输液中遇到液体不滴或滴液不畅时常由哪些原因引起的?如何处理?

输液常见液体不滴的原因及解决方法 静脉输液是利用大气压和液体静压形成的输液系统内压高于人体静脉压的原理，将无菌液直接输入静脉内。在临床的应用中,既平常又重要护士每天在输液的过程中,经常会遇到液体不滴，输液不能继续进行的现象。这时候就需要护士掌握输液常见液体不滴的原因及解决的方法。1、检查输液器是否折叠患者活动的原因，只要把输液器折叠部拉开即可。2、针头滑管外液体进入皮下组织，局部肿胀疼痛。应消除患者紧张情绪，另选血管重新穿刺。原来穿刺部位按压片刻至不。3、针头斜面紧贴血管壁这可能与患者活动及未固定稳固有关。检查针头斜面是否紧贴血管壁。应调整针头位置或适当改变肢体的位置，直到液体顺利滴入。4、输液器的排气针是否堵塞排气孔堵塞影响输液瓶内负压也可使液体不滴；时间长了还可引起头皮针处有回血出现。只需另换排气管即可。5、针头阻塞1）可先用一手捏住滴管下端输液管，另一手挤压靠近针头的输液管，若感觉有阻力，松手后又无回血，表示针头已阻塞，应更换针头重新穿刺。 2）排气针及进液针堵塞很多情况下原于针尖扎瓶塞时被皮塞所堵。出现这种情况时必须要用小号无菌器将其巧妙取出，若取不出皮塞可以重新更换输液器确保输液的通畅， 排堵时间不宜过长。6、压力过低由于患者周围循环不良或输液瓶位置过低所致。可适当抬高输液瓶位置。7、静脉痉挛由于患者对疾病及新环境的紧张、天气的寒冷肢体暴露在外、输液的溶液温度过低等因素所致。可安慰患者尽量消除不良情况，局部可用热水袋或热毛巾热敷!

静脉曲张的不良后果很多，但对患者健康造成很大影响和经济压力最大的主要后果有两个，1、静脉性溃疡形成，反复发作，皮肤溃疡，经久不愈和，俗称老烂腿。一旦感染将不易控制，反复的组织破坏修复，使一部分人形成组织病。

2、曲张静脉破溃出血。由于静脉压力高，皮肤弹性差，出血很难自行止住。一个很小的损伤就会造成局部皮肤静脉破溃，造成大出血。由于局部皮肤感觉降低，使损伤无明显的疼痛，因此患者很难及时发现。

静脉曲线不同阶段症状

　　脑血管痉挛征兆

　　显著特征

　　头晕和头痛现象是显著特征，如果经常性的发生头晕，则要警惕脑血管痉挛的发生了，头痛是脑血管痉挛的初期症状，尤其是持续性的头痛，隐隐约约的，但是持续不断。

　　其他特征

　　在脑血管痉挛的发病初期还可能伴有恶心、呕吐等症状，或者也有可能出现耳鸣、心慌气短等症状。这些都是脑血管痉挛的前兆。如果您同时出现了多种症状，应当及时的到医院就医，尤其是在各种压力下的年轻人，更应该注意。

　　征兆特征

　　脑血管痉挛引发的头痛可能是剧痛、压痛等形式，也有可能是头部的肿胀感、沉重感、压迫感等，表现不一，但是头部的异常就预示着可能发生了脑血管痉挛。

　　1、目前"脑血管痉挛"的诊断主要是靠TCD的诊断,一般来说,脑血流的速度较正常快,即可诊断为脑血管痉挛严格来说，"脑血管痉挛"不是一个临床诊断，而是一个实验室诊断。

　　2、对于脑血流速度快引起的脑血管痉挛，目前临床上的治疗方法主要是用钙离子拮抗剂，常用的是尼莫地平，如果你有条件的话，可以去就近的医院静脉输注，效果会快一点。嫌麻烦，就可以自己口服一些尼莫地平，用法是30mg tid，其他还可以配合一些辅助用药。

　　3、需要提醒你一下，"脑血管痉挛"经过治疗后，很容易缓解症状。但是如果不改变原来的生活习惯，会很容易再次诱发。你应该平时多注意休息，不要过于劳累，另外注意防止一些脑血管病的危险因素，例如高血脂，高血压，高血糖等。

　　4、轻微的"脑血管痉挛"，劝你在生活中不要有太大的压力，不是什么大的问题，经过治疗和调养，一般不会有什么大的后果，有时候精神上压力太大，也容易感觉自己的症状重。所以放松一下，也是一个比较好的途径。

　 心力衰竭都有哪些病因

　(1)心肌损害

　如冠心病心肌缺血、心肌梗死、心肌炎和心肌病;心肌代谢障碍性疾病，以糖尿病心肌病最常见等。

　(2)长期心脏负荷过重

　室后负荷(压力负荷)过重，见于高血压、肺动脉高压、主动脉瓣狭窄等。

　室前负荷(容量负荷)过重，可由于二尖瓣关闭不全、主动脉瓣关闭不全、全身性血容量增多(甲状腺功能亢进症、慢性贫血、妊娠)引起。

　 心衰病情要观察的内容

　①注意观察水肿的消长情况。

　②监测病人呼吸困难：根据缺氧的轻重程度调节氧流量和给氧方式，一般为2～4L/min，肺心病病人应为1～2L/min持续吸氧。

　③密切观察体温、咳嗽、咳痰、呼吸音等的变化：预防和及时发现肺部感染。

　④排便观察：保持大便通畅。饮食中需增加粗纤维食物，必要时口服缓泻剂或开塞露置肛。

　⑤定期监测血电解质及酸碱平衡情况。

　⑥观察肢体状况。

　 静脉输液茂菲滴管液面过低处理

　(1)不论滴管侧壁有无调节孔，均可夹闭滴管下端的输液管，用手挤压滴管，待滴管内液面升至所需高度时，即可松开下端输液管，继续输液。

　(2)如滴管侧壁有调节孔，还可夹闭滴管下端的输液管，打开调节孔，当液面升高至所需高度时，即可关闭调节孔，松开下端输液管，继续输液。

　 静脉输液时溶液不滴的处理

　(1)针头滑出静脉外：液体注入皮下组织，表现为局部肿胀、疼痛;应拔针并更换针头，另选静脉重新穿刺。

　(2)针头斜面紧贴静脉壁：表现为液体滴入不畅或不滴;应调整针头位置或适当变换肢体位置。

　(3)确定针头阻塞：表现为药液不滴，轻轻挤压输液管有阻力，且无回血，可确定针头阻塞;应拔针并更换针头，重新穿刺。

　(4)压力过低：由于输液瓶位置过低、病人肢体抬举过高或周围循环不良所致;可适当抬高输液架高度，以升高输液瓶，加大压力，或放低病人肢体。

　(5)静脉痉挛：由于病人所穿刺肢体长时间暴露在冷环境中，或所输入的药液温度过低，导致静脉痉挛;可进行局部热敷、按摩，使静脉扩张，促进血液循环。

　 先兆早产基础护理

　卧床休息为先兆早产处理有效方法之一。高危孕妇需绝对卧床，以左侧卧位为宜，可减轻下腔静脉的受压力，增加回心血量，减少自发性宫缩，并可缓解子宫右旋状态，增加子宫血液循环量，改善胎儿供氧及营养代谢，利于胎儿生长发育。避免诱发宫缩的活动，如抬举重物、性生活等，慎作肛查和阴道检查等。保持会阴的清洁干燥，预防感染。保持环境安静，病室空气新鲜，做好相应的生活护理。坚持足够的休息和愉快的情绪，因精神紧张一方面可引起全身小血管收缩，导致血压升高;另一方面紧张所致的睡眠障碍也可加重病情的进展。每隔2～4小时监测胎心1次，教会孕妇自数胎动，定时观察胎动情况，密切观测孕妇的生命体征及自觉症状。积极治疗合并症，防止早产的发生。

　 护理常用的晶体溶液

　(1)葡萄糖溶液：常用的是5%葡萄糖溶液及10%葡萄糖溶液，可供给水分和热能。

　(2)等渗电解质溶液：供给水分、电解质，常用的有09%氯化钠、5%葡萄糖氯化钠、复方氯化钠等溶液。

　(3)碱性溶液：可纠正酸中毒，调节酸碱平衡，常用5%碳酸氢钠、112%乳酸钠溶液等。

　(4)高渗溶液：用于利尿脱水，常用20%甘露醇、25%山梨醇、25%～50%葡萄糖等溶液。

　 消毒、灭菌的原则

　(一)明确消毒的主要对象

　应具体分析引起感染的途径、涉及的媒介物及病原微生物的种类，有针对性地使用消毒剂。

　(二)采取适当的消毒方法

　根据消毒对象选择简便、有效、不损坏物品、来源丰富、价格适中的消毒方法。

　医院诊疗器械按污染后可造成的危害程度和在人体接触部位不同分为三类：

　1高度危险的器材穿过皮肤、粘膜而进入无菌的组织或器官内部，或与破损的皮肤粘膜密切接触的器材，如手术器械、注射器、心脏起搏器等。必须选用高效消毒法(灭菌)。

　2中度危险的器材仅与皮肤、粘膜密切接触，而不进入无菌组织内，如内窥镜、体温计、氧气管、呼吸机及所属器械、麻醉器械等。应选用中效消毒法，杀灭除芽胞以外的各种微生物。

　3低度危险器材和物品不进入人体组织，不接触粘膜，仅直接或间接地与健康无损的皮肤接触，如果没有足够数量的病原微生物污染，一般并无危害，如口罩、衣被、药杯等，应选用低效消毒法或只作一般卫生处理。只要求去除一般细菌繁殖体和亲脂病毒。

　(三)控制影响消毒效果的因素

　许多因素会影响消毒剂的作用，而且各种消毒剂对这些因素的敏感性差异很大。

　1微生物的种类不同类型的病原微生物对消毒剂抵抗力不同，因此，进行消毒时必须区别对待。

　(1)细菌繁殖体易被消毒剂消灭，一般革蓝氏阳性细菌对消毒剂较敏感，革蓝氏阴性杆菌则常有较强的抵抗力。繁殖体对热敏感，消毒方法以热力消毒为主。

　(2)细菌芽胞芽胞对消毒因子耐力最强，杀灭细菌芽胞最可靠的方法是热力灭菌，电离辐射和环氧乙烷熏蒸法。在化学消毒剂中，戊二醛、过氧乙酸能杀灭芽胞，但可靠性不如热力灭菌法。

　(3)病毒对消毒因子的耐力因种类不同而有很大差异，亲水病毒的耐力较亲脂病毒强。

　(4)真菌对干燥、日光、紫外线以及多数化学药物耐力较强，但不耐热(60℃1小时杀灭)。

　2微生物的数量：污染的微生物数量越多需要消毒的时间就越长，剂量越大。

　3有机物的存在： ①有机物在微生物的表面形成保护层妨碍消毒剂与微生物的接触或延迟消毒剂的作用，以致于微生物逐渐产生对药物的适应性。②有机物和消毒剂作用，形成溶解度比原来更低或杀菌作用比原来更弱的化合物。③一部分消毒剂与有机物发生了作用，则对微生物的作用浓度降低。④有机物可中和一部分消毒剂。消毒剂中重金属类、表面活化剂等受有机物影响较大，对戊二醛影响较小。

　4温度：随着温度的升高，杀菌作用增强，但温度的变化对各种消毒剂影响不同。如甲醛、戊二醛、环氧乙烷的湿度升高1倍时，杀菌效果可增加10倍。而酚类和酒精受温度影响小。

　5PH值：从两方面影响杀菌作用①对消毒剂的作用：改变其溶解度和分子结构。②pH过高或过低对微生物的生长均有影响。在酸性条件下，细菌表面负电荷减少，阴离子型消毒剂杀菌效果好。在碱性条件下，细菌表面负电荷增多，有利于阳离子型消毒剂发挥作用。

　6处理剂量与监测：保证消毒、灭菌处理的剂量，加强效果监测，防止再污染。

　 无菌治疗巾的铺法介绍

　1无菌治疗巾的折叠法。将双层棉布治疗巾横折2次，再向内对折，将开口边分别向外翻折对齐。

　2无菌治疗巾的铺法。手持治疗巾两开口外角呈双层展开，由远端向近端铺于治疗盘内。两手捏住治疗巾上层下边两外角向上呈扇形折叠三层，内面向外。

　3取所需无菌物品放入无菌区内，覆盖上层无菌巾，使上、下层边缘对齐，多余部分向上反折。

　 静脉炎的基础护理要点

　静脉炎是指静脉血管发炎，根据病变部位不同，静脉炎可分为浅静脉炎和深静脉炎。其病理变理化血管内膜增生，管腔变窄，血流缓慢。周围皮肤可呈现充血性红斑，有时伴有水肿。以后逐渐消退，充血被色素沉着代替，红斑转变成棕褐色。少数病人可引起反应，如发冷、发热、白细胞增高等，患者常常陈诉疼痛肿胀。

　静脉炎护理是基础护理学中的知识，静脉炎护理以避免感染，减少对血管壁的刺激为原则。

　1)严格执行无菌操作原则，以防感染;对血管壁有刺激性的药物，输液前应充分稀释，并减慢输液速度，防止药物溢出静脉外;静脉使用应有计划，经常更换输液部位，以保护静脉;使用静脉留置针时，应选择无刺激或刺激性小的导管，且留置时间不宜过长。

　2)立即停止局部输液，抬高患肢并制动，可在局部用95%乙醇或50%硫酸镁进行热湿敷。

　3)用中药如意金黄散外敷。

　4)超短波理疗。

　5)如同时合并感染，可遵医嘱给予抗生素治疗。

　 床上沐浴法适应范围及操作

　床上沐浴法适用于夏季卧床的病人，不适用于年老体弱的患者。

　 操作方法：

　将用物携至床旁，向病人作好解释。将水槽放于病人身下，然后充气，使四周挺起一槽形盆，放入40℃左右温水，床边围屏风，协助病人脱去衣裤后沐浴。洗净后打开下端的排水孔排出污水，再塞住排水孔换水冲净后排尽污水，擦干全身，撤去水槽，更换清洁衣裤，整理床单元。此法节省人力与时间，且清洗彻底。

　还有用聚乙烯塑料布制成的床上浴盆，由盆体、充气枕头，充气阀、排水阀、塑料管等组成。充气后形状为橡皮船型体积小、操作简便。

　 肠梗阻的特殊检查介绍

　对肠梗阻最有帮助的特殊检查是腹部平片与钡灌肠。

　直立位腹部平片可显示肠拌胀气，空肠粘膜的环状皱襞在肠腔充气时呈“鱼骨刺”样，结肠可显示结肠袋，肠腔充气的肠拌是在梗阻以上的部位。小肠完全性梗阻时，结肠将不显示。左侧结肠梗阻，右侧结肠将有充气。低位结肠梗阻时，左半结肠可以有充气。

　但需提醒的是钡灌肠可用于疑有结肠梗阻的病人，它可显示结肠梗阻的部位与性质。但在小肠急性梗阻时忌用胃肠钡剂造影的方法，以免加重病情。水溶性造影剂的安全性要大得多。

　大家熟悉的B超检查虽然简便，但因肠拌胀气，影响诊断的效果，而CT诊断的准确性优于B超，能诊断出明显的实质性肿块或肠腔外有积液，有时腹部CT还能发现造成肠梗阻的病因和病变部位，为手术提供重要的信息。

　 精神分裂症的指导教育计划

　病人自知力恢复后，给病人介绍疾病知识及健康教育的内容，帮助病人树立重返社会的信心和能力，教会病人如何尊重别人、尊重家人和逐渐恢复正常生活的方法。

　指导家属学习有关知识，正确对待精神病人的疾病症状，不歧视病人，尊重病人给病人以亲人的关怀，为病人出院后创造良好的家庭护理环境，让病人广泛地接触现实生活，参加力所能及的`家务劳动，逐步适应社会生活，密切与周围环境的接触，以改善精神状态，从而避免病人因长期住院与社会隔绝而引起的精神衰退。

　教导病人按时服药，积极配合治疗。教导病人如何避免各种精神刺激，防止病情反复。如生活规律，注意劳逸结合，克服性格中的缺陷，保持良好的人际关系，正确对待及处理生活中的事件，适应并正确处理有关的社会矛盾，消除自卑与不满，树立坚强的意志等。

　 口对口人工呼吸与口对鼻人工呼吸

　口对口人工呼吸是一种快捷有效的通气方法。具体方法：将按于前额一手的拇指与示指捏闭病人鼻孔，另一手的拇指将病人口部扳开，抢救者深吸一口气后，张口贴近病人的嘴，将病人口部完全包住，呈密封状，缓慢吹气，每次吹气应持续2秒以上，确保呼吸时胸部抬起。为了减少胃肠胀气发生，对大多数成年人规定2秒以上给予10ml/kg潮气量，可提供足够的氧气。一次吹气完毕后立即与病人口部脱离，轻轻地抬起头部，眼视病人胸部并吸入新鲜空气，同时放松捏鼻的手，此时病人胸部向下塌陷，有气流从口鼻排出，通气频率为10～12次/分钟。

　有些情况下，不能进行口对口人工呼吸，如牙关紧闭、口部严重损伤或抢救者不能将病人口部完全紧密地包住等。这时应采用口对鼻人工呼吸。具体方法：一手按于前额，使病人头部后仰，另一手提起下颌，并使口部闭住，抢救者深吸一口气，然后用口包住病人的鼻部，用力向病人鼻孔吹气。

　 急腹症腹痛部位/性质简介

　急腹症腹痛特点从以下几方面看：

　 腹痛的部位

　最先发生的部位可能是病变的原发部位。如胃、十二指肠溃疡穿孔开始在上腹部痛，当穿孔后消化液流向下腹，此时腹痛扩展至右下腹乃至全腹，易与阑尾炎穿孔相混。急性阑尾炎为转移性腹痛，开始在脐周或上腹部，为炎症刺激性内脏痛，当炎症波及浆膜或阑尾周围壁层腹膜时，则表现为右下腹痛。腹痛最明显的部位，常是病变最严重的部位，如有腹膜刺激征，则常提示该部位有腹膜炎。腹痛的牵涉部位也有助于鉴别诊断，如前所述。

　 腹痛的性质

　持续性剧烈钝痛，病人为了减轻腹痛采用侧卧屈膝体位，咳嗽、深呼吸和大声说话均加重疼痛，定位准确，提示该部位壁层腹膜炎症刺激—急性腹膜炎。持续性胀痛常为脏层腹膜受扩张牵拉所致，按压腹部疼痛加重，如麻痹性肠梗阻、肝脏肿瘤等。阵发性绞痛，为空腔脏器平滑肌阵发性痉挛所致，常提示消化道、胆道或输尿管存在梗阻因素，如机械性肠梗性，胆道结石、蛔虫、狭窄或肿瘤，输尿管结石等。持续性疼痛阵发性加剧，表现梗阻与炎症并存，常见于绞窄性肠梗阻早期，胆道结石合并胆管炎，胆囊结石合并胆囊炎等。

　 腹痛的程度

　分轻度(隐痛)，中度和重度(剧痛)，表示病变的轻、中、重，但也因个人忍受程度有所差异。

　 血液的粘滞性概述

　血液的粘滞性概述：通常是在体外测定血液或血浆与水相比的相对粘滞性，这时血液的相对粘滞性为4～5，血浆为16～24全血的粘滞性主要决定于所含的红细胞数，血浆的粘滞性主要决定于血浆蛋白质的含量。水、酒精等在物理学上所谓“理想液体”的粘滞性是不随流速改变的，而血液在血流速度很快时类似理想液体(如在动脉内)，其粘滞性不随流速而变化;但当血流速度小于一定限度时，则粘滞性与流速成反变的的关系。这主要是由于血流缓慢时，红细胞可叠连或聚集成其他形式的团粒，使血液的粘滞性增大。

　在人体内因某种疾病使微环境血流速度显著减慢时，红细胞在其中叠连和聚集，对血流造成很大的阻力，影响循环的正常进行;这时可以通过输入血浆白蛋白或低分子右旋糖酐以增加血流冲刷力量，使红细胞分散。

　 人成长与发展的概念

　(一)概念：成长发展成熟。

　(二)内容：1生理方面;2认知方面;3社会方面;4情感方面;5精神方面;6道德方面。

　(三)基本原则

　1成长与发展是按持续的、有顺序的、有规律的和可测的方式进行的。

　2每个人都要经过相同的各个发展阶段。

　3每个人的发展都具有其的特的个性，按个人独特的方式和速度通过。

　4每个发展阶段具有一定特征，并有一定发展任务。

　5每个人的基本态度、气质、生活方式和行为都会受婴儿期发展的影响。

　6发展是通过逐步的成熟和不断学习而获得的。

　(四)影响成长和发展的因素

　遗传因素、环境因素(家庭、学校);宗教、文化、社会、学习生活经验等因素都可影响个体的成长和发展。

　 剖宫产产妇术中心理护理

　1、手术室一定要整齐清洁，床单无血迹，手术器械要掩蔽，医生和护士都应端庄大方，态度和蔼，言语亲切，使产妇产生安全感。

　2、术中医生和护士都应注意产妇的情绪变化，心理过度紧张时应及时安慰，不应闲谈嬉笑，也不要窃窃私语，应尽量减少、减轻手术器械的碰击声，避免给产妇的一切不良刺激。

　3、护士要严密观察产妇一般情况及胎心，及早发现问题，果断作出处理。巡回护士始终陪伴产妇，讲明手术中会有一些不适，如牵拉脏器或取出胎儿时会有不适及牵拉痛，嘱咐产妇做深呼吸等等。分娩后，及时告诉产妇胎儿性别、发育情况以及母乳喂养的好处，早开奶，早吸吮，早接触。

　 驱血带的正确使用方法

　驱血带是四肢创伤外科手术常用的设备，可明显减少手术中创口出血，给手术医生提供清晰的术野，减少了术中备血和输血，减轻患者的经济负担。但由于在某些患者及不同的疾病状况下，如果使用不当，可能会给患者带来不利影响甚至严重的并发症，本文就驱血带的具体使用方法，禁忌证及其注意事项，结合我们多年的使用经验，做一系统介绍。

　 1 驱血带使用方法

　目前使用的驱血带由弹性良好的橡胶薄片制成，米**，宽约15cm，长度可根据需要自行裁剪，一般可剪成1m左右，使用前可经气体熏蒸或煮沸消毒。

　使用前，先将驱血带对折成7cm左右，双层，再将其卷成卷状。将患者患肢消毒后，将患肢抬高于心脏水平。片刻后即可。先用驱血带一端由肢体末逐圈拉紧驱血带向近心端缠绕，每圈之间不许嵌夹软组织，直至缠绕到肢体根部，即可将手术肢体软组织内的血液驱离肢体。在缠绕最末圈时，先将局部皮肤用无菌纱布垫好，再用另一止血带缠绕其上打结，可避免软组织损伤。最后将驱血带由近心端端逐圈松开。如果有气压止血带，可将其缠绕于驱血带最末圈处，将气囊充气至300mmHg左右(儿童可充气至150mmHg左右)，保持压力恒定，并告知麻醉师记录驱血带开始时间。充气时间不宜超过60min如果操作得当，驱血后的肢体苍白色，末梢动脉无搏动，切开皮肤时无血液流出。

　 2 在不同患者使用驱血带时的注意事项

　(1)肢体骨折尤其是粉碎性或开放性骨折的患者由于使用驱血带需要反复在患肢上缠绕，有可能使碎骨片移位，加重对局部血管，神经的损伤。应该谨慎使用。不得已时，一定要由助手将患肢远端尽力牵拉，最大限度地保持患肢生理位置，防止肢体扭曲、成角。对开放的创口部位要先用无菌纱布垫好，再缠绕驱血带。

　(2)对于患肢软组织内异物取出的患者，不能使用驱血带，因为驱血带缠绕过程中对肌肉的挤压有可能造成异物移位。

　(3)对有患肢静脉曲张伴血栓形成的患者，手术时不宜使用驱血带，因为有可能在驱血时造成血栓脱落，出现严重的并发症。

　(4)对于患肢有肿瘤尤其是可能为恶性肿瘤的患者，该肢体手术时不能使用驱血带，因为驱血时有可能造成肿瘤细胞脱落随血行转移。

　(5)对于患有充血性心力衰竭，右心功能不良的患者，不宜使用驱血带，因为用驱血带缠绕一个肢体尤其是下肢，可使患者的回心血量在短时间内增加500ml左右，使循环负担加重。出现急性充血性心力衰竭。

　(6)在对橡胶有明显过敏反应的患者，在使用时，宜先在患肢缠绕无菌绷带，然后再使用驱血带驱血，并尽快操作完毕。

　(7)手术结束，缝合创口前，松开止血带，充分结扎活动性出血，并检查肢体远端血运及动脉搏动情况，无误后缝合切口，并记录松开止血带时间。

抽筋的原因和解决办法

抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。

引起抽筋的常见原因大体有以下几种：

①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。

④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

抽筋发作时该怎么办呢根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。

预防抽筋，平时应注意以下几点：

①驱寒保暖。

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

④适当参加体育锻炼⑼

⑤必要时补充一些维生素E。

⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。

一腿抽筋常见的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。

② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。

③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。

④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

二、抽筋的预防

①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不让局部肌肉受寒

第一种，原发性静脉曲张，往往是由于先天静脉壁薄弱，瓣膜功能不良而导致的血液淤滞在下肢内，静脉压力增加从而造成了静脉管腔的扩张。随着时间的延长，会变得迂曲，是静脉曲张常见的原因。

第二种，由于继发性原因导致，临床上继发性导致静脉曲张的原因往往是深静脉血流受阻，常见的有深静脉血栓、深静脉狭窄或者是先天闭塞，由于深静脉血流不能良好的回到心脏内，因此可以造成深静脉血液压力增加，血液淤滞在深静脉内，从而导致了浅静脉的代偿性扩张。

第三种，是先天性疾病导致的静脉曲张，常见的有动静脉瘘。动静脉瘘是由于静脉里面和动脉有异常的吻合，而静脉内留着动脉的血液，从而造成静脉内的压力，而造成了静脉曲张，特别是下肢的动静脉瘘，往往临床上容易和下肢静脉曲张相混淆，因此要特别鉴定一下是动静脉瘘产生的静脉曲张，还是单纯的静脉曲张。

静脉曲张“蚓”是隐喻的是爬上腿部，这是最常见的肢体血管疾病。血管不仅影响腿的美丽，还会影响非常严重的疾病，甚至引起截肢，所以有一个尿布滑动，最好对待。

什么是静脉曲张？

疯狂的静脉是指静脉的静脉和膨胀，由于血液停滞和静脉墙体的因素而膨胀。体内多部部位的静脉会发生，临床可见，有食道胃静脉，腹壁的静脉静脉和静脉静脉。静脉曲张最大的部分是下肢。

值得强调的是，静脉曲张是其他病变的二级性能。

静脉曲张严重吗？

静脉曲张的发生率为15％-20％，对于特殊人士，如教师，医生等，可以达到25％，是一种不良疾病，可引起皮肤溃疡，这可能导致截肢。

从目前的医疗技术，静脉内疾病是可逆的，只要他们找到原因，症状就可以治疗。但是，颜料的颜色，颜色是灰色，紫色，恢复原始的健康颜色是不可能的，所以早期治疗。

如何在静脉中扩张？

当我们直立行走时，血液从内心到达心脏，然后从脚下返回心脏。为了使血液回归，体内需要特殊的联合机制：一个是通过肌肉收缩收缩；另一个是静脉中的特殊结构阀，以确保血液单向流动。

但是，当站立时，静脉是连续的，阀门可能无法承受，导致阀功能，血液需要三个步骤，血液在这种状态下重复，将迫使静脉能力膨胀，进一步阀门功能。

从药物中，静脉曲张是由于阀门功能引起的脉冲壁的损失。横壁压制是静脉腔中的压力，与腔外的压力相比，其上升，这是根本原因。

如何导致静脉曲张？

一，静脉墙很弱

有些人有一个共同的静脉发育，并导致静脉壁厚。当静脉壁较弱时，它会在静脉压力下引起静脉扩张。一旦静脉膨胀，原始静脉阀不会使原始静脉阀正常封闭将导致血液的回流，这将在很长一段时间内导致恶性周期。

二，静脉血压升高

有些人长期以来努力工作努力。有些人在工作时会产生某些重力，并且静脉内压力的压力将在重力压迫下继续上升，静脉阀会承受过大的压力。它变得轻松，很容易导致静脉血液生成静脉血。

如何治疗静脉曲张？

一，选择弹性袜子

目前，目前的弹性袜子专门用于治疗静脉曲张。正确的使用可以控制条件的发展，从而可以有效地减轻静脉曲张，只要注意使用弹性袜时学习正确的使用，并在脱掉弹性时睡觉，让你的脚休息。

二，用温水

静脉静脉患者可以使用温水，温水可以在睡前加速血液循环，并有效缓解静脉曲张的症状，或者可以在浸泡脚下添加一些胡椒或生姜，这些材料很温柔。食物可以帮助促进血液循环。

三，按摩

每天清洁脚后，它可以用来按摩静脉曲张，并且按摩可以促进血液循环，从而缓解静脉曲张带来的疼痛。

通常，静脉曲张患者可以通过上述方法有效地改善静脉曲张，但有人指出，一旦可变静脉不能完全固化，一些患者认为有些关于市场的食谱可以使自己成为自己，并盲目地相信这些补救措施，并盲目地相信这些补救措施，并盲目地相信这些补救措施，但不知道这些行为不可用。刘伟副主任，南方医科大学南部医院，南方医院，静脉静脉由静脉瓣膜破坏引起，因此目前没有药物来完成静脉曲张的治疗，目前最多治疗静脉歌曲的补救措施。没有临床验证，所以患者不敢相信它会自由。

静脉炎（全称血栓性静脉炎）是指静脉血管的急性无菌性炎症。根据病变部位不同，静脉炎可分为浅静脉炎和深静脉炎。少数病人可有发热、白细胞总数增高等，患者常常陈诉疼痛肿胀。引起静脉血栓形成的病因很多，如创伤、手术、妊娠、分娩、心脏病、恶性肿瘤、口服避孕药及长期站立、下蹲、久坐、久卧等，较常见的是外科手术后引发本病。

静脉输入强刺激性、高浓度药物或使用时间较长，损伤静脉内皮细胞；浅表静脉曲张、血液淤滞；肥胖、吸烟、外伤造成静脉内皮损伤；细菌感染等。静脉血管内膜损伤后，形成血栓，迅速导致整条浅静脉壁的炎症反应，甚至累及静脉周围组织，并有渗出液，局部表现有疼痛，肿胀和压痛的索状硬条或串珠状硬结，全身反应不明显。