胖人在冬天真的比瘦人耐冻吗？有科学依据吗？

瘦弱的身体意味着身体无力。身体从呼吸和胃肠消化吸收中获取能量。呼吸微弱而短暂。胃肠道吸收不足。身体缺乏能量和气血。身体天生瘦削。如果能量不足，经不起寒冷，那自然是怕冷。加强身体的呼吸，增加胃肠道的吸收能力，身体就会获得更多的能量、气和足够的血液，全身自然就会暖和起来。

基本代谢是指人体在清醒和极度安静时的能量代谢率，不受肌肉活动、环境温度、食物和精神紧张的影响。（即血液循环、呼吸和恒定体温）单位面积每小时的最小热量消耗量减去标准热量消耗量，差值与标准热量消耗量之间的百分比称为基本代谢速度；食物的动态效应，即食物刺激身体产生“额外”卡路里的现象在饭后的一段时间内，活动所需的能量就是你通常行走所需的能量。

当我年轻的时候，我做了很多艰苦的工作，我不注意我的身体，工作太辛苦。现在，当我老了，我的身体一天比一天差。没有力量，每年冬天，更怕冷，穿厚衣服甚至怕冷，不像年轻人有体力。因为制服太重在家里，他养育了四个孩子，当时给了孩子学习的机会。你不能这样做，没有办法。当时的生活没有现在那么丰富。那时，孩子们很难读书。父母每天都为孩子努力工作，不管笔值多少钱，多么累。a、 在经历痛苦和品尝甜食之后，年复一年，我努力工作挣钱，为了更美好的明天。

瘦的人披着瘦披肩通过。在相同的外部温度下，瘦的人一定比胖的人更冷。即使进行同样的运动，胖的人燃烧得更厚，瘦的人燃烧的脂肪更少。即使每个人都燃烧，燃料总量也太少。皮肤的人在运动15分钟后仍然会发抖。瘦弱的身体意味着身体无力。身体从呼吸和胃肠消化吸收中获得能量。身体缺乏能量和气血。身体天生瘦弱。缺乏能量无法抵御寒冷。当然，它害怕寒冷。

人们都说肥胖的人不怕冷，脂肪有御寒的作用吗？是否怕冷跟胖瘦有关吗？

脂肪是一种很好的保温材料，肥胖者的皮下脂肪比较厚，就像穿了一件贴身的皮夹克。按理说，肥胖者应该比瘦子更耐寒，但实际情况却恰恰相反。在冬天，经常可以听到肥胖者抱怨天气寒冷，穿的衣服普遍比别人多，更加臃肿不堪。

小时候家里的生活水平确实很差，虽然没有达到饿死的程度，但是在孩子的成长过程中，如果不能吃到一些营养丰富的食物，那么身体的生长发育也会受到影响。特别是如果缺乏一些重要的微量元素，影响会更大。其中被认为与怕冷关联最大的应该是铁。

很多人说，胖人不怕冷，为什么呢？因为胖子的脂肪层比瘦子厚，而且脂肪对胖子来说可以起到保暖作用，就像穿了一件棉衣一样，所以不怕冷。但是，如果你仔细观察身边的胖子，就会发现他们的抗寒能力远没有你想象的那么强，甚至比瘦子更怕冷。为什么呢？首先，胖子=棉衣这种说法肯定是错误的，人的冷热器官大多分布在皮肤上，所以即使你再胖，脂肪也不可能长到皮肤外面，当然也就不能让你感到温暖。其次，过多的脂肪也会使皮肤血管末梢循环不畅，胖人更容易怕冷。

冷不冷，除了与你穿得厚不厚有关外，还与你体内产生的热量多少和身体的新陈代谢有关。在同样的状态下，胖人的代谢水平比瘦人低，产生的热量也比瘦人少，所以可能更怕冷。作为哺乳动物的恒温器，人的体温约为37°。外部环境温度越低，人体向外散热越快，当散热速度超过正常速度时，人体就会感到寒冷。这时，人体的体温调节中心就会做出相应的调整，增加产热，以达到维持体温的目的。肌肉工作是最直接、最有效的产热行为，所以当冬天特别冷的时候我们不自觉地发抖、牙齿打颤正是这个原因。

你好：

不一定的

脂肪是良好的隔热材料，而肥胖者有较厚的皮下脂肪，犹如穿了一件贴身皮袄。按理说，肥胖者应当比瘦人更耐寒，可是实际情况却恰恰相反。在冬季里，常可听到肥胖者抱怨天气冷，穿的衣服一般比别人多，更显得臃肿不堪。

这是什么原因呢可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后，提出了产热假说：瘦子不管产热多少，都有一个很高的产热效率；而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说：瘦子像一座燃挠良好的锅炉，投进的燃料能燃烧完全，并很快烧热锅炉；而胖子却像一座燃烧不良的锅炉，投进的燃料怎么也烧不完，锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持，例如有学者发现，肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。

因此，肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”，但由于机体将食物转变为热能的效率低，在寒冷时产热不足面常常会感到冷。

另外，也正是因为肥胖者有一件额外的“皮袄”，使他们的散热也发生困难，故在炎热的夏季里，肥胖者比正常人更怕热。

  夏天，胖人怕热。出汗是很平常的事。经常出汗。冬天，肥胖的人可以忍受寒冷。如果他们多训练一点，就可以抵御寒冷，肥胖的人为什么怕热呢？为什么胖人容易出汗？让我们介绍一下。

  为什么肥胖的人怕热？为什么胖人容易出汗？肥胖的人身体脂肪层更厚。脂肪层厚的缺点是很难降温。这就是为什么肥胖的人冬天怕冷，夏天怕热。另一个原因是肥胖的人更热是的。那里胖子每次消耗的能量越来越多，身体会产生更多的热量，而产生的热量不会简单消失，所以胖人会更怕热。首先要知道人体自主发热的主要途径是出汗。肥胖者越多，脂肪层越厚，体重越大，活动消耗越多，热量也就越高是。是分歧让超重的人汗流浃背。

  多流汗是好事。事实上，如果你的身体没有问题，你的身体是非常健康的。出汗会好起来。如上所述，出汗是一种减少热量的方法。夏天出汗不仅是一种消暑的方式，也是一种排毒方式。出汗不仅仅是一种发热的方式它是不仅是一种降温的方式，也是一种排毒方式。如果你多汗，排毒会更快。另外，夏天新陈代谢不太快，所以夏天要多出汗，以促进新陈代谢，保持年轻。

  吃西兰花：这种花椰菜和我们的花椰菜不同知道。那个叶子的边缘是波浪形的，树干上覆盖着小颗粒，可以把花带到树上这是蔬菜类含有内衣硫磺，能促进人体内一种酶的分泌，加速脂肪代谢，体重也很好。这是很常见的，可以在超市买到。吃法：最好是把柠檬片和辣椒搅拌一下。也可以和意大利香肠一起生吃。搭配西葫芦、橄榄油、薄荷、柠檬汁和松子的沙拉也是不错的选择。它的外观和味道都是特殊的水果食品。纤维素中的不饱和脂肪酸能增加细胞膜的透析，防止脂肪堆积，起到较大的作用。这种水果可以保护细胞免受玻璃损伤。增加了独特的风味。坚果：坚果是非常健康的食物。它们含有许多不饱和脂肪酸