如何降低低密度脂蛋白胆固醇？

大家人体血液里的胆固醇，是无法单独存有的，它需要与特殊蛋白融合，才可以溶解于血液中，具有为身体的肾脏外体细胞给予脂质营养成分的作用，而低密度脂蛋白便是人体血液中主要是融合胆固醇的蛋白，人体中全部胆固醇的60%~70%都是与低密度脂蛋白融合，以低密度脂蛋白胆固醇的形式经血液循环系统运输到身体的各个细胞组织中给予脂质营养的。

而当低密度脂蛋白水准较高时，过高的血脂水平会让血管壁产生炎性反应，与此同时沉积在损伤毛细血管内腔下方的脂质无法得到及时的装运，就会逐渐在血管壁下边产生带有脂质核心的动脉硬化斑块，造成动脉硬化的逐渐形成，而研究发现，动脉硬化斑点的脂质成份，其来源便是低密度脂蛋白胆固醇，因而，低密度脂蛋白是和动脉硬化产生发展趋势关联最密切的血脂指标，很值得密切关注。

血糖做为三高之一，也是毛细血管内斑点的制作者，其实就是普通百姓讲的血管垃圾，假如高脂血症会导致心血管狭窄加剧，所以我们要关心血糖，假如出现异常，要高度重视干涉。实际上血糖分优劣：高密度胆固醇是好血糖，高密度胆固醇能够减少动脉硬化斑块形成，能预防心脑血管病症，所以是好血糖，高一点好。

人体中血液中的脂质没法独立存有，需要与一定的蛋白融合，才可以融解在血液中，低密度脂蛋白就是与血液中胆固醇结合的一种蛋白，血液中的胆固醇，主要就是与低密度脂蛋白开展融合，产生低密度脂蛋白胆固醇，进而由这一低密度脂蛋白装运大家血液中的胆固醇到周边安排，供身体摄入运用。

在血脂系列检查中，最重要的是低密度脂蛋白胆固醇，其次是总胆固醇，而甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇的地位相对要低一些。所以，对冠心病的一级和二级预防，我们最关注也最强调要达标的是低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇。可以服用立普妥10mg－20mg每天一次。它可以很好地降低低密度脂蛋白胆固醇，也有一定升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。

另外，如果还合并有高血压、糖尿病等冠心病的高危因素，那么阿司匹林是防止心肌梗死等急性事件的重要药物，而且可预防脑血栓形成。所以，要预防冠心病，除了降脂降压降糖外，阿司匹林也十分重要。

饮食控制是高脂血症治疗的基本，但饮食不能逆转高血脂，而且对控制动脉硬化进展心有意而力不足。所以，药物治疗仍不可替代。

非药物治疗主要是饮食控制和运动。