身上很瘦,但是感觉手上肉比较多,怎么减啊?

身上很瘦,但是感觉手上肉比较多,怎么减啊?,第1张

楼上这些人怎么搞的啊,连楼主问题的关键所在都没弄明白。
手是我们的第二张脸嘛,肉肉的手跟你苗条的身段一点都不相配,当然不能容忍它啦!
呵呵,教你一套瘦手操吧,每天按摩的时间也不会很长,边看电视边做按摩,不会觉得很枯燥。不知不觉拥有纤细美手,获得第一眼好感。
第一步:刺激指部肌肉。两手十指交叉相握,然后猛力拉开,做10余次;
第二步:刺激手掌的正中点。用一手拇指从另一手中指指根至手腕正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;
第三步:拇指和食指以尽可能大的角度将另一手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
我跟你是相同的“病历”哦,然后呢自己也有这样做,只是比较随意一点,有没有效果我不知道,不过有天在电脑面前噼里啪啦乱敲的时候,我们家亲爱的心疼地对我说:你看你身上没半两肉,那爪子,简直就是鸟爪。当时我还故意瞪了他一眼,其实心里早就乐开了花。
PS:做按摩之前记得涂护手霜哟!

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