众所周知,肥胖与糖尿病有着密切的关系。糖尿病患者不应该超重,否则许多糖尿病并发症的发生率会更高。但是,超重是一件坏事,而太瘦也是一件坏事。如果您觉得自己在短时间内急剧减肥,也必须给予足够的重视,因为这不是一个好现象。接下来,让我们看看为什么糖尿病患者越来越瘦。
对糖尿病满意吗?实际上,太瘦不是一件好事!这五个原因应尽快改善
为什么糖尿病患者越来越瘦?
1血糖本身没有得到很好的控制
糖尿病患者最典型的早期症状多三少。一少则表示明显的体重减轻,即急剧的体重减轻。因此,如果糖尿病患者的血糖控制不佳,则他们很容易体重减轻。由于葡萄糖不能被细胞利用,人体会分解脂肪和蛋白质,为细胞提供能量,从而使人体更瘦。因此,如果糖尿病患者感觉自己最近变瘦了,则应该监测血糖,以查看血糖是否有波动以及血糖是否处于相对较高的状态。
2饮食控制太严格
为了使糖尿病患者良好地控制血糖,他们必须对饮食进行更严格的控制,但是严格并不意味着严格,并不意味着不能吃任何东西,也不意味着节食。如果您全天或全天不吃,除了增加低血糖的风险外,它还会引起营养不良,并且您的身体会越来越瘦。糖尿病患者应该在饮食上相信科学,医生可以帮助他们制定自己的食谱,从而制定出最适合他们的饮食计划。
3药物作用
糖尿病患者如果使用药物,则必须每天服用降糖药。因此,降糖药在糖尿病患者的生活中起着非常重要的作用。一些降糖药,如普通的二甲双胍,达格列净,艾塞那肽等,具有非常明显的减肥作用。有些患者长时间使用这些药物会使他们的身体越来越薄。
4锻炼计划太严格
医生建议糖尿病患者在自己的健康状况允许的范围内进行适度的运动,这对血糖控制有很好的辅助作用,但不要过度控制血糖,也不要制定过于严格的运动计划。全天过度运动,特别是剧烈运动,非常大的运动不仅容易导致血糖过低,而且会使糖尿病患者非常瘦。
5糖尿病和其他疾病
一些糖尿病患者不仅患有糖尿病,而且还可能患有其他疾病,而这些其他疾病是糖尿病体重减轻的原因。例如,糖尿病患者也患有甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进会使他们的身体处于高新陈代谢状态并会自我转化。另一个例子是,糖尿病患者同时患有肿瘤,并且身体处于高消耗状态,这将使人们急剧减肥。这种后果更为严重。对糖尿病满意吗?实际上,太瘦不是一件好事!这五个原因应尽快改善
糖尿病患者不能发胖或减肥不是一个好兆头。我希望每个人都能理解这一事实。如果您太瘦了,最近又失去了很多体重,请不要自满,尽快检查其背后的原因,然后加以解决,以免对自己造成任何健康风险。
有朋友问:有的糖尿病人越来越瘦,有的反而会长胖,这是咋回事?与吃的多少有关吗?
糖尿病人应该会越来越瘦,这是大多数人的人认为,因为糖尿病典型的症状之一就是体重的下降。但在实际生活中却发现,有些糖尿病人真的是越来越瘦,而有些人反而会长胖,还有的人是先瘦后胖,而先胖后瘦的也大有人在,这到底是怎么回事呢?
首先可以肯定地说,糖尿病人无论是太瘦还是过胖都不是啥好事,能保持相对稳定的标准体重才是最好的,因为胖瘦是一项能体现出糖尿病轻重的直观指标,如何理解呢?
糖尿病根本的病因是自身胰岛细胞分泌的胰岛素不足所致,胰岛素的主要作用是将血糖运送进细胞中提供能量,确保各项生理活动的正常进行,如果其数量不足,血糖运送不进细胞中,血糖大量滞留在了血液中,血糖当然就会升高。
但很多人不知道的是,胰岛素除了会把血糖运送进细胞外,还承担着把多余的血糖转运到肝脏贮存,以及将血糖转化成脂肪贮存在皮下的功能,这也是非糖尿病人能始终将血糖维持在正常水平的一项保证。
也正因为如此,糖尿病人在血糖得不到利用导致血糖的升高同时,多余的血糖由于缺乏胰岛素也不能运回肝脏及转化成脂肪贮存,对体重便产生了影响。其根源还是在于胰岛细胞不能分泌出足够的胰岛素。而造成胰岛素分泌不足的原因主要有:
胰岛细胞的分泌功能受到抑制,不能正常发挥分泌功能,通俗地讲就是工作效率下降了胰岛细胞受损死亡,数量不足导致分泌量不足胰岛细胞分泌的胰岛素“质量”有问题,胰岛素不能发挥正常的作用,结果相当于数量不足糖尿病人想把血糖降下来,就要从上述三个方面想办法,事实上所有治疗措施也都是通过这样的原理实现的,比如:
控制饮食是为了减少血糖的来源,减少胰岛素的需求量增加运动是为了增强胰岛细胞的活性,促使其能尽可能多地分泌胰岛素降糖药中的胰岛素促泌剂,可以刺激胰岛素多分泌胰岛素胰岛素增敏剂类的降糖药,是为了提高改善胰岛素的质量,提高胰岛素的作用效率注射胰岛素是可以直接补充胰岛素数量的不足无论哪一种治疗方法,如果能做到机体中胰岛素的量与血糖的消耗量恰好平衡,血糖即不会高,也不会因有剩余而转化成脂肪,体重自然会保持相对稳定;反之,如果治疗后胰岛素有过量,转化成的脂肪会增多,体重就会增加而长胖;如果胰岛素仍然有不足,不但血糖得不到利用会升高,还不得不通过分解身体中脂肪来补充能量,最终导致了体重下降而越来越瘦。
由于机体代谢非常复杂,往往很难做到这么精准的治疗,往往会有一些偏差,所以不同的患者在体重上会有不同的变化,临床治疗中能做到的是尽可能降低这种偏差。所以,体重的变化可以反应治疗的效果,这也是有些糖尿病人得到有效治疗后,原本很瘦会逐渐长胖;原来超重,体重逐渐接近标准体重等情况发生的原因。
总之,当糖尿病人的体重发生很明显的变化时,都要引起注意并及时查找原因,调整治疗方案,尽可能将体重维持在较稳定的水平上。
不是每一个糖尿病都存在“三多”情况,虽然糖尿病多患在肥胖人士身上,但如果一个人在患上糖尿病之后,体重迅速下降,这可能是一种“危险信号”。想要改变体重迅速下降的情况,就一定要控制血糖,食用低血糖指数,碳水化合物和高蛋白饮食,这样的食品当中含有丰富的单不饱和脂肪以及纤维,而且还能够帮助提高胰岛素的敏感性,多喝酸奶低脂的乳制品以及红酒都可以,但是要适量,除此之外搭配适量的蔬果、肉蛋以及奶类,对于身体越来越瘦的糖尿病患者来说,会有一定的缓解作用。
为什么有的糖尿病患者很瘦,有的糖尿病患者很胖呢?其实糖尿病患者他们的体重存在很大差异,这和糖尿病的发病机制有着很大的关系,许多人身体胖是由于他们所吃的食物当中的糖都有血液所吸收,身体当中的胰岛素已经不能够控制血糖了,而且脂肪的代谢过程也开始逐渐变差,从而导致他们的体重越来越重。
而对于那些体重非常瘦的糖尿病患者来说,主要还是由于他们的胰岛细胞功能下降,从而导致分泌的胰岛素不能够满足身体的需求,分解糖分根本就无法从中利用,血糖全部都流失浪费掉了,为了维持一定的生理活动,身体只能够通过分解脂肪来提供热量,所以有的糖尿病患者非常瘦。
但是无论怎样他们,都需要在饮食运动以及心理方面来制定治疗方案,如果糖尿病患者非常胖的话,逐渐变瘦可能是一件好事,但是如果本身糖尿病患者体型就很正常,但是却依然体重在慢慢降低,那么就必须要重视了,有可能是因为疾病所导致的,甚至还会出现一些并发症,自己的血糖控制不理想,药物也不合理,一定要及时就医,早治疗,早康复,身体持续消瘦的情况也将会迎刃而解。
患糖尿病的朋友体重变轻了其实很正常,虽然患上二型糖尿病的朋友普遍肥胖居多,但肥胖只是初患糖尿病的体态,只要糖友的血糖控制不好的话,体重会越来越轻,人越来越瘦。
有一些糖尿病患者之所以会越来越瘦,和他血糖控制不理想的情况有一定的关系。因为患者体内并没有足够的胰岛素,血液中的葡萄糖就无法充分的被利用,身体日常生活中需要能量,无法利用葡萄糖只能分解身体内的脂肪来满足生活所需,所以脂肪含量就会越来越少,人也会变得越来越瘦。
因为糖尿病患者需要终身的治疗,所以饮食控制必须特别的严格。有一些糖尿病患者对自己的饮食过于的苛求,控制得过于的严格就容易导致低蛋白饮食,使人体缺乏蛋白质,蛋白质流失,再加上控制饮食过于的严格吃的过于少,身体出现营养不良,就会使身体变得越来越瘦。
胰腺癌有可能造成血糖升高,也有可能引发糖尿病。而癌症的一个主要的早期特征就是身体急剧消瘦,所以如果一段时间内出现体重快速下降的情况,就要引起足够的重视。
早睡早起,保障充足的睡眠时间和睡眠质量;多做有氧运动,饭后不要立即瘫在床上或椅子上;戒掉烟酒,戒掉高糖、高脂肪、高热量等食物等;以上这些措施都是目前医学提倡的正确方式。
以上就是糖尿病常见病因以及治疗方式的介绍,了解和掌握糖尿病发病病因,可以对后续治疗起到积极的推进作用。虽然糖尿病的治疗是终身且漫长的,但良好的坚持是防止并发症的有效手段。
糖尿病患者在服用药物期间,其中也会出现下降的情况,如果想要增加体重的话,最好是选择在医生的指导下调整治疗方案。一般正常情况下是可以选择更换降糖药物的,但是每一个患者的体质都是会有所不同的,所以也应该结合自己的实际情况选择最合适的治疗方法,这样才有利于病情的恢复。很多降糖药物都是可以降低体重的,而且也能够保护心血管,对于肥胖糖尿病患者来说,也是非常合适的选择。但是如果体重本身就比较正常的话,长期服用降糖药物,也可能会让身体出现消瘦的现象。
如果不想要体重下降的话,可以选择不会影响到体重的降糖药物,只要体重在正常范围之内,就不需要过度担心,平时一定要控制好自己的血糖水平,这样才能够避免影响到身体健康。糖尿病患者也应该在日常生活中定期进行血糖检测,如果血糖波动出现了异常,也要及时去医院进行治疗。
糖尿病患者的治疗方案也是比较多的,先去医院进行明确的检查,这样才能够选择最合适的药物,其实在现实生活中也应该控制好饮食,这样才能够起到预防的作用。如果血糖水平没有控制好的话,就会很容易让身体出现一些并发症,所以在平时一定不要摄入过多的糖分。在用餐之后身体里的血糖水平也会出现升高的情况,但是如果不是特别严重的话,也不用过于担心。
平时可以选择适当的吃一些粗粮,这样既能够补充身体所需要的营养,也能够维持血糖水平的稳定,平时在运动前后都是需要进行血糖检查的,这样才能够知道自己的运动方式是否合理。只有把血糖控制在正常的范围内,才能够保持身体健康。
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