肘关节骨折后僵硬应该怎么治疗呢?

肘关节骨折后僵硬的治疗方法，可以有热敷理疗，按摩发硬的软组织，并活动关节逐渐的加大屈伸的度数。

经锻炼无效，需要考虑手术松解粘连术后要注意，不要手提重物，还要多休息，可以多吃蛋白质的食物，促进身体的恢复。也可以通过锻炼来促进关节功能的恢复配合热敷或者是推了你拿等中医治疗的方法来促进恢复。

肘关节创伤是一种临床上常见的肘关节损伤疾病，发病时有韧带、骨关节及肌组织损伤等疾病伴随发生，若不及时治疗，会逐渐表现为肘关节僵硬。

创伤后肘关节僵硬临床上常见，通常指肘关节屈伸活动不能达到30°～130°，旋转活动不能达到100°(旋前、旋后各50°)。肘关节僵硬使患者的肘关节不能正常活动，伴随着疼痛的产生，给患者的日常生活带来了极大的不便。

随着医学技术的不断发展，对创伤后肘关节僵硬这一病症的研究已越来越深入。有研究报道指出，引起肘关节僵硬的原因主要有以下几种情况：创伤使得肘关节面遭到破坏，使肘关节僵硬;肘关节周围的软组织受损伤，使得肘关节出现僵硬;损伤后对伤情的不重视，导致副韧带及关节囊等收缩，最终导致僵硬。

肘关节僵硬根据病因学分类，可分为关节外僵硬、关节内僵硬、混合型僵硬。关节外僵硬包括皮肤和肌肉挛缩、韧带和关节囊纤维化及异位骨化;关节内僵硬包括关节软骨破坏、关节内有游离体、关节内粘连、骨折畸形愈合等;关节内僵硬后继发出现关节囊、韧带及肌肉挛缩则称为混合型僵硬。

随着科技的进步和社会的发展，现在很多医院的医疗设备都是非常先进的。至于一些普通的疾病，完全没有问题。但是大家在日常生活中还是要注意保护好自己和注意个人的卫生问题，特别人在上了年纪之后，身体的抵抗力和免疫力都比较差，在这段时间里就更要注意个人的健康了。肘关节骨折可能就是人们在剧烈运动之后没有积极的进行防护而造成的，那么肘关节骨折该怎么治疗呢？

一、药物治疗

大家如果发现自己的手肘特别疼的话，小编建议大家还是先到医院去咨询医生，不能够听信一些小小的消息。大家在看完医生之后回来一定要静心休养，不能够再做一些剧烈的运动了，否则可能会影响手肘的恢复。毕竟身体是自己的，大家一定要学会爱护自己的身体。

二、手术治疗

如果大家想要快速见效的话，那么小编建议还是手术治疗比较好。有一些医生医术非常的高明，经过几个小时的治疗之后，就会发现手肘已经恢复了。但是术后千万不要洗冷水澡，或者不要让自己的手手沾水。很多患者在手术完成后，身体的抵抗力和免疫力都比较差，这种情况下一定要多吃蔬菜和水果和一些高蛋白的食物来给身体补充营养高维生素。尽量少吃一些过糖或者过油的食物，这些对身体都是非常不好的。

三、养成良好的生活习惯

大家在进行手术之后，一定要养成良好的生活习惯，尽量做到早睡早起不熬夜。众所周知，熬夜对于人的身体伤害是非常大的。不仅仅是对于患者，就算是对于普通人来说也会有脱发或者萎靡不振等症状。小编建议大家术后也可以做一些适当的运动，来提高身体的免疫力。

的确是要功能锻炼的 锻炼的难度不是如何伸直 应该是如何弯曲 弯曲的疼痛程度远大于伸直所带来的 锻炼期间 切记一点 千万不要心急 锻炼这个事情是循序渐进的 自始至终 千万不要使用暴力来锻炼 也就是说 不要刻意的去忍受不能忍受的疼痛 因为过度锻炼的话 很容易产生并发症的 而并发症是很无解的 慢慢来 就好了 在后期的弯曲过程中适度的加大力量 基本上就可以痊愈的 这个 我是过来人了 要是有疑问 加以加我 慢慢聊

术后即可活动手指及腕关节，但不宜用力握拳。早起锻炼肩关节活动3周后逐步锻炼肘关节的屈伸活动。早起锻炼对预防创伤性关节炎及关节僵硬起一定作用。配合中药烫洗效果更佳。2号洗剂：川乌草乌花椒艾叶苍术独活桂枝防风红花刘寄奴伸筋草透骨草各10克，水煎外洗。

从病历上看到诊断是肘后挫裂伤，肱三头肌部分断裂。

仅从病历的诊断和你解释吧。肘后挫裂伤的意思是肘关节的损伤是被硬物撞击形成的。可以仅有皮肤裂开损伤，也可以有神经血管及肌肉断裂的损伤，还可以有骨折

。这是一个含义范围比较多诊断。下面的诊断肱三头肌腱部分撕裂就很准确了。肱三头肌肌腱的功能就是伸直肘关节。它有部分断裂，就是还有部分功能，因此在缝合前，你可以屈伸肘关节。等到缝合后，损伤的部分要长到一起，同时和周围的组织也长到了一起（所谓粘连）。因此你反而不能活动了。

你受伤已经两个月了伤口已经完全愈合。因此可以做屈肘练习了。屈肘困难，有牵拉疼痛只要能忍受，是允许的，想一点不疼痛是不能恢复的。开始的练习可以有人帮助，主要做被动屈肘。就是让别人弯曲你的肘关节，一点一点来。