料，借指绘画这两句说，一生沉浸在绘画艺术中而不觉得将近年老，富贵对我就像天上的浮云一般淡泊诗句赞扬了名画家曹霸潜心艺术，不慕名利的高尚情操 3、富贵不*贫贱乐，男儿到此是豪雄（宋•程颢） 不为富贵所迷惑而安于贫贱，男子汉能达到这一境界才称得上英雄豪杰今赋予其新的含义，形容志士仁人不谋名利的高尚品质 4、桃李不言，下自成蹊（《史记》） 蹊（xī）：小路桃树李树虽然不会说话，但是它们那芬芳的花朵和甜美的果实，却吸引人们纷纷前去欣赏采摘，以至在树下自然踩出一条条小路来此句比喻品德高尚的人自然会赢得人们的敬仰 5、非淡泊无以明志，非宁静无以致远（三国•蜀•诸葛亮《诫子书》） 没有恬淡寡欲的修养，就不能使志向清白；没有宁静的心胸，不排除外界干扰，就无法达到远大的目标诸葛亮认为，修身治学应该首先摆脱名缰利锁的束缚，切戒浮躁，方能成才 6、独学而无友，则孤陋而寡闻（《礼记•学记》） 如果孤独地学习，没有朋友相互切磋，那么就会学识浅陋，见闻不广 7、前事不忘，后事之师（《战国策•赵策一》） 指记住过去的经验教训，可以作为以后的借鉴 8、却是平流无石处，时时闻说有沉沦（唐朝•杜荀鹤《泾溪》） 告诫人们，一帆风顺时，不要自满疏忽，而要小心谨慎沉沦：指沉船、溺人 9、勿以恶小而为之，勿以善小而不为（《三国志》） 坏事即使很小也绝不要干，好事即使细微也一定要做 10、有则改之，无则加勉（《论语》） 对待自己，每天都要自省，有错即改，无错自勉对别人给自己提出的意见，也应采取这种态度 11、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身（宋•欧阳修《五代史•伶官传序》） 辛勤操劳，艰苦奋斗，足以成就大业；贪图安逸，放纵享乐，则必遭亡身之祸 12、言必信，行必果（《论语》） 说话要恪守信用，做事要果断彻底，这是做人的准则和美德 13、泰山不让土壤，故能成其大；何海不择细流，故能就其深（秦•李斯《谏逐客书》） 让：拒绝，舍弃就：成就原喻指要广纳人才，才能成就大业也可喻指博学多闻，才有更深的造诣 14、梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香（宋•卢梅坡《雪梅》） 梅花不如雪花白，雪花则不如梅花香现可用以形容人各有所长，各有所短，应该互相学习，取长补短 15、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之（清•林则徐《赴戍登程口占示家人》） 以：与，交付假如对国家有利，我可以付出自己的生命岂能因为有祸患而逃避，有幸福就争抢呢？诗句表现了林则徐以国家利益为重，不计较个人得失的高尚情怀 16、瓜田不纳履，李下不整冠（汉乐府古辞《君子行》） 在瓜田里不要弯身提鞋（免得别人误认为是摘瓜）在李树下不要举手正帽（免得别人误认为偷李子）比喻在容易被人怀疑的地方要谨慎，注意检点规范自己的行为 17、君子坦荡荡，小人常戚戚（《论语》） 君子，指有道德的人小人，指道德低劣的人这两句说君子心地平坦宽广，小人却经常局促忧愁 18、高山仰止，景行行止（《诗经•小雅》） 景行（háng）：大路止：语助词，无义两句的原意是：遇到高山就尽情仰望，遇到大路就顺利通行后以“高山”比喻道德高尚，以“景行”比喻行为光明正大句意为：品德像山一样崇高的人，就会有人敬仰他；行为光明正大的人，就会有人效法他 19、荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝（苏轼《赠刘景文》） 擎（qíng）：往上托，举擎雨盖，指荷叶，因它像撑开的雨伞两句的意思是：荷花衰败，那高擎如伞的荷叶也随之枯萎；可菊花凋谢，却还留下了在严霜中傲然挺立的枝桠诗句以荷衬菊，表达了对友人高尚情操的仰慕钦佩之情 20、宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中（宋•郑思肖《画菊》） 宁愿在枝头含着芳香死去，也不为凛冽的北风所吹落诗人借菊咏怀，抒发坚守节操，矢志不渝的爱国情怀 21、人而无信，不知其可（《论语》） 做一个人不讲信用，真不知道怎么能行意为人不讲信用是不行的 22、君子成人之美，不成人之恶（《论语》） 君子帮助别人成就好事，不帮助别人做坏事 23、己所不欲，勿施于人（《论语》） 自己不喜欢的事，不要强加在别人身上 24、人以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以见兴替；以人为镜，可以知得失（《资治通鉴》） 善于借鉴别人的经验教训来对照自己的言行，就会知道哪些是对的，哪些是错的 25、言之者无罪，闻之者足戒（《毛诗•序》） 提意见的人没有罪过，听意见的人，可引以为戒 26、非我而当者，吾师也；是我而当者，吾友也；谄谀我者，吾贼也（《荀子》） 正确地批评我的错误的人，是我的老师；恰当肯定我的优点的人，是我的朋友；一味奉承阿谀我的人，是存心要害我的贼寇这是荀子处世做人的原则，时过千年，仍值得我们借鉴 27、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶（。