肘关节外伤脱臼复位40多天后不能伸直弯曲，给予外力伸直弯曲后胳膊又肿起来了怎么办？并且每次协助伸直

问题分析：

您好，关节意外受力脱臼,复位后手臂不能伸直,这是因为韧带被拉伤的原因引起的症状,韧带拉伤后是不会自行恢复愈合的,现在早期如果不治愈,以后很容易再次扭伤或脱臼 只要把韧带修复就可以恢复正常了

意见建议：

,建议选用野生中草药外敷修复韧带,用药七天就可以修复,再保养十天左右就可以痊愈,治愈后关节活动就自然恢复到正常, 在没有用药修复韧带前,忌吃姜、鸡肉和牛肉

你当时应该用了很大的力气反抗并试图用蛮力破解；十字固本身只是束缚用招式，没什么伤害，但由于身体的构造几乎无法用蛮力破解，如果新手很有可能选择挣脱，长时间大力对抗且在身体力量不足的情况下很容易肌肉拉伤。但听你的条件来看并没有受伤，只是小小的使用过度；那么，恭喜你——要长肌肉了。

伤骨必伤筋，但很多人甚至连医生都不了解这个道理（很多医生都是让患者在家锻炼就可以，并没有药可治），骨折后患肢不能正常活动，多数都是在家锻炼而已，但筋伤远比骨折难治，受伤后不治疗一般是难以恢复的，这样的病例在网上也有很多，有的锻炼半年、一年甚至更长时间关节都无法恢复活动，时间久了再治就很困难。

所以建议骨折患者，尤其是关节处骨折患者，受伤后一定要及时治疗才行，在家锻炼只会耽误治疗。

你的问题建议选用中草药来治疗即可，受伤时间早的用药半个月关节弯曲度可明显改善，大约一个月左右可痊愈，并能恢复正常弯曲活动，骨折耽误半年或一年以上的，治疗恢复相对慢了。

问题分析：

你好，组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等软组织损伤的临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。那么如果发生软组织损伤应如何治疗。软组织损伤治疗原则，早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。　

意见建议：

你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗。

问题分析：

你好，所述的情况可能为肘部皮肤擦伤，局部形成结痂，当活动时引起疼痛不适。

意见建议：

对于这种情况应该加强换药处理，避免感染的出现，可以碘伏或酒精擦拭消毒，外用美宝等药物治疗，如果有痂下积液的情况，则剪除部分结痂，将渗出液清除干净，以利于创面的愈合。

见意去医院拍个片，看看骨头有没有受损，如果没有就可以放心，如果说伤到骨头就得叫专业的医生处理，

排除骨头受损的可能后，如果表皮有伤口要注意患处卫生及清洁，每天对患处及周边地方消毒，防止感染，一般二星期左右就会好的了！

摔后伤到手部组织，神经，会引起疼痛，会使手部运动不灵活，出现你所说的现象，待患处好后会逐渐好起来的！

希望我的见意能帮助你，祝健康！

从病历上看到诊断是肘后挫裂伤，肱三头肌部分断裂。

仅从病历的诊断和你解释吧。肘后挫裂伤的意思是肘关节的损伤是被硬物撞击形成的。可以仅有皮肤裂开损伤，也可以有神经血管及肌肉断裂的损伤，还可以有骨折

。这是一个含义范围比较多诊断。下面的诊断肱三头肌腱部分撕裂就很准确了。肱三头肌肌腱的功能就是伸直肘关节。它有部分断裂，就是还有部分功能，因此在缝合前，你可以屈伸肘关节。等到缝合后，损伤的部分要长到一起，同时和周围的组织也长到了一起（所谓粘连）。因此你反而不能活动了。

你受伤已经两个月了伤口已经完全愈合。因此可以做屈肘练习了。屈肘困难，有牵拉疼痛只要能忍受，是允许的，想一点不疼痛是不能恢复的。开始的练习可以有人帮助，主要做被动屈肘。就是让别人弯曲你的肘关节，一点一点来。

当肘关节受伤以后，不要来回屈伸，而是保持屈曲状态。

　　随着生活节奏的加快，不少人利用双休日集中健身，以弥补平日锻炼的不足。这种“暴食暴饮”的锻炼方式往往忽略了准备活动、伸展活动、运动、放松活动的四部曲，不可避免地很容易引起运动损伤，其中以膝关节和肘关节损伤居多。更有不少年轻人运动受伤后都存在不要紧、没什么、出不了大事的错误观念，甚至损伤后继续活动，以致最终导致损伤的不可逆转。

　　膝关节是运动中特别容易受伤的关节，受伤后很多人选择来回屈伸的方式缓解伤势，其实这种做法是完全错误的。

　　膝关节由股、胫、髌、腓骨构成，其主要功能为屈伸运动，在半屈或屈90轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱，内、外侧副韧带，前、后十字韧带以及内、外侧半月板，共同维持膝关节的稳定性。膝关节不同结构的损伤原因及原理是不同的，比如：膝关节屈曲状态下小腿突然外展外旋，或足及小腿固定，大腿突然内收内旋，都可使内侧副韧带损伤；膝关节屈曲状态下小腿突然内收内旋，或大腿突然外展外旋，可发生外侧副韧带损伤；膝关节半屈曲位突然完成旋转及内收、外展动作下容易造成十字韧带损伤等等。

　　当膝关节受伤以后，也会有僵直的现象，此时我们不建议选择来回屈曲来缓解伤势，而是选择伸直状态。因为伸直的膝关节不仅能够保持相对的美观，而且能够继续走路，而屈曲的膝关节让两腿不一样长，基本双腿日常功能丧失。如果双腿不经常走路，不经常锻炼，就会直接导致肌肉和软组织的退化。而且弯曲的膝关节使关节后面的软组织越来越短，时间长了以后就很难再伸直了，甚至引起脊柱的变形。

　　正确做法：当膝关节受伤以后，不要来回屈伸，而是保持伸直状态。

　　在球类运动中，肘关节也是最经常受到损伤的关节之一，受伤后也不能采取来回屈伸的方式缓解伤势。

　　肘关节是一个复关节，由三个关节共居同一关节囊而成。

　　肱尺关节：是肘关节的主关节，有肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成。可展伸140度。

　　肱桡关节：由肱骨小头和桡骨的关节凹构成。只能做屈伸和回旋运动。

　　桡尺近侧关节：由桡骨环状关节面与骨上端的桡切迹构成。

　　伸肱时，前臂与上臂不在一条直线上，前臂与上臂之间形成一开向外侧的角度，这个角叫提携角（男性约为165度，女性约135度）。

　　肘关节的主要活动有屈曲、伸展、内旋和外转，肘关节创伤后的特点是较其他关节更易出现活动障碍，经常出现伸直了就不能弯曲，弯曲后就不能伸直的情况，虽然制动对关节软骨及关节周围软组织都不利，但在僵直的真正原因尚不清楚的情况下，此时我们建议患者保持屈曲的状态，而禁止来回屈伸。

　　为什么呢？从肘关节的稳定结构来说，肘关节的稳定包括静力性和动力性。基本的静力稳定结构包括3部分：肱尺关节、内侧副韧带和外侧副韧带；次要的静力稳定结构包括：桡骨头、伸肌和屈肌总腱的起点以及关节囊。动力稳定结构为横跨肘关节的肌肉，对肘关节产生挤压力，包括肘肌、肱三头肌和肱二头肌。三部分基本静力稳定结构完整时，肘关节是稳定的。当受伤后不稳定原因未明的情况下，来回屈伸不仅不利于伤势的恢复，而且易引起炎症和肿胀，造成骨化性肌炎。

　　从日常生活的角度来说，肘僵直虽然影响上肢的正常功能，但至少屈曲的肘关节还是能够进行一些刷牙、梳头等简单的操作，而伸直的肘关节就连基本的生活自理都困难了。

　　正确做法：当肘关节受伤以后，不要来回屈伸，而是保持屈曲状态。